PENGERTIAN DAN PEMANFAATAN TOGA (TANAMAN OBAT KELUARGA)

Pengertian TOGA : Tanaman obat keluarga disebut demikian karena Toga adalah singkatan
dari tanaman obat yang berkhasiat sebagai obat dalam rangka memenuhi keperluan keluarga
akan obat-obatan. Kebun tanaman obat atau bahan obat dan selanjutnya dapat disalurkan
kepada masyarakat, khususnya obat yang berasal dari tumbuh-tumbuhan.

Pemanfaatan TOGA : untuk memenuhi keperluan alam bagi kehidupan, termasuk keperluan
untuk mengatasi masalah-masalah kesehatan secra tradisional (obat). Kenyataan menunjukkan
bahwa obat yang berasal dari sumber bahan alami khususnya tanaman telah memperlihatkan
peranannya dalam penyelanggaraan upaya-upaya kesehatan masyarakat. Pemanfaatan TOGA
yang digunakan untuk pengobatan gangguan kesehatan keluarga menurut gejala umum adalah:
Demam panas, Batuk, Sakit perut, dan Gatal-gatal.

1. Jenis tanaman yang harus dibudidayakan untuk tanaman obat keluarga adalah jenis-
jenis tanaman yang memenuhi kriteria sebagai berikut:
2. Jenis tanaman yang lazim digunakan sebagai obat didaerah pemukiman.
3. Jenis tanaman yang dapat tumbuh dan hidup dengan baik di daerah pemukiman baik
dengan tabulapot (tanaman budi daya pot) atau tabulakar (tanaman budi daya
pekarangan).
4. Jenis tanaman yang dapat dimanfaatkan untuk keperluan lain misalnya: buah-buahan
dan bumbu masak (apotek hidup dan warung hidup).
5. Jenis tanaman yang hampir punah.
6. Jenis tanaman yang masih liar.
7. Jenis tanaman obat yang disebutkan dalam buku pemanfaatan tanaman adalah
tanaman yang sudah lazim di tanam di pekarangan rumah atau tumbuh di daerah
pemukiman.

Tujuan Budidaya Tanaman Obat Keluarga

Tujuan utama budidaya tanaman obat yaitu untuk melindungi dan meningkatkan kesejahteraan
masyarakat serta melestarikan kekayaan alam melalui tanaman yang ada disekitar kita.

Manfaat yang didapat dari budidaya tanaman obat antara lain :

1. Pencegahan penyakit, jika digunakan secara dini dan kontinyu.

2. Pengobatan pertama pada kecelakaan (P3K)
3. Pengobatan pada penyakit luar dan dalam.
4. Untuk mempercantik diri (kosmetik)
5. Membentuk iklim mikro yang sejuk dan nyaman.
6. Bernilai estetika bagi keluarga dan lingkungan (mengurangi stres)
7. Sumber ekonomi keluarga
8. Murah dan lebih mudah didapat
9. Efek samping yang ditimbulkan sangat kecil (tergantung pada pemakaian
dosis, pembuatan higienis dan penyimpanan baik serta pemakaian sesuai dengan
takaran).
 10. Kandungan kimianya merupakan dasar obat-obatan modern.
11. Obat-obatan tradisional bersifat konstruktif atau memperbaiki secara perlahan-lahan
tapi menyeluruh sedangkan obat-obatan modern bersifat destruktif yaitu
menyembuhkan secara cepat, dengan dosis tinggi, tetapi belum tentu aman bagi tubuh.

Keunggulan Tanaman Obat Keluarga

1. Murah dan mudah mendapatkannya

2. Penggunaan tumbuhan obat secara tradisional tidak menimbulkan efek samping seperti
halnya bahan obat-obatan dari kimia.
3. Dapat dipergunakan untuk berbagai macam penyakit; obat kuat (tonikum), obat
penyakit (dalam dan luar), untuk mempercantik diri (kosmetika).
4. Proses pembuatannya tidak memerlukan bahan kimia, (dengan air dingin atau panas
untuk menyeduhnya)

Berikut di bawah ini adalah beberapa contoh TOGA (Tanaman Obat Keluarga) beserta
kegunaannya :

Lidah buaya (Aloe Vera)

Sebagai obat penyubur rambut, penyembuh luka, perawatan kulit, obat magh dll.
 Jeruk Nipis (Citrus aurantiifolia)
Memutihkan dan menghaluskan kulit, menghilangkan jerawat, menghilangkan noda
hitam diwajah,menghilangkan bau badan,dan untuk diet

Kumis kucing (Orthosiphon Aristatus)

Untuk menghilangkan panas dan lembab, infeksi ginjal, peluruh air seni,infeksi
kandung kemih,encok dan sakit kencing batu
 Kencur (Kaempferia galangal)
Mengobati radang lambung, menghilangkan lelah, radang anak telinga,
memperlancar haid, menghilangkan darah kotor, masuk angin, influenza pada bayi, sakit
kepala, dll

Jahe (Zingiber Officinale)

Membangkitkan nafsu makan, melancarkan asi, mengobati batuk, perut
kembung,mulas, sakit kepala, dll.
 Serai (Cymbopogon Citeratus)
Untuk diabetes, anti kanker, anemia, membersihkan bakteri dan infeksi jamur, anti
septik, sebagai minyak angin, menurunkan berat badan, tekanan darah tinggi,dll.

Lengkuas/laos (languas Galanga)

 Untuk penyakit kulit, obat tetes telinga, obat gosok, pelancar kemih, obat penguat
empedu, rematik, menambah nafsu makan, kaki encok, rematik, dll.

Sirih merah (Piper ornatum)

Untuk obat mimisan, obat sariawan, obat luka bakar ringan, obat mata merah, obat
gusi berdarah, obat sakit maag, obat darah tinggi, dll

Cabe jawa (Piper retrofractum)

Untuk masuk angin, membersihkan rahim setelah melahirkan, pencernaan terganggu,
batuk,sakit gigi, demam, dll.