Oleh :
MUHAMMAD ILHAM ANNUR
1531041077
1
LAPORAN
PROGRAM PENGALAMAN LAPANGAN (PPL)
SMP NEGERI 13 MAKASSAR SEMESTER GENAP
TAHUN PELAJARAN 2018 /2019
2
LEMBAR PENGESAHAN
Laporan Pelaksanaan Program Pengalaman Lapangan (PPL) di SMPN 13
NIM : 1531041077
Jurusan : Penjaskesrek
Disahkan Oleh,
Dosen Pembimbing Guru Pembimbing
Mengetahui,
Kepala Sekolah SMPN 13 Makassar
3
PENILAIAN
ANGKA HURUF
Disahkan Oleh,
Dosen Pembimbing Guru Pembimbing
Mengetahui,
Kepala SMPN 13 MakassaR
4
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
pendidikannya, mereka siap secara mandiri mengembang tugas sebagai guru dan
sebagai pengembang tugas professional, seorang guru dituntut tidak hanya tahu
dan memahami tugasnya tetapi juga mampu melaksanakan tugas sebagai guru
Itulah sebab nya sehingga PPL merupakan suatu muara dari seluruh
PPL, secara terjadwal dilakukan setelah para mahasiswa calon guru dianggap
mendapatkan bekal yang memadai dalam berbagai bidang yang berkaitan dengan
serta hal-hal yang berkaitan dengan pengelolaan proses belajar mengajar. Bekal
PPL dapat dilaksanakan dengan latihan kerja (Job Training) bagi calon
pegawai, calon guru atau lainnya atau juga dapat disamakan dengan masa magang
(koasisten) bagi calon dokter. Pada dasarnya ketiga jenis program latihan tersebut
(PPL, latihan kerja dan magang) adalah sama, yaitu mempersiapkan para calon
5
pengemban tugas tersebut agar mampu melaksanakan tugas-tugasnya dengan baik
dikemudian hari.
dengan maksud agar dapat memberikan pengalaman kerja bagi mahasiswa calon
guru baik berupa tugas mengajar (teaching) maupun tugas kependidikan lainnya
(non teaching). Sedangkan tujuan PPL terbagi atas dua jenis, yaitu:
1. Tujuan Umum
keterampilan, nilai dan sikap yang diperlukan bagi profesinya serta mampu
di luar sekolah.
2. Tujuan Khusus
kependidikan yaitu:
6
c. Dapat menerapkan berbagai kemampuan keguruan/kependidikan secara utuh
sehari-hari.
3. Manfaat PPL
sanggup atau lebih siap melanjutkan tugas dan amanah sebagai guru.
kegiatan PPL ini merupakan pengalaman yang harus diantisipasi pada masa yang
akan datang sehingga masalah itu tidak akan muncul lagi dengan mengambil
khususnya di sekolah kejuruan, sehingga menemukan satu cara atau sistem dalam
menyiapkan dan menghasilkan guru yang sesuai dengan kebutuhan sekolah atau
7
pengetahuan baru dapat memicu pihak sekolah untuk senantiasa berbenah diri,
8
BAB II
hari yang dimulai hari Rabu 20 Februari 2019, Secara umum kegiatan yang
9
Hari Kegiatan
Rabu, 20 Februari 2019 Acara serah terima mahasiswa PPL.
C. Hasil Observasi
Adapun hasil dari pelaksanaan obervasi selama dua pekan adalah sebagai
berikut:
a. Luas Tanah
pemerintah
melaporkan jumlah dan jenis ruangan berikut kondisinya adalah sebagai berikut:
10
d. Ruangan pegawai : luasnya 14 x 9 m2
m. Ruangan 10 K : berukuran 9 x 4 m2
r. WC siswa : berukuran 10 x 5 m2
t. Gudang : berukuran 7 x 2 m2
2. Keadaan siswa
mereka yang telah lulus seleksi yang diselenggarakan oleh sekolah yang
11
bersangkutan dan sebagian kecil merupakan pindahan dari sekolah yang sederajat.
Jumlah
Jml Kelas I Kelas II Kelas III
(Kelas I+II+III)
Tahun Pendaftar
Jml
Ajaran (cln siswa Jml Jml Jml Jml Jml
Sisw Siswa Rombel
baru) Rombel Siswa Rombel Siswa Rombel
a
964
12
2014/2015 358 380 12 354 10 1092 34
orang
835
10
2015/2016 360 360 10 370 10 1094 30
orang
860
10
2016/2017 356 355 10 350 10 1061 30
orang
795
10
2017/2018 361 355 10 354 10 1070 30
orang
646
11
2018/2019 396 360 11 359 10 1115 32
orang
12
3. Jam kegiatan pembelajaran
HARI : SENIN
JAM PELAJARAN WAKTU
UPACARA (I) 07.20 – 08.10
IV 10.40 – 11.20
V 11.20 - 12.00
VI 12.00 – 12.40
ISTRAHAT 12.40 – 13.40
VII 13.40 – 14.20
HARI : SELASA
JAM PELAJARAN WAKTU
VI 11.20-12.00
ISTRAHAT 12.00 – 13.00
VII 13.00 – 13.40
VIII 13.40-14.20
IX 14.20-15.00
HARI : RABU
JAM PELAJARAN WAKTU
VI 11.20-12.00
ISTRAHAT 12.00-13.00
VII 13.00-13.40
VIII 13.40-14.20
IX 14.20-15.00
13
HARI : KAMIS
JAM PELAJARAN WAKTU
I 07.30-08.10
II 08.10-08.50
IV 13.40-14.20
V 14.20-15.00
a. Jumlah Guru
Sekolah yang dibantu oleh empat Wakil Kepala Sekolah dan beberapa staf
14
10 H. Syamsuddin S, S.Pd 19620325 198411 1 002 IV/b
15
32 Hj. Hasnah J. Chalid 19600129 198301 2 002 IV/b
16
54 Alfira Zulfkhair, S. S, S. Pd 19920916 201903 2 006 III/a
Karlimbong Bunga P,
59 Rosdiawati, S. Ag
60 Hasni, S. Pd
61 Muammar, S. Pd
67 Nurmiyati, S. Kom
69 Ichwana Ismail, S. Pd
70 Nurfahmi Utami, S. Pd
72 Sarlis
73 Johanis Matekohy
74 Abd. Kadir
17
75 Triani
76 Basri
18
BAB III
dengan jadwal yang telah ditetapkan pada setiap catur wulan/semester. Dalam
sepekan kegiatan belajar mengajar berlangsung dalam lima hari yakni hari
mengajar di kelas VIII. 4, VIII. 5 dan VIII. 6, VIII 7, IX.1, IX.2, IX.3, IX.7
1. Perangkat Pembelajaran
dua yaitu Kurikulum 2013 (K13) untuk semua kelas VII-IX. Penyusunan
silabus dilakukan dalam bentuk tim dan melalui MGMP. Guru sebagai
19
Dalam penulisan Satuan Pembelajaran (SP) dan RPP terlebih dahulu
dituliskan konsep, subkonsep, kelas, semester, dan alokasi waktu. Pada saat
sekolah, dikarenakan siswa pulang dari sekolah pada jam 15.30 pada hari
Palang Merah Remaja (PMR), Karate, Futsal, Bola Voli, Bulutangkis, dan
Seni.
Supervisor LPTK
20
memberikan masukan kepada mahasiwa PPL tentang cara atau teknik yang
B. Permasalahan Pendidikan
arah atau bisa dikatakan tidak ada respon dari siswa/i sehingga banyak
pekerjaan rumah yang diberikan oleh guru dan juga terlambat masuk kelas.
4. Salah satu fasilitas belajar yaitu buku pegangan siswa untuk belajar masih
kurang di perpustakaan.
5. Terkadang ada materi yang diajarkan namun fasilitas terkait dengan materi
21
BAB IV
PROSES PEMBELAJARAN
Februari 2019 adalah kegiatan observasi. Dari data tersebut dapat diperoleh
guru-guru yang lain dan staf tata usaha yang dapat membantu pelaksanaan
PPL.
sekolah itu.
harus membuat RPP berdasarkan silabus yang diberikan oleh guru pamong dan
22
pembelajaran, penilaian dan alat evaluasi yang berupa soal-soal. Baik tidaknya
Pada saat kami PPL di SMP Negeri 13 Makassar, kegiatan pendidikan lain
hasilnya, selain itu juga kami membuat soal untuk ulangan harian yang berupa
soal isian dan pilihan ganda, kami juga turut andil dalam pelatihan ekstrakurikuler
PPL juga membuat soal harian serta membantu membahas soal-soal yang
pernah diberikan.
sebagai upaya memotivasi siswa agar aktif mengikuti mata pelajaran dan
23
Dalam usaha untuk mencapai tingkat keberhasilan yang baik dalam
persiapan seperti :
karena kecakapan dari berbagai pihak, baik pihak sekolah maupun orang tua
24
BAB V
PENUTUP
A. Kesimpulan
bahwa:
sesuai dengan target yang dibuat sebelumnya. Hal ini berkat hubungan
baik dan kerjasama oleh berbagai pihak mulai dari kepala sekolah, wakil
kepala sekolah, guru-guru dan seluruh staf tata usaha yang menangani
masalah pendidikan.
B. Saran
Pendidikan adalah sebuah sistem, maka dari itu jika ada salah satu
bagian yang tidak baik maka bagian yang lain pun akan bermasalah. Maka
25
dari itu perlu adanya sinergitas diantara semua pihak yang terlibat dalam
sebagai berikut:
model pembelajaran.
26
DAFTAR PUSTAKA
Kartikawati, Etty, dkk. 1998. Profesi Keguruan 1. Bagian Proyek Penataran Guru
SLTP setara D III. Jakarta.
27
LAMPIRAN I
STRUKTUR ORGANISASI
SEKOLAH
28
STRUKTUR ORGANISASI SMP NEGERI 13 MAKASSAR
KEPALA SEKOLAH
DRS. RAMLI, M.Pd
KOORDINATOR BK PENGAJAR
ROSDIAWATI, S.Pd
SISWA
29
LAMPIRAN II
LAPORAN OBSERVASI
ORIENTASI PPL DI
SEKOLAH
30
KEGIATAN OBSERVASI DI SEKOLAH LATIHAN
A. Jenis Kegiatan
berikut:
1. Berkenalan dengan kepala sekolah, guru pamong, guru-guru dan staf sekolah
lainnya.
2. Mengenali sekolah, gedung sekolah, ruangan (ruang kelas, ruang tata usaha,
sekolah.
sekolah, tata tertib sekolah, baik tata tertib siswa dan tata tertib untuk
31
10. Merencanakan praktek kegiatan lapangan selanjutnya yang meliputi:
11. Menyampaikan hasil observasi ini kepada guru pamong dan tutor untuk
B. Waktu Pelaksanaan
20 Mei 2019
C. Pembimbingan
kepada kepala sekolah dan guru pamong, serta menjelaskan tugas-tugas yang
akan dikerjakan.
dosen tutor.
KEGIATAN I
32
2 Rosmini, S.Pd Wakasek Urs. Kurikulum IV/b
membawa diri dalam setiap tingkah lakunya sebagai panutan bagi anak
didiknya.
tugas, baik selama PPL, maupun setelah mengabdikan diri kelak dalam
dunia pendidikan.
33
KEGIATAN II
BRappocini
34
Samping kanan SD INPRES PERUMNAS dan samping kiri
Jumlah Ukuran
No Jenis Ruangan Keterangan
(buah) ( m 2)
1. Kepala Sekolah 1 10 x 5
3. Guru 1 18 x 7
4. Pegawai 1 14 x 9
5. Perpustakaan 1 18 x 7
6. Laboratorium IPA 1 12 x 8
7. Keterampilan 1 15 x 9
9. OSIS 1 9x7
13. 10 K 1 9x4
35
18. WC Siswa 10 10 x 5 Masih Kurang
13. Kesan kami terhadap kondisi gedung, kelas dan ruangan lainnya
14. Manfaat yang diperoleh dalam kegiatan perkenalan gedung dan fasilitas
a. Dengan kondisi gedung beserta lokasinya, maka kami merasa tidak asing
mengetahui situasi dan kondisi yang ada, sehingga kami dapat bergerak
36
b. Dengan mengenal gedung, fasilitas sekolah yang ada, maka kegiatan ini
KEGIATAN III
1. Tugas Profesional
2. Tugs Manusiawi
3. Tugas Kemasyarakatan
a. PENJELASAN UMUM
1. Tata Tertib Siswa adalah ketentuan yang mengatur kegiatan siswa di sekolah
yang optimal.
3. Tata Tertib Siswa terdiri dari pasal-pasal dan ayat-ayat yang berisikan
angka kredit pelanggaran dan lain-lain dalam setiap pasal dan ayat berisi
37
berlaku selama 3 (tiga) tahun, atau selama siswa tersebut berada di SMP
Negeri 13 Makassar.
4. Setiap saat akan dilakukan pengurangan jumlah kredit poin pelanggaran jika
yang lebih baik sesuai penilaian guru yang terkait dan pertimbangan Guru
BK.
5. Akumulasi jumlah poin akan menjadi salah satu dasar pertimbangan dalam
penentuan kenaikan kelas atau kelulusan siswa dalam menempuh satu tahun
tahapan pembelajaran.
6. Siswa adalah peserta didik yang terdaftar pada tahun pelajaran berjalan, aktif
7. Tata tertib ini berlaku bagi siswa SMP Negeri 13 Makassar yang berlokasi di
b. HAK SISWA
kepada guru dan atau kepada komponen lainnya di sekolah dengan cara yang
yang terkait, selama memenuhi syarat-syarat yang ditentukan oleh guru yang
bersangkutan.
38
4. Siswa berhak mengajukan pertanyaan, sanggahan, dan tanggapan yang terkait
dengan mata pelajaran yang dipelajarinya tanpa intimidasi dari guru dan
pihak manapun.
kepada unit yang terkait dengan cara yang tepat dan sopan.
6. Siswa berhak menerima bantuan dari badan di luar sekolah untuk kepentingan
sekolah jika memenuhi kriteria yang ada sesuai dengan jatah yang ditetapkan.
belajarnya.
10. Siswa berhak memperoleh remisi atas poin pelanggaran setiap saat, jika
11. Siswa berhak mendapatkan poin penilaian sikap dan perilaku atas sikap
c. KEWAJIBAN SISWA
PASAL I
39
A. Siswa wajib berpenampilan dan berperilaku sesuai dengan ketentuan yang
setiap hari Senin, dan Selasa (Kelas VIII dan IX), baju modern school
dan celana/rok biru pada hari Selasa (Kelas VII), baju batik celana/rok
biru pada setiap hari Rabu. Baju putih dilengkapi dengan lambang
benci korupsi, emblem aku benci narkoba, lambang merah putih. baju
putih dan batik dilengkapi lambang lokasi sekolah dan tingkatan kelas,
poin)
Makassar di kedua sisi topi pada setiap pelaksanaan upacara dan hari
lainnya. (5 poin)
3) Ukuran baju siswa tidak diperkenankan dibuat dalam ukuran junkis (ketat)
4) Ukuran panjang celana bagi laki-laki adalah sebatas mata kaki dengan
ukuran lebar kaki celana selisih 2 (dua) cm dari ukuran lebar paha (tidak
40
dimodel botol). Rok panjang sampai mata kaki tanpa belahan dengan
5) Kaki baju di dalam celana untuk siswa pria, dan di dalam rok untuk siswa
wanita. Rok dan celana berada di pinggang, bukan di pinggul. (10 poin).
7) Mengenakan pakaian olah raga yang telah ditetapkan oleh sekolah pada
9) Memakai ikat pinggang warna hitam, berlogo OSIS dan bertuliskan SMP
10) Siswa yang berjilbab diharuskan memakai jilbab warna putih yang siap
pakai setiap hari Senin sampai Rabu, jilbab coklat tua setiap Kamis dan
11) Siswa yang memakai jilbab diwajibkan memakai baju lengan panjang atau
manset warna putih untuk baju putih, manset biru tua untuk baju batik. (5
poin)
12) Siswa yang memakai jilbab tetap memakai label nama dan menempatkan
13) Siswa wajib menggunakan sepatu kets bertali warna hitam polos. (10
poin)
41
14) Siswa wajib menggunakan kaos kaki putih polos dengan minimal ukuran
15) Saat menghadiri kegiatan lain di sekolah, siswa wajib berpakaian sekolah,
kecuali anting tindik bagi siswa putri tapi tidak lebih dari satu. (10 poin)
17) Siswa pria wajib menggunakan model rambut 2-1 (ukuran sepatu alat
18) Bagi siswa wanita, rambut harus disisir rapi. (10 poin)
22) Siswa dilarang memakai pakaian yang lain seperti jaket dan baju selain
poin)
42
a. Membawa buku, majalah, perhiasan, kaset, CD film dan benda-benda
jejaring sosial (facebook, twitter dan sejenisnya) kepada teman. (200 poin)
jejaring sosial (facebook, twitter dan sejenisnya) kepada Guru. (300 poin)
berbahasa (lisan dan tulisan) yang dapat menyinggung perasaan Guru dan
43
30) Siswa tidak diperkenankan melakukan penghinaan yang berbau sara’
31) Siswa tidak diperkenankan makan atau minum di kantin pada saat jam
32) Siswa tidak diperkenankan makan atau minum di dalam kelas, pada saat
(100 poin)
44
38) Siswa tidak diperkenankan melakukan tindakan perjudian dengan media
PASAL 2
1) Masuk dan pulang sekolah sesuai jadwal yang ditetapkan. (10 poin)
45
3) Siswa tidak diperkenankan berkumpul/tinggal di depan sekolah atau di
sepanjang Jalan Tamalate VI pada saat pulang sekolah. Bagi siswa yang
penjemput. (5 poin)
beragama Islam.
5) Siswa yang tidak dapat mengikuti pelajaran karena sakit harus mengirim
izin sakit yang ditandatangani oleh orang tua /wali siswa hanya berlaku
selama dua hari. Izin sakit lebih dari dua hari harus menggunakan
dahulu harus meminta izin kepada guru BK atau Pembina kesiswaan dan
atau kepada kepala sekolah, kecuali siswa yang sakit surat izin dari UKS
(30 poin)
7) Bagi siswa yang hendak keluar daerah dan tidak mengikuti pelajaran,
maka orang tua/wali siswa wajib datang ke sekolah untuk meminta izin
46
8) Siswa tidak diperkenankan mengaktifkan HP dan sejenisnya pada saat jam
9) Siswa dilarang berkeliaran atau berada di luar kelas pada saat jam
(20 poin)
11) Siswa wajib menyelesaikan tugas dari guru sesuai tahapan dan jadwal
12) Siswa wajib mengikuti upacara setiap hari Senin dan Hari Besar Nasional
14) Siswa wajib melaksanakan tugas kebersihan setiap hari sesuai jadwal
15) Siswa wajib memelihara dan menjaga ketertiban diri serta ketertiban
16) Siswa wajib mengikuti SKJ dan Jumat bersih sesuai dengan jadwal yang
17) Siswa dapat mengikuti salah satu kegiatan ekstra kurikuler yang ada di
47
18) Siswa wajib mengikuti kegiatan pendidikan kepramukaan sesuai UU No.
B. Pelanggaran atas Point A (Tata kegiatan Belajar dan Ekstra Kurikuler) ini
PASAL 3
A. Siswa wajib terlibat guna menjaga fasilitas sekolah dan sarana pembelajaran,
memelihara dan menjaga fasilitas sekolah baik di dalam kelas maupun di luar
kelas sesuai ketentuan yang ditetapkan sekolah serta taat terhadap sanksi
poin)
48
6) Siswa dilarang mengendarai kendaraan bermotor masuk ke lokasi SMP
Negeri 13 Makassar tanpa SIM dan helm pengaman selama 24 jam. (100
poin)
B. Pelanggaran atas pasal 3 (tata perilaku, fasilitas sekolah dan kebersihan) ini
d. POIN SANKSI
Pelanggaran atas kewajiban dan larangan siswa diberikan sanksi sebagai berikut:
2. Jika angka kredit pelanggaran mencapai 100 poin, maka akan diberikan
3. Jika angka kredit pelanggaran mencapai 150 poin, maka akan diberikan
4. Jika angka kredit pelanggaran mencapai 180 poin, maka akan diberikan
49
5. Jika angka kredit pelanggaran mencapai 200 poin, maka akan diberlakukan
6. Jika angka kredit pelanggaran mencapai 250 poin, maka akan diberlakukan
7. Jika angka kredit pelanggaran mencapai 300 poin, maka akan diberlakukan
e. LAIN -LAIN
1. Segala bentuk kehilangan berupa uang atau barang siswa, di luar tanggung
jawab sekolah.
2. Kelulusan dan kenaikan kelas akan dihitung dari rekapitulasi portofolio siswa.
3. Semua guru, petugas administrasi, dan satpam dalam lingkungan SMP Negeri
5. Keputusan ini bersifat intern dan berlaku untuk seluruh siswa SMP Negeri 13
Makassar.
6. Dengan dikeluarkannya tata tertib ini, maka tata tertib terdahulu dinyatakan
menerima calon siswa baru atau siswa pindahan. Apabila calon siswa dan
50
orang tua/wali siswa bersedia menandatangani surat persetujuan/pernyataan
9. Hal-hal lain yang belum termuat dalam tata tertib ini akan dipertimbangkan,
terjadi.
10. Pelanggaran atau hal-hal yang tidak tercantum di dalam tata tertib ini akan
diatur selanjutnya.
51
LAMPIRAN III
52
KELAS VII.D (4)
NAMA SISWA L/P
NOMOR
URUT NISN / NIS
53
KELAS VIII.E (5)
NAMA SISWA L/P
NOMOR
URUT NISN / NIS
1 A.moch Zacky Kanahayada L
0051171839 /
2 Adinda Maharani Trimuhti P
0044287047 /
3 Ahmad Dzaki Edwin L
0053389070 /
4 Ahmad Fauzy Al-jufri L
0049266675 /
5 Ahmad Zacky Rusli L
0052820450 /
6 Airin Eka Putri P
0061290850 /
7 Alfira Damayanti P
0052810860 /
8 Alicia Tiara Rifqa P
0058394665 /
9 Alvito Julianto L
0056745493 /
10 Andi Nurul Haq P
0055768626 /
11 Andi Tenri Ola M. P
0045104010 /
12 Andi Yasser Arafah L
0046951906 /
13 FAMILIA HAPPYANTARI MAUPA' P
0069343120 /
14 Febryani Dwi Putri P
0054797910 /
15 Furqan L
0047901709 /
16 Grace Carolin Ully P
0059463610 /
17 Haura Shafa Darmawan P
0057110609 /
18 Kartini P
0053822961 /
19 Keysha Elyka Isran P
0058942719 /
20 M. Israjab Navazain L
0046337005 /
21 M.al Azhari L
0046339534 /
22 Maria Dwi Sartika P
0056846579 /
23 Meutya Azhra Aulia Ariani Putri P
0055786658 /
24 Muh. Syawal Arif L
0032161263 /
25 Muhammad Azriel L
0046197405 /
26 Muhammad Farhan Faizal L
0056397756 /
27 Nadia Syahwa P
0048241059 /
28 NAURAH MUTHIAH ANSHARY P
0068918699 /
29 Nur Aisyah P
0066796813 /
30 Nur Anggraini Basri P
0052099329 /
54
31 Rahul Muhammad Akhyar L
0057038959 /
32 Rizki Amalia Rasyid Ridha P
0053357153 /
33 Siti Alifa Khaerunisa P
0050678984 /
34 0056989716 / Tiara Amelia P
55
26 Riani Nur Dillah Arwi P
0046033794 /
27 Rimba Dwitama Iswari L
0051936424 /
28 Sakinah Nur Rahmah P
0051085560 /
29 Shugi Anggi Dwi Pusvita P
0051875748 /
30 Sriwulan Maharani P
0052962925 /
31 St. Inayah Kayla Putri. K P
0052378433 /
32 Sudirman L
0054969456 /
33 Tirta Mutiara P
0047321976 /
56
KELAS VIII.G(7)
NAMA SISWA L/P
NOMOR
URUT NISN / NIS
57
KELAS IX.A (1) NAMA SISWA L/P
NOMOR
URUT NISN / NIS
58
KELAS IX.B (2)
NAMA SISWA L/P
NOMOR
URUT NISN / NIS
59
KELAS IX.C (3)
NAMA SISWA L/P
NOMOR
URUT NISN / NIS
60
KELAS IX F (6)
NAMA SISWA L/P
NOMOR
URUT NISN / NIS
61
LAMPIRAN IV
SILABUS DAN
RENCANA PELAKSANAAN
PEMBELAJARAN
(RPP)
62
SILABUS PJOK KELAS VIII
Mata Pelajaran : PJOK
Kelas : VIII (Delapan)
Kompetensi Inti:
KI1 dan KI2: Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya serta Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, santun, percaya diri, peduli, dan
bertanggung jawab dalam berinteraksi secara efektif sesuai dengan perkembangan anak di lingkungan, keluarga, sekolah, masyarakat dan lingkungan alam sekitar,
bangsa, negara, dan kawasan regional.
KI3: Memahami dan menerapkan pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif pada tingkat teknis dan spesifik sederhana berdasarkan rasa ingin
tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, dan kenegaraan terkait fenomena dan kejadian tampak mata.
KI4: Menunjukkan keterampilan menalar, mengolah, dan menyaji secara kreatif, produktif, kritis, mandiri, kolaboratif, dan komunikatif, dalam ranah konkret dan ranah
abstrak sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang teori.
63
Kompetensi Dasar (KD) Materi Pemebelajaran Kegiatan Pembelajaran
berbagai permainan bola besar sederhana dan Variasi passing bawah materi tentang variasi gerak spesifik permainan
atau tradisional Variasi passing atas bolavoli (passing bawah, passing atas, servis bawah,
Variasi servis bawah servis atas, smes/spike, block/ bendungan).
4.1 Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam Variasi servis atas Peserta didik membagi diri ke dalam delapan
berbagai permainan bola besar sederhana dan Variasi smes/spike kelompok sesuai dengan materi (materi menjadi
atau tradisional Variasi block/ bendungan nama kelompok, contoh kelompok passing bawah,
kelompok passing atas, dan seterusnya). Di dalam
kelompok ini setiap peserta didik secara berulang-
ulang mempraktikkan gerak sesuai dengan nama
kelompoknya.
Setiap anggota kelompok berkunjung ke kelompok
lain untuk mempelajari dan “mengajari” materi dari
dan ke kelompok lain setelah mendapatkan aba-aba
dari guru.
Setiap anggota kelompok kembali ke kelompok
masing-masing untuk mempelajari dan “mengajari”
materi dari dan ke kelompoknya sendiri setelah
mendapatkan aba-aba dari guru.
Peserta didik menerima umpan balik secara
individual maupun klasikal dari guru.
Peserta didik mencoba tugas gerak spesifik
permainan bolavolike dalam permainan sederhana
dan atau tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin,
percaya diri, sportif, dan kerja sama.
3.1 Memahami variasi gerak spesifik dalam Bolabasket: Peserta didik menyimak informasi dan peragaan
berbagai permainan bola besar sederhana dan Variasi melempar bola materi tentang variasi gerak spesifik permainan
atau tradisional Variasi menangkap bola bolabasket (melempar, menangkap, menggiring,
Variasi menggiring bola menembak, dan merebound bola).
4.1 Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam Variasi menembak bola Peserta didik mencoba dan melakukan variasi gerak
berbagai permainan bola besar sederhana dan Variasi merebound bola spesifik permainan bolabasket (melempar,
atau tradisional menangkap, menggiring, menembak, dan merebound
bola).
Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri
sendiri, teman dalam kelompok, dan guru.
Peserta didik memperagakan hasil belajar variasi
gerak spesifik permainan bolabasket ke dalam
64
Kompetensi Dasar (KD) Materi Pemebelajaran Kegiatan Pembelajaran
permainan sederhana dan atau tradisional dilandasi
nilai-nilai disiplin, percaya diri, sportif, dan kerja
sama.
3.2 Memahami variasi gerak spesifik dalam Kasti: Peserta didik menerima dan mempelajari kartu tugas
berbagai permainan bola kecil sederhana dan Variasi melempar bola (task sheet) yang berisi perintah dan indikator tugas
atau tradisional Variasi menangkap bola variasi gerak spesifik permainan kasti (variasi gerak
Variasi memukul bola melempar, menangkap, memukul, dan smes bola).
4.2 Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam Peserta didik melaksanakan tugas ajar sesuai dengan
berbagai permainan bola kecil sederhana dan target waktu yang ditentukan guru untuk mencapai
atau tradisional ketuntasan belajar pada setiap materi pembelajaran.
Peserta didik menerima umpan balik dari guru.
Peserta didik melakukan pengulangan pada materi
pembelajaran yang belum tercapai ketuntasannya
sesuai umpan balik yang diberikan.
Peserta didik mencoba tugas variasi gerak spesifik
permainan kasti ke dalam permainan sederhana dan
atau tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin, percaya
diri, sportif, dan kerja sama.
3.2 Memahami variasi gerak spesifik dalam Bulutangkis: Peserta didik menyimak informasi dan peragaan
berbagai permainan bola kecil sederhana dan Variasi memegang raket materi tentang variasi gerak spesifik permainan
atau tradisional Variasi posisi berdiri (stance) bulutangkis memegang raket, posisi berdiri (stance),
Variasi gerakan kaki/footwork gerakan kaki/footwork, servis panjang, servis
4.2 Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam Variasi servis panjang pendek, pukulan forehand, pukulan backhand, dan
berbagai permainan bola kecil sederhana dan Variasi servis pendek pukulan smes).
atau tradisional Variasi pukulan forehand Peserta didik mencoba dan melakukan variasi gerak
spesifik permainan bulutangkis memegang raket,
Variasi pukulan backhand
posisi berdiri (stance), gerakan kaki/footwork, servis
Variasi pukulan smes
panjang, servis pendek, pukulan forehand, pukulan
backhand, dan pukulan smes).
Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri
sendiri, teman dalam kelompok, dan guru.
Peserta didik memperagakan hasil belajar variasi
gerak spesifik permainan bulutangkis ke dalam
permainan sederhana dan atau tradisional dilandasi
nilai-nilai disiplin, percaya diri, sportif, dankerja
sama
65
Kompetensi Dasar (KD) Materi Pemebelajaran Kegiatan Pembelajaran
3.2 Memahami variasi gerak spesifik dalam Tenis Meja: Peserta didik mendapatkan pasangan sesuai dengan
berbagai permainan bola kecil sederhana dan Variasi memegang bet yang ditentukan guru melalui permainan.
atau tradisional Variasi posisi berdiri (stance) Peserta didik bersama pasangan menerima dan
Variasi gerakan kaki/footwork mempelajari lembar kerja (student work sheet) yang
4.2 Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam Variasi servis forehand berisi perintah dan indikator tugas variasi gerak
berbagai permainan bola kecil sederhana dan Variasi servis backhand spesifik permainan tenis meja (gerak kepada setiap
atau tradisional Variasi pukulan forehand pasangan (variasi gerak memegang bet, posisi berdiri
(stance), gerakan kaki/footwork, servis forehand,
Variasi pukulan backhand
servis backhand, pukulan forehand, pukulan
Variasi pukulan smes
backhand dan pukulan smes).
Peserta didikberbagi tugas siapa yang pertama kali
menjadi “pelaku”dan siapa yang menjadi
“pengamat”. Pelaku melakukan tugas gerak satu
persatu dan pengamat mengamati, serta memberikan
masukan jika terjadi kesalahan (tidak sesuai dengan
lembar kerja).
Peserta didik berganti peran setelah mendapatkan
aba-aba dari guru.
Peserta didik mencoba tugas variasi gerak spesifik
permainan tenis mejake dalam permainan sederhana
dan atau tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin,
percaya diri, sportif, dan kerja sama.
3.3 Memahami variasi gerak spesifik jalan, lari, Jalan Cepat: Peserta didik mendapatkan pasangan sesuai dengan
lompat, dan lempar dalam berbagai permainan Variasi start yang ditentukan guru melalui permainan.
sederhana dan atau tradisional Variasi gerakan jalan Peserta didik bersama pasangan menerima dan
Variasi memasuki garis finish mempelajari lembar kerja (student work sheet) yang
4.3 Mempraktikkan variasi gerak spesifik jalan, berisi perintah dan indikator tugas variasi gerak
lari, lompat, dan lempar dalam berbagai spesifik jalan cepat (start, gerakan jalan, dan
permainan sederhana dan atau tradisional memasuki garis finish).
Peserta didikberbagi tugas siapa yang pertama kali
menjadi “pelaku”dan siapa yang menjadi
“pengamat”. Pelaku melakukan tugas gerak satu
persatu dan pengamat mengamati, serta memberikan
masukan jika terjadi kesalahan (tidak sesuai dengan
lembar kerja).
Peserta didik berganti peran setelah mendapatkan
66
Kompetensi Dasar (KD) Materi Pemebelajaran Kegiatan Pembelajaran
aba-aba dari guru.
Peserta didik mencoba tugas variasi gerak spesifik
jalan cepatke dalam permainan sederhana dan atau
tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin, percaya diri,
kerja sama, dan tanggung jawab.
3.3 Memahami variasi gerak spesifik jalan, lari, Lari Jarak Pendek: Peserta didik menerima dan mempelajari lembar
lompat, dan lempar dalam berbagai permainan Variasi start periksa sendiri (selfcheck sheet) yang berisi perintah
sederhana dan atau tradisional Variasi gerakan lari jarak pendek dan indikator tugas variasi gerak spesifik lari jarak
4.3 Mempraktikkan variasi gerak spesifik jalan, Variasi memasuki garis finish pendek(start, gerakan lari jarak pendek, dan
lari, lompat, dan lempar dalam berbagai memasuki garis finish).
permainan sederhana dan atau tradisional Peserta didik mencoba melakukan gerak sesuai
dengan gambar dan diskripsi yang ada pada lembar
periksa sendiri.
Peserta didik melakukan tugas gerak dan memeriksa
keberhasilannya sendiri (sesuai indikator atau tidak)
secara berurutan satu persatu. Jika telah menguasai
gerakan pertama (start, maka dipersilahkan untuk
melanjutkan ke gerakan kedua gerkan lari jarak
pendek, dan jika belum maka harus mengulang
kembali gerakan pertama. Demikian seterusnya
hingga tuntas seluruh materi.
Peserta didik mendapatkan umpan balik secara
intrinsik (intrinsic feedback) dari diri sendiri.
Peserta didikmelakukan variasi gerak spesifiklari
jarak pendek ke dalam permainan sederhana dan atau
tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin, percaya diri,
sungguh-sungguh, dan kerja sama.
Umpan balik disediakan dalam lembar periksa
sendiri, dan secara oleh peserta didik.
3.3 Memahami variasi gerak spesifik jalan, lari, Lompat Jauh: Peserta didik menerima dan mempelajari kartu tugas
lompat, dan lempar dalam berbagai permainan Variasi awalan (task sheet) yang berisi perintah dan indikator tugas
sederhana dan atau tradisional Variasi tolakan variasi gerak spesifik lompat jauh (awalan, tolakan,
4.3 Mempraktikkan variasi gerak spesifik jalan, Variasi melayang di udara melayang di udara, dan mendarat).
lari, lompat, dan lempar dalam berbagai Variasi mendarat Peserta didik melaksanakan tugas ajar sesuai dengan
permainan sederhana dan atau tradisional target waktu yang ditentukan guru untuk mencapai
ketuntasan belajar pada setiap materi pembelajaran.
67
Kompetensi Dasar (KD) Materi Pemebelajaran Kegiatan Pembelajaran
Peserta didik menerima umpan balik dari guru.
Peserta didik melakukan pengulangan pada materi
pembelajaran yang belum tercapai ketuntasannya
sesuai umpan balik yang diberikan.
Peserta didik mencoba tugas variasi gerak spesifik
lompat jauh ke dalam permainan sederhana dan atau
tradisional dilandasi nilai-nilai disiplin, percaya diri,
sungguh-sungguh, dan kerja sama
3.3 Memahami variasi gerak spesifik jalan, lari, Tolak Peluru: Peserta didik menyimak informasi dan peragaan
lompat, dan lempar dalam berbagai permainan Variasi memegang peluru materi tentang variasi gerak spesifik tolak peluru
sederhana dan atau tradisional Variasi awalan (memegang peluru, awalan, menolak peluru, gerak
4.3 Mempraktikkan variasi gerak spesifik jalan, Variasi menolak peluru lanjutan).
lari, lompat, dan lempar dalam berbagai Variasi gerak lanjutan Peserta didik mencoba dan melakukan variasi gerak
permainan sederhana dan atau tradisional spesifik tolak peluru (memegang peluru, awalan,
menolak peluru, gerak lanjutan).
Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri
sendiri, teman dalam kelompok, dan guru.
Peserta didik memperagakan hasil belajar variasi
gerak spesifik tolak peluru ke dalam permainan
sederhana dan atau tradisional dilandasi nilai-nilai
disiplin, percaya diri, sungguh-sungguh, dan kerja
sama.
3.4 Memahami variasi gerak spesifik seni beladiri Bela diri: Peserta didik mendapatkan pasangan sesuai dengan
4.4 Mempraktikkan variasi gerak spesifik seni Variasi kuda-kuda yang ditentukan guru melalui permainan.
beladiri Variasi pola langkah Peserta didik bersama pasangan menerima dan
Variasi pukulan mempelajari lembar kerja (student work sheet) yang
Variasi tendangan berisi perintah dan indikator tugas variasi gerak
Variasi tangkisan spesifik beladiri (gerak kuda-kuda, pola langkah,
Variasi elakan pukulan, tendangan, tangkisan, elakan, hindaran).
Variasi hindaran Peserta didikberbagi tugas siapa yang pertama kali
menjadi “pelaku”dan siapa yang menjadi
“pengamat”. Pelaku melakukan tugas gerak satu
persatu dan pengamat mengamati, serta memberikan
masukan jika terjadi kesalahan (tidak sesuai dengan
lembar kerja).
Peserta didik berganti peran setelah mendapatkan
68
Kompetensi Dasar (KD) Materi Pemebelajaran Kegiatan Pembelajaran
aba-aba dari guru.
Peserta didik mencoba tugas variasi gerak spesifik
beladiri ke dalam rangkaian gerak sederhana
dilandasi nilai-nilai disiplin, percaya diri, sungguh-
sungguh, dan kerja sama.
3.5 Memahami konsep latihan peningkatan derajat Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan Peserta didik menyimak informasi dan peragaan
kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, materi tentang berbagai latihan kebugaran jasmani
keterampilan (kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) yang terkait dengan keterampilan(kecepatan,
keseimbanga, dan koordinasi) serta pengukuran Pengukuran kebugaran jasmani kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) dan
hasilnya pengukurannya.
4.5 Mempraktikkan latihan peningkatan derajat Peserta didik mencoba latihan dan pengukuran
kebugaran jasmani yang terkait dengan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan
keterampilan (kecepatan, kelincahan, dan pengukurannya yang telah diperagakan oleh
keseimbanga, dan koordinasi) serta pengukuran guru.
hasilnya Peserta didik mempraktikkan secara berulang
berbagai latihan kebugaran jasmani yang terkait
dengan keterampilan dan pengukurannya sesuai
dengan komando dan giliran yang diberikan oleh
guru dilandasi nilai-nilai disiplin, percaya diri,
sungguh-sungguh, dan kerja sama.
Peserta didik menerima umpan balik secara langsung
maupun tertunda dari guru secara klasikal.
3.6 Memahami kombinasi keterampilan berbentuk Kombinasi keseimbangan meng-gunakan kaki Peserta didik mendapatkan pasangan sesuai dengan
rangkaian gerak sederhana dalam aktivitas Kombinasi keseimbangan meng-gunakan lengan yang ditentukan guru melalui permainan.
spesifik senam lantai Kombinasi keseimbangan meng-gunakan kepala Peserta didik bersama pasangan menerima dan
4.6 Mempraktikkan kombinasi keterampilan Kombinasi guling ke depan dan guling ke belakang mempelajari lembar kerja (student work sheet) yang
berbentuk rangkaian gerak sederhana dalam berisi perintah dan indikator tugas kombinasi gerak
aktivitas spesifik senam lantai spesifik senam lantai (gerak keseimbangan
menggunakan kaki, keseimbangan menggunakan
lengan, keseimbangan menggunakan kepala, guling
ke depan, dan guling dan belakang).
Peserta didikberbagi tugas siapa yang pertama kali
menjadi “pelaku”dan siapa yang menjadi
“pengamat”. Pelaku melakukan tugas gerak satu
persatu dan pengamat mengamati, serta memberikan
69
Kompetensi Dasar (KD) Materi Pemebelajaran Kegiatan Pembelajaran
masukan jika terjadi kesalahan (tidak sesuai dengan
lembar kerja).
Peserta didik berganti peran setelah mendapatkan
aba-aba dari guru.
Peserta didik mencoba tugas gerak spesifik senam
lantai ke dalam rangkaian sederhana dilandasi nilai-
nilai disiplin, percaya diri, keberanian, dan kerja
sama.
3.7 Memahami variasi dan kombinasi gerak Aktivitas Gerak Berirama: Peserta didik menerima dan mempelajari kartu tugas
berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan Variasi dan kombinasi langkah dasar (task sheet) yang berisi perintah dan indikator tugas
mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik Variasi dan kombinasi gerak dan ayunan lengan variasi dan kombinasi gerak rangkaian dalam
sebagai pembentuk gerak pemanasan dan inti dan tangan aktivitas gerak berirama (langkah dasar, gerak dan
latihan dalam aktivitas gerak berirama Variasi dan kombinasi pelurusan sendi tubuh ayunan lengan dan tangan, pelurusan sendi tubuh,
4.7 Mempraktikkan prosedur variasi dan kombinasi Variasi dan kombinasi irama gerak dan irama gerak).
gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan Peserta didik melaksanakan tugas ajar sesuai dengan
lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan target waktu yang ditentukan guru untuk mencapai
musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dan ketuntasan belajar pada setiap materi pembelajaran.
inti latihan dalam aktivitas gerak berirama Peserta didik menerima umpan balik dari guru.
Peserta didik melakukan pengulangan pada materi
pembelajaran yang belum tercapai ketuntasannya
sesuai umpan balik yang diberikan.
3.8 Memahami konsep gerak spesifik salah satu Aktivitas Renang: Peserta didik menyimak informasi dan peragaan
gaya renang dalam permainan air dengan atau Variasi gerakan meluncur materi tentang variasi gerak spesifik aktivitas air
tanpa alat ***) Variasi gerakan kaki (gerak meluncur, gerakan kaki, gerakan lengan,
4.8 Mempraktikkan gerak spesifik salah satu gaya Variasi gerakan lengan gerakan mengambil napas, dan koordinasi gerakan).
renang dalam permainan air dengan atau tanpa Variasi gerakan mengambil napas Peserta didik mencoba dan melakukan variasi gerak
alat ***) Koordinasi gerakan spesifik aktivitas air (gerak meluncur, gerakan kaki,
gerakan lengan, gerakan mengambil napas, dan
koordinasi gerakan).
Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri
sendiri, teman dalam kelompok, dan guru.
3.9 Memahami perlunya pencegahan terhadap Pengertian bahaya pergaulan bebas Peserta didik membagai diri menjadi tiga
“bahaya pergaulan bebas”. Dampak bahaya pergaulan bebas bagi diri sendiri, kelompok/sesuai dengan pokok bahasan (pengertian
dan lingkungan bahaya pergaulan bebas; dampak bahaya pergaulan
4.9 Memaparkan perlunya pencegahan terhadap Langkah-langkah pencegahan terhadap bahaya bebas bagi diri sendiri, dan lingkungan; langkah-
pergaulan bebas langkah pencegahan terhadap bahaya pergaulan
70
Kompetensi Dasar (KD) Materi Pemebelajaran Kegiatan Pembelajaran
“bahaya pergaulan bebas”. bebas).
Setiap kelompok berdiskusi dan menuliskan hasil
diskusi pada kertas plano untuk ditempel di dinding
dan dibaca oleh kelompok lain.
3.10 Memahami cara menjaga keselamatan diri dan Pengertian keselamatan diri dan orang lain di jalan Peserta didik menyimak informasi dan peragaan
orang lain di jalan raya raya materi tentang pengertian keselamatan diri dan orang
Manfaat menjaga keselamatan diri dan orang lain lain di jalan raya, manfaat menjaga keselamatan diri
4.10 Memaparkan cara menjaga keselamatan diri di jalan raya dan orang lain di jalan raya, dampak akibat tidak
dan orang lain di jalan raya Dampak/ akibat tidak menjaga keselamatan diri menjaga keselamatan diri dan orang lain di jalan
dan orang lain di jalan raya raya, cara menjaga keselamatan diri dan orang lain di
Cara menjaga keselamatan diri dan orang lain di jalan raya.
jalan raya Peserta didik melaporkan/ mempresentasikan hasil
pengamatan dihadapan guru dan teman sekelas
tentang menjaga keselamatan diri dan orang lain di
jalan raya.
Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri
sendiri, teman dalam kelompok, dan guru.
Mengetahui
Kepala Sekolah SMPN 13 Guru Mata Pelajaran
71
72
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP.4)
Sekolah : SMP Negeri 13 Makassar
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX/ 2
Materi Pokok : Pengembangan komponen kebugaran jasmani terkait dengan kesehatan dan keterampilan
Alokasi Waktu : 2 x 3 Jam Pelajaran @40 Menit
A. Kompetensi Inti
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, santun, percaya diri, peduli, dan bertanggung jawab
dalam berinteraksi secara efektif sesuai dengan perkembangan anak di lingkungan, keluarga, sekolah,
masyarakat dan lingkungan alam sekitar, bangsa, negara, dan kawasan regional.
3. Memahami dan menerapkan pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif pada tingkat
teknis dan spesifik sederhana berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni,
dan budaya dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, dan kenegaraan terkait fenomena dan kejadian
tampak mata.
4. Menunjukkan keterampilan menalar, mengolah, dan menyaji secara kreatif, produktif, kritis, mandiri,
kolaboratif, dan komunikatif, dalam ranah konkret dan ranah abstrak sesuai dengan yang dipelajari di
sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang teori.
C. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kekuatan dan
daya tahan otot
Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan daya tahan
pernapasan dan kelenturan
Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kecepatan dan
kelincahan
Memahami penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan keseimbangan,
dan koordinasi
73
Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (kekuatan, daya tahan otot, daya tahan
pernapasan, dan kelenturan); dan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan,
keseimbangan, dan koordinasi).
D. Materi Pembelajaran
Penyusunan program latihan sederhana
Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan
kelenturan)
Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi)
E. Metode Pembelajaran
Metode yang digunakan dalam pembelajaran aktivitas kebugaran jasmani antara lain.
Cakupan (Inclusive).
Demonstrasi.
Bagian dan keseluruhan (Part and whole)
Timbal-balik (Resiprocal)
Pendekatan Pembelajaran Contekstual
Pendekatan Scientific.
F. Media Pembelajaran
1. Media:
a. Gambar berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan dan pengukurannya.
b. Video pembelajaran berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan dan
pengukurannya.
c. Model siswa atau guru yang memperagakan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait
dengan kesehatan dan pengukurannya.
G. Sumber Belajar
Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan kelas IX, Buku PJOK lain yang relevan, internet, narasumber,
lingkungan sekitar, dan sumber lain yang relevan
H. Langkah-Langkah Pembelajaran
1 . Pertemuan Pertama ( 3 x 40 Menit)
Kegiatan Pendahuluan (12 Menit)
Guru :
Orientasi
Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran
Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
Aperpepsi
Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman peserta didik dengan
materi/tema/kegiatan sebelumnya
Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan dilakukan.
Motivasi
Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari dalam kehidupan sehari-hari.
Apabila materitema/projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh ini dikuasai dengan baik, maka peserta didik
74
1 . Pertemuan Pertama ( 3 x 40 Menit)
diharapkan dapat menjelaskan tentang materi :
Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan
kelenturan)
Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung
Mengajukan pertanyaan
Pemberian Acuan
Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu.
Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM pada pertemuan yang berlangsung
Pembagian kelompok belajar
Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-langkah pembelajaran.
Kegiatan Inti ( 90 Menit )
Sintak Model
Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
Stimulation Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan perhatian pada topik materi Latihan
(stimullasi/ kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan,
pemberian dan kelenturan) dengan cara :
rangsangan) Melihat (tanpa atau dengan Alat)
Menayangkan gambar/foto/video yang relevan.
Mengamati
Lembar kerja materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan,
daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan).
Pemberian contoh-contoh materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan) untuk dapat
dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
Membaca (dilakukan di rumah sebelum kegiatan pembelajaran berlangsung).
Membaca materi dari buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari internet/materi yang
berhubungan dengan Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya
tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan).
Mendengar
Pemberian materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya
tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan) oleh guru.
Menyimak
Penjelasan pengantar kegiatan secara garis besar/global tentang materi pelajaran mengenai
materi :
Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya
tahan pernapasan, dan kelenturan)
untuk melatih kesungguhan, ketelitian, mencari informasi.
Problem Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk mengidentifikasi sebanyak mungkin
statemen pertanyaan yang berkaitan dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan belajar,
(pertanyaan/ contohnya :
identifikasi Mengajukan pertanyaan tentang materi :
masalah) Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya
tahan pernapasan, dan kelenturan)
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan untuk mendapatkan informasi
tambahan tentang apa yang diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan yang
bersifat hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas, rasa ingin tahu, kemampuan merumuskan
pertanyaan untuk membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan belajar sepanjang
hayat.
Data Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk menjawab pertanyan yang telah
collection diidentifikasi melalui kegiatan:
(pengumpulan Mengamati obyek/kejadian
75
1 . Pertemuan Pertama ( 3 x 40 Menit)
data) Mengamati dengan seksama materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan) yang sedang
dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan dan mencoba
menginterprestasikannya.
Membaca sumber lain selain buku teks
Mencari dan membaca berbagai referensi dari berbagai sumber guna menambah pengetahuan
dan pemahaman tentang materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan) yang sedang
dipelajari.
Aktivitas
Menyusun daftar pertanyaan atas hal-hal yang belum dapat dipahami dari kegiatan mengmati dan
membaca yang akan diajukan kepada guru berkaitan dengan materi Latihan kebugaran jasmani
yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan
kelenturan) yang sedang dipelajari.
Wawancara/tanya jawab dengan nara sumber
Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait
dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan) yang
telah disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.
Mendiskusikan
Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas contoh dalam buku paket mengenai
materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot,
daya tahan pernapasan, dan kelenturan).
Mengumpulkan informasi
Mencatat semua informasi tentang materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan) yang telah
diperoleh pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan menggunakan bahasa Indonesia yang
baik dan benar.
Mempresentasikan ulang
Peserta didik mengkomunikasikan secara lisan atau mempresentasikan materi Latihan kebugaran
jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan
kelenturan) sesuai dengan pemahamannya.
Saling tukar informasi tentang materi :
Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya
tahan pernapasan, dan kelenturan)
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok lainnya sehingga diperoleh sebuah
pengetahuan baru yang dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian, dengan
menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar
kerja yang disediakan dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti, jujur, sopan,
menghargai pendapat orang lain, kemampuan berkomunikasi, menerapkan kemampuan
mengumpulkan informasi melalui berbagai cara yang dipelajari, mengembangkan kebiasaan
belajar dan belajar sepanjang hayat.
Data Peserta didik dalam kelompoknya berdiskusi mengolah data hasil pengamatan dengan cara :
processing Berdiskusi tentang data dari Materi :
(pengolahan Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya
Data) tahan pernapasan, dan kelenturan)
Mengolah informasi dari materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan) yang sudah
dikumpulkan dari hasil kegiatan/pertemuan sebelumnya mau pun hasil dari kegiatan mengamati
dan kegiatan mengumpulkan informasi yang sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-
pertanyaan pada lembar kerja.
Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai materi Latihan kebugaran jasmani yang
76
1 . Pertemuan Pertama ( 3 x 40 Menit)
terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan).
Verification Peserta didik mendiskusikan hasil pengamatannya dan memverifikasi hasil pengamatannya dengan
(pembuktian) data-data atau teori pada buku sumber melalui kegiatan :
Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada pengolahan informasi yang bersifat mencari
solusi dari berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda sampai kepada yang
bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, disiplin, taat aturan, kerja keras,
kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir induktif serta deduktif dalam
membuktikan tentang materi :
Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya
tahan pernapasan, dan kelenturan)
antara lain dengan : Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas jawaban soal-
soal yang telah dikerjakan oleh peserta didik.
77
1 . Pertemuan Pertama ( 3 x 40 Menit)
Mengagendakan materi atau tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja yang harus mempelajarai pada pertemuan
berikutnya di luar jam sekolah atau dirumah.
Guru :
Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa untuk materi pelajaran Latihan kebugaran jasmani yang
terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan).
Peserta didik yang selesai mengerjakan tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja dengan benar diberi paraf serta diberi
nomor urut peringkat, untuk penilaian tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja pada materi pelajaran Latihan kebugaran
jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan, daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan).
Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan(kekuatan,
daya tahan otot, daya tahan pernapasan, dan kelenturan) kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang
baik.
78
2 . Pertemuan Kedua ( 3 x 40 Menit)
kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi).
Mendengar
Pemberian materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan,
kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) oleh guru.
Menyimak
Penjelasan pengantar kegiatan secara garis besar/global tentang materi pelajaran mengenai
materi :
Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan,
keseimbangan, dan koordinasi)
untuk melatih kesungguhan, ketelitian, mencari informasi.
Problem Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk mengidentifikasi sebanyak mungkin
statemen pertanyaan yang berkaitan dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan belajar,
(pertanyaan/ contohnya :
identifikasi Mengajukan pertanyaan tentang materi :
masalah) Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan,
keseimbangan, dan koordinasi)
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan untuk mendapatkan informasi
tambahan tentang apa yang diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan yang
bersifat hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas, rasa ingin tahu, kemampuan merumuskan
pertanyaan untuk membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan belajar sepanjang
hayat.
Data Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk menjawab pertanyan yang telah
collection diidentifikasi melalui kegiatan:
(pengumpulan Mengamati obyek/kejadian
data) Mengamati dengan seksama materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) yang sedang dipelajari
dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan dan mencoba
menginterprestasikannya.
Membaca sumber lain selain buku teks
Mencari dan membaca berbagai referensi dari berbagai sumber guna menambah pengetahuan
dan pemahaman tentang materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) yang sedang dipelajari.
Aktivitas
Menyusun daftar pertanyaan atas hal-hal yang belum dapat dipahami dari kegiatan mengmati dan
membaca yang akan diajukan kepada guru berkaitan dengan materi Latihan kebugaran jasmani
yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) yang
sedang dipelajari.
Wawancara/tanya jawab dengan nara sumber
Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait
dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) yang telah disusun
dalam daftar pertanyaan kepada guru.
Mendiskusikan
Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas contoh dalam buku paket mengenai
materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan,
keseimbangan, dan koordinasi).
Mengumpulkan informasi
Mencatat semua informasi tentang materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) yang telah diperoleh pada
buku catatan dengan tulisan yang rapi dan menggunakan bahasa Indonesia yang baik dan benar.
Mempresentasikan ulang
79
2 . Pertemuan Kedua ( 3 x 40 Menit)
Peserta didik mengkomunikasikan secara lisan atau mempresentasikan materi Latihan kebugaran
jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi)
sesuai dengan pemahamannya.
Saling tukar informasi tentang materi :
Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan,
keseimbangan, dan koordinasi)
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok lainnya sehingga diperoleh sebuah
pengetahuan baru yang dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian, dengan
menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar
kerja yang disediakan dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti, jujur, sopan,
menghargai pendapat orang lain, kemampuan berkomunikasi, menerapkan kemampuan
mengumpulkan informasi melalui berbagai cara yang dipelajari, mengembangkan kebiasaan
belajar dan belajar sepanjang hayat.
Data Peserta didik dalam kelompoknya berdiskusi mengolah data hasil pengamatan dengan cara :
processing Berdiskusi tentang data dari Materi :
(pengolahan Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan,
Data) keseimbangan, dan koordinasi)
Mengolah informasi dari materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) yang sudah dikumpulkan
dari hasil kegiatan/pertemuan sebelumnya mau pun hasil dari kegiatan mengamati dan kegiatan
mengumpulkan informasi yang sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan
pada lembar kerja.
Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai materi Latihan kebugaran jasmani yang
terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi).
Verification Peserta didik mendiskusikan hasil pengamatannya dan memverifikasi hasil pengamatannya dengan
(pembuktian) data-data atau teori pada buku sumber melalui kegiatan :
Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada pengolahan informasi yang bersifat mencari
solusi dari berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda sampai kepada yang
bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, disiplin, taat aturan, kerja keras,
kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir induktif serta deduktif dalam
membuktikan tentang materi :
Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan,
keseimbangan, dan koordinasi)
antara lain dengan : Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas jawaban soal-
soal yang telah dikerjakan oleh peserta didik.
80
2 . Pertemuan Kedua ( 3 x 40 Menit)
keseimbangan, dan koordinasi)
Menjawab pertanyaan tentang materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru melemparkan beberapa pertanyaan
kepada siswa berkaitan dengan materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) yang akan selesai dipelajari
Menyelesaikan uji kompetensi untuk materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah disediakan secara individu untuk
mengecek penguasaan siswa terhadap materi pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan,
keseimbangan, dan koordinasi) berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang meliputi sikap: disiplin,
rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup (18 Menit)
Peserta didik :
Membuat resume dengan bimbingan guru tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran tentang
materi Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan
koordinasi) yang baru dilakukan.
Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) yang baru diselesaikan.
Mengagendakan materi atau tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja yang harus mempelajarai pada pertemuan
berikutnya di luar jam sekolah atau dirumah.
Guru :
Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa untuk materi pelajaran Latihan kebugaran jasmani yang
terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi).
Peserta didik yang selesai mengerjakan tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja dengan benar diberi paraf serta diberi
nomor urut peringkat, untuk penilaian tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja pada materi pelajaran Latihan kebugaran
jasmani yang terkait dengan keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi).
Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
keterampilan(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) kepada kelompok yang memiliki kinerja dan
kerjasama yang baik.
1. Fakta
a. Tuliskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan.
b. Tuliskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan kelenturan.
c. Tuliskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan
jantung dan paru-paru.
2. Konsep
a. Jelaskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan
kekuatan.
b. Jelaskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan kelenturan.
c. Jelaskan macam-macam bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan
81
jantung dan paru-paru.
3. Prosedur
a. Jelaskan cara melakukan macam-macam bentuk latihan untuk
meningkatkan kekuatan.
b. Jelaskan cara melakukan macam-macam bentuk latihan
untuk meningkatkan kelenturan.
c. Jelaskan cara melakukan macam-macam bentuk latihan untuk
meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru.
a. Pedoman penskoran
1) Penskoran
a) Soal nomor 1
(1) Skor 3, jika jenis disebut secara lengkap
(2) Skor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkap
(3) Skor 1, jika jenis disebut tidak lengkap
b) Soal nomor 2
(1) Skor 4, jika penjelasan benar dan lengkap
(2) Skor 3, jika penjelasan benar tetapi kurang lengkap
(3) Skor 2, jika sebagian penjelasan tidak benar dan kurang lengkap
(4) Skor 1, jika hanya sebagian penjelasan yang benar dan tidak lengkap
c) Soal nomor 3
(1) Skor 3, jika jenis disebut secara lengkap
(2) Skor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkap
(3) Skor 1, jika jenis disebut tidak lengkap
d) Soal nomor 4
(1) Skor 4, jika urutan benar dan lengkap
(2) Skor 3, jika urutan benar tetapi kurang lengkap
(3) Skor 2, jika sebagian urutan tidak benar dan kurang lengkap
(4) Skor 1, jika hanya sebagian urutan yang benar dan tidak lengkap.
2) Pengolahan skor
Skor maksimum: 24
Skor perolehan siswa: SP
Nilai sikap yang diperoleh siswa: SP/24 X 100
2. Penilaian Keterampilan
a. Lembar pengamatan proses latihan kekuatan, kelenturan, dan daya tahan pernapasan untuk meningkatkan
kebugaran jasmani.
1) Teknik penilaian
Uji unjuk kerja oleh rekan sejawat (dalam sirkuit training)
2) Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
Siswa diminta untuk melakukan latihan kekuatan, kelenturandan daya tahan jantung dan paru-paru untuk
meningkatkan kebugaran jasmani yang dilakukan berpasangan, berkelompok dalam bentuk sirkuit training.
Nama :...........................................................
Kelas :...........................................................
Petugas Pengamatan :...........................................................
a) Petunjuk Penilaian
Berikan tanda cek (V) pada kolom yang sudah disediakan, setiap siswa
menunjukkan atau menampilkan gerak yang diharapkan.
82
(3) (2) (1)
3) Pedoman penskoran
a) Penskoran
(1) Sikap awalan melakukan gerakan
Skor baik jika:
(1) sikap baring terlentang
(2) kedua lutut ditekuk dan dirapatkan
(3) kedua tangan menopang leher bagian belakang
Skor sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar.
(2) Sikap pelaksanaan melakukan gerakan
Skor baik jika:
(1) angkat badan ke atas sampai mencium lutut
(2) kemudian turunkan lagi badan sampai posisi berbaring
(3) kedua tangan tetap memegang leher
(4) pandangan mata tetap ke atas
Skor sedang jika : hanya tiga kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor kurang jika : hanya satu sampai dua kriteria yang dilakukan
secara benar.
(3) Sikap akhir melakukan gerakan
Skor baik jika :
(1) posisi badan tidur terlentang dan tetap rileks
(2) kedua tangan tetap memegang leher bagian belakang
(3) kedua tungkai diluruskan dan dibuka selebar bahu
Skor sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar.
b) Pengolahan skor
Skor maksimum: 9
Skor perolehan siswa: SP
Nilai keterampilan yang diperoleh siswa: SP/9 X 100
b . Lembar pengamatan penilaian hasil gerak latihan kekuatan, kelenturan, dan daya tahan jantung dan paru-paru
untuk meningkatkan kebugaran jasmani.
1) Penilaian hasil latihan kekuatan
a) Tahap pelaksanaan pengukuran
Penilaian hasil/produk latihan kekuatan, kelenturan, keseimbangan,
kelincahan, dan daya tahan yang dilakukan siswa selama 30 detik setiap
butir tes dengan cara:
(1) Mula-mula siswa tidur terlentang dengan kedua tangan menempel pada leher.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai melakukan latihan kekuatan,
kelenturan, keseimbangan, kelincahan, dan daya tahan yang dilakukan selama 30 detik per butir tes.
(3) Petugas menghitung ulangan yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah ulangan yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan dihitung untuk diberikan skor.
b) Konversi jumlah ulangan dengan skor
Penilaian produk/prestasi tes kebugaran jasmani siswa Putera SMP
83
Gantung/ Angkat Klasifikasi Nilai
Lari 60 m Baring duduk Loncat tegak Lari 1.200 m Predikat Nilai
tubuh
....... ≤ 11.0 dtk ....... ≤ 8 kali ....... ≤ 20 kali ....... ≤ 49 ....... ≤ 5.13 mnt ....... ≤ 55 Kurang
3. Remedial
Remedial dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada siswa, nilai yang
dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah
ditentukan. Berikut contoh format remedial terhadap tiga siswa.
Target
Nilai
KI KBM/ Bentuk Keterangan
No Siswa Aspek Materi Indikator
KD KKM Remedial Remedial
Awal
dst.
4. Pengayaan
84
Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada siswa, nilai yang
dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah
ditentukan. Berikut contoh format pengayaan terhadap tiga siswa.
Target
Nilai
KI KBM/ Bentuk Keterangan
No Siswa Aspek Materi Indikator
KD KKM Remedial Remedial
Awal
dst.
85
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP. 2)
Sekolah : SMP Negeri 6 Makassar
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX /2
Materi Pokok : Kombinasi gerak spesifik dalam permainan bulutangkis
Alokasi Waktu : 2 x 3 Jam Pelajaran @40 Menit
J. Kompetensi Inti
5. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
6. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, santun, percaya diri, peduli, dan bertanggung jawab
dalam berinteraksi secara efektif sesuai dengan perkembangan anak di lingkungan, keluarga, sekolah,
masyarakat dan lingkungan alam sekitar, bangsa, negara, dan kawasan regional.
7. Memahami dan menerapkan pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif pada tingkat
teknis dan spesifik sederhana berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni,
dan budaya dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, dan kenegaraan terkait fenomena dan kejadian
tampak mata.
8. Menunjukkan keterampilan menalar, mengolah, dan menyaji secara kreatif, produktif, kritis, mandiri,
kolaboratif, dan komunikatif, dalam ranah konkret dan ranah abstrak sesuai dengan yang dipelajari di
sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang teori.
K. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi
Kompetensi Dasar Indikator
3.2 Memahami kombinasi gerak spesifik dalam Memahami variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan
berbagai permainan bola kecil sederhana dan forehand
atau tradisional. *) Memahami variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan
backhand
Memahami variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan
forehand
Memahami variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan
backhand
Memahami variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan
backhand
Memahami variasi dan kombinasi servis panjang/pendek,
pukulan forehanddan pukulan backhand
Memahami variasi dan kombinasi servis panjang/ pendek,
pukulan forehand, pukulan backhand dan pukulan smes
4.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan
spesifik dalam berbagai permainan bola kecil bulutangkis (servis panjang dan pukulan forehand; servis
sederhana dan atau tradisional. *) panjang dan pukulan backhand; servis pendek dan pukulan
forehand; servis pendek dan pukulan backhand, pukulan
forehanddan pukulan backhand; servis panjang/pendek, pukulan
forehanddan pukulan backhand; servis panjang/ pendek, pukulan
forehand, pukulan backhand dan pukulan smes)
L. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
Memahami variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand
Memahami variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand
Memahami variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand
Memahami variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand
Memahami variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan backhand
86
Memahami variasi dan kombinasi servis panjang/pendek, pukulan forehanddan pukulan backhand
Memahami variasi dan kombinasi servis panjang/ pendek, pukulan forehand, pukulan backhand dan pukulan smes
Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bulutangkis (servis panjang dan pukulan forehand;
servis panjang dan pukulan backhand; servis pendek dan pukulan forehand; servis pendek dan pukulan backhand,
pukulan forehanddan pukulan backhand; servis panjang/pendek, pukulan forehanddan pukulan backhand; servis
panjang/ pendek, pukulan forehand, pukulan backhand dan pukulan smes)
M. Materi Pembelajaran
Bulutangkis:
• Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand
• Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand
• Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand
• Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand
• Variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan backhand
• Variasi dan kombinasi servis panjang/pendek, pukulan forehanddan pukulan backhand
• Variasi dan kombinasi servis panjang/ pendek, pukulan forehand, pukulan backhand dan pukulan smes
N. Metode Pembelajaran
Metode yang digunakan dalam pembelajaran pemainan bulu tangkis antara lain.
Cakupan (Inclusive).
Demonstrasi.
Bagian dan keseluruhan (Part and Whole).
Timbal-balik (Resiprokal).
Pendekatan Pembelajaran Kontekstual
Pendekatan Scientific
O. Media Pembelajaran
1. Media:
a. Gambar gerak memegang raket, servis forehand dan backhand, memukul forehand dan backhand, dan variasi
gerak memegang raket dan memukul forehand dan backhand permainan bulu tangkis.
b. Video pembelajaran gerak memegang raket, servis forehand dan backhand, memukul forehand dan backhand,
dan variasi gerak memegang raket dan memukul forehand dan backhand permainan bulu tangkis.
c. Model siswa atau guru yang memperagakan gerak memegang raket, servis forehand dan backhand, memukul
forehand dan backhand, dan variasi gerak memegang raket dan memukul forehand dan backhand permainan
bulu tangkis.
P. Sumber Belajar
Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan kelas IX, Buku PJOK lain yang relevan, internet, narasumber,
lingkungan sekitar, dan sumber lain yang relevan
Q. Langkah-Langkah Pembelajaran
1 . Pertemuan Pertama ( 3 x 40 Menit)
Kegiatan Pendahuluan (12 Menit)
Guru :
Orientasi
Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai pembelajaran
Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
87
1 . Pertemuan Pertama ( 3 x 40 Menit)
Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
Aperpepsi
Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman peserta didik dengan
materi/tema/kegiatan sebelumnya
Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan dilakukan.
Motivasi
Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari dalam kehidupan sehari-hari.
Apabila materitema/projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh ini dikuasai dengan baik, maka peserta didik
diharapkan dapat menjelaskan tentang materi :
Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan
backhand
Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung
Mengajukan pertanyaan
Pemberian Acuan
Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu.
Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM pada pertemuan yang berlangsung
Pembagian kelompok belajar
Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-langkah pembelajaran.
Kegiatan Inti ( 90 Menit )
Sintak Model
Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
Stimulation Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan perhatian pada topik materi Variasi
(stimullasi/ dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan
pemberian pukulan backhand dengan cara :
rangsangan) Melihat (tanpa atau dengan Alat)
Menayangkan gambar/foto/video yang relevan.
Mengamati
Lembar kerja materi Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi
dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand.
Pemberian contoh-contoh materi Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand
serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand untuk dapat dikembangkan
peserta didik, dari media interaktif, dsb
Membaca (dilakukan di rumah sebelum kegiatan pembelajaran berlangsung).
Membaca materi dari buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari internet/materi yang
berhubungan dengan Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi
dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand.
Mendengar
Pemberian materi Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan
kombinasi servis panjang dan pukulan backhand oleh guru.
Menyimak
Penjelasan pengantar kegiatan secara garis besar/global tentang materi pelajaran mengenai
materi :
Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi
servis panjang dan pukulan backhand
untuk melatih kesungguhan, ketelitian, mencari informasi.
Problem Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk mengidentifikasi sebanyak mungkin
statemen pertanyaan yang berkaitan dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan belajar,
(pertanyaan/ contohnya :
identifikasi Mengajukan pertanyaan tentang materi :
masalah) Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi
88
1 . Pertemuan Pertama ( 3 x 40 Menit)
servis panjang dan pukulan backhand
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan untuk mendapatkan informasi
tambahan tentang apa yang diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan yang
bersifat hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas, rasa ingin tahu, kemampuan merumuskan
pertanyaan untuk membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan belajar sepanjang
hayat.
Data Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk menjawab pertanyan yang telah
collection diidentifikasi melalui kegiatan:
(pengumpulan Mengamati obyek/kejadian
data) Mengamati dengan seksama materi Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand
serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand yang sedang dipelajari dalam
bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan dan mencoba menginterprestasikannya.
Membaca sumber lain selain buku teks
Mencari dan membaca berbagai referensi dari berbagai sumber guna menambah pengetahuan
dan pemahaman tentang materi Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand
serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand yang sedang dipelajari.
Aktivitas
Menyusun daftar pertanyaan atas hal-hal yang belum dapat dipahami dari kegiatan mengmati dan
membaca yang akan diajukan kepada guru berkaitan dengan materi Variasi dan kombinasi servis
panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand
yang sedang dipelajari.
Wawancara/tanya jawab dengan nara sumber
Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Variasi dan kombinasi servis panjang dan
pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand yang telah
disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.
Mendiskusikan
Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas contoh dalam buku paket mengenai
materi Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi
servis panjang dan pukulan backhand.
Mengumpulkan informasi
Mencatat semua informasi tentang materi Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan
forehand serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand yang telah diperoleh
pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan menggunakan bahasa Indonesia yang baik dan
benar.
Mempresentasikan ulang
Peserta didik mengkomunikasikan secara lisan atau mempresentasikan materi Variasi dan
kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan
pukulan backhand sesuai dengan pemahamannya.
Saling tukar informasi tentang materi :
Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi
servis panjang dan pukulan backhand
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok lainnya sehingga diperoleh sebuah
pengetahuan baru yang dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian, dengan
menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar
kerja yang disediakan dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti, jujur, sopan,
menghargai pendapat orang lain, kemampuan berkomunikasi, menerapkan kemampuan
mengumpulkan informasi melalui berbagai cara yang dipelajari, mengembangkan kebiasaan
belajar dan belajar sepanjang hayat.
Data Peserta didik dalam kelompoknya berdiskusi mengolah data hasil pengamatan dengan cara :
processing Berdiskusi tentang data dari Materi :
(pengolahan Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi
89
1 . Pertemuan Pertama ( 3 x 40 Menit)
Data) servis panjang dan pukulan backhand
Mengolah informasi dari materi Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand
serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand yang sudah dikumpulkan dari
hasil kegiatan/pertemuan sebelumnya mau pun hasil dari kegiatan mengamati dan kegiatan
mengumpulkan informasi yang sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan
pada lembar kerja.
Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai materi Variasi dan kombinasi servis panjang
dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand.
Verification Peserta didik mendiskusikan hasil pengamatannya dan memverifikasi hasil pengamatannya dengan
(pembuktian) data-data atau teori pada buku sumber melalui kegiatan :
Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada pengolahan informasi yang bersifat mencari
solusi dari berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda sampai kepada yang
bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, disiplin, taat aturan, kerja keras,
kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir induktif serta deduktif dalam
membuktikan tentang materi :
Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi
servis panjang dan pukulan backhand
antara lain dengan : Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas jawaban soal-
soal yang telah dikerjakan oleh peserta didik.
90
1 . Pertemuan Pertama ( 3 x 40 Menit)
Peserta didik :
Membuat resume dengan bimbingan guru tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran tentang
materi Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan
pukulan backhand yang baru dilakukan.
Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand
serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand yang baru diselesaikan.
Mengagendakan materi atau tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja yang harus mempelajarai pada pertemuan
berikutnya di luar jam sekolah atau dirumah.
Guru :
Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa untuk materi pelajaran Variasi dan kombinasi servis
panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand.
Peserta didik yang selesai mengerjakan tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja dengan benar diberi paraf serta diberi
nomor urut peringkat, untuk penilaian tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja pada materi pelajaran Variasi dan
kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand.
Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta
Variasi dan kombinasi servis panjang dan pukulan backhand kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang
baik.
91
2 . Pertemuan Kedua ( 3 x 40 Menit)
kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan
forehanddan pukulan backhand.
Pemberian contoh-contoh materi Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand,
Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi
pukulan forehanddan pukulan backhand untuk dapat dikembangkan peserta didik, dari media
interaktif, dsb
Membaca (dilakukan di rumah sebelum kegiatan pembelajaran berlangsung).
Membaca materi dari buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari internet/materi yang
berhubungan dengan Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand, Variasi dan
kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan
forehanddan pukulan backhand.
Mendengar
Pemberian materi Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand, Variasi dan
kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan
forehanddan pukulan backhand oleh guru.
Menyimak
Penjelasan pengantar kegiatan secara garis besar/global tentang materi pelajaran mengenai
materi :
Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand, Variasi dan kombinasi servis
pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan
backhand
untuk melatih kesungguhan, ketelitian, mencari informasi.
Problem Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk mengidentifikasi sebanyak mungkin
statemen pertanyaan yang berkaitan dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan belajar,
(pertanyaan/ contohnya :
identifikasi Mengajukan pertanyaan tentang materi :
masalah) Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand, Variasi dan kombinasi servis
pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan
backhand
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan untuk mendapatkan informasi
tambahan tentang apa yang diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan yang
bersifat hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas, rasa ingin tahu, kemampuan merumuskan
pertanyaan untuk membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan belajar sepanjang
hayat.
Data Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk menjawab pertanyan yang telah
collection diidentifikasi melalui kegiatan:
(pengumpulan Mengamati obyek/kejadian
data) Mengamati dengan seksama materi Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand,
Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan
forehanddan pukulan backhand yang sedang dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide
presentasi yang disajikan dan mencoba menginterprestasikannya.
Membaca sumber lain selain buku teks
Mencari dan membaca berbagai referensi dari berbagai sumber guna menambah pengetahuan
dan pemahaman tentang materi Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand,
Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan
forehanddan pukulan backhand yang sedang dipelajari.
Aktivitas
Menyusun daftar pertanyaan atas hal-hal yang belum dapat dipahami dari kegiatan mengmati dan
membaca yang akan diajukan kepada guru berkaitan dengan materi Variasi dan kombinasi servis
pendek dan pukulan forehand, Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta
92
2 . Pertemuan Kedua ( 3 x 40 Menit)
Variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan backhand yang sedang dipelajari.
Wawancara/tanya jawab dengan nara sumber
Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Variasi dan kombinasi servis pendek dan
pukulan forehand, Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan
kombinasi pukulan forehanddan pukulan backhand yang telah disusun dalam daftar pertanyaan
kepada guru.
Mendiskusikan
Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas contoh dalam buku paket mengenai
materi Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand, Variasi dan kombinasi servis
pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan
backhand.
Mengumpulkan informasi
Mencatat semua informasi tentang materi Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan
forehand, Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan
kombinasi pukulan forehanddan pukulan backhand yang telah diperoleh pada buku catatan
dengan tulisan yang rapi dan menggunakan bahasa Indonesia yang baik dan benar.
Mempresentasikan ulang
Peserta didik mengkomunikasikan secara lisan atau mempresentasikan materi Variasi dan
kombinasi servis pendek dan pukulan forehand, Variasi dan kombinasi servis pendek dan
pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan backhand sesuai
dengan pemahamannya.
Saling tukar informasi tentang materi :
Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand, Variasi dan kombinasi servis
pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan
backhand
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok lainnya sehingga diperoleh sebuah
pengetahuan baru yang dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian, dengan
menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar
kerja yang disediakan dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti, jujur, sopan,
menghargai pendapat orang lain, kemampuan berkomunikasi, menerapkan kemampuan
mengumpulkan informasi melalui berbagai cara yang dipelajari, mengembangkan kebiasaan
belajar dan belajar sepanjang hayat.
Data Peserta didik dalam kelompoknya berdiskusi mengolah data hasil pengamatan dengan cara :
processing Berdiskusi tentang data dari Materi :
(pengolahan Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand, Variasi dan kombinasi servis
Data) pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan
backhand
Mengolah informasi dari materi Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand,
Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan
forehanddan pukulan backhand yang sudah dikumpulkan dari hasil kegiatan/pertemuan
sebelumnya mau pun hasil dari kegiatan mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang
sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan pada lembar kerja.
Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai materi Variasi dan kombinasi servis pendek
dan pukulan forehand, Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta Variasi
dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan backhand.
Verification Peserta didik mendiskusikan hasil pengamatannya dan memverifikasi hasil pengamatannya dengan
(pembuktian) data-data atau teori pada buku sumber melalui kegiatan :
Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada pengolahan informasi yang bersifat mencari
solusi dari berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda sampai kepada yang
bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, disiplin, taat aturan, kerja keras,
kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir induktif serta deduktif dalam
membuktikan tentang materi :
93
2 . Pertemuan Kedua ( 3 x 40 Menit)
Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand, Variasi dan kombinasi servis
pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan
backhand
antara lain dengan : Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas jawaban soal-
soal yang telah dikerjakan oleh peserta didik.
94
2 . Pertemuan Kedua ( 3 x 40 Menit)
backhand yang baru diselesaikan.
Mengagendakan materi atau tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja yang harus mempelajarai pada pertemuan
berikutnya di luar jam sekolah atau dirumah.
Guru :
Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa untuk materi pelajaran Variasi dan kombinasi servis
pendek dan pukulan forehand, Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi
pukulan forehanddan pukulan backhand.
Peserta didik yang selesai mengerjakan tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja dengan benar diberi paraf serta diberi
nomor urut peringkat, untuk penilaian tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja pada materi pelajaran Variasi dan
kombinasi servis pendek dan pukulan forehand, Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta Variasi
dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan backhand.
Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Variasi dan kombinasi servis pendek dan pukulan forehand, Variasi dan
kombinasi servis pendek dan pukulan backhand serta Variasi dan kombinasi pukulan forehanddan pukulan backhand
kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang baik.
Nama : …………………………………………………
Kelas : …………………………………………………
No. Aspek dan Soal Uji Tulis Jawaban
1 Fakta
a. Sebutkan berbagai cara memegang raket permainan bulu
tangkis.
b. Sebutkan berbagai gerak spesifik servis permainan bulu
tangkis.
c. Sebutkan berbagai gerak spesifik pukulan permainan bulu
tangkis.
2 Konsep
a. Jelaskan berbagai cara memegang raket permainan bulu
tangkis.
b. Jelaskan berbagai gerak spesifik servis permainan bulu
tangkis.
c. Jelaskan berbagai gerak spesifik pukulan permainan bulu
tangkis.
3 Prosedur
a. Jelaskan cara melakukan berbagai cara memegang raket
permainan bulu tangkis.
b. Jelaskan cara melakukan berbagai gerak spesifik servis
permainan bulu tangkis.
c. Jelaskan cara melakukan berbagai gerak spesifik pukulan
permainan bulu tangkis
b. Pedoman penskoran
1) Penskoran
a) Soal nomor 1
(1) Skor 3, jika jenis disebut secara lengkap
(2) Skor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkap
(3) Skor 1, jika jenis disebut tidak lengkap
b) Soal nomor 2
95
(1) Skor 4, jika penjelasan benar dan lengkap
(2) Skor 3, jika penjelasan benar tetapi kurang lengkap
(3) Skor 2, jika sebagian penjelasan tidak benar dan kurang lengkap
(4) Skor 1, jika hanya sebagian penjelasan yang benar dan tidak lengkap
c) Soal nomor 3
(1) Skor 3, jika jenis disebut secara lengkap
(2) Skor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkap
(3) Skor 1, jika jenis disebut tidak lengkap
d) Soal nomor 4
(1) Skor 4, jika urutan benar dan lengkap
(2) Skor 3, jika urutan benar tetapi kurang lengkap
(3) Skor 2, jika sebagian urutan tidak benar dan kurang lengkap
(4) Skor 1, jika hanya sebagian urutan yang benar dan tidak lengkap.
2) Pengolahan skor
Skor maksimum: 24
Skor perolehan siswa: SP
Nilai yang diperoleh siswa: SP/24 X 100
2. Penilaian Keterampilan
a. Lembar pengamatan proses variasi dan kombinasi gerak spesifik pukulan forehand dan backhand
permainan bulu tangkis
1) Teknik penilaian
Uji unjuk kerja oleh rekan sejawat (dalam permainan)
2) Instrumen Penilaian dan Pedoman Penskoran
Siswa diminta untuk melakukan variasi dan kombinasi gerak spesifik pukulan forehand dan backhand
permainan bulu tangkis yang dilakukan berpasangan, berkelompok dalam bentuk bermain.
Nama : ………………………………………………..
Kelas : ………………………………………………..
Petugas Pengamatan : ………………………………………………..
a) Petunjuk Penilaian
Berik\an tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap siswa
menunjukkan atau menampilkan gerak yang diharapkan.
b) Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak Spesifik
Hasil Penilaian
3) Pedoman Penskoran
Penskoran
(1) Sikap awalan melakukan gerakan
Skor baik jika:
(a) pandangan mata ke arah datangnya bola.
96
(b) badan sedikit dicondongkan ke depan dan berat badan terletak di antara kedua kaki.
(c) lutut ditekuk, badan condong ke depan dan jaga keseimbangan.
Skor Sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar.
Pengolahan skor
Skor maksimum: 9
Skor perolehan siswa: SP
Nilai keterampilan yang diperoleh siswa: SP/9 X 100
b. Lembar pengamatan penilaian hasil gerak spesifik pukulan forehand dan backhand permainan bulu tangkis.
1) Penilaian hasil gerak pukulan forehand dan backhand
a) Tahap pelaksanaan pengukuran
Penilaian hasil/produk keterampilan gerak spesifik pukulan forehand dan backhand dilakukan
siswa selama 30 detik dengan dengan cara :
(1) Mula-mula siswa berdiri dengan memegang raket dan shuttlecock.
(2) Setelah petugas pengukuran memberi aba-aba “mulai” siswa mulai memukul shuttlecock
dengan pukulan forehand maupun backhand ke tembok dengan jarak 2 meter.
(3) Petugas menghitung ulangan/pantulan shuttlecock yang dapat dilakukan oleh siswa.
(4) Jumlah ulangan/pantulan shuttlecock yang dilakukan dengan benar memenuhi persyaratan
dihitung untuk diberikan skor.
Perolehan Nilai
Predikat Nilai Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
97
........ ≤ 13 kali ........ ≤ 8 kali ........ ≤ 55 Kurang
3. Remedial
Remedial dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada siswa, nilai yang
dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah
ditentukan. Berikut contoh format remedial terhadap tiga siswa.
Target
Nilai
KI KBM/ Bentuk Keterangan
No Siswa Aspek Materi Indikator
KD KKM Remedial Remedial
Awal
dst.
4. Pengayaan
Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada siswa, nilai yang
dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah
ditentukan. Berikut contoh format pengayaan terhadap tiga siswa.
Target
Nilai
KI KBM/ Bentuk Keterangan
No Siswa Aspek Materi Indikator
KD KKM Remedial Remedial
Awal
dst.
98
DENAH KELAS
DENAH KELAS
Papan Tulis
Pint
Meja Guru u
Guru
99
100