Tinjauan Pustaka
3. LANGKAH-LANGKAH BABYSPA
Perlengkapan yang perlu disiapkan untuk baby spa adalah :
1. Handuk
2. Bak mandi, dalam baby spa bisa mengunakan kolam plastik atau bak mandi. Bila inigin
memiliki klinik baby spa len dianjurkan untuk membuat bak mandi kecil dengan ukuran
panjang 1 meter.lebar 1 meter dan kedalaman me meter , sebelumnya kita harus
mengetahui tingkat kedalamanan kolam secara bertahap kepada sikecil ,mulailah dari yang
paling dangkal biasanye tingkat kedalaman hanya sebatas pinggang guna untuk mencegah
terjad den resiko seperti tenggalam.
3. Pelampung/ Neck ring dilingkarkan dileher bayi sepintas tampak tidak nyaman namun
jangan kuatir karena pelampung tipe ini membuat anak semakin lincah untuk mengerakkan
tubuhnya diair dan yang perlu diperhatikan pelampung harus mampu mengambang dan
tidak menimbulkan tekanan pada leher bayi sehingga bayi nyaman dan aman.
4. Air yang digunakan harus selalu bersih , jadi sekali pakai langsung dibuang. Suhu air tidak
terlalu dinggin atau panas ,usahakan agar suhu hampir sama dengan suhu tubuh
bayi.kejernihan air, tidak keruh, tidak berkaporit karena akan berdampak buruk bagi
kesehatan kulit bayi.
5. Bawa mainan tahan air dan mengapung diair
Sebelum bayi mulai melakukan baby spa sebaiknya memperhatikan tahapan- tahapan
sebagai berikut :
a. Periksa dulu kondisi bayi Pastikan kondisi bayi
Pastikan kondisi bayi sehat, dalam keadaan senang , tidak memiliki kelaianan
bawaan misalnya ada kelaianan jantung bocor sebaiknya konsultasikan ke dokter
dahulu, berat badan sudah mencapai 5 kg, bagaimana dengan bayi premature atau
memiliki berat badan kurang sebaiknya menunggu sampai beratnya bertambah
.Satu jam sebelum berenang ,bayi harus sudah makan atau minum, jangan ajak
berenang dalam keadaan kekenyangan atau keadaan lapar ,dikuatirkan bayi akan
minum air kolam.
Lama berenang 10 menit ,begitu usia bertambah 6- 18 bulan boleh waktunya
ditambah menjadi 15 menit,kalau sudah semakin pintar dapat 30 menit , lama
berenang paling efektif 30 menit karena bayi perlu dijaga daya tahan tubuh dan agar
bayi tak bosan karena kelamaan
b. Streching/ Baby Gym
Senam untuk pemanasan sebaiknya dilakukan agar tubuh bayi menjadi lentur dan
otot -otot kuat, dilakukan sekitar 5 menit bertujuan untuk menyiapkan otot dan
sendi tubuh, dengan pemanasan suhu tubuh akan meningkat kurang lebih satu
derajat celcius ,kenaikan suhu ini akan diikuti dengan meningkatnya denyut jantung
yang akan menyebabkan aliran darah keseluruh tubuh menjadi lebih cepat sehingga
pasokan oksigen kedalam otot menjadi lebih banyak diharapkan bayi akan mampu
mengerakkan anggota tubuh dengan cepat,kuat dan rasa nyaman, setelah itu
persiapkan bayi dengan menyentuhkan kakinya kedalam air ,biarkan kakinya
menendang- nendang diair agar bayi tidak terkejut ketika seluruh tubuhnya nanti
masuk kedalam air
c. Tahap Berenang /Baby Swim
Persiapkan neckring pelampung harus mampu membuat bayi mengambang dan bayi
harus nyaman mengunakan pelampung, yang dipasangkan dileher pelampung
lakukan berenang pada bayi sekitar 10- 30 menit , ini merupakan kegiataan yang
ditunggu bayi yaitu berenang , mungkin ada beberapa bayi awalnya takut dan
menangis namun perlahan-lahan bayi akan menikmati sentuhan dan tekanan dari
air membuat bayi nyaman dan menyenangkan, biarkan sampai bayi akan
menunjukan beberapa gerakan kaki dimana berenang melatih otot- otot bayi dan
syaraf-syaraf menjadi lebih matang, dimana motorik kasar dan halus mendapat
banyak latihan dan ada manfaat lain yaitu melalakukan regenerasi sel kulit dimana
sisa -sisa kulit yang mengelupas setiap hari dimana pertumbuhan kulit setiap 28 hari
mengalamai regenerasi sel sehingga selesai berenang kulit semakin bersih dan
semakin sehat. perhatikan suhu air sebaiknya suhu 34-35 C, namun bila kesulitan
mengetahui suhu air ,bisa mengunakan pengukur suhu tubuh atau dapat bunda
rasakan dengan pergelangan tangan . selama berenang harus selalu didampingi
orang tua atau tenaga professional untuk membantu melakukan gerakan-gerakan
dapat menjaga agar bayi tetap aman selama berenang. Lalu angkat bayi dari
merangsang otot-ototnya semua bekerja dengan baik. Dan bak mandi ,keringkan
dengan handuk.Lakukan lembut menyenangkan dan tidak traumatic jangan
membuat bayi trauma semua proses dengan karena pengalaman pertama sangat
penting untuk bavi
d. Massage / Pijat bayi
Saat memijat lakukan dengan cinta kasih, sentuhan cinta membuat pijatan menjadi
bermakna,pijatan dimulai dari kaki ,perut, dada, tangan, wajah dan punggung
e. Bayi dimandikan atau selesai bisa langsung berganti pakaian dan baby spa selesai
bayi dapat diberi minum
Kontra indikasi :
-Bayi demam