METODE RECALL 24 JAM

Metode Recall 24 Jam dilakukan tanggal 22 November 2010 pada siswa/siswi kelas VII – A SMP
Darma Pancasila

Bahan Makanan
Waktu
Nama Siswa Nama Masakan Banyaknya
Makan Jenis
URT g
Fahmi Pagi Teh manis Bubuk teh 1 gelas
Roti manis Gula 1 buah
Roti manis
Siang Mie goreng Mie basah 1 piring
Jambu Buah jambu 2 buah
Sore Nasi putih Nasi 1 piring
Ikan merah Ikan merah 1 potong
sambal
Teguh Pagi Nasi gurih Nasi gurih
Ikan teri Ikan teri
Mie Mie kering
Siang Permen Permen
Cokelatos Coklat
Malam Mie kuah Mie basah
Sayur Sayur
Asri Pagi Nasi putih Nasi 1,5 sendok
06.00 Daging dada Daging dada nasi
ayam sambal ayam 1 potong
Susu indomilk Susu indomilk 1 kotak
09.30 Okki jelly drink kotak
Coklat beng-
beng
Siang Burger Roti 1 buah
12.45 Telur
Selada
timun
Malam Nasi putih Nasi putih 1 sendok nasi
19.30 Daun ubi Daun ubi 2 sendok
tumbuk Santan makan
Ayam sambal Dada ayam 1 potong
21.30 Roti bakar Roti 1 buah
Coklat
Nurul Pagi Nasi goreng Nasi goreng 2 sendok nasi
06.15 Telur Telur 1 butir
Teh manis Teh bubuk 1 gelas
09.30 Gorengan (risol, Gula
tahu, bakwan)
11.00 Beng-beng
12.45 Burger
 Siang Nasi putih Nasi putih 1 sendok nasi
13.30 Ayam rendang Daging ayam 1 potong paha
Sayur sup Wartel ½ mangkok
Kentang
Bunga kol
Malam Nasi putih Nasi putih 1 sendok nasi
18.00 Ayam sambal Daging ayam 1 potong paha
22.00 Burger Telur, roti,
selada, timun
Novyola Pagi Indomie Mie kering 1 piring
09.30 Telur dadar telur 1 butir
Siang Nasi putih Nasi putih 2 sendok nasi
13.00 Ikan teri + Ikan teri 1 sendok
kacang sambal Kacang tanah makan
Malam Nasi putih Nasi putih 2 sendok nasi
19.00 Ayam goreng Ayam 1 potong dada
Sayur kangkung kangkung ayam
2 sendok
makan
Wilda Pagi Nasi putih Nasi putih 3 sendok nasi
06.30 Ayam sambal Daging ayam 1 potong paha
09.30 Bakso cucuk Bakso 4 bakso
11.00 Nasi goreng Nasi goreng 1 piring
Telur Telur
Siang Nasi putih Nasi putih 2 sendok nasi
13.30 Ikan lele goreng Ikan lele 1 potong
Malam Nasi putih Nasi putih 2 sendok nasi
19.00 Ikan lele goreng Lele goreng 1 potong
Santi Pagi Nasi goreng Nasi goreng ½ piring
Telur goreng Telur goreng 1 butir
Siang Minuman es teh Nasi putih ½ piring
Nasi putih Ikan lele 1 potong
Ikan lele sambal Sayur
Tumis kangkung
kangkung
Malam Sup telur puyuh Telur puyuh 2 buah
Minum sirup Minuman sirup 1 gelas
Roti keju Roti keju 1 buah
Riska Pagi Mie kuah Mie kuah
Telur Telur
sayur Sayur
Siang Nasi putih Nasi putih 1 piring
Ikan nila sambal Ikan nila 1 potong
Tumis kangkung
kangkung Ubi kayu
Tela-tela (ubi (singkong)
goreng)
Sore Bakso kuah Bakso 1 mangkok
Mie pecal Mie ½ piring
Bubur sumsum Bubur sumsum ½ piring
 Malam Nasi putih Nasi putih 1 piring
Ayam gulai Ayam
Tumis kangkung
kangkung
Elsa Pagi Nasi goreng Nasi goreng 2 sendok
05.30 Ayam goreng Ayam makan
susu Susu bubuk 1 potong
gula 1 gelas
Siang Nasi putih Nasi putih ½ piring
14.00 Ikan sambal Ikan 1 potong
Pisang Pisang 1 buah
Qtela Ubi kayu 1 bungkus
coklat (singkong)
Malam Nasi putih Nasi putih ½ piring
19.00 Mie goreng mie
Nurul Pagi Nasi goreng Nasi goreng 2 sendok
05.30 Ayam goreng Ayam makan
Teh manis Bubuk teh 1 potong
Gula 1 gelas
Siang Nasi putih Nasi putih ½ piring
15.00 Ayam semur Ayam 1potong
Jeruk Jeruk 1 buah
Malam Roti Roti 3 potong
21.00 Susu Susu bubuk 1 gelas
Mangga Mangga 1 buah
Pranan Pagi Nasi putih Nasi putih 1 piring
06.00 Ikan sambal ikan 1 potong
Siang Nasi putih Nasi putih 1 piring
09.30 Ikan goreng Ikan 1 potong
Teh manis Bubuk teh 1 gelas
Chiki-chiki Gula
Malam Nasi goreng Nasi goreng 1 piring
20.00 Ayam goreng Ayam 1 potong
pepaya pepaya 1 potong
sedang
Diantri Pagi Lontong Lontong 1 piring
07.00 Kerupuk Kerupuk 1 buah
Teh manis Bubuk teh 1 gelas
Gula
Siang Nasi putih Nasi putih 1 piring
12.00 Rendang daging Daging 2 potong
Es buah Es buah 1 gelas
Malam Nasi putih Nasi putih 1 piring
20.00 Sup iga Daging iga ½ mangkok
Puding Wortel 3 potong
Kentang
Puding
Cici Pagi Roti Roti 1 buah
06.00 Susu Susu bubuk 1 gelas
 Siang Nasi putih Nasi putih ½ piring
13.00 Mie kuah indomie 1 mangkok
Malam Nasi putih Nasi putih ½ piring
19.00 Sup daging Daging sapi 3 potong
Teh manis Wortel daging
jeruk Kentang 1 gelas
Bubuk teh 2 buah
Gula
Jeruk
Winda Pagi Mie goreng Mie 1 piring
09.30
Siang Bakso Bakso ½ mangkok
14.00
Malam Nasi putih Nasi putih ½ piring
19.00 Daging rendang Daging 2 potong
Anisa P Pagi Lontong Lontong 1 piring
06.00
09.30 Mie kuah mie ½ mangkok
11.30 Okki jelly drink 1 cup
Siang Nasi putih Nasi putih 1 piring
13.00 Ayam semur Ayam 1 potong
15.10 Kerupuk opak kerupuk 1 bungkus
Malam Nasi putih Nasi putih 1 piring
19.30 Ikan lele Ikan lele 1 buah
Indah Pagi Nasi putih Nasi putih ½ piring
06.30 Rendang daging Daging 1 potong
Teh manis Bubuk teh 1 gelas
gula
Sore Nasi putih Nasi putih ½ piring
17.00 Rendang daging Daging 1 potong
kerupuk Kerupuk 1 buah
Malam Kurma Kurma 1 buah
Vinny Pagi Nasi goreng Nasi goreng ½ piring
05.30 Telur Telur 1 buah
Teh manis Bubuk teh 1 gelas
Gula
Siang Nasi putih Nasi putih ½ piring
14.00 Sup daging Daging ½ mangkok
Ikan goreng ikan kecil
1 buah
Malam Nasi putih Nasi putih ½ piring
19.00 Sayur daun ubi Sayur daun ubi ½ mangkok
Susu Susu bubuk Kecil
1 gelas
Gustinaris Pagi Roti Roti 1 potong
05.30 Teh manis Bubuk teh ½ gelas
Gula
Siang Mie kuah Mie 1 mangkok
12.00 Tempe goreng Tempe 3 potong
 Malam Nasi gorenng Nasi goreng ½ piring
19.00 Ayam goreng Ayam 1 potong
Susu Susu bubuk 1 gelas
Intan Pagi Nasi goreng Nasi goreng 1 piring
05.30 Telur dadar Telur 1 butir
Siang Nasi putih Nasi putih 1 piring
14.00 Sup sayur Wortel, 1 mangkok
Ayam goreng kentang 1 potong
Ayam
Malam Nasi putih Nasi putih 1 piring
20.00 Semur ayam Ayam 1 potong
Tumis bayam Bayam 2 sendok
makan
Koko Pagi Nasi putih Nasi putih 1 piring
Telur dadar Telur 1 butir
Teh manis Bubuk teh 1 gelas
gula
Siang Nasi putih Nasi putih 1 piring
Rendang daging Daging 1 potong
Sayur bayam Bayam ½ mangkok
Malam Nasi putih Nasi putih 1 piring
Telur dadar Telur dadar 1 butir
Feza Pagi Nasi putih Nasi putih 1 piring
Kari daging Daging 2 potong kecil
Risol goreng 3 potong
Siang Nasi putih Nasi putih 1 piring
Kari daging Daging 2 potong
Sayur kangkung Kangkung 1 mangkok
Teh manis Bubuk teh kecil
Gula 1 gelas
Malam Nasi putih Nasi putih 1 piring
Rendang daging Rendang 1 potong
Susu daging 1 gelas
Susu bubuk
Rudy Pagi Nasi putih Nasi putih 1 piring
Sambal daging Daging 2 potong
Siang Nasi putih Nasi putih ½ piring
Sambal daging Sambal daging 1 potong
Malam Nasi putih Nasi putih 1 piring
Sambal daging Daging 2 potong
Bayam Bayam 1 mangkok
Zulham Pagi Nasi putih Nasi 1 piring
Touco udang Udang 2 sendok
Ayam gulai Ayam makan
1 potong
Siang Nasi putih Nasi putih 1 piring
Telur dadar Telur 1 butir
Tumis kangkung 2 sendok
kangkung makan
 Malam Nasi goreng Nasi putih 1 piring
Ikan gembung Ikan gembung 1 potong
goreng kangkung 2 sendok
Tumis makan
kangkung
Riangga Pagi Nasi goreng Nasi goreng 1 piring
07.30 Telur dadar Telur 1 butir
09.30 Tahu goreng Tahu 2 buah
Permen Permen 2 buah
Siang Nasi putih Nasi putih ¾ piring
13.30 Ikan dencis Ikan dencis 1 ekor sedang
sambal brokoli ½ mangkok
Sayur brokoli
Sore Nasi putih Nasi putih 1 piring
16.30 Ikan dencis Ikan dencis 1 ekor sedang
sambal
Torus Jhon Pagi Lontong sayur Lontong 1 bungkus
06.00 Nasi putih Nasi putih ½ piring
Sore Nasi putih Nasi putih ½ piring
17.00 ikan pari sambal ikan pari 1 potong
Remon Pagi Nasi putih Nasi putih ½ piring
06.00 telur dadar Telur 1 butir
09.30 kerupuk pedas Kerupuk 1 bungkus
11.00 kacang garuda kacang 1 bungkus
Siang Nasi putih Nasi putih 1 piring
12.30 Lele gulai Ikan lele 1 ½ potong
Malam Nasi putih Nasi putih 1 piring
19.00 Ikan lele gulai Ikan lele 1 potong
Tulus Pagi Nasi putih Nasi putih 2 sendok
06.00 Telur dadar Telur makan
Tempe goreng Tempe 1 butir
09.30 Kacang telur Kacang 5 potong
11.00 gorengan Tahu, bakwan, 1 bungkus
tempe 3 buah
Siang Nasi putih Nasi putih ½ piring
13.30 Daging babi Daging babi 3 potong kecil
Tempe goreng Tempe 3 potong
Sayur lodeh Sayur lodeh ½ sendok gulai
Sate kerang Kerang 3 potong
15.30 Agar-agar Agar-agar 2 buah
Jagung rebus Jagung 1 buah
Apel Apel
Malam Nasi putih Nasi putih 1 piring
22.00 Daging ayam Daging ayam 1 potong
Sup daging Daging ½ mangkok
Sayur lodeh Sayur lodeh 1 sendok gulai