MANFAAT TELUR AYAM NEGERI, TELUR AYAM KAMPUNG, TELUR BEBEK,

TELUR PUYUH

Manfaat Telur Ayam Negeri

1. Makanan diet Telur ayam negeri memiliki kandungan protein tinggi dan kalori
rendah sehingga sangat baik bagi anda yang sedang berusaha menurunkan berat
badan.
2. Sumber nutirisi bagi tubuh Di dalam satu butir telur ayam negeri setidaknya
mengandung berbagai macam jenis nutrisi misalnya vitamin, zat besi, zinc,
fosfor, asam lemak omega 3 dan DHA.
3. Menyehatkan jantung Banyak orang yang enggan mengonsumsi telur karena
menganggap banyak mengandung kolesterol padahal kenyataannya hanya
bagian kuning telur saja yang mengandung kolesterol. Namun, kuning telur tetap
aman dikonsumsi dalam jumlah tertentu sehingga tidak mengganggu kesehatan.
di dalam kuning telur mengandung zat lutein yang sangat baik untuk kesehatan
jantung. Pada bagian kuning telur ayam negeri kini juga sudah banyak yang
dirancang mengandung asam omega 3 yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Untuk menghindari terjadinya overdosis telur sebaiknya makanlah kedua
bagian telur yaitu putih dan kuningnya supaya dapat netral di tubuh.

Manfaat Telur Ayam Kampung

1. Obat untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit seperti; penyakit jantung

koroner, batuk, kencing manis, maag atau usus besar, paru-paru, radang pada
tenggorokan dan penyakit kuning, adapun cara meraciknya adalah telur ayam
kampung di campur dengan buah kenari yang telah di haluskan lalu ditambah
dengan madu.
2. Mengurangi rasa lelah dan kecapekan.
3. Untuk mempercantik diri karena mampu melembutkan pori-pori kulit dan bisa
mengencangkan kulit bahkan bisa mengurangi radang pada kulit.
4. Bahan untuk merawat rambut yang rusak.
5. Bahan pembuat jamu kuat lelaki
6. Pertumbuhan dan pembentukan tulang karena telur ayam kampung
mengandung vitamin d.

Manfaat Telur Bebek

1. Pengganti Telur Ayam

2. Meningkatkan Sistem Imun
3. Meningkatkan Fungsi Sel Darah Merah
4. Menyuburkan baik Bagi Pria maupun Wanita
5. Mencegah Cacat Lahir dan Keguguran
 6. Menyehatkan Mata
7. Meningkatkan Kinerja Otak

Manfaat Telur Puyuh

1. Mencegah Kanker
2. Melawan Timbulnya Alergi
3. Membantu Kesehatan Mata
4. Mencegah penuaan dini
5. membantu perkembangan janin
6. Menguatkan fungsi otak
7. Sumber protein yang baik
8. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
9. Mencega