MACAM – MACAM OLAHRAGA ATLETIK

1. Tolak peluru

Tolak peluru adalah cabang olahraga atletik yang menggunakan bola atau peluru dengan
beragam berat. Bagaimana cara melakukan tolak peluru yang benar? Tentu ada tekniknya,
yaitu sebagai berikut:

2. Lempar lembing

cabang olahraga atletik yang berikutnya adalah lempar lembing, lempar lembing ini diukur
dari jarak lemparan lembing terjauh setiap atlet yang ada. olah raga ini biasanya ada di
setiap olimpiade besar di dunia. Lempar lembing ini memang sangat populer sehingga tidak
sedikit orang yang mengikuti ini.

3. Lempar cakram
 Lempar cakram merupakan cabang olah raga atletik lainnya yang di lombakan pada
olimpiade dunia. di sini yang digunakan adalah cakram dan lapangan yang berkriteria
khusus. Cakram tersebut dilakukan dengan adanya latihan khusus yang dilakukan agar di
dapat lemparan yang kuat.

4. Lompat tinggi

Lompat tinggi merupakan cabang olahraga atletik yang lainnya. Tentu kalian mungkin sudah
tidak asing lagi dengan olahraga yang satu ini, Lompat tinggi biasanya juga diikutkan dalam
pertandingan – pertandingan olahraga besar di dunia.

5. Lompat galah

Lompat galah merupakan cabang olah raga atletik lainnya, dimana lompat galah ini
menggunakan sebuah galah panjang dengan ukuran tertentu. Tekniknya adalah para atletik
ini berlari kemudian pada jarak tertentu menancapkan galahnya di sebuah lubang kemudian
mulailah melakukan loncatannya.