RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

Mata Pelajaran : Kokurikulum

Kelas : Tahun Tiga hingga Enam
Bilangan Murid : / Orang
Tarikh : 07 Ogos 2019 (Rabu)
Masa : 2.00 – 4.00 Petang
Tajuk : Ragbi Sentuh (Kemahiran Berlari dan Menyentuh)
Pengetahuan Sedia Ada : 1. Murid pernah bermain ragbi sentuh di luar waktu
persekolahan.
2 .Murid pernah mempelajari kemahiran menendang
bola.
3. Murid pernah mempelajari kemahiran menyambut
bola.
Objektif Pembelajaran : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran murid
dapat:
1. Psikomotor :
a. Membuat sentuhan hadapan dengan
menggunakan teknik yang betul.
b. Membuat sentuhan sisi dan belakang dengan
menggunakan teknik yang betul.
2. Kognitif : Menerangkan teknik membuat sentuhan
dengan cara yang betul dan jelas.
3. Afektif : Meningkatkan keyakinan diri melalui
aktiviti yang dijalankan.
EMK
Nilai : Kerjasama, Keyakinan diri
Penggabungjalinan : Tunjang kecergasan – Pergerakan asas (Lokomotor,
bukan lokomotor)
Kemahiran berfikir : Memahami, Mengaplikasi
Bahan Bantu Mengajar : Wisel (1), Kon (2), Bola ragbi (3)
 Langkah / Isi Pelajaran Aktiviti PdP Catatan
Masa
1. 1. Regangan kepala 1. Murid melakukan BBM:
Persediaan
regangan dalam 1. Wisel
(15 minit)
dalam kawasan kon 2. Kon
mengikut lakuan
ketua kumpulan. Nilai:
2. Tolakkan kepala ke Keyakinan diri
atas, bawa, kiri dan
kanan. Fasa Permulaan

2. Regangan tangan 3. Tekankan tangan

ke bahagian dada.
4. Letakkan tangan ke
belakang bahu dan
menolak ke bawah.
5. Letakkan tangan ke
belakang dan tarik
dengan tangan
sebelah.
6. Ulang perlakuan
dengan menukar
tangan kanan.

3. Regangan kaki
7. Bengkokkan lutut
dan tarik ke bahagian
dada.
8. Ulang perlakuan
dengan menukar kaki
kanan.
 4. Memanaskan badan 9. Murid berlari satu
pusangan di padang
secara berkumpulan.
2. Pengetahuan dan aplikasi 1. Guru mendedahkan BBM:
Perkemba
kemahiran berlari dan membuat cara berlari dan 1. Wisel
ngan
(45 minit) sentuhan hadapan membuat sentuhan 2. Kon
hadapan. 3. Bola ragbi
2. Guru
mendemonstrasi cara EMK:
yang betul untuk Nilai : keyakinan
membuat sentuhan diri
hadapan.
3. seorang murid Kemahiran
diletakkan di tengah- berfikir:
tengah padang. 1. Memahami
Teknik membuat sentuhan
4. Murid lain akan 2. Mengaplikasi
hadapan
diberikan sebiji bola
1. Penglihatan pemain
ragbi. Fasa
hendaklah ditumpukan pada
5.Pembawa bola akan perkembangan
orang yang hendak disentuh.
berlari di dalam
2. Pastikan kedudukan badan
kawasan gelanggang
yang betul untuk membuat
dan cuba mengelak
sentuhan.
daripada disentuh.
3. Depankan tangan dan
6. Murid di tengah
bengkokkan kaki.
melakukan sentuhan
Maju ke hadapan dan membuat
sehingga satu masa
sentuhan di mana-mana
yang ditentukan atau
bahagian hadapan orang yang
bilangan sentuhan
hendak disentuh.
yang ditetapkan oleh
guru.
Teknik membuat sentuhan sisi
7. Apabila pembawa
dan belakang
bola sampai ke kon
bertentangan mereka
akan berpatah balik
ke kon asal.
8. Aktiviti ini akan
 dilakukan secara
berulang.

1. Maju ke hadapan dan

buat sentuhan di mana-
mana bahagian sisi orang
yang hendak disentuh.
2. Mengejar dan buat
sentuhan di mana-mana
bahagian belakang orang
yang hendak disentuh.
3. Jangan menolak ketika
menyentuh.
3. 1. Permainan Dodgeball 1. Murid dibahagikan BBM:
Kemuncak
-Pengetahuan dan aplikasi kepada 2 1. Wisel
(45 minit)
kemahiran berlari dan kumpulan. 2. Kon
menyentuh 2. Pasukan yang 3. Bola ragbi
menyerang akan
cuba menyentuh EMK:
pihak lawan Nilai :
menggunakan bola Bekerjasama,
tersebut. keyakinan diri
3. Pihak yang
membawa bola Kemahiran
mesti memegang berfikir:
bola dengan kedua 1. Memahami
belah tangan. 2. Mengaplikasi
4. Bola tersebut
boleh dihantar Fasa Kemuncak
kepada rakan
sepasukan
semasa bermain
tetapi pembawa
 bola tidak boleh
berlari menyentuh
lawan.
5. Satu mata
diberikan kepada
pasukan yang
membuat
sentuhan pada
lawan dan bola
akan bertukar
tangan kepada
pasukan lawan jika
terjatuh.
Penutup 1. Guru bersoal jawab dengan 1. Guru membuat BBM:
(15 minit)
murid perbincangan dengan 1. Wisel
Contoh soalan guru: murid tentang cara 2. Kon
1. Apakah kemahiran yang telah membuat sentuhan
anda pelajari pada hari ini? hadapan, sisi dan Nilai:
2. Apakah teknik yang betul belakang. Keyakinan diri
untuk berlari dan membuat 2. Ketua kumpulan
sentuhan? memberi arahan Fasa Penutup
Ramalan jawapan murid: untuk menyejukkan
1. Kemahiran berlari dan badan.
menyentuh 3. Murid dikehendaki
2. (Murid demonstrasi) tarik dan hembus
nafas sebanyak 3 kali
2. Menyejukkan Badan dan akhirnya sebut
a. Mengoyangkan seluruh badan “Hooray”.
dengan perlahan.
b. Tarik nafas tiga kali perlahan
dan hembus panyang yang
akhir.