Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga Kelas/Semester : X/1 MateriPokok : Senam Lantai Alokasiwaktu : 2 x 45 menit.
A. KompetensiInti (KI)
KI – 1 : Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya
KI – 2 : Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia KI – 3 : Memahami,menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah KI – 4 : Mengolah, menalar dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan
B. KompetensiDasar (KD) danIndikator
KompetensiDasar (KD) Indikator
3.6 Menganalisis keterampilan 3.6.1 Menjelaskan hasil analisis ketrampilan
rangkaian gerak sederhana dalam rangkaian gerak sederhana dalam aktivitas aktivitas spesifik senam lantai. spesifik senam lantai guling depan 3.6.2 Menjelaskan hasil analisis ketrampilan rangkaian gerak sederhana dalam aktivitas spesifik senam lantai guling belakang 3.6.3 Menganalisis kesalahan - kesalahan yang dilakukan pada gerak guling depan dan guling belakang 4.6 Mempraktikan hasil analisis 4.6.1 Memperaktikan hasil analisis ketrampilan keterampilan rangkaian gerak rangkaian gerak sederhana dalam aktivitas sederhana dalam aktivitas spesifik spesifik senam lantai guling depan senam lantai. 4.6.2 Memperaktikan hasil analisis ketrampilan rangkaian gerak sederhana dalam aktivitas spesifik senam lantai guling belakang 4.6.3 Memperaktikan hasil analisis ketrampilan rangkaian gerak sederhana dalam aktivitas spesifik senam lantai guling depan dan guling belakang
C. TujuanPembelajaran :
Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
Afektif Peserta didik menunjukkan kemauan bekerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik Peserta didik disiplin selama melakukan berbagai aktivitas kegiatan pembelajaran Peserta didik bertanggung jawab menyelesaikan seluruh tugas yang diberikan Kognitif Peserta didik mampu menganalisis keterampilan gerak sederhana senam lantai guling depan dan guling belakang Peserta didik mampu menganalisis kesalahan - kesalahan keterampilan gerak sederhana senam lantai guling depan dan guling belakang Psikomotor Peserta didik Memperaktikan hasil analisis keterampilan gerak sederhana senam lantai guling depan dan guling belakang Media yang digunakan dalam proses belajar untuk mencapai tujuan pembelajaran pada kelas X Kompetensi Dasar (KD) 3.6 dan 4.6 sebagai berikut :
N Alat dan bahan Kegunaan Keterangan
O
Materas Media Pembelajarn, untuk 1 Buah
peserta didik untuk melakukan peraktik
Potongan kertas Media Pembelajarn, 1 Siswa
Potongan kertas untuk satu peserta didik awalan membulatkan badan juga dikegiatan pemansan
Laptop Sebagai alat bantu untuk 1 buah
memudahkan proses pembelajaran, contohnya untuk membuat media pembelajaran LCD Proyektor Sebagai alat bantu untuk 1 buah menjelaskan materi ajar, misal untuk menampilkan power point, dll
1. Peluit Digunakan untuk : 1 buah
Memberi hitungan pada gerakan olahraga yang dilakukan Tanda-tanda tertentu dalam pelaksanaan pembelajaran misalnya berbaris dan berkumpul 2. Stopwatch Sebagai penunjuk waktu 1 buah dalam pembelajaran berlangsung
3. Botol Bekas Untuk Pembatas Digunakan pada proses 4 buah
pembelajaran berlangsung. Fungsinya sebagai penanda tempat melakukan praktik Semua media dan alat pembelajaran tersebut diharapkan dapat mendukung dan menjadi alat bantu untuk memudahkan mencapai tujuan pembelajaran yang telah ditetapkan sesuai dengan indikator dari komptensi dasar (KD) 3.6 dan 4.6.
Sumedang, September 2020
Mengetahui, Kepala SMK Pemuda Sumedang Guru Mata Pelajaran