JURNAL SKRIPSI

HUBUNGAN INTENSITAS PENGGUNAAN INTERNET DENGAN

KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA SEMESTER VI
DI SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
MAJAPAHIT MOJOKETRO

ANA MUSFIROTUN
201001007

PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN MAJAPAHIT
MOJOKERTO
2014
 PERNYATAAN

Dengan ini kami selaku Mahasiswa Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Majapahit
Mojokerto:

Nama : ANA MUSFIROTUN

NIM : 201001007
Program Studi : S1 Ilmu Keperawatan

Setuju/tidak setuju*) naskah jurnal ilmiah yang disusun oleh yang bersangkutan
setelah arahan dari Pembimbing, dipublikasikan dengan/tanpa*) mencantumkan
nama tim pembimbing sebagai co-author.

Demikian harap maklum.

Mojokerto, Juli 2015

ANA MUSFIROTUN
NIM. 201001007

Pembimbing I Pembimbing II

DR. Abdul Muhith, S.Kep. Ns.MMKes. Ike Prafita Sari,S. Kep.Ns

 HALAMAN PENGESAHAN
JURNAL SKRIPSI

HUBUNGAN INTENSITAS PENGGUNAAN INTERNET DENGAN

KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA SEMESTER VI
DI SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
MAJAPAHIT MOJOKETRO

ANA MUSFIROTUN
201001007

Pembimbing I Pembimbing II

DR. Abdul Muhith, S.Kep. Ns.MMKes. Ike Prafita Sari,S. Kep.Ns

 HUBUNGAN INTENSITAS PENGGUNAAN INTERNET DENGAN
KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA SEMESTER VI
DI SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
MAJAPAHIT MOJOKETRO

DR. Abdul Muhith, S.Kep. Ns.MMKes.*, Ana Musfirotun*

STIKES Majapahit Mojokerto Jl. Raya Jabon Gayaman KM.02, Mojokerto
E-mail: annamusfirotun@gmail.com
ABSTRAK
Pendahuluan: Sejalan dengan perkembangan zaman, kebutuhan akan internet tidak
dapat dipungkiri lagi. Kini internet semakin dibutuhkan dan digunakan sebagian besar
masyarakat. Secara tidak sadar, sebagian orang menganggap internet sebagai kebutuhan
primer bagi hidupnya. Bahkan tidak sedikit dari mereka yang termasuk ke dalam golongan
addict atau kecanduan. Tujuan penelitian ini adalah hubungan intensitas penggunaan
internet dengan kualitas tidur pada mahasiswa semester VI. Metode: Desain penelitian ini
adalah cross sectional dengan menggunakan teknik sampling purposive sampling dan
jumlah sampel adalah mahasiswa semester VI di Stikes Majapahit Kabupaten Mojokerto
dengan jumlah 38 responden. Penelitian dilakukan bulan Mei 2014. Hasil: Hasil penelitian
bahwa intensitas penggunaan internet yang sedang (10-40 jam/bulan) sebanyak 18
responden (47,4%) mengalami kualitas tidur yang baik dan intensitas penggunaan internet
yang tinggi (> 40 jam/bulan) sebanyak 9 responden (23,7%) mengalami kualitas tidur yang
buruk. Berdasarkan penghitungan uji statistik korelasi pearson didapatkan nilai signifikan
0,031 lebih kecil dari 0,05, sehingga H0 ditolak berarti ada hubungan intensitas
penggunaan internet dengan kualitas tidur pada mahasiswa semester VI. Diskusi: Sehingga
Sebagai tenaga kesehatan lebih meningkatkan penyuluhan pada remaja khususnya
mahasiswa tentang intensitas penggunaan internet terhadap kualitas tidur , baik itu berupa
brosur atau leaflet, sehingga mereka mampu menggunakan waktu efektif dan efisien, serta
menggunakan fasilitas internet tentu bukan suatu larangan tetapi juga harus memperhatikan
intensitasnya.
Kata kunci: internet, intensitas penggunaan internet, kualitas tidur, remaja.
ABSTRACT
Introduction: In line with the times, the need for the internet can not be denied. Internet is
now increasingly needed and used most of the people. Unconsciously, most people think of
the Internet as a primary requirement for life. Even some of those who belong to the class
of addict or addiction. The purpose of this study is the relationship with the intensity of
Internet use on the quality of sleep VI semester students. Method: The study design was
cross-sectional sampling using purposive sampling techniques and sample number is VI
semester students Stikes Majapahit in Mojokerto regency to the number of 38 respondents.
The study was conducted in May 2014.Result: The results of the study that the intensity of
internet usage is moderate (10-40 hours / month) were 18 respondents (47,4%) had a good
sleep quality and intensity of internet usage is high (> 40 hours / month) by 9 respondents
(23,7 %) experienced poor sleep quality. Based on the calculation of Correlations Pearson
statistical test obtained significant value of 0,031 is smaller than 0,05, so then H0 is
rejected means that there is a correlation with the intensity of Internet use on the quality of
sleep VI semester students.Discussion: As health professionals so that further enhance
student counseling on adolescents in particular on the intensity of Internet use on the
quality of sleep, be it in the form of brochures or leaflets, so that they are able to use time
effective and efficient, and use the internet facility is certainly not a prohibition but also
should pay attention to the intensity.
Keywords: Internet, Internet use intensity, quality of sleep, teenagers.

1
PENDAHULUAN
Berkembangnya dunia komunikasi
telah membawa masyarakat pada suatu
peradaban baru dimana setiap individu
dipelosok penjuru dunia manapun dapat
saling berkomunikasi melalui interaksi
dunia maya atau yang lebih dikenal dengan
sebutan internet (Salim, 2009 dalam
Octaviana 2010). Salah satu yang dapat
mengganggu pola tidur yaitu internet.
Intensitas penggunaan media internet yang
tinggi menyebabkan frekuensi maupun pola
istirahat dan tidur berubah. Sejalan dengan
perkembangan zaman, kebutuhan akan
internet tidak dapat dipungkiri lagi. Internet
semakin dibutuhkan dan digunakan
sebagian besar masyarakat. Tidak sadar,
sebagian orang menganggap internet
sebagai kebutuhan primer bagi hidupnya.
Bahkan tidak sedikit dari mereka yang
termasuk ke dalam golongan addict atau
kecanduan. Para pecandu internet
mengalami gangguan tidur karena terlalu
banyak menghabiskan waktu online, kurang
istirahat dan kesehatan fisik yang menurun
(Dyach, 2012).
Penelitian yang berjudul Sleep Quality
And Elevated Blood Pressure In
Adolescents oleh Javaheri dan Cleveland
(2008) dalam Ariani (2013) dari Case
western Reserve Scholl Of Medicine yang
dilakukan pada 238 orang remaja mengenai
penurunan kualitas tidur menunjukkan
menurunnya jam tidur lebih dari 1 jam
dalam 20-30 tahun terakhir yang
diakibatkan oleh salah faktor yaitu
penggunaan internet (Potter & Perry, 2005).
Dengan memberikan kuesioner kepada
4.100 orang berusia 20-24 tahun dan
wawancara terhadap 32 orang pengguna
berat teknologi informasi dan
telekomunikasi (ICT), peneliti dari
University of Gothenburgs Sahlgrenska
Academy, Swedia berkesimpulan
penggunaan ponsel dan komputer secara
intensif menimbulkan stres, gangguan tidur,
dan gejala depresi. Semakin
berkembangnya dunia internet saat ini
sudah banyak sekali orang yang memakai
teknologi internet ini, sekarang pengguna
internet di dunia sudah mencapai
2.267.233.742 pengguna. Indonesia urutan
ke-4 sebagai negara dengan pengguna
internet terbanyak di Asia setelah China,
India dan Jepang yang mencapai
55.000.000 pengguna (Dyach, 2012).
Penggunaan internet terbesar di Indonesia
dapat ditemukan di kota pelajar
Yogyakarta, yaitu sebanyak 36,2%. Disusul
oleh Jakarta Selatan, Kabupaten Sleman,
dan kota industri Tangerang Selatan,
masing-masing sebanyak 33,2%, 29,52%,
dan 29,29%. Rata-rata penggunaan internet
per kabupaten/kota di Pulau Jawa sebesar
12,02% meliputi wilayah Mojokerto,
Bandung, Madiun, dan Kota Pasuruan
(Ismaini, dkk 2011). Berdasarkan studi
pendahuluan yang dilaksanakan pada
tanggal 5 April 2014 didapatkan 10
mahasiswa semester VI, diantaranya 7
mahasiswa (70%) dengan kualitas tidur
buruk hal tersebut dapat dikarenakan
mereka terlalu berlebihan dalam
penggunaan internet, sedangkan 3
mahasiswa (30%) yang mempunyai kualitas
tidur baik, hal tersebut dipengaruhi oleh
konsumsi atau penggunaan internet yang
tidak berlebihan.
Tidur adalah status perubahan
kesadaran ketika persepsi dan reakasi
individu terhadap lingkungan menurun.
Tidur dikarakteristikan dengan aktivitas
fisik yang minimal, tingkat kesadaran yang
bervariasi, perubahan proses fisiologis
tubuh, dan penurunan respon terhadap
stimulus eksternal. Hampir sepertiga dari
waktu digunakan untuk tidur (Hidayat,
2007 dalam Ariani dkk 2013). Dewasa ini
banyak bermunculan warnet (warung
internet) yang menyediakan layanan
internet hingga fasilitas wifi ataupun
hotspot gratis. Sebagian besar
pengunjungnya adalah anak sekolah mulai
dari SD sampai SMA, mahasiswa, bahkan
pegawai. Dengan memperhatikan hal
tersebut, waktu yang digunakan para
pengujung warnet tersebut untuk online
lebih dari 2 jam dan hal itu juga
mengurangi waktu mereka untuk istirahat
dan tidur. Bahkan adapula pengunjung yang
2
datang di malam hari dan bisa online
sampai pagi tanpa tidur malam. Karena
itulah pengelola warnetpun menyediakan
layanan mereka hingga 24 jam nonstop
(Dyach, 2012). Keragaman dan kemudahan
yang ditawarkan internet menjadikan
curahan waktu untuk menggunakannya
menjadi semakin meningkat. Peningkatan
curahan waktu dan penggunaan internet
yang sangat intensif ini menimbulkan
berbagai permasalahan yang di kalangan
para ahli psikologi dikenal antara lain
sebagai kecanduan internet (internet
addiction). Sedangkan pada jurnal kedua
menerangkan tentang terganggunya
intensitas tidur yang di akibatkan oleh
faktor kecanduan pada internet khususnya
pada remaja. Menurut Karpinski, para
pelajar yang menghabiskan waktu setiap
hari untuk mencari teman dan chatting akan
kehilangan waktu efektif untuk urusan
akademik, minimal satu jam seminggu.
Remaja merupakan masa transisi, suatu
masa dimana periode anak-anak sudah
terlewati dan disatu sisi belum dikatakan
dewasa (Stuart & Sundeen, 2006). Sehingga
dapat diambil kesimpulan bahwa
kecanduan internet dapat menggangu
intensitas tidur. Otak manusia ada kalanya
perlu istirahat, jika kita kurang tidur maka
kondisi tubuh kita menjadi tidak fit dan
tidak stabil.
Berdasarkan masalah di atas maka
peneliti tertarik melakukan penelitian
tentang Hubungan intensitas penggunaan
internet dengan kualitas tidur pada
mahasiswa semester VI di Sekolah Tinggi
Ilmu Kesehatan Majapahit Mojokerto.
BAHAN DAN METODE
Dalam Desain penelitian ini adalah
cross sectional dengan menggunakan teknik
sampling purposive sampling dan jumlah
sampel adalah mahasiswa semester VI di
Stikes Majapahit Kabupaten Mojokerto
dengan jumlah 38 responden. Penelitian
dilakukan bulan Mei 2014.
HASIL
Hasil dari penelitian terhadap
hubungan intensitas penggunaan internet
dengan kualitas tidur pada mahasiswa
semester VI di Sekolah Tinggi Ilmu
Kesehatan Majapahit Mojoketro adalah
sebagai berikut.
Intensitas penggunaan internet yang
sedang (10-40 jam/bulan) sebanyak 18
responden (47,4%) mengalami kualitas
tidur yang baik dan intensitas penggunaan
internet yang tinggi (> 40 jam/bulan)
sebanyak 9 responden (23,7%) mengalami
kualitas tidur yang buruk.
PEMBAHASAN
Dalam pembahasan ini akan diuraikan
tentang hubungan intensitas penggunaan
internet dengan kualitas tidur pada
mahasiswa semester VI di Sekolah Tinggi
Ilmu Kesehatan Majapahit Mojoketro
Intensitas Penggunaan Internet
Berdasarkan hasil penelitian
didapatkan bahwa sebagian besar intensitas
penggunaan internet mahasiswa semester
VI sedang (10-40 jam/bulan) sebanyak 22
mahasiswa (57,9%) dan mahasiswa
semester VI yang menggunakan internet
dengan intensitas yang tinggi sebanyak 16
responden (42,1%).
Menurut Priyatno (2009) dalam Yuniar
(2011), internet didefinisikan sebagai suatu
jaringan yang menghubungkan antara
komputer-komputer dan jaringan komputer
di seluruh dunia untuk saling berbagi data
dan informasi. intensitas penggunaan
internet adalah seberapa sering
(tingkatannya) dan seberapa lama dalam
menggunakan atau mengakses sebuah
jaringan yang menghubungkan antara
computer-komputer dan jaringan komputer
di seluruh dunia untuk saling berbagi data
dan informasi (Yuniar, 2011).
Intensitas penggunaan internet
dipengaruhi oleh beberapa faktor yaitu
persepsi kepuasan, persepsi penggunaan,
serta persepsi nilai informasi.
Hasil penelitian dari Latifa (2004)
mengungkapkan bawa perilaku remaja yang
menggunakan internet yaitu remaja yang
3
Log-on lebih dari lima kali sebulan, antara
pukul 12-18 WIB selama 91-120 menit,
yang digunakan untuk mencari informasi
dan hiburan, fasilitas searching dan
browsing yang dimanfaatkan untuk mencari
tugas sekolah, menggunakan email 3-6 kali
perbulan, serta chatting dengan lawan jenis
30-60 menit dengan topik humor dan hobi
tertentu.
Kualitas Tidur
Berdasarkan hasil penelitian
didapatkan bahwa sebagian besar
mahasiswa semester VI memiliki kualitas
tidur yang baik sebanyak 25 mahasiswa
(65,8%) dan mahasiswa semester VI
memiliki kualitas tidur yang buruk
sebanyak 13 responden ((34,2%).
Kualitas tidur mempengaruhi kesehatan
dan kualitas hidup secara keseluruhan.
Pengukuran kualitas tidur dapat berupa
kuesioner sleep diary, nocturnal
polysomnography, dan multiple sleep
latency test (Hermawati, 2010 dalam
Indrawati, 2012). Sleep Diary berupa
pencatatan aktivitas tidur sehari-hari, waktu
ketika tertidur, aktivitas yang dilakukan
dalam 15 menit setelah terbangun, dan
makanan, minuman serta medikasi yang
dikonsumsi. Orang dewasa usia
pertengahan biasanya mempertahankan
pola tidur yang dibentuk pada usia lebih
muda. Sering kali, pemberi perawatan
kesehatan berupaya untuk mengintervensi
klien yang melaporkan tidurkurang dari 8
jam setiap malam berdasarkan asumsi yang
tidak terbukti bahwa tidur 8 jam adalah
jumlah waktu tidur yang optimum (Kozier,
2010)
Orang dewasa usia pertengahan
biasanya mempertahankan pola tidur yang
dibentuk pada usia lebih muda. Sering kali,
pemberi perawatan kesehatan berupaya
untuk mengintervensi klien yang
melaporkan tidur kurang dari 8 jam setiap
malam berdasarkan asumsi yang tidak
terbukti bahwa tidur 8 jam adalah jumlah
waktu tidur yang optimum.
Para peneliti memeriksa asumsi ini
dengan menginvestigasi hubungan antara
angka harapan hidup dan lama waktu tidur
(Kripke, Garvinkel, Wingard, Klauber &
Marier, 2002). Setelah mengontrol berbagai
variable lain, data dari lebih dari 1 juta
orang dewasa di amerika (dikumpulkan
untuk tujuan lain) menunjukan bahwa
angka harapan hidup terburuk adalah
mereka yang tidur lebih dari 8,5 jam atau
kurang dari 3,5 sampai 4,5 jam setiap
malam. Tidak ditemukan laporan antara
insomnia dengan mortalitas. Mereka
biasanya tidur 6 sampai 8 jam per malam.
Sekitar 20% tidur berupa tidur REM.
Jumlah terbangun dari tidur meningkat dan
jumlah tidur tahap IV mulai menurun.
Hubungan intensitas penggunaan
internet dengan kualitas tidur pada
mahasiswa semester VI di Sekolah
Tinggi Ilmu Kesehatan Majapahit
Mojokerto.
Berdasarkan hasil penelitian dari
intensitas penggunaan internet yang sedang
(10-40 jam/bulan) sebanyak 18 responden
(47,4%) mengalami kualitas tidur yang baik
dan intensitas penggunaan internet yang
tinggi (> 40 jam/bulan) sebanyak 9
responden (23,7%) mengalami kualitas
tidur yang buruk. Berdasarkan hasil analisis
menggunakan program SPSS, pada taraf
kesalahan = 0,05 atau nilai = 0,031 <
0,05 maka H0 ditolak, jadi ada hubungan
intensitas penggunaan internet dengan
kualitastidur pada mahasiswa semester VI
di Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan
Majapahit Mojokerto.
Kini internet semakin dibutuhkan dan
digunakan sebagian besar masyarakat.
Secara tidak sadar, sebagian orang
menganggap internet sebagai kebutuhan
primer bagi hidupnya. Bahkan tidak sedikit
dari mereka yang termasuk ke dalam
golongan addict atau kecanduan. Para
pecandu internet mengalami gangguan tidur
karena terlalu banyak menghabiskan waktu
online, kurang istirahat dan kesehatan fisik
yang menurun (Dyach, 2012). Sehingga
dapat diambil kesimpulan bahwa
kecanduan internet dapat menggangu
intensitas tidur. Otak manusia ada kalanya
perlu istirahat, jika kita kurang tidur maka
4
kondisi tubuh kita menjadi tidak fit dan
tidak stabil. Menggunakan internet itu baik
tergantung bagaimana kita mensikapinya
(Mauliana, 2013).
Berdasarkan hasil tabulasi silang dapat
diketahui di Stikkes Majapahit Mojokerto
bahwa mahasiswa yang memiliki usia 21
tahun memiliki memiliki intensitas
penggunaan yang sedang (10-40 jam/bulan)
sebanyak 14 responden (36,8%). Semakin
cukup usia dan tingkat kematangan dan
kekuatan seseorang akan lebih matang
dalam berpikir dan bekerja. Dari segi
kepercayaan masyarakat seorang yang lebih
dewasa juga akan lebih di percaya dari
orang yang belum cukup tinggi
kedewasaanya, hal ini sebagai akibat dari
kematangan jiwanya. Oleh sebab itu dia
telah memiliki kemampuan untuk
mempelajari dan selalu ingin tahu pada
situasi yang baru, misalnya mengingat hal-
hal yang dulu pernah dipelajari, penalaran
analogis (Nursalam, 2001). Untuk dapat
menerima dan menyerap informasi dengan
baik dibutuhkan kematangan dalam
berfikir. Apabila kematangan dan kekuatan
seseorang dalam berfikir kurang, serta cara
berfikir mereka rendah maka kemapuan
dalam menerima dan menyesuaikan diri
dalam menghadapi peran sebagai calon ibu
akan rendah (Notoatmodjo 2003).
Selain dari segi usia yang merupakan usia
remaja, jenis kelamin juga berpengaruh
pada intensitas penggunaan internet.
Berdasarkan hasil penelitian yang telah
dilakukan terdapat 12 mahasiswa laki-laki
(31,6%) memiliki intensitas penggunaan
internet yang sedang (10-40 jam/hari). Hal
tersebut dapat dikarenakan laki-laki lebih
memiliki fisik yang lebih kuat jika
dibandingkan perempuan, laki-laki
memiliki kebiasaan menggunakan internet
menjelang malam selain mencari informasi
mereka juga menggunakan media internet
untuk bermain game online. Dan secara
tidak langsung mereka akan lupa waktu
ketika sedang asyik bermain.
Berdasarkan hasil tabulasi silang dapat
diketahui di Stikkes Majapahit Mojokerto
bahwa mahasiswa yang berusia 21 tahun
memiliki kualitas tidur yang baik sebanyak
12 mahasiswa (31,6%) dan 9 mahasiswa
(23,7%) memiliki kualitas tidur yang buruk.
Berdasarkan hasil penelitian dapat
dilihat bahwa sebagian mahasiswa berusia
21 tahun memiliki kualitas tidur yang baik.
Hal tersebut dikarenakan usia yang mereka
miliki merupakan usia dewasa yang cukup
matang, sehingga mereka mampu membagi
waktu, baik waktu untuk yang digunakan
untuk istirahat, dan mana waktu untuk
belajar. Sehingga mereka mampu mengatur
waktu yang mereka miliki demi menjaga
kesehatan mereka sebagai mahasiswa. Jika
mereka memiliki kualitas tidur yang buruk,
maka secara tidak langsung akan
berpengaruh pada kegiatan-kegiatan serta
prestasi belajar mereka sebagai mahasiswa.
Berdasarkan penelitian hampir
setengah dari mahasiswa semester VI di
Stikkes Majapahit Mojokerto memiliki
intensitas penggunaan internet yang sedang
dan memiliki kualitas tidur yang baik. Hal
tersebut dikarenakan mahasiswa telah
mampu memanfaatkan waktu dengan baik,
mereka menyadari bahwa mereka juga
butuh istirahat secara normal setiap hari
sehingga tidak mengganggu aktivitas dan
sebagai mahasiswa memiliki tanggung
jawab mengikuti proses belajar mengajar.
Sehingga mereka menggunakan internet
jika mereka mendapat tugas dari dosen atau
jika mereka memiliki waktu luang untuk
menggunakan internet. Dengan begitu
mereka tidak akan mengalami gangguan
tidur dan akan memiliki kondisi tubuh yang
sehat.
Keragaman dan kemudahan yang
ditawarkan internet menjadikan curahan
waktu untuk menggunakannya menjadi
semakin meningkat. Peningkatan curahan
waktu dan penggunaan internet yang sangat
intensif ini menimbulkan berbagai
permasalahan yang di kalangan para ahli
psikologi dikenal antara lain sebagai
kecanduan internet (internet addiction).
Sedangkan pada jurnal kedua menerangkan
tentang terganggunya intensitas tidur yang
di akibatkan oleh faktor kecanduan pada
internet khususnya pada remaja. Menurut
5
Karpinski, para pelajar yang menghabiskan
waktu setiap hari untuk mencari teman dan
chatting akan kehilangan waktu efektif
untuk urusan akademik, minimal satu jam
seminggu. Remaja merupakan masa
transisi, suatu masa dimana periode anak-
anak sudah terlewati dan disatu sisi belum
dikatakan dewasa (Stuart & Sundeen,
2006). Sehingga dapat diambil kesimpulan
bahwa kecanduan internet dapat
menggangu intensitas tidurOtak manusia
ada kalanya perlu istirahat, jika kita kurang
tidur maka kondisi tubuh kita menjadi tidak
fit dan tidak stabil. Menggunakan internet
itu baik tergantung bagaimana kita
mensikapinya.
SIMPULAN DAN SARAN
Simpulan
Disimpulkan bahwa Intensitas
penggunaan internet mahasiswa semester
VI di Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan
Majapahit Mojokerto adalah sebagian besar
intensitas penggunaan internet sedang (10-
40 jam/bulan) sebanyak 22 mahasiswa
(57,9%) dan sebagian besar memiliki
kualitas tidur yang baik sebanyak 25
mahasiswa (65,8%). Berdasarkan uji
statistik chi square didapatkan ada
hubungan intensitas penggunaan internet
dengan kualitas tidur pada mahasiswa
semester VI di Sekolah Tinggi Ilmu
Kesehatan Majapahit Mojokerto.
Saran
Profesi keperawatan dapat sebagai
tambahan informasi ilmiah di bidang
pendidikan yang berhubungan dengan
intensitas penggunaan internet dengan
kualitas tidur. Institusi pendidikan dapat
sebagai tambahan referensi serta menambah
kemampuan dalam proses belajar mengajar
tentang hubungan intensitas penggunaan
internet dengan kualitas tidur. Tenaga
perawat hendaknya mampu melakukan
penyuluhan pada masyarakat serta asuhan
keperawatan ketika menangani pasien yang
mengalami gangguan tidur.
Bagi tempat penelitian menambah
pengetahuan tentang hubungan intensitas
penggunaan internet dengan kualitas tidur
mahasiswa, sehingga mampu me-
manfaatkan dan menggunakan waktu
dengan sebaik-baiknya. Bagi responden
menambah pengetahuan serta wawasan
tentang pengetahuan tentang hubungan
intensitas penggunaan internet dengan
kualitas tidur, sehingga mampu
mengurangi/meminimalisir kejadian yang
dapat mempengaruhi kulaitas tidur.
KEPUSTAKAAN
Ariani, 2012. Pengaruh Pemberian
Aromaterapi Cendana Terhadap
Kualitas Tidur Remaja. Denpasar :
Program Studi Ilmu Keperawatan
Fakultas Kedokteran Universitas
Udayana
Dyach, 2012.
http://dy34ch.blogspot.com/2012/09/p
engaruh-dukungan-keluarga-
terhadap_15.html. Hubungan
Intensitas Penggunaan Media
Internet dengan Pola Tidur pada
Remaja. Diakses tanggal 28 Februari
2014.
Hidayat Alimul Aziz A, 2006. Pengantar
Kebutuhan Dasar Manusia Aplikasi
dan Proses Keperawatan. Jakarta :
Salemba Medika.
Hidayat Alimul Aziz A (2007) Metode
Penelitian Kebidanan dan Teknik
Analisa Data. Jakarta : Salemba
Medika
Hidayat Alimul Aziz A (2009) Metode
Penelitian Kebidanan dan Teknik
Analisa Data. Jakarta : Salemba
Medika.
Ismaini, dkk 2011. http://www.academia.
edu/5554591/1310201719. Analisis
Regresi Tobit Spasial: Studi Kasus
Penggunaan Internet di Pulau Jawa.
Diakses tanggal 14 Maret 2014.
Kusmiran Eny, 2011. Kesehatan
Reproduksi Remaja dan Wanita.
Jakarta : Salemba Medika.
6
Kozier, B (2010). Fundamental of Nursing :
Concepts, Process, and Practice.
New Jersey : Prentice-Hall
Madcoms, 2010. Menggenggam Dunia
dengan Internet. Edisi 1. Yogyakarta :
Andi.
Nursalam, 2008. Konsep dan Penerapan
Metodologi Penelitian Ilmu
Keperawatan: Pedoman Skripsi, Tesis
dan Instrumen Penelitian
Keperawatan. Jakarta : Salemba
Medika
Nursalam.2011. Konsep Dan Penerapan
Metodologi Penelitian Ilmu
Keperawatan. Jakarta : Salemba
Medika.
Notoatmodjo, 2010. Metodologi Penelitian
Kesehatan. Jakarta : PT Rineka Cipta
Pieter Herri Zan, dkk, 2010. Pengantar
Psikologi Dalam Keperawatan.
Jakarta : Kencana
Pieter Herri Zan, dkk, 2011. Pengantar
Psikologi Untuk Keperawatan. Edisi
Pertama. Jakarta : Kencana.
Potter,P & Perry,A. 2006. Fundamental
Keperawatan : Konsep, Teori dan
Praktek. Edisi 4. Jakarta: EGC

Stuart, G.W., & Sundeen, S.J. (2006).

Principles and Practice of Psychiatric
Nursing. NewYork: Mosby Year
Book, Inc.
Tarwoto, 2006. Kebutuhan Dasar Manusia
dan Proses Keperawatan. Edisi
ketiga-Jakarta : Salemba Medika.
Yuniar, Racdhianti, 2011. Hubungan
Antara Self-Control Dengan
Intensitas Penggunaan Internet
Remaja Akhir. Jakarta : Fakultas
Psikologi Non Regular Universitas
Islam Negeri Syarif Hidayatullah.