BAB 5

SIMPULAN DAN SARAN

Berdsarkan hasil penelitian mengenai studi kasus tentang penerapan senam

ergonomis terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di

Wilayah RW 01 Medokan Sawah Kecamatan Rungkut Surabaya Dikemukakan

kesimpulan dan saran sebagai berikut.

5.1 Kesimpulan

1. Tekanan darah pada responden dengan hipertensi sebelum dilakukan terapi

senam ergonomis Pada Tn.M didapatkan hasil tekanan darah 150/90 mmHg.

Pada Tn. S didapatkan hasil tekanan darah 160/100 mmHg.

2. Respon responden saat pelaksanaan terapi senam ergonomis mengunakan SAK

terjadi perubahan selama pelaksanaan. Pada Tn.M didapatkan hasil respon

yang baik, selama pelaksaan terapi responden sangat aktif. Selain itu setelah

diajarkan senam responden juga mampu melakukan secara mandiri dan dapat

mengikuti gerakan secara berurutan. Pada Tn. S didapatkan hasil respon yang

sangat baik, hal ini dibuktikan selama pelaksanaan terapi responden sangat

bersemangat untuk melakukan senam ergonomis selain itu responden juga

mampu mendemonstrasikan secara mandiri dan melakukan gerakan senam

ergonomis secara berurutan.

3. Perbedaan tekanan darah sebelum dan sesudah dilakukan senam ergonomis

selama tiga hari pada Tn.M dari 150/90 menjadi 135/80 sedangkan pada Tn. S

dari 160/100 menjadi 130/80

43
 44

5. 2 Saran

1. Bagi pasien

Diharapkan pasien dapat melanjutkan terapi senam ergonomis ini sebagai

pencegahan maupun pengobahan untuk hipertensi.

2. Bagi Keluarga

Diharapkan keluarga pasien dapat memberikan semangat kepada anggota

keluarga yang menderita hipertensi agar dapat melaksanakan senam

ergonomis secara rutin juga mengontrol faktor lain pemicu hipertensi

seperti gaya hidup (merokok, konsumsi garam, konsumsi kopi), juga

mengontrol stress dan berat badan.

3. Bagi Profesi Keperawatan

Diharapkan terapi senam ergonomis dapat di implementasikan sebagai

alternatif penatalaksanaan non farmakologi untuk pasien dengan hipertensi

4. Bagi peneliti selanjutnya

Hasil penelitian ini dapat dijadikan sebagai refrensi intervensi non

farmakologi pada pasien hipertensi, Peneliti selanjutnya dapat melakukan

penelitian yang sama tetapi dengan mempertimbangkan kriteria reponden

dengan memperhatikan faktor lain pemicu hipertensi seperti Jenis

Kelamin, Usia, Genetik, Obesitas, Merokok, Stress, dan Konsumsi garam