INSTRUMEN PENTAKSIRAN KEMAHIRAN SOSIAL DAN TINGKAH LAKU

NAMA : …………………………………………… TARIKH : ………………….

TAHUN : ………………………….

BIL PENGUJIAN YA TIDAK CATATAN

1. Kemahiran di bilik darjah

a) Mendengar dan mematuhi arahan

b) Berkelakuan sopan dan menghindari
gangguan
c) Mudah meminta bantuan dari rakan
d) Memberi sumbangan dalam
perbincangan
e) Membuat keputusan
f) Pengendalian konflik
g) Membina kemahiran akademik
h) Melaksanakan tugasan yang diberi
i) Bertanggungjawab atas tingkah laku
sendiri

2.
Menghadapi perasaan

a) Mengetahui perasaan sendiri

b) Meluahkan perasaan diri
c) Memahami perasaan orang lain
d) Menguruskan kemarahan diri sendiri
e) Mengatasi perasaan takut dan malu
f) Menghargai diri sendiri

3.
Menjadi asertif
 a) Menunjukkan kemesraan
b) Menggunakan hubungan mata yang
baik
c) Bercakap dengan tenang dan jelas
d) Membuat permohonan secara terus dan
jelas
e) Luahkan perasaan dan fikiran dengan
empati
f) Katakan "tidak" kepada apa yang tidak
ingini
g) Menumpukan perhatian dengan apa
yang ingin diubah
h) Elakkan menuduh dan menyalahkan
orang lain
i) Beri maklum balas dengan tenang dan
rasa hormat
j) Tidak bersangka buruk

4.
Berinteraksi secara positif

a) Ambil inisiatif untuk membantu orang

lain
b) Mendekati orang lain dengan cara yang
boleh diterima
c) Mendapatkan kebenaran daripada
mendesak rakan
d) Belajar untuk mendapat dan
menghargai sesuatu
e) mengekalkan persahabatan
 f) Berkongsi bahan/permainan

5.
Pengendalian konflik

a) Boleh mengawal emosi diri

b) Jauhkan diri dari situasi yang boleh
menimbulkan kemarahan
c) Luahkan perasaan anda secara asertif
d) Beritahu rakan bagaimana perasaan diri
ketika itu (contohnya : Saya sangat
sedih ketika ini)
e) Benarkan orang lain memberi maklum
balas ( Dengar. Dengar. Dengar)
f) Berbincang tentang alternatif lain untuk
menyelesaikan konflik tersebut
g) Teruskan untuk berbincang dengan
tenang