Sandra Erawanto
hello!
I am
Sandra Erawanto,
Widyaiswara Ahli Muda
Kementerian Sekretariat Negara RI
erawanto78
sandra.erawanto@setneg.go.id
Jl. Gaharu I No. 1, Jakarta Selatan, (Master Trainer, Lecturer, Writer, Coach, Consultant)
S-1:
Sekolah Tinggi Pemerintahan Dalam Negeri
Diploma & S2 :
Graduate Diploma in Public Administration
Master of Public Policy (Specializing in Development Policy),
The Australian National University (ANU), Canberra, Australia.
Pengalaman Kerja:
Pemerintah Daerah Kabupaten Luwu, Sul-Sel
Staf Khusus Presiden Republik Indonesia VI,Sekretariat Kabinet RI,
Kementerian Sekretariat Negara RI
Q&A
PERSIAPKAN
ALAT TULIS
DAN
KERTAS/BUKU CATATAN
Fungsi
Pelayan Publik
10
?
SUKSES
MENGENAL
&
MEMAHAMI DIRI
Hewan apa yang anda lihat?
KIRI KANAN
1. Katupkan kedua tangan anda
2. Lipat kedua tangan anda didepan dada
3. Apakah anda mengingat sesuatu berdasarkaan nama atau bentuknya?
4. Apakah anda suka pelajaran sosial atau matematika?
5. Meja kerja anda rapi atau berantakan? OTAK KANAN
6. Apakah tulisan anda rapi atau berantakan? VS
7. Silahkan duduk sambil melipat kaki anda OTAK KIRI
8. Apakah anda suka olahraga sendiri atau bersama orang lain/kelompok
9. Gambarlah huruf Q di jidad anda
10. Apakah anda dapat mengingat mimpi dengan jelas atau tidak?
11. Apakah anda sering lupa atau kehilangan barang barang?
12. Apakah anda tepat waktu atau sering terlambat?
Teori Neurofisiologis
suatu gambaran campuran dari apa yang kita pikirkan orang-orang lain
berpendapat, mengenai diri kita, dan seperti apa diri kita yang kita
inginkan.
Burns (1993:vi)
gagasan tentang diri sendiri, konsep diri terdiri dari bagaimana kita
melihat diri sendiri sebagai pribadi, bagaimana kita merasa tentang diri
sendiri, dan bagaimana kita menginginkan diri sendiri menjadi manusia
sebagaimana kita harapkan.
Centi (1993:9)
Bagaimana Konsep Diri Terbentuk??
Konsep diri terbentuk dari rangkaian
pengalaman, yang tampak serabutan dan
terpisah-pisah (Papalia, Olds & Feldman,
2009.)
Persepsi seseorang
tentang penampilan
dirinya Konsep diri sosial, yakni bagaimana
(kemampuan, orang lain mempersepsi diri kita dari hal
peranannya, yang kita lakukan yang mereka rasakan
statusnya). langsung.
https://miro.medium.com/max/4060/1*rJGKvUhHuXkDT-yTSSqojw.jpeg
KONSEP
Muncul dari penilaian PENCITRAAN DIRI 2
orang lain atas kita.
Kita membangun
gambaran diri kita
sesuai penilaian orang
lain.
Terlihat sangat kuat
dalam relasi kita
dengan orang lain
sehari-hari.
https://cdn.etechgs.com/etechgs/wp-content/uploads/2017/06/Matt-How-Responsible-Leaders-achieve-extraordinary-results-with-Accountability-and-High-Performing-Work-Environment.jpg
JENIS
PENCITRAAN DIRI
dicapai
TUJUAN
PENCITRAAN DIRI:
Menjadi Pribadi yang ahli & luar
biasa (expert & extra ordinary)
-Appearances Count-
PENAMPILAN STATIS
• Tinggi Badan
• Berat Badan
• Bentuk Wajah
• Bentuk Tubuh
• Bentuk kaki
52
PENAMPILAN DINAMIS
• Ekspresi Diri
• Pancaran Mata
• Suara
• Gaya Bicara
• Cara Mendengarkan
• Sikap Tubuh
• Bahasa Tubuh
• Cara Berjalan
53
Bagaimana membangun “citra diri positif ” kita?
BAGAIMANA MEMBANGUN CITRA DIRI
PUBLIC SPEAKER PROFESIONAL?
Confidence
Good Grooming
Correct Body Posture
Communication Skills
Etika dan Etiket
Love and Caring
GROOMING
For MAN
1 | Regular Visit to your barbers
2. Menata Rambut
3. Merawat Kulit
62
Tata Busana Pria
Tie a Tie...
75
1. Berpenampilan baik, rapih, dan menarik
2. Cocokkan busana dengan bentuk tubuh
• Besar dan Tinggi
DON'TS : blus dengan busa bahu, blus tanpa lengan,
busana terusan tanpa ikat pinggang
• Gemuk Pendek
DON’TS : rok panjang dan celana melebar ke bawah,
busana bahan tebal dan bermotif besar, cardigan, jaket
• Mungil
DON’TS : rok panjang dan celana melebar ke bawah,
busana bermotif besar, jaket panjang
76
76
JENIS JENIS
BAJU/PAKAIAN WANITA
Baju seragam
Kebaya
Baju Kurung
Tunik
Gamis
JENIS JENIS
PAKAIAN BAWAHAN WANITA
Rok
Celana Kain
Kain/Sarung
SIKAP BADAN
Relaks dan Berdiri tegak, tapi tidak kaku
Kaki tidak 100% lurus, lutut rileks
Memegang Mircophone dengan tepat dan bernafas yang benar
Pakaian dan celana tidak terlalu ketat
Dasi tidak menekan urat leher
Tangan menyesuaikan (lurus ke bawah / bawa catatan)
Kepala secara umum menghadap ke depan
79
CORRECT BODY POSTURE
81
{
7%
38% 55%
https://static7.depositphotos.com/1173931/735/i/950/depositphotos_7357094-stock-photo-arrogant-young-woman-
looking-down.jpg
https://www.realmenrealstyle.com/attractive-smile-tips/ https://cdn.britannica.com/92/215392-050-96A4BC1D/Australian-actor-Chris-Hemsworth-2019.jpg https://thenewmensstyle.com/wp-content/uploads/2019/03/david-beckham-beard.jpg
SENYUM DIBALIK MASKER
Smile behind a face mask can be recognized by others, body language expert says (tod
Mask_Smile_600.png (600×400) (rochestermom.com) 4635E25F-A647-4A35-BA6C800B37C054D9_source.jpg (590×393) (scientificamerican
SENYUM PALSU DIBALIK MASKER
Tiktok's New Trend Is Fake Smiling Under Your Face Mask (buzzfeed.com
Tiktok's New Trend Is Fake Smiling Under Your Face Mask (buzzfee
MASKER SENYUM YANG $25 1 pak
TRANSPARAN Clear face masks are back in stock at Zulily (yahoo.com)
POSTUR
https://www.realmenrealstyle.com/wp-content/uploads/hunched-shoulder-posture.jpg
SIKAP & POSTUR BADAN
Ciptakan kondisi rileks pada alat vokal
Berdiri tegak, tapi tidak kaku
Kaki tidak 100% lurus, lutut rileks
Cara bernafas yang benar
Pakaian dan celana tidak terlalu ketat Picking and Maintaining Good Posture - BetterPT Blog
4 | “Sikat gigi”
Menata Rambut
Merawat Kulit
112
3 PRINSIP PEMILIHAN BUSANA
124
SUBSTANSI PENJIWAAN
Materi Imajinasi
Pengetahuan Ekspresi
Data/Informasi Akurat Kegairahan
Penguasaan Bahasa Menjadi Diri Sendiri
Ingriss
Penguasaan Lapangan
Etika
pembentuk Total Image
Mengenali diri
Penampilan
Menjalin hubungan
dengan orang lain
129
Golden:
Treat others as you would like to be treated
Platinum:
Treat others as they would like to be treated
130
and always…
S
M
I
L
E
22
MOTTO: