Pencegahan dermatitis

Agar dapat menghindari peyakit dermatitis, maka harus menghindari etiologi dari
dermatitis dan faktor resikonya. Berikut beberapa hal yang dapat dilakukan untuk
pencegahan dermatitis: (1)
1. Menghindari Kontak Langsung dengan Alergen atau Iritan. Supaya tidak
terserang penyakit dermatitis kontak, tentu hal yang perlu dilakukan adalah
dengan menghindari segala bentuk alergen atau iritan, terutama secara
langsung. Ketahui betul zat seperti apa dan zat apa yang bisa memicu reaksi
alergi sehingga Anda pun dapat menghindarinya. Namun, jika sudah
telanjur kulit Anda terpapar oleh zat yang Anda percaya sebagai alergen
atau pemicu peradangan, bagian yang terkena tadi bisa segera dicuci atau
dibilas.
2. Menggunakan Krim atau Pelembab. Menjaga kelembaban dan kesehatan
kulit bisa dilakukan dengan selalu sedia krim atau pelembab ke manapun
Anda pergi di mana krim tersebut bisa dioleskan supaya menyediakan
lapisan pelindung bagi kulit. Pelembab juga merupakan solusi terbaik jika
Anda ingin lapisan paling luar kulit Anda kembali lembab. Khusus untuk
mencegah kambuhnya dermatitis seboroik, krim yang dianjurkan untuk
dipakai dan diaplikasikan ke kulit adalah yang kandungan kortikosteroidnya
tinggi (unsur anti jamur), contohnya ambil saja ketoconazole.
3. Hindari berkeringat terlalu banyak atau kepanasan.
4. Kurangi Stress. Stres dapat berimbas pada rusaknya kulit, seperti misalnya
beralih ke makanan tak sehat yang membuat kulit akhirnya tak ternutrisi
dengan baik sehingga penyakit mudah datang dan menyerang. Sehingga
penting untuk menjaga agar mood tetap stabil.
5. Hindari pakaian yang menggunakan bahan yang menggaruk seperti wool
dan lainnya.
6. Hindari sabun dengan bahan yang terlalu keras, seperti deterjen dan larutan
lainnya. Pilihlah sabun cuci piring dan baju yang larutannya aman dan sehat
untuk kulit tangan.
 7. Hindari faktor lingkungan lain yang dapat mencetuskan alergi seperti serbuk
bunga, debu, bulu binatang dan lain-lain.

Referensi:
1. Lingga IN. Pencegahan Dermatitis pdf. [Internet]. c2016. [cited on oktober
2016; updated on 2011]. Avalaible from:
http://repository.usu.ac.id/bitstream/123456789/25718/4/Chapter%20II.pd
f