Nama : Septiola Ananda

Kelas : Reguler B
NIM : 04021282126069
Esai : Sebab Akibat (Pola Rantai)

Pernyataan-pernyataan
umum Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit Paragraf Pengantar

Kesehatan dan kecantikan sangat erat hubungannya. Kulit yang sehat dan cantik
adalah salah satu kunci utama dalam menjaga penampilan kita sehari-hari. Cantik biasanya
terbagi dua, yaitu cantik lahiriah (fisik) dan batiniah (sikap dan perilaku positif). Meskipun
kecantikan lahiriah (fisik) adalah anugerah yang sudah di gariskan oleh Tuhan, kita sebagai
manusia haruslah tetap merawat dan menjaga apa yang telah diberikan agar tetap terjaga.
Kecantikan lahiriah akan lebih sempurna jika kita mengimbanginya dengan kecantikan
batiniah dengan bertutur kata yang sopan, bahasa tubuh yang indah, intelektual, pola pikir,
dan ilmu pengetahuan yang selalu diasah (Wirakusumah, 2007: 3). Tidak dapat di pungkiri,
kecantikan merupakan salah satu hal yang paling diperhatikan. Namun, tidak semua produk
yang beredar cocok. Oleh karena itu, penting untuk memiliki pengetahuan yang cukup dan
bila perlu di konsultasikan dengan ahli untuk menjaganya. Penyebab kulit menjadi tidak sehat
adalah pola makan sembarangan, tidak menggunakan tabir surya, serta pemilihan skincare
yang tidak sesuai dengan kebutuhan kulit. Akibatnya, dapat membahayakan kesehatan serta

Penyebab menimbulkan permasalahan kulit seperti alergi dan penuaan dini.

Pernyataan tesis
dan
akibat 1
Penyebab pertama adalah pola makan tak sehat dengan asupan nutrisi dan gizi yang
tidak seimbang. Zat gizi yang terdapat dalam makanan penting untuk menjaga kesehatan
tubuh termasuk kulit. Salah satunya adalah antioksidan. Antioksidan banyak terkandung
dalam sayuran dan buah-buahan. Semakin gelap warna pada sayur dan buah-buahan, maka
semakin tinggi pula kandungan antioksidan di dalamnya. Makanan yang mengandung
antioksidan dapat mencegah penuaan. Diet dengan membatasi kandungan hewani dan kaya
makanan nabati berhubungan dengan penyakit kardiovaskular. Antioksidan yang terkandung
dalam makanan nabati adalah vitamin A, C, E, Karotenoid, dan selenium Solway et. al.,
(dalam Aristasari, 2020: 86-87). Sebagai hasilnya jika tidak menjaga pola makan bisa
mengganggu kesehatan tubuh dan akan berpengaruh juga terhadap kualitas kulit.
 Penyebab
dan
akibat 2

Penyebab kedua adalah tidak menggunakan tabir surya. Tabir surya sangat penting
untuk melindungi kulit kita dari paparan sinar UV matahari. Menurut (Minerva, 2019),

“Paparan sinar matahari yang berlebihan pada kulit dapat menimbulkan

kerusakan kulit yang besifat akut (cepat) berupa sunburn (terbakar surya) dan
taning (penggelapan warna kulit) sedangkan pada kerusakan yang bersifat
kronik (lama) dapat menimbulkan gejala photoaging (penuaan dini) hingga
kanker kulit Tabir yang direkomendasikan FDA adalah tabir surya fisik yang
merupakan tabir surya broad spectrum (spektrum luas) yang mampu Penyebab
melindunggi dari sinar UV A dan UV B, bersifat stabil, potensi alergi yang dan
ditimbulkan rendah”. akibat 3

Penyebab selanjutnya pemilihan skincare yang tidak sesuai dengan kebutuhan kulit.
Perawatan kulit (skincare) adalah prosedur atau langkah-langkah merawat kulit yang
dilakukan dengan menggunakan produk-produk skincare dan kosmetik kecantikan dengan
kandungan bahan yang aman serta baik digunakan sesuai dengan jenis kulit wajah masing-
masing individu. “Sebelum melakukan perawatan kulit hal yang paling utama adalah
mengetahui jenis kulit wajah kita masing-masing.” (Maarif, Nur, dan Septianisa, 2019).
Apabila tidak mengetahui jenis kulit, kita akan menggunakan produk yang tidak sesuai dan
mengandung bahan berbahaya untuk kulit dan dapat memperparah kondisi kulit, serta
memberikan efek samping.
Paragraf Penutup
Kesimpulannya, yang menyebabkan kulit menjadi tidak sehat berasal dari perilaku kita
sehari-hari, yaitu pola makan tak sehat, tidak menggunakan tabir surya, serta pemilihan
skincare yang tidak sesuai dengan kebutuhan kulit, sehingga timbulnya berbagai macam
permasalahan kulit yang jika tidak segera diatasi akan memberikan dampak buruk bagi
kesehatan dan penampilan kita.

Daftar Pustaka

Maarif, V., Nur, H. M., & Septianisa, T. A. (2019). Sistem Pendukung Keputusan
Pemilihan Skincare Yang Sesuai Dengan Jenis Kulit Wajah Menggunakan
Logika Fuzzy. Evolusi: Jurnal Sains dan Manajemen, 7(2).
Minerva, P. (2019). Penggunaan Tabir Surya bagi Kesehatan Kulit. Jurnal Pendidikan dan
Keluarga, 11(1), 95-101.

Setiabudi, H. (2013). Rahasia Kecantikan Kulit Alami. MediaPressindo.

Aristasari, T. (2021). Gizi sebagai Gaya Hidup: Arti Penting Makanan dan Gizi bagi
Kehidupan. Salma Idea.
Penilaian Esai (Pribadi)
Nama : Septiola Ananda
NIM : 04021282126069
Kelas : Reguler B
LEMBAR PENILAIAN ESAI
No. Kriteria Nilai
A B C D E
1 Format
Format Esai ✔
Judul, penanda paragraf, margin, dan spasi

2 Organisasi
Pendahuluan
Pernyataan umum (memberikan latar belakang ✔
informasi dan menarik perhatian pembaca)
Pernyataan tesis (mem fokuskan ide utama untuk ✔
seluruh esai)
Tubuh
Setiap paragraf memiliki kalimat topik yang jelas ✔
Setiap paragraf dikembangkan dengan baik ✔
dengan fakta-fakta, contoh, dan kutipan
Kesatuan ide setiap paragraf ✔
Koherensi (organisasi logis, kata-kata transisi, dan ✔
penggunaan pronoun yang konsisten)
Kesimpulan
Kesimpulan menyatakan kembali kalimat tesis ✔
atau meringkas poin-poin utama
Kesimpulan memberikan pemikiran akhir penulis ✔
3 Mekanik
Penggunaan Ejaan Bahasa Indonesia ✔
4 Struktur Kalimat
Kesepadanan dalam kalimat ✔
Kesejajaran ✔
Penekanan dalam kalimat ✔
Kehematan ✔
Kevariasian ✔
5 Pilihan Kata
Ketepatan dalam pemilihan kata ✔
Kesesuaian dalam pemilihan kata ✔
Penilaian Esai (Teman Sejawat)
Nama : Chairunnisyah Salsabillah
NIM : 04021282126067
Kelas : Regular B
LEMBAR PENILAIAN ESAI
No. Kriteria Nilai
A B C D E
1 Format
Format Esai ✔
Judul, penanda paragraf, margin, dan spasi

2 Organisasi
Pendahuluan
Pernyataan umum (memberikan latar belakang ✔
informasi dan menarik perhatian pembaca)
Pernyataan tesis (mem fokuskan ide utama untuk ✔
seluruh esai)
Tubuh
Setiap paragraf memiliki kalimat topik yang jelas ✔
Setiap paragraf dikembangkan dengan baik ✔
dengan fakta-fakta, contoh, dan kutipan
Kesatuan ide setiap paragraf ✔
Koherensi (organisasi logis, kata-kata transisi, dan ✔
penggunaan pronoun yang konsisten)
Kesimpulan
Kesimpulan menyatakan kembali kalimat tesis ✔
atau meringkas poin-poin utama
Kesimpulan memberikan pemikiran akhir penulis ✔
3 Mekanik
Penggunaan Ejaan Bahasa Indonesia ✔
4 Struktur Kalimat
Kesepadanan dalam kalimat ✔
Kesejajaran ✔
Penekanan dalam kalimat ✔
Kehematan ✔
Kevariasian ✔
5 Pilihan Kata
Ketepatan dalam pemilihan kata ✔
Kesesuaian dalam pemilihan kata ✔