Anda di halaman 1dari 20

SATUAN ACARA PENYULUHAN

BAHAYA RADIASI HP BAGI KESEHATAN MATA ANAK

OLEH :

DIV KEPERAWATAN TK 2, SEMESTER III

NI MADE DESI SUGIANI


(P07120214017)

KEMENTERIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA


POLITEKNIK KESEHATAN DENPASAR
JURUSAN KEPERAWATAN
2015
PORTOFOLIO VIDEO PENDIDIKAN KESEHATAN

Nama : Ni Made Desi Sugiani


NIM : PO7120214017
Prodi : D-IV Keperawatan
Tingkat/SMT : 2/III

A. IDENTITAS ANAK
Nama : Kadek Ayu Citra Dewi
Tempat, tanggal lahir : Denpasar, 31 Januari 2008
Umur : 7 Tahun
TB : 145 cm
BB : 45 kg
Alamat : Jalan Bumi Ayu Gang Jasmine No.1 Semawang
B. IDENTITAS ORANG TUA
Nama ibu : Ni Nengah
Usia ibu : 45 Tahun
Alamat ibu : Jalan Bumi Ayu Gang Jasmine No.1 Semawang

C. PERSIAPAN
Pada tahap persiapan, penyaji menyiapkan beberapa hal yang berkaitan
dengan pelaksanaan pendidikan kesehatan ini yaitu :
1. Materi
Materi yang disiapkan oleh penyaji yaitu materi pendidikan kesehatan
dengan judul “Bahaya Radiasi HP Bagi Kesehatan Mata” dengan lama
persiapan yaitu 2 hari. Selain makalah, penyaji juga menyediakan
media dalam bentuk lembar balik sebagai media tambahan untuk
sasaran agar lebih mengerti mengenai apa yang akan disiapkan oleh
penyaji.
2. Tempat dan lingkungan
Penyuluh mempersiapkan tempat sedemikian rupa agar nyaman
sehingga kegiatan penyuluhan kesehatan dapat berjalan dengan lancar.
3. Mental dan pengetahuan
Selain menyiapkan bahan materi, penyuluh juga mempersiapkan fisik
dan mental agar dalam proses penyuluhan dapat berjalan dengan lancar
tanpa adanya hambatan apapun dalam pelaksanaan. Penyuluh juga
membaca beberapa literature yang akan disajikan saat penyuluhan
diberikan
4. Sasaran
Penyuluh melakukan kontrak waktu dengan sasaran sejak 1 hari
sebelum dilaksanakannya kegiatan penyuluhan. Penyuluh memberikan
informasi kepada sasaran bahwa sasaran akan diberikan penyuluhan
kesehatan tentang Bahaya Radiasi HP Bagi Kesehatan Mata.

D. PELAKSANAAN

Kegiatan penyuluhan dilaksanakan pada hari Kamis, 8 Oktober 2015 pada


pukul 19.00 WITA di rumah sasaran. Pukul 18.00 WITA, penyuluh
sampai dirumah sasaran untuk memberikan materi penyuluhan kesehatan
tentang Bahaya Radiasi HP Bagi Kesehatan Mata. Sasaran sangat antusias
dibuktikan dengan sasaran mendengarkan materi dengan seksama
Pukul 19.00 WITA, kegiatan penyuluhan dimulai dengan
mengucapkan salam dan memperkenalkan diri kepada sasaran oleh
penyuluh. Penyuluh mengutarakan maksud dan tujuan kegiatan
penyuluhan kepada sasaran agar sasaran mengerti serta melakukan kontrak
waktu dengan sasaran.
Setelah sesi perkenalan, kemudian dilanjutkan dengan pemaparan
materi yang sebelumnya telah disiapkan oleh penyuluh. Sasaran tampak
memperhatikan dan mendengarkan dengan seksama.
Selain materi, dalam kegiatan penyuluhan juga dilakukan sesi tanya
jawab di tengah-tengah pemberian materi seperti bertanya terlebih dahulu
apa yang dimaksud dengan pengertian/definisi radiasi, kemudian
bertanyadampak radiasi hp bagi mata. Sasaran mampu mengerti dan
menjawab pertanyaan yang diajukan semampunya.
Kegiatan penyuluhan berakhir pada pukul 19.20 WITA dengan
penyampaian terima kasih oleh penyuluh kepada sasaran atas waktunya
begitu juga sasaran berterima kasih atas informasi yang diberikan dan
mengungkapkan bahwa kegiatannya sangat bermanfaat.

E. HAMBATAN-HAMBATAN
Hambatan-hambatan yang dialami saat melakukan kegiatan ini adalah :
1. Kegiatan yang dilakukan pada malam hari karena jadwal antara
penyuluh dan sasaran banyak yang terbentur di pagi sampai sore hari
2. Karena pembuatan video di malam hari membuat dalam proses
penyuluhan agak sedikit terburu-buru karena dapat mengganggu
istirahat dari sasaran
3. Pembuatan video yang tergolong sangat mepet karena terbenturnya
jadwal dari sasaran
Lampiran 1

SATUAN ACARA PENYULUHAN


BAHAYA RADIASI HP BAGI KESEHATAN MATA ANAK

I. LATAR BELAKANG
Dibalik keuntungan handphone yaitu sebagai sarana komunikasi yang
efisien, ternyata dia juga mempunyai kerugian. Kerugiannya bukan hanya pada
kebiasaan buruk sehari-hari tapi juga kerugiaan terhadap kesehatan kita, karena
radiasi elektromagnetik yang dimiliki oleh handphone itu sendiri. Radiasi pada
dasarnya adalah suatu cara perambatan energi dari sumber energi ke
lingkungannya tanpa membutuhkan medium. Gelombang radio, sinyal televisi,
sinar radar, cahaya tak terlihat, sinar x, dan sinar gamma merupakan contoh-
contoh gelombang elektromagnetik. Tingkat paparan gelombang elektromagnetik
dari berbagai frekuensi berubah secara signifikan, hal ini yang mengkhawatirkan
berpengaruh buruk terhadap kesehatan manusia. Pancaran gelombang
elektromagnetik dari ponsel memiliki frekuensi antara 450 – 1800 MHz. Banyak
kalangan mengklaim bahwa gelombang elektromagnetik yang dipancarkan oleh
handphone (telepon seluler) dapat mengganggu kesehatan pengguna dan orang-
orang yang berdiri di sekitarnya. Anggapan ini dibenarkan oleh para ahli bidang
telekomunikasi, namun tidak sedikit pula bantahan-bantahan oleh beberapa pihak
yang menyangkal sebaliknya. Walaupun begitu, kita tidak bisa mengabaikan
permasalahan ini karena kemungkinan dampak yang diberikan dari radiasi ini
tidak langsung dirasakan, mungkin puluhan tahun mendatang baru kita rasakan.
Contoh kecilnya yaitu bila seseorang memiliki kebiasaan sering menggunakan
handphone, akan membuat saraf orang tersebut melemah. Begitu juga dengan
kebiasaan pada remaja, yang menggunakan handphone kapanpun dan dimanapun,
tempat terang maupun tempat gelap, ini bisa menyebabkan kerusakan pada
matanya.
II. TUJUAN
A. Tujuan Intruksional Umum (TIU)
Setelah diberikan penyuluhan selama 1 x 7 menit diharapkan sasaran
mampu memahami tentang bahaya radiasi hp bagi kesehatan mata.
B. Tujuan Intruksional Khusus (TIK)
Setelah mendapatkan penyuluhan selama 1x10 menit, sasaran
diharapkan mampu :
1. Menjelaskan pengertian radiasi.
2. Menjelaskan akibat radiasi hp bagi mata.
3. Menjelaskan cara mengurangi akibat radiasi hp bagi mata.
4. Menjelaskan manfaat dan sumber vitamin A

III. MATERI
1. Pengertian radiasi.
2. Akibat radiasi hp bagi mata.
3. Cara mengurangi akibat radiasi hp bagi mata.
4. Manfaat dan sumber vitamin A

IV. KEGIATAN
NO LANGKAH WAKTU KEGIATAN KEGIATAN
- PENYULUH SASARAN
LANGKAH
1 Pendahuluan 30 detik - Salam Pembukaan  Sasaran
- Perkenalan Diri menjawab
- Penyampaian Tujuan salam

- Kontrak Waktu  Sasaran


antusias atas
kedatangan
kami
2 Penyajian 5 menit Pemberian Materi :  Sasaran mau
1. Menjelaskan mendengarkan
pengertian radiasi. dengan seksama
2. Menjelaskan akibat
radiasi hp bagi
mata.
3. Menjelaskan cara
mengurangi akibat
radiasi hp bagi
mata.
4. Menjelaskan
manfaat dan
sumber vitamin A
3 Evaluasi 1 menit - Memberikan pertanyaan Sasaran mampu
seputar materi yang menjawab semua
telah disampaikan pertanyaan dengan
baik
4 Penutup 30 detik - Penyampaian Terima Sasaran berterima
Kasih kasih atas
- Salam Penutup kedatangan kami

V. METODE
1. Ceramah
2. Tanya jawab

VI. MEDIA
1. Lembar balik

VII. SUMBER
Anonim. Mata Anak Lelah Karena Gadget. Available :
http://www.parenting.co.id/usia-
sekolah/mata+anak+lelah+karena+gadget
Diakses tanggal 06 Oktober 2015 pukul 19.55 WITA
Anonim. Waspada Gangguan Mata Anak. Available :
http://www.parenting.co.id/usia-
sekolah/waspada+gangguan+mata+anak
Diakses tanggal 06 Oktober 2015 pukul 19.40 WITA
Rianti. Makalah Tentang Vitamin A. Available :
https://www.academia.edu/5463951/MAKALAH_TENTANG_VI
TAMIN_A Diakses pada tanggal 06 Oktober 2015 pukul 19.35
WITA
Azizah, Mila. Macam-macam Penyakit Akibat Radiasi Handphone.
Available : https://milaazizah.wordpress.com/kesehatan-2/macam-
macam-penyakit-akibat-radiasi-handphone/
Diakses tanggal 06 Oktober 2015 pukul 20.18 WITA

VIII. SASARAN
Anak berumur ≤ 12 tahun

IX. WAKTU
Hari/Tanggal : Kamis, 08 Oktober 2015
Jam : 19.00 WITA

X. TEMPAT
Salah satu rumah penduduk di Jalan Bumi Ayu Gg. Jasmine No. 1, Sanur

XI. RENCANA EVALUASI


A. Struktur
1. Persiapan media
Media yang akan digunakan dalam penyuluhan semuanya lengkap dan
siap digunakan. Media yang digunakan adalah lembar balik. Kurun
waktu dalam persiapan media 2 hari.
2. Persiapan materi
Materi yang akan diberikan dalam penyuluhan sudah disiapkan.
Kurun waktu dalam persiapan materi 2 hari.
B. Proses penyuluhan
1. Kegiatan penyuluhan yang akan diberikan diharapkan berjalan
lancar dan sasaran mampu memahami tentang penyuluhan yang
diberikan.
2. Dalam proses penyuluhan diharapkan terjadi interaksi antara
penyuluh dan sasaran. Peserta diharapkan memperhatikan materi
yang diberikan.

C. Hasil penyuluhan
1. Jangka pendek
1) Sasaran mengerti akan materi yang disampaikan.
2) Sasaran memahami tentang bahaya radiasi hp bagi kesehatan
mata.
2. Jangka panjang
1) Sasaran mampu secara mandiri mengontrol keinginannya untuk
bermain hp dalam rentang waktu yang lama.
Lampiran 2

BAHAYA RADIASI HP BAGI KESEHATAN MATA ANAK

A. PENGERTIAN RADIASI
Radiasi memiliki arti pemancaran atau penyinaran. Radiasi adalah penyebaran
partikel-partikel elementer dan energi radiasi dari suatu sumber radiasi ke medium
atau tujuan sekitarnya. Energi radiasi dapat mengeluarkan elektron dari inti atom
dan sisa atom menjadi bermuatan positif dan disebut ion positif. Sementara itu,
elektron yang dikeluarkan itu dapat tinggal bebas atau mengikat atom netral
lainnya dan membentuk ion negative. Proses ini disebut proses ionisasi.

B. AKIBAT RADIASI BAGI MATA


Kebiasaan menatap layar gadget (atau televisi), ternyata punya andil dalam
beberapa masalah kesehatan mata anak.  Menurut penelitian, akibat perkembangan
teknologi, diperkirakan anak-anak yang memakai kacamata akan mengalami
kenaikan 20 persen setiap tahunnya.  Mata anak-anak yang masih berkembang
sampai sekitar usia 15-16 tahun, bila terus menerus dipakai (berkontraksi) tanpa
mengenal lelah atau beristirahat (seperti menonton televisi atau ’memelototi’
gadget), dapat memberi pengaruh sebagai berikut :
 Otot-otot mata menjadi cepat lelah, dan membuat penglihatan menjadi
buram. 
 Bola mata menjadi lebih lentur/memanjang yang menyebabkan anak
rentan menderita rabun jauh (miopia). 
 Frekuensi berkedip akan berkurang, sehingga mereka akan sering
mengeluh matanya perih/nyeri, atau mengalami mata kering.
Kondisi di atas ternyata masih akan memberi dampak jangka panjang pada
anak. Misalnya, karena mata lelah dan penglihatan menjadi buram, anak akan
sering mengeluh pusing saat harus melihat jauh. Pada akhirnya, ia akan kesulitan
berkonsentrasi, sehingga prestasi belajarnya menurun atau bahkan malas sekolah.
Satu hal yang tak kalah penting adalah, sinar biru yang dipancarkan oleh layar
elektronik (gadget dan televisi) akan memengaruhi retina pada jangka panjang.
Padahal, retina anak-anak masih sangat sensitif terhadap sinar biru. Bila dibiarkan,
kerusakan retina ini akan memengaruhi penglihatan sentral dan ketajaman mata
pun jadi berkurang lebih cepat.

C. CARA MENGURANGI AKIBAT RADIASI HP BAGI MATA


Adapun cara-cara menggunakan gadget/hp dengan benar agar tidak merusak
penglihatan adalah sebagai berikut:
a. Atur pencahayaan/kontras pada layar gadget/hp anda. Jangan terlalu redup
atau terlalu terang/silau karena cahaya radiasi yang ditimbulkan dapat
membuat mata lelah dan merusak mata.
b. Jangan menggunakan gadget/hp dalam posisi berbaring. Sebaiknya
gunakan gadget/hp dalam posisi duduk.
c. Gunakan gadget/Hp di ruangan yang memiliki pencahayaan yang cukup.
Jangan mematikan lampu saat menggunakan gadget/hp pada malam hari di
dalam kamar karena mata akan terpusat pada cahaya dari gadget/hp yang
anda gunakan dan mengganggu syaraf mata.
d. Jauhkan jarak gadget/hp dari pandangan mata, minimal setengah lengan.
e. Jangan gunakan gadget/Hp terlalu lama ± 10-20 menit lalu istirahatkan
mata sejenak.

D. VITAMIN A BAGI KESEHATAN MATA


Vitamin A atau dikenal juga dengan nama Retinol merupakan vitamin yang
sangat diperlukan tubuh. Selama ini, kebanyakan dari kita hanya mengenal
vitamin A sebagai vitamin yang berfungsi menjaga kesehatan mata. Namun
sebenarnya, fungsi dari vitamin ini sangatlah banyak.
Retinol adalah bentuk vitamin A yang disimpan dalam hati setelah
penyerapan dan digunakan oleh tubuh ketika dibutuhkan. Dengan menelan
tertentu buah-buahan, sayuran, biji-bijian dan suplemen, Anda dapat memastikan
asupan vitamin A Anda terpenuhi. Kebutuhan rata-rata untuk mengonsumsi
vitamin A setidaknya 900 mikrogram, dan tidak lebih dari 3.000 mikrogram.

Macam-macam sumber vitamin A, yaitu :


1. Sereal
Berasal dari jagung kuning dan gandum
2. Umbi-umbian
Umbi-umbian yang mengandung banyak vitamin A adalah ubi kuning,
ubi kuning kukus, ubi jalar merah, ubi rambat merah,
3. Biji-bijian
Dari biji-bijian atau kacang-kacangan adalah kacang ercis dan kacang
merah
4. Sayuran
Sayuran yang mengandung banyak vitamin A diantaranya bakung,
bayam, bayam keripik goreng, bunkil daun talas, bayam merah, daun
genjer, daun jambu, daun jambu mete, daun kacang panjangl, serta
daun hijauan lainnya, Gandaria, kacang panjang, kankung, kol cina,
labu kuning, pak soy, putri malu, ranti muda, rumput laut, sawi,
semanggi, terong hintalo dan wortel.
5. Buah-buahan
Contohnya adalah apel, buah negeri, kesemek, mangga, pepaya,
pisang, sowa serta sukun.
6. Hewani
Sumber vitamin A hewani berasal dari daging ayam, bebek, ginjal
domba, hati sapi, hati ayam, sosis hati, berbagai jenis ikan (baronang,
cakalang, gabus, kawalinya, kima, lehoma, malugis, rajungan, sarden,
sunu, titang dan tongkol), telur ikan dan juga telur asin.
7. Hasil olahan
Selain vitamin A alami ada juga yang berasal dri olahan seperti kepala
susu, mentega, minyak ikan, minyak kelapa sawit, tepung ikan serta
tepung susu.
Makanan yang mengandung vitamin A Tinggi
 hati (sapi, babi, ayam, kalkun, ikan) (6500 mg 722%)
 wortel (835 ug 93%)
 brokoli daun (800 mg 89%)
 ubi jalar (709 mg 79%)
 mentega (684 mg 76%)
 kangkung (681 ug 76%)
 bayam (469 ug 52%)
 labu (400 mg 41%)
 collard hijau (333 mg 37%)
 Keju cheddar (265 mg 29%)
 melon melon (169 mg 19%)
 telur (140 mg 16%)
 aprikot (96 mg 11%)
 pepaya (55 mg 6%)
 mangga (38 mg 4%)
 kacang (38 mg 4%)
 brokoli (31 mg 3%)
 susu (28 mg 3%)
Lampiran 3

EVALUASI

A. Pertanyaan
1. Apakah pengertian dari radiasi ?
2. Apakah akibat radiasi hp bagi mata ?
3. Bagaimana cara mengurangi radiasi hp bagi mata ?
4. Apakah sajakah makanan yang mengandung vitamin A ?

B. Kunci Jawaban
1. Radiasi memiliki arti pemancaran atau penyinaran
2. Akibat radiasi hp bagi mata :
 Otot-otot mata menjadi cepat lelah, dan membuat penglihatan
menjadi buram. 
 Bola mata menjadi lebih lentur/memanjang yang menyebabkan
anak rentan menderita rabun jauh (miopia). 
 Frekuensi berkedip akan berkurang, sehingga mereka akan
sering mengeluh matanya perih/nyeri, atau mengalami mata
kering
3. Cara mengurangi radiasi hp bagi mata :
a. Atur pencahayaan/kontras pada layar gadget/hp anda. Jangan
terlalu redup atau terlalu terang/silau karena cahaya radiasi
yang ditimbulkan dapat membuat mata lelah dan merusak
mata.
b. Jangan menggunakan gadget/hp dalam posisi berbaring.
Sebaiknya gunakan gadget/hp dalam posisi duduk.
c. Gunakan gadget/Hp di ruangan yang memiliki pencahayaan
yang cukup. Jangan mematikan lampu saat menggunakan
gadget/hp pada malam hari di dalam kamar karena mata akan
terpusat pada cahaya dari gadget/hp yang anda gunakan dan
mengganggu syaraf mata.
d. Jauhkan jarak gadget/hp dari pandangan mata, minimal
setengah lengan.
e. Jangan gunakan gadget/Hp terlalu lama.
4. Makanan yang mengandung vitamin A :
 hati (sapi, babi, ayam, kalkun, ikan) (6500 mg 722%)
 wortel (835 ug 93%)
 brokoli daun (800 mg 89%)
 ubi jalar (709 mg 79%)
 mentega (684 mg 76%)
 kangkung (681 ug 76%)
 bayam (469 ug 52%)
 labu (400 mg 41%)
 collard hijau (333 mg 37%)
 Keju cheddar (265 mg 29%)
 melon melon (169 mg 19%)
 telur (140 mg 16%)
 aprikot (96 mg 11%)
 pepaya (55 mg 6%)
 mangga (38 mg 4%)
 kacang (38 mg 4%)
 brokoli (31 mg 3%)
 susu (28 mg 3%)
Lampiran 4

DIALOG

Mahasiswa : Selamat malam bu..


Ibu : Selamat malam..
Mahasiswa : Selamat malam adik..
Anak : Selamat malam..
Mahasiswa : Perkenalkan nama saya Desi Sugiani, saya mahasiswi dari
Politeknik Kesehatan Denpasar. Disini saya akan memberikan
bimbingan dan pendidikan kesehatan mengenai kesehatan
mata. Sebelumnya saya ingin tahu, nama ibu siapa ya ?
Ibu : Nengah Suarni
Mahasiswi : Saya panggilnya Bu Nengah ya. Kalau adiknya, siapa
namanya?
Anak : Kadek Ayu
Mahasiswi : Kakak panggilnya Dek Ayu ya.. Nah, untuk Bu Nengah dan
Dek Ayu, kakak minta waktunya sebentar ya..
Ibu dan anak : Iya..
Mahasiswi : Nah, kakak mau nanya.. adik suka main hp ngga?
Anak : Suka..
Mahasiswi : Adik sering main hp nya ? Biasanya berapa jam dalam sehari
adik main hp ?
Anak : Sering.. Satu jam..
Mahasiswi : Biasanya adik main apa aja di hp ?
Anak : Main game
Mahasiswi : Adik suka main game apa aja ?
Anak : Barbie, masak-masakan, sama tom
Mahasiswi : Oh Tom yang game kucing itu ya ?
Anak : Iya.
Mahasiswi : Biasanya adik selama 1 jam itu main hp, sakit atau perih ga
matanya ?
Anak : Sakit
Mahasiswi : Nah, disini adik tau ga tentang masalah radiasi pada hp ?
Anak : Ngga tau..
Mahasiswi : Radiasi itu artinya sinar. Radiasi atau sinar pada hp itu bisa
berbahaya untuk kesehatan mata adik.. Nah, disini kakak akan
menjelaskan kepada adik tentang bagaimana dampak/akibat
dari radiasi hp bagi mata..
(menunjukkan gambar menggunakan media lembar balik)
Mahasiswi : Nah begini dampak-dampak kalau adik terlalu lama maen hp..
Pertama, mata adik nanti lama-kelamaan jadi merah. Pernah adik
berkaca setelah main hp, terus mata adiknya merah ?
Anak : Ngga pernah..
Mahasiswi : Nah, nanti kalau adik terus main hp nanti matanya bisa jadi
merah.
Ibu : Nah mulai sekarang kurangi main hp nya ya supaya mata tidak
seperti itu jadinya..
Mahasiswi : Iya.. Selain itu, nanti mata adik juga lama-kelamaan bisa berair
dan perih.. Nah, nanti kalau terus adik paksa matanya untuk main
hp lama-kelamaan nanti matanya adik bisa burem terus bisa juga
menyebabkan kebutaan (tidak bisa melihat).. Nah disini kakak
mau nanya adik suka makan sayur atau buah-buahan ?
Anak : Suka buah-buahan. Tapi kalau sayur, Cuma suka sayur wortel
Mahasiswi : Nah untung adik suka makan sayur wortel ya karena wortel itu
baik untuk kesehatan mata. Kalau buah-buahannya, adik suka
buah apa aja ?
Anak : Mangga, apel, strawberry, anggur
Mahasiswi : Bagus ya adik sudah suka makan buah-buahan.. Nah, untuk
sayurnya tingkatkan ya.. Wortel, pepaya, mangga, apel itu bagus
untuk kesehatan mata karena mengandung vitamin A. Nah untuk
Ibu, saya harap Ibu juga dapat membantu untuk mengontrol
adiknya agar dikurangi untuk main hpnya..
Ibu : Iya.
Mahasiswi : Selain makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandung
vitamin A, nanti kalau adik main hp, jangan main di tempat yang
gelap, jangan sambil tidur-tiduran. Biasanya adik kan mainnya 1
jam, sekarang usahakan maksimal main 20 menit. Setelah itu,
istirahatkan matanya sebentar.
Nah, adiknya sudah bisa membaca ? Sudah lancar ?
Anak : Sudah tapi belum lancar
Mahasiswi : Nah, disini kakak punya buku cerita buat adik.. Daripada adik
main hp mendingan adik baca buku kan, nanti bisa menambah
wawasan untuk adik.
Anak : Iya, makasi kak.
Mahasiswi : Iya.. Nah sekian bimbingan dan pendidikan kesehatan yang bisa
saya berikan, semoga dapat bermanfaat untuk adiknya.
Terimakasih atas waktu yang sudah diberikan..
Ibu dan adik : Iya.

Anda mungkin juga menyukai