Tugas

Pendi
Brandon Rafael lovelyno

dikan
8 / X PMIIA 1

Jasma
1. Menurut saya, pendidikan jasmani adalah salah satu mata pelajaran di sekolah yang
cenderung mengembangkan ketrampilan motorik, kemampuan fisik dan sportifitas dalam
rangka mencapai tujuan pendidikan nasional dan juga dibinanya hidup sehat dari sekolah.

ni
2. Materi yang paling saya gemari adalah materi futsal dan sepakbola. Saya memilih kedua
materi tersebut karena materi tersebut cenderung seru, mengasah badan dan dapat saya
lakukan dengan baik. Terlebih lagi olahraga futsal dan basket merupakan contoh olahraga
terbesar di dunia.

3. Materi yang paling tidak saya sukai adalah materi voli dan senam irama. Saya tidak
menyukai voli karena menurut saya voli merupakan olahraga yang kurang seru dan tangan
saya merasa tidak nyaman saat bermain voli. Saya juga tidak menyukai senam irama karena
pada dasarnya saya memang tidak menyukai senam, saya juga cenderung tidak mahir dalam
memilih gerakan yang cocok dalam senam irama tersebut

4. Menurut saya cara yang baik dalam menjaga ketahanan tubuh adalah berjemur di pagi hari
sebelum sekolah dimulai, panaskan badan, lalu setelah mengikuti pelajaran pertama
olahraga sebentar untuk memanaskan tubuh sebelum mandi. Jadi cara saya untuk menjaga
ketahanan tubuh saya dengan berolahraga di sela-sela pelajaran sekolah dan tidak tidur larut
malam.

5. Menurut saya angka yang akan saya berikan adalah 80. Saya memberi skor 80 karena
menurut saya PJOK merupakan salah satu olahraga yang penting untuk melatih
psikomotorik, dimana pelajaran lain cenderung mengabaikan psikomotorik dan lebih
memperdalam materi. Alasan kedua saya adalah PJOK seperti memberikan hiburan bagi
saya di sela- sela stress karena pelajaran sekolah. Saya tidak memberi nilai sempurna karena
bagi saya konsekuensi dari kesenangan tadi adalah menimbulkan rasa capek dan ribet karena
harus berganti baju lagi.