Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Leaflet CHOLESTEROL

    Diunggah oleh

    Kusuma Persada
    32 tayangan2 halaman
    Dokumen tersebut membahas tentang penyebab kelebihan kolesterol dan langkah-langkah menurunkannya. Penyebab kelebihan kolesterol antara lain konsumsi makanan tinggi lemak, berat badan berlebih, kurang aktifitas fisik, umur dan jenis kelamin, serta faktor keturunan. Sedangkan langkah menurunkan kolesterol meliputi periksa kolesterol secara teratur, atasi pola makan dan asupan, hidup sehat tanpa rokok dan minuman ber

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    leaflet CHOLESTEROL.docx

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen tersebut membahas tentang penyebab kelebihan kolesterol dan langkah-langkah menurunkannya. Penyebab kelebihan kolesterol antara lain konsumsi makanan tinggi lemak, berat badan berlebih, kurang aktifitas fisik, umur dan jenis kelamin, serta faktor keturunan. Sedangkan langkah menurunkan kolesterol meliputi periksa kolesterol secara teratur, atasi pola makan dan asupan, hidup sehat tanpa rokok dan minuman ber

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    32 tayangan2 halaman

    Leaflet CHOLESTEROL

    Diunggah oleh

    Kusuma Persada
    Dokumen tersebut membahas tentang penyebab kelebihan kolesterol dan langkah-langkah menurunkannya. Penyebab kelebihan kolesterol antara lain konsumsi makanan tinggi lemak, berat badan berlebih, kurang aktifitas fisik, umur dan jenis kelamin, serta faktor keturunan. Sedangkan langkah menurunkan kolesterol meliputi periksa kolesterol secara teratur, atasi pola makan dan asupan, hidup sehat tanpa rokok dan minuman ber

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    Penyebab Kelebihan

    Kolesterol
    DISUSUN OLEH :
    WAHYU OKTIARTO

    1. Konsumsi makanan
    Kolesterol ??
    tinggi lemak
    2. berat badan berlebih
    3. kurang aktifitas fisik Kolesterol merupakan
    dan olahraga bentuk lemak yang
    4. umur dan jenis kelamin berwarna kekuningan dan
    5. faktor keturunan berbentuk menyerupai
    lilin. Kolesterol
    HIPERKOLESTEROL
    diproduksi oleh tubuh
    kita, terutama di dalam
    hati
    Apa itu hiper-kolesterol ??

    OLEH
    Ahmad Farid,S.Kep
    Profesi Ners Angkatan XV
    Program Studi Ilmu Keperawatan
    Universitas Lambung Mangkurat
    2019

    1
    7 Langkah
    Menurunkan
    Kolesterol

    TANGKAL
    Teratur periksa
    kolesterol
    5 Makanan Tinggi Awasi asupan dan
    6 Gejala Kolesterol pola makan
    Hiperkolesterol Nikmati hidup tanpa
    rokok dan minuman
    1. Cumi-cumi
    beralkohol
    1.rasa berat di tengkuk 2. Kuning telur
    Giat berolahraga
    dan pegal di pundak. 3. Otak sapi
    Kendalikan berat
    2. Sering sakit kepala 4. Telur burung puyuh badan & hindari stress
    3. Cepat mengantuk 5. Jeroan Awasi tekanan darah
    4. Mudah lelah Lengkapi dengan
    5. Kesemutan 6 vitamin 2x sehari
    6. Xanthelasma
    6

    Anda mungkin juga menyukai