SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Pokok Bahasan : Perilaku Hidup Bersih dan Sehat

Sub Pokok Bahasan : Cara Mencuci Tangan dan Cara Gosok Gigi yang Benar
Sasaran : Anak Sekolah
Waktu : 10.00-10.30 WIB (30 menit)
Pertemuan ke :1
Tanggal : 08 Mei 2019
Pelaksana : Mahasiswa Stikes Cendekia Utama Kudus

A. Tujuan Instruksional Umum

Setelah diberikan penyuluhan selama 30 menit, diharapkan sasaran dapat mengerti
dan memahami tentang cara mencuci tangan dan cara gosok gigi yang benar.

B. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)

Setelah diberikan penyuluhan diharapkan sasaran mampu :
1. Menjelaskan kembali pengertian cuci tangan dan gosok gigi dengan benar.
2. Menyebutkan kembali manfaat cuci tangan dan gosok gigi dengan benar.
3. Mempraktekan kembali cara cuci tangan dan gosok gigi dengan benar.

C. Pokok Materi
1. Pengertian cuci tangan dan gosok gigi
2. Manfaat cuci tangan dan gosok gigi
3. Cara mencuci tangan dan gosok gigi

D. Kegiatan Belajar Mengajar

- Metode : Ceramah, dan diskusi.
- Langkah – langkah kegiatan :
 Kegiatan
No Materi Keterangan
Penyuluh Sasaran
1. Kegiatan Pra 1. Mempersiapkan materi, 1. Mempersiapkan diri
pembelajaran media dan tempat untuk mendengarkan
materi
2. Memberi salam 2. Membalas salam 2 menit
3. Perkenalan 3. Memperhatikan
4. Kontrak waktu 4. Menyetujui kesepakatan
waktu
2. Membuka 1. Menjelaskan tujuan 1. Mendengarkan penyuluh
Pembelajaran dengan seksama
2. Apersepsi 2. Menyampaikan
pengetahuannya tentang 3 menit
materi penyuluhan
3. Menjelaskan pokok 3. Mendengarkan penyuluh
bahasan menyampaikan materi
3. Kegiatan inti 1. Menjelaskan pengertian 1. Mendengarkan penyuluh
cuci tangan dan gosok gigi dengan seksama
2. Menjelaskan manfaat cuci 2. Memahami materi yang
tangan dan gosok gigi disampaikan penyuluh 20 menit
3. Mendemonstrasikan cara 3. Memperhatikan
cuci tangan dan cara gosok penyuluh
gigi yang benar
4. Penutup 1. Melakukan post test 1. Menjawab pertanyaan
yang diberikan oleh
penyuluh
5 menit
2. Menyimpulkan materi 2. Memperhatikan
penyuluh
3. Memberi salam 3. Menjawab salam
E. Media Dan Sumber
1. Media :
a. Cetak : Leaflet
2. Sumber :
http://herbal-obat.blogspot.co.id/2013/03/cara-menggosok-gigi-yang-baik.html
Diakses pada tanggal 20 Oktober 2015

http://viabriliant22.blogspot.co.id/2014/01/satuan-acara-penyuluhan-sap-cuci-
tangan.html Diakses pada tanggal 20 Oktober 2015

F. Evaluasi
1. Prosedur : Post test
2. Jenis test : Pertanyaan secara lisan
3. Butir soal : 5 soal
a. Apa itu cuci tangan!
b. Apa itu gosok gigi!
c. Coba sebutkan manfaat gosok gigi!
d. Coba sebutkan manfaat cuci tangan!
e. Praktekan cara cuci tangan dan cara gosok gigi yang benar!
 MATERI PENYULUHAN

A. Pengertian Cuci Tangan Dan Gosok Gigi

Mencuci tangan adalah proses membersihkan kotoran dan debu dari kedua
tangan mengunakan sabun dan air bersih yang mengalir.
Menggosok gigi adalah membersihkan gigi dari sisa-sisa makanan yang
menempel pada gigi menggunakan sikat dan pasta gigi.

B. Manfaat Cuci Tangan Dan Gosok Gigire

1. Manfaat Cuci Tangan
a) Supaya tangan bersih
b) Membasmi tangan dari kuman dan mikroorganisme
c) Mencegah penularan penyakit.
2. Manfaat Menggosok Gigi
a) Gigi menjadi bersih dan sehat.
b) Mencegah timbulnya karang gigi, lubang gigi dan penyakit lainnya.
c) Mulut terasa segar.
d) Mencegah bau nafas dan mulut.

C. CARA MENCUCI TANGAN DAN CARA MENGGOSOK GIGI

1. Cara Mencuci Tangan
a) Kedua telapak tangan saling digosok.
b) Letakan telapak tangan kanan diatas punggung tangan kiri lalu gosokkan
sela-sela jari tersebut dan sebaliknya.
c) Posisi telapak tangan kanan dan kiri saling menempel, jari-jari saling
terkait.
d) Letakan punggung jari kanan pada telapak tangan kiri, posisi saling
mengunci dan sebaliknya.
e) Gosok memutar ibu jari kanan dengan telapak kiri dan sebaliknya.
f) Jari-jari tangan kanan menguncup, gosok memutar diatas telapak tangan
kiri dan sebaliknya.
2. Cara Menggosok Gigi
a) Sikatlah gigi dimulai dari bagian depan, sikat dengan cara dari atas ke
bawah sebanyak 8x.
b) Lanjutkan kebagian gigi belakang yang beradapan
dengan pipi, sikat dengan cara memutar sebanyak 8x.
c) Gosok gigi dengan posisi tegak dan gerakkan perlahan ke atas dan ke
bawah untuk membersihkan gigi depan bagian dalam sebanyak 8x.
d) Lanjutkan kebagian dalam mulut yang berbatasan dengan lidah dengan
cara maju mundur sebanyak 8x.
e) Untuk menghilangkan bau mulut, menyikat lembut lidah juga dianjurkan.