MAKALAH

Standart Operastional Procedure (Sop) Hypnoteraphy Berhenti Merokok

DISUSUN OLEH :

EKO AGUSTA NIERIDYARSA

(721621664)

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

S1 KEPERAWATAN UNIVERSITAS WIRARAJA

2021-2022
 KATA PENGANTAR

Puji Syukur atas kehadirat Tuhan Yang Maha Esa, karena dengan rahmat
dan hidayah-Nya sehingga saya dapat menyelesaikan makalah tentang standart
operastional procedure hypnosis. Makalah ini disusun bertujuan untuk memenuhi
tugas mata kuliah Keperawatan hypnocaring program studi S1 Keperawatan di
Universitas Wiraraja.
Saya selaku penulis mengucapkan terima kasih kepada pihak-pihak yang
telah membantu. Semoga Tuhan Yang Maha Esa selalu melimpahkan rahmat serta
hidayah Nya kepada semua pihak yang membantu terselesainya makalah ini. Saya
sangat menyadari masih terdapat kekurangan dalam penyusunan makalah ini.
Oleh karena itu dimohon saran dan kritik yang membangun. Semoga makalah
yang saya buat dapat bermanfaat bagi pembaca.

Pamekasan, 12 Desember 2021

Penulis
 DAFTAR ISI

COVER....................................................................................................................i
KATA PENGANTAR............................................................................................ii
DAFTAR ISI.........................................................................................................iii
BAB I.......................................................................................................................1
1.1 Latar Belakang.............................................................................................1
1.2 Tujuan..........................................................................................................1
1.3 Rumusan Masalah........................................................................................1
BAB II.....................................................................................................................2
2.1 Pengertian.....................................................................................................2
2.2 Tujuan..........................................................................................................2
2.3 Indikasi.........................................................................................................2
2.4 Kontraindikasi..............................................................................................2
2.5 Persiapan Pasien...........................................................................................3
2.6 Persiapan Alat..............................................................................................3
2.7 SOP Hipnoterapi Berhenti Merokok............................................................3
2.8 Evaluasi dan Dokumentasi...........................................................................6
BAB III....................................................................................................................7
3.1 Kesimpulan..................................................................................................7
3.2 Saran.............................................................................................................7
DAFTAR PUSTAKA............................................................................................iv
 BAB I
PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Hipnosis merupakan suatu keadaan santai ataupun konsentrasi, ciri khas dari
kondisi tersebut ialah sensor- sensor pancaindra manusia menjadi jauh lebih aktif.
Hipnosis adalah kondisi ketika seseorang lebih mudah menerima saran, informasi, dan
sugesti yang mampu mengubah seseorang dari hal yang kurang baik menjadi hal yang
baik (Hasbullah & Rahmawati, 2015).
Hypnoterapi merupakan salah satu alternatif yang dapat digunakan untuk
menghentikan kebiasan merokok dengan cara mengubah perilaku orang. Dimana pada
saat seseorang dalam keadaan trance akan diberikan perlakukan untuk melemahkan
keinginan untuk merokok (Mohamed & ElMwafie, 2015).
Berdasarkan uraian di atas, dapat disimpulkan bahwa metode hypnoterapi ini
merupakan salah satu strategi alternatif yang tepat digunakan untuk seseorang yang ngin
berhenti dari kecanduannya akan suatu hal.
1.2 Tujuan
1. Untuk mengetahui konsep hipnoterapi.
2. Untuk mengetahui standart operational procedure (SOP) hipnoterapi.
1.3 Rumusan Masalah
1. Apakah yang dimaksud dengan hipnoterapi ?
2. Apakah tujuan dilakukannya hipnoterapi ?
3. Apakah indikasi hipnoterapi ?
4. Apakah kontraindikasi hipnoterapi ?
5. Bagaimana tindakan standart operational procedure (SOP) hipnoterapi ?
6.

1
 BAB II
PEMBAHASAN

2.1 Pengertian
Hypnotherapy adalah suatu metode dimana pasien dibimbing untuk melakukan
relaksasi, dimana setelah kondisi relaksasi dalam ini tercapai maka secara alamiah
gerbang pikiran bawah sadar sesesorang akan terbuka lebar, sehingga yang bersangkutan
cenderung lebih mudah untuk menerima sugesti penyembuhan yang diberikan.
2.2 Tujuan
Saat ini hipnoterapi dapat digunakan untuk mengatasi masalah – masalah sebagai
berikut:
1) Fisik
2) Masalah Emosi

1) Masalah Perilak
2.3 Indikasi
1. Meningatkan mental klien (kepercayaan diri, menghilangkan trauma, mengurangi phobia)

1) Menyembuhkan psikosomatis klien (alergi, asma)

2) Membantu proses penyembuhan klien (kanker, aids)
2.4 Kontraindikasi
3) Seseorang yang dalam kondisi tidak tenang, gaduh gelisah, misalnya pada psikosisakut
sehingga tidak dapat dilakukan kontak psikis dengan subjek. 

1) Seseorang yang dalam keadaan tidak mengerti apa yang akan dilakukan,
misalnya pada orang imbesil atau dimensia. Pada mereka tidakdapat dilakukan hipno
tis dengan cara apapun.
4) Pada orang yang tidak tahu atau belum mengerti tentang apa yang kita katakan,sugesti
verbal tidak akan berpengaruh pada subjek.

2) Subjek yang memiliki kesulitan dengan kepercayaan dasar seperti pasien

paranoidatau yang memiliki masalah pengendalian seperti obsesi-kompulsif.
5) Penggunaan hipnosis oleh operator yang tidak terlatih dengan baik.
6) Penggunaan hipnosis untuk tujuan yang tidak baik.

2
2.5 Persiapan Pasien
7) Pasien sebagai subjek 1) Bersedia dengan sukarela
8) Terapis sebagai fasislitator 2) Memiliki kemampuan untuk fokus
3) Memahami komunikasi verbal
2.6 Persiapan Alat
1) Kursi
2) Bantal jika diperlukan
2.7 SOP Hipnoterapi Berhenti Merokok
 Preinduksi
9) Klien dan penghipnotis memperkenalkan diri
10) Menganjurkan klien untuk menceritakan keluhan yang sedang dialami
11) Memberikan berbagai pemecahan masalah yang dapat diambil
12) Menjelaskan hipnoterapi secara singkat, jelas, dan mudah dipahami
13) Meminta persetujuan klien dan memberikan inform consent pada klien
untuk dilakukan hipnoterapi
14) Melakukan tes subjektifitas
15) Anjurkan klien duduk dengan nyaman
16) Mengajarkan klien tarik napas dalam
17) Menganjurkan klien untuk melakukan hand clasp test yaitu dengan
meminta subjek menangkupkan kedua tangan, kemudian merekatkan
kedua jari telunjuk dan sugestikan bahwa pada kedua telunjuk terdapat lem
yang akan merekatkan jari telunjuk tersebut. Sugestikan bahwa semakin
klien ingin memisahkan telunjuknya maka jari telunjuknya akan semakin
lengket. Selanjutnya minta klien untuk menyatakan apakah jarinya
semakin lengket atau tidak.
18) Anjurkan klien untuk rileks dan menarik napas dalam
19) Lepaskan jari tangan tersebut

3
 Induksi
20) Pada tahap induksi hypnotherapist harus mahir dalam menyusun variasi kalimat
Pacing–Leading (Physical mirroring yaitu pencerminan fisik, Match the voice yaitu
penyelarasan kualitas suara, Match the breathing yaitu penyelarasan irama nafas,
Match the size of the pieces of information yaitu penyelarasan pengelompokan
informasi, Match their common experience yaitu penyelarasan pengalaman umum)
21) Posisikan klien lebih rileks lagi dari Normal State ke Hypnosis State (suasana sangat
rileks dan sugestif)
22) Latih klien untuk nafas dalam lagi untuk merilekskan tubuh dan pikiran klien
23) Bawa klien pada satu titik focus atau tanamkan sugesti yang berkebalikan pada
masalah klien (contoh kalimat “sekarang lihat telapak tangan saya, bayangkan
bahwa ditelapak tangan ini ada rokok dan rokok ini digantikan dengan
petis/makanan yang tidak disukai oleh klien”)
24) Pastikan klien sudah pada posisi yang benar-benar focus dan rileks
25) Apabila sudah, tepuk kedua tangan hypnoterapist secara cepat dan keras

 Deepening dan dept level test

1. Pada tahap Deepening hypnotherapist akan membimbing klien untuk
berimajinasi melakukan suatu kegiatan atau berada di suatu tempat yang mudah
dirasakan oleh subjek untuk memasuki trance level yang lebih dalam.
26) Pastikan bahwa klien hanya mendengarkan suara hypnotherapist dengan
memegang tubuh klien dan memberikan perintah untuk mendengarkan
suara hypnotherapist saja.

2. Pastikan bahwa klien mengerti perintah yang diberikan oleh hypnotherapist

dengan memerintahkan klien untuk menggerakkan bagian tubuhnya.
3. Bimbing klien untuk berimajinasi ke suatu tempat yang nyaman untuk klien
dengan menggunakan 5 tahap.
a. Lima, perintahkan agar tubuh dan pikiran anda memasuki relaksasi lebih
dalam, total, semakin tenang, semakin lelap.
b. Empat, biarkan tubuh dan pikiran anda memasuki tidur yang lebih dalam
lagi, bahkan saat ini anda dapat membayangkan berada di suatu tempat lain
yang menurut anda adalah tempat yang nyaman, tempat yang indah,
dimanapun itu, buatlah semakin jelas, semakin riel, semakin nyata, bahkan
anda dapat merasakan detailnya, emosinya.

4
 27) Tiga, semakin lelap, lebih dalam lagi, rasakan tubuh anda semakin ringan,
bahkan anda dapat melupakannya.
28) Dua, masuki tidur lelap berkali lipat lebih dalam, dan rasakan suasana
menjadi sangat hening, bahkan anda benar-benar tidak menghiraukan suara
apapun juga, begitu tenang, fisik anda terlelap, fikiran anda bersitirahat,
bahkan seluruh panca-indra anda benar-benar beristirahat.
c. Satu, silakan nikmati relaksasi yang sangat luar biasa ini, silakan anda
membayangkan diri anda di suatu tempat yang nyaman dan indah, dan saat
yang sama biarkan fisik dan pikiran anda beristirahat total, nyaman, tenang,
damai.
 Suggestion
1. Sampaikan pada klien untuk merilekskan seluruh tubuhnya hingga merasa rileks
dan nyaman.
29) Setelah pasien sudah merasa nyaman mulailah dengan rangkaian kata menjadi
kalimat yang indah dan mudah difahami klien

2. Kemudian Sampaikan sugesti dengan rangkaian kata yang sudah biasa di dengar,
agar pasien akan mudah memahami dan mudah mengimajinasikannya seperti
“bayangkan oleh anda bahwa anda sedang berada di tempat yang paling
nyaman” dengan kalimat ini si pasien pasti dapat dengan mudah
membayangkannya, karena bahasa tersebut sudah biasa di dengar dan di
lakukan.
30) Tegaskan ke klien untuk memfokuskan hanya pada perkataan terapis. Contoh
“dengarkan kata-kata saya, jika anda menemui rokok anda membayangkan rokok
adalah petis. Sesuatu yang menjijikan”.
31) Kata-kata tersebut diulang beberapa kali sampai klien benar-benar memahami

3. Berikan reinforcement positif pada klien

5
  Termination
1. Kaji respon klien
Membangun sugesti positif yang akan membuat tubuh seorang Client lebih segar dan rileks,
kemudian diikuti dengan proses hitungan beberapa detik untuk membawa Client ke kondisi
normal kembali. Contoh: “Kita akan mengakhiri sesi Hypnotherapy ini … saya akan
menghitung dari 1 sampai dengan 5, dan tepat pada hitungan ke-5 nanti, silakan anda
bangun dalam keadaan sehat dan segar, dst.
2. Simpulkan hasil kegiatan
3. Berikan reinforcement positif
4. Lakukan kontrak untuk kegiatan selanjutnya
5. Akhiri kegiatan dengan cara yang baik.

2.8 Evaluasi dan Dokumentasi

Dokumentasikan tindakan:
1. Respon responden selama Hypnosis (respon subyektif dan obyektif).
2. Tanggal dan waktu pelaksaan tindakan.
3. Nama dan paraf perawat/penghipnotis

6
 BAB III

PENUTUP

3
3.1 Kesimpulan
Hypnotherapy adalah suatu metode dimana pasien dibimbing untuk melakukan
relaksasi, dimana setelah kondisi relaksasi dalam ini tercapai maka secara alamiah
gerbang pikiran bawah sadar sesesorang akan terbuka lebar, sehingga yang bersangkutan
cenderung lebih mudah untuk menerima sugesti penyembuhan yang diberikan.
Hipnoterapi yang diterapkan pada pasien yang ingin berhenti merokok menggunakan
type hipnoterapi bebas dengan menanamkan sugesti bahwa rokok tersebut berubah
menjadi benda yang di benci sehingga perokok tersebut berhenti untuk merokok.
Hipnoteraphy ini harus dilakukan secara bertahap dan berulang.
3.2 Saran
Di harapkan dengan adanya makalah ini dapat membantu pembaca dalam memahami
dan menerapkan pengetahuannya mengenai system operational procedure hipnoterapi
pada pasien yang ingin berhenti merokok.

7
 DAFTAR PUSTAKA

Sunarti, S., & Noorjannah, N. (2020). Pengaruh Hypnoterapi terhadap Perilaku Berhenti
Merokok pada Mahasiswa S1 Kesehatan Masyarakat Universitas Muhammadiyah
Kalimantan Timur. Jurnal Dunia Kesmas, 8(4), 266–274.
https://doi.org/10.33024/jdk.v8i4.1527

Wulandari, A. (2016). Pengaruh Hipnoterapi Terhadap Penurunan Frekuensi Merokok Pada

Remaja. SKripsi Fakultas Psikologi Universitas Negeri Makasar, May, 31–48.

iv