HIPNOTERAPI HEWAN YANG TIDAK DISUKAI

Induksi

Atur posisi duduk anda dengan rileks atau senyaman mungkin. Kemudian tutup mata
anda. Taruh kedua telapak tangan anda di atas paha. Tarik nafas… buang lewat mulut… tarik
nafas… buang lewat mulut… tarik nafas… buang lewat mulut begitu sampai anda begitu
nyaman. Jika sudah merasakan nyaman, kemudian ketika saya menghitung satu sampai tiga
anda akan tertidur. Satu.. dua.. tiga..

Deepening

Masuki alam tidur anda jauh lebih dalam dari sebelumnya. Teruskan menghitung dari
1 sampai 100 tiap hitungan masuki alam tidurnya jauh lebih dalam… 1,2,3,4,5,6,7,8,9 hitung
dalam hati. Bagus teruskan sendiri… dalam setiap hitungan akan membawa anda jauh lebih
nyaman lebih mengantuk. Jangan dipaksakan biarkan saja.. jika mengerti anggukan kepala..

Sugesti

Untuk orang yang saya sentuh dengarkan saya… perlahan bayangkan sebuah layar
yang sangat besar berwarna putih… beri warna dan gambaran yang jelas di pikiran anda. Dan
sekarang lihat di sebuah layar anda yaitu hewan yang anda tidak suka.. perjelas gambar
tersebut dengan menggunakan imajinasi anda… rasakan perasaan emosi dan getaran-
getarannya… kemudian saya akan menghapus rasa tidak suka anda menjadi suka terhadap
hewan yang ada bayangkan saat ini.. karena nanti begitu anda membuka mata… di saat anda
melihat orang disekitar anda di pikiran anda… anda yakin dan percaya bahwa itu adalah
hewan kesukaan anda…apapun yang saya tunjuk anda yakin dan percaya bahwa itu adalah
hewan kesayangannya…jika mengerti anggukan kepala.. sangat jelas dan nyata sekali hewan
yang anda tidak sukai berubah menjadi hewan yang sangat anda sukai… lihat baik-baik dan
rasakan perasaan jatuh cinta itu… sampai nanti saya kembalikan seperti semula…
1..2..3..buka matanya.

Terminasi

Lihat saya… jika saya menyentuh tangan anda, anda kan tertidur… masuki alam tidur
anda jauh lebih lelap dari sebelumnya… dan sekarang lupakan semua sugesti yang telah saya
berikan… lupakan anda bermain-main dan melihat hewan yang anda sukai… lupakan
semuanya… semuanya berubah menjadi seperti semula hewan yang kamu anggap tidak suka
anda akan merasa biasa saja.. lupakan semuanyanya..lupakan sugesti yang saya berikan tadi
lupakan semuanya. Kembali menjadi normal kembali.. Jika mengerti anggukan kepala.. dan
nanti pada hitungan ke 3… anda buka mata dan rasakan.. bahwa anda lebih berani dan lebih
segar dan lebih bersemangat … 1..2..3.. buka mata anda…

Nama : Dinda Resty Lifiana Dewi

Nim : I1B016065