Artikel Kesehatan
Obat
Kecanduan Alkohol
A R T I K E L K E S E H ATA N K E L U A R G A
Ada banyak cara menurunkan berat badan, mulai dari bermacam metode diet,
olahraga, operasi sedot lemak, tusuk jarum, sampai minum obat pelangsing. Manakah
yang aman dan efektif ?
Merujuk pada badan kesehatan dunia, WHO, disebutkan bahwa penurunan berat badan
yang baik tidak dapat dilakukan secara instan, tetapi merupakan terapi jangka panjang.
Yang dibutuhkan untuk mengurangi berat badan bukan sekadar mengurangi porsi
makan, tetapi juga diperlukan bimbingan dari ahli gizi sebelum melakukan perubahan
pola makan, disertai aktivitas fisik serta terapi perilaku.
Untuk mencari tahu cara pelangsingan mana yang sehat, aman, sekaligus efektif,
bacalah uraian berikut sampai tuntas.
Sedot lemak
Cara membuang lemak yang kini sedang tren adalah operasi liposuction dan tummy-
tuck. Operasi ini banyak dipilih karena berat badan bisa turun secara drastis tanpa perlu
capek berolahraga dan melakukan diet, hal itu dibuktikan oleh kesaksian seorang artis
ternama. Tapi mengapa ya meski lemaknya sudah dibuang, badannya masih juga melar
?
Pada dasarnya liposuction adalah operasi untuk mengeluarkan lemak di bawah kulit,
dan dilakukan untuk mencapai keserasian bentuk tubuh, bukan untuk menurunkan berat
badan. Sedangkan tummy-tuck adalah proses pembuangan jaringan lemak yang
berlebih dan kulit di atasnya untuk membentuk tubuh lebih estetis. Lemak yang
dikurangi pun tak boleh lebih dari 3-5 kg sekali operasi