Untuk menciptakan anak Indonesia yang sehat dan cerdas, langkah awal yang

paling penting untuk dilakukan adalah pemenuhan gizi pada anak sejak dini,
bahkan saat masih di dalam kandungan atau yang dikenal dengan 1000 Hari
Pertama Kehidupan (1000 HPK). 1000 HPK dimulai sejak dari fase kehamilan
(270 hari) hingga anak berusia 2 tahun (730 hari).
Seribu hari pertama kehidupan telah disepakati oleh para ahli di seluruh
dunia sebagai saat yang terpenting dalam hidup seseorang. Sejak saat
perkembangan janin di dalam PPkandungan, hingga ulang tahun yang kedua
menentukan kesehatan dan kecerdasan seseorang. Makanan selama kehamilan
dapat mempengaruhi fungsi memori, konsentrasi, pengambilan keputusan,
intelektual, mood, dan emosi seorang anak di kemudian hari.

2
3
4
PENERAPAN 1000 HPK DILAKUKAN PADA:
1. Pada WUS (Wanita Usia Subur)
2. Pada pasangan yang baru menikah
3. Pada ibu hamil
4. Pada ibu menyusui
5. Pada ibu yang memiliki anak baduta (bawah dua
tahun)

5
Dimana 1000 HPK diterapkan?

6
 

Apa yang kita alami, lakukan ataupun makan selama 1000

hari pertama kehidupan akan memeberikan konsekuensi
yang panjang terhadap kesehatan di masa depan

A. Pada rentang usia –9 bulan

hingga 2 tahun terjadi percepatan
1000 Hari Pertama Kehidupan tumbuh kembang yang
merupakan periode krtitis dan menakjubkan
penentu kualitas kesehatan seumur
hidup B. 1000 Hari Pertama
Kehidupan seluruh organ
penting & system tubuh hampir
semuanya telah selesai terbentuk 7
Gambar A

Gambar B

8
MP-ASI diberikan ketika anak mulai  9-11 bulan
menginjak usia 6 bulan dengan Tekstur: Lunak, Kasar (dicincang)

pemberian tekstur dan frekuensi makanan Frekuensi: Makanan utama 3 kali sehari,

secara bertahap menurut usianya. camilan 2 kali sehari

 12-24 bulan
 6-7 bulan
Tekstur: Makanan biasa
Tekstur: Semi cair/lembik kemudian secara
Frekuensi: Makanan utama 3 kali sehari,
bertahap menjadi semi padat
camilan 2 kali sehari
Frekuensi : Pemberian makananan yaitu
makanan utama 1-2 kali sehari, cemilan 1 kali
sehari
 7-8 bulan
Tekstur: Lunak (disaring)/Lumat
Frekuensi: Makanan utama 2-3 kali sehari,
camilan satu kali sehari

9
MP-ASI

10
SEMBILAN PESAN INTI 1000
HPK:
1.Selama hamil, makan makanan 7.Berikan imunisasi dasar wajib bagi
beraneka ragam bayi
2.Memeriksa kehamilan 4 x selama 8.Lanjutkan pemberian ASI hingga
kehamilan berusia 2 tahun
3.Minum tablet tambah darah 9.Berikan MP ASI secara bertahap
4.Bayi yang baru lahir Inisiasi pada usia 6 bulan dan tetap
Menyusui Dini (IMD) memberikan ASI
5.Berikan ASI eksklusif selama 6 bulan
6.Timbang BB bayi secara rutin setiap
bulan

11
12
 TERIMA KASIH

SEMOGA BERMANFAAT

13