RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

NAMA : RIZKY FRIHERDIANSYAH

KELAS : 2 D PJKR

NPM : 16520388

SEKOLAH TINGGI KEGURUAN DAN ILMU

PENDIDIKAN (STKIP) PASUNDAN
CIMAHI 2017
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Satuan Pendidikan : STKIP PASUNDAN CIMAHI

Kelas/Semester : 2D (SEMESTER 3)

Mata Kuliah : DIDAKTIK METODIK PEMBELAJARAN ATLETIK

Materi : LOMPAT JANGKIT

Pertemuan :1

Alokasi Waktu : 1 x 30 MENIT

Standar Kompetensi :
Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, serta nilai-nilai
yang terkandung didalamnya.

Kompetensi Dasar :
Mempraktikan teknik dasar salah satu permainan olahraga dengan koordinasi
yang baik serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan,
bersedia berbagi tempat dan peralatan

Indikator Pencapaian Kompetensi :

1. Siswa bisa memahami apa itu lompat jangkit
2. Siswa bisa memahami teknik dasar lompat jangkit (awalan, tolakan, dan pendaratan)

Tujuan Pembelajaran :
1. Siswa dapat melakukan teknik dasar lompat jangki
2. Siswa dapat melakukan teknik dasar melakukan lompat jangkit (awalan, tolakan, dan
pendaratan)

Karakter Siswa yang Diharapkan :

1. Tekun
2. Displin
3. Kerja keras
4. Kreatif
5. Rasa ingin tahu
6. Tanggung jawab
Materi Pembelajaran :
Atletik (Lari Lompat Jangkit)

1. Teknik dasar lompat jangkit (awalan,tolakan,pendaratan) yang dilakukan (perorangan dan

berkelompok) dengan koordinasi yang baik
2. Melskukan lompatan dengan rintangan kardus
3. Variasi dan Kombinasi teknik dasar lompat jangkit (awalan,tolakan,pendaratan) yang
dilakukan (perorangan dan berkelompok)

Metode Pembelajaran :
1. Ceramah
2. Demonstrasi
3. praktek

Kegiatan Pembelajaran.

KEGIATAN DISKRIPSI WAKTU

P parasi/persiapan 5 menit

s siswa di berbaris,berdoa
Apresiasi tidak ada

 Motivasi
Pendahuluan Menjelaskan tentang lompat jangkit

Pemanasan
Pemanasan secara umum
Pemanasan khusus lompat jangkit
 a. Eksplorasi (5 Menit)
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
1. Menjelaskan dan mempraktekan cara melakukan teknik
dasar lompat jangkit (awalan,tolakan,pendaratan)
3
Elaborasi (15 Menit)
1. Melakukan teknik awalan lompat jangkit
2. Melakukan teknik tolakan lompat jangkit
3. Melakukan teknik pendaratan lompat jangkit

c. Konfirmasi (5 Menit)
Inti  Guru dan peserta didik membuat kesimpulan dari
seluruh proses pembelajaran yang telah selesai
 Menjelaskan tentang apa yang telah diakukan
siswa

Penutup Pembelajaran (5 Menit)

 Motivasi
 Memberikan Pujian kepada siswa yang sudah
memahami materi dan dorongan kepada siswa
yang belum memahami materi.
 Preparasi
Memberikan kesempatan untuk bertanya
S Siswa melakukan pendinginan
 Berdoa

Alat Pembelajaran :

1. Lintasan lompat jangkit

2. Bak lompat jangkit
3. Papan tolakan
4. Peluit
5. Kardus