Defence Mechanism (Mekanisme Pertahanan Diri) By Sigmund Freud

Sigmund Freud
berpendapatapabilakebutuhanseseorangtidakterpenuhimakadiaakanmempertahank
andirinya. Berikutbeberapaistilahnya:

1. Represi (Repression)
Mekanismedimanaseseorang yang memiliki keinginan2, impuls2 pikiran, kehendak2
yang tidaksesuaidanmengganggukebutuhan/motivasinya,
disingkirkandarialamsadardanditekankedalamalambawahsadar.
Secaratidaksadarseseorangmenekan pikiran2 yang
tidaksesuaiataumenyedihkankeluardarialamsadarkealamtaksadar. Repression yang
terusmenerusakanmenjaditumpukankekecewaansehinggamenjadi
“kompleksterdesak”
Contoh: seorangpemudamelihatkematiantemannyawaktukecelakaan, kemudian
“lupa” tentangkejadiantersebut. (lupainidisebut amnesia yang psikogenik,
bilalupakarenagegarotakmakadisebut amnesia organik).

2. Kompensasi (Compensation)
Mekanismedimanaseseorangmengabdikandirinyakepadamengejarsuatutujuan,
denganusaha yang lebihgiatkedalamusahanyaituuntukmengatasi rasa kekurangan
yang sebenarnyaatau yang hanyadirasakansaja.
Menutupikelemahandenganmenonjolkansifat yang
baikataukarenafrustrasidalamsuatubidang,
laludicarikepuasansecaraberlebihandalambidang yang lain (kompensasiberlebihan).
Kompensasidilakukanterhadapperasaankurangmampu (inferior).
Contoh: anak yang tidakpandai di sekolah,
menjadianakjagoanatauditakutiolehteman-temannya).
3. Konversi (Conversion)
Mekanismedimanakonflikemosionalmemperolehekspresiluarmelaluimanifestasimoto
rik, sensoris, somatik.
Contoh: saat stress menjadimudahmarah, teriak-teriak, atauberolahraga.

4. Penyangkalan (Denial)
Proses mekanismedimanaseseorangmenghindarkankenyataan yang
menimbulkansakitdan rasa cemas,
dengansecaratidaksadarmenyangkaladanyakenyataan, yang
disangkalitumungkinberupasuatupikiran, keinginan, atausuatukeadaandanbenda.
Menyangkalrealitas yang menimbulkan rasa takut, sakit, malu, ataucemas.
Contoh: seorangibutidakmaumenerimabahwaanaknyaterbelakang mental
sehinggaanaktersebutdititipkanpadasaudaranya yang jauh.

5. Memindahkan (Displacement)
Proses mekanismedimana emosi2 yang tertahandiberikantujuan yang lain kearah
ide2, objek2, atau orang2 lain daripadakesumber primer emosi.
Luapanemositerhadapseseorangatauobjekdialihkankepadaseseorangatauobjek yang
lain.
Contoh: seoranganak yang
dimarahiibunyakemudiandiamemukuladiknyaataumenendangkucingnya.

6. Disosiasi (Dissociation)
Bebanemosidalamsuatukeadaan yang
menyakitkandiputusataudiubah.Mekanismedimanasuatukumpulan proses2 mental
dipisahkanataudiasingkandarikesadarandenganbekerjasecaramerdekaatauotomatis,
afekdanemositerpisah, danterlepasdari ide, situasi, objek, misalnyapadaselektif
amnesia.
Contoh: rasa sedihkarenakematianseorangkekasihdikurangidenganmengatakan
“sudahnasibnya” atau “sekarangiasudahtidakmenderitalagi”.

7. Fantasi (Fantasy) atauKhayalan (Image)

Suatu proses melamun (menerawang)
atautindakanberkhayaluntukmemberikanpelariandarikenyataan,
dengankepuasandiperolehdan pencapaian2 kenikmatan yang
bersifatkhayalataumatisebagaipahlawan yang tidakberdosa.
Contoh: seoranganak yang
kurangpandailaluberkhayaldirinyamenjadibintangpelajar.

8. Identifikasi (Identification)
Suatumekanismedimanaseseorangmempertinggihargadirinyadenganmempolakandiri
nyaserupadengan orang lain (tabiat2nya meniru orang lain). Menambah rasa
hargadiridenganmenyamakanhargadirinyasepertiseorangatausuatuhal yang
dikaguminya.
Contoh: seoranganak yang bersolekatauberdandansepertiibunya,
ataumalahbersoleksepertibintangiklan.

9. Introyeksi (Introjection)
 Proses dimanaseseorangmengambilkedalamstrukturegonyasendiri,
semuaatausebagiandarikepribadiannyasendiri.
Contoh: seoranganak yang membenciseseorangtapi “memasukkan”
kedirinyasendiri, hinggajikaiakesalke orang tersebutiaakanmemukulidirinyasendiri.

10. Negativisme (Negativism)

Proses perlawanan yang aktifataupasifterhadap permintaan2 yang
ditujukankepadaseseorang.
Negativismeaktifkalauseseorangberbuatkebalikandariapa yang dimintadarinya.
Negativismepasifkalauiamenghindarkanapa yang diharapkandaripadanya.
Contoh: seoranganak yang disekolahkantidaksesuaidenganminatnyamakaiasering
bolos sehinggaprestasinyamenjadikurang.

11. Proyeksi (Projection)

Adalahmekanismedenganapaseseorangmelindungidirinyadarikesadaranakan
tabiat2nya sendiri yang tidakbaik, atau perasaan2 denganmenuduhkannyakepada
orang lain. Menyalahkan orang lainmengenaikesulitannyasendiri yang tidakbaik.
Contoh: seorangmuridtidakluluslalumengatakangurunyasentimenkepada dia.

12. Rasionalisme (Rationalization)

Mekanismedimanaseseorangmembenarkantingkahlakunya yang
tidakkonsekuendantidakbaik.Termasukmembenarkankepercayaan, keterangan,
alasan2 (motivasi)
denganmemberikanpenjelasandanketeranganbaginya.Berusahauntukmembuktikanb
ahwaperbuatannya (yang sebenarnyatidakbaik) dianggaprasionaladanya,
dapatdibenarkan, dandapatditerima.
Contoh: seoranganakmenolakbermainbulutangkisdengantemannyakarena
“kurangenakbadan” atau “besokadaulangan” (padahaltakutkalah).

13. PembentukanReaksi (Reaction Formation)

Proses dimanaseseorangmengambilkedalamstrukturegonyasendiri,
semuaatausebagiandarisuatuobjek, yang
kemudiandianggapsebagaisuatuunsurdarikepribadiannyasendiri.
Supayatidakmenurutikeinginannya yang jelek,
makasebagaipenghalangdiambilsikapatauperilaku yang sebaliknya.
Contoh: seorangmahasiswa yang bersikaphormatsecaraberlebihanterhadapdosen
yang sebenarnyatidakiasuka.

14. Regresi (Regression)

Keadaandimanaseseorangkembaliketingkat yang
lebihawaldankurangmatangdalamadaptasi.Bentuknya yang
ekstrimadalahtingkahlaku infantile (kekanak-kanakan).Keadaanseorang yang
kembaliketingkatperkembangan yang sebelumyadankurangmatangdalamadaptasi.
Contoh: seoranganak yang sudahtidakngompol,
mendadakngompollagikarenacemasmaumasuksekolahataumulaimenghisapjempollag
isetelahiamemilikiadik.karenamerasaperhatianibunyaterhadapdirinyaberkurang.

15. Sublimasi (Sublimation)

 Proses denganapa kehendak2 tidaksadardantidakdapatditerima,
disalurkanmenjadiaktivitas yang memilikinilaisosial yang tinggi. Doronganatau
kehendak2 yang tidakdapatdisalurkanmenjadiaktivitas yang memilikinilaisosial.
Contoh: seseorangtidaksukaberkelahikemudianiamenjadiatletpetinju.

16. Menghapuskan (Undoing)

Mekanismedimanaseseorangsecarasimbolismelakukankebalikansesuatu yang
telahdikerjakannya, ataupikiran yang
tidakdapatditerimaolehegonyadanmasyarakat.Diasecarasimbolismenghapuspikiran,
perasaan, ataukeinginan yang tidakdapatditerimaegonyaataumasyarakat.
Contoh: seorangsuami yang berselingkuhlaluiamemberibermacam-
macamhadiahkepadaistrinya.

17. Simpatisme
Berusaha mendapatkan simpati denganjalanmenceritakanberbagaikesukarannya,
misalnyapenyakitatau kesulitan2 lainnya.Bilaada yang
menyatakansimpatikepadanyamaka rasa hargadirinyadiperkuat,
biarpunadakegagalan.
Contoh: seorangsiswa yang mengeluhbahwadiatidakmempunyai buku2
pelajarankarenaorangtuanyamiskindantidakbisamembelikannya, lagipulaibunya
sakit2an.
Diposkan oleh priska di 00.36
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke Facebook