TANDA DAN GEJALA DAMPAK ANEMIA PENCEGAHAN ANEMIA

FRAKTUR 1. Menurunkan kemampuan dan 1. Makanan yang mengandung

1. Lemah, letih, lesu konsentrasi belajar zat besi dari bahan hewani
2. Pusing & mata berkunang- 2. Mengganggu pertumbuhan (daging, ikan, ayam, hati,
kunang sehingga tinggi badan tidak telur) dan dari bahan nabati
3. Kelopak mata, bibir,, mencapai optimal (sayuran yang berwarna hijau
tangan dan lidah menjadi 3. Menurunkan kemampuan fisik tua, kacang-kacangan dan
pucat olahragawati tempe
4. Sakit dada 4. Produktifitas dan aktivitas 2. Banyak makan makanan
5. Cepat capek saat aktivitas menurun sumber vitamin C yang
6. Tinnitus (telinga 5. Mengakibatkan muka pucat bermanfaat untuk
berdengung) 6. Daya tahan tubuh menurun meningkatkan zat besi
sehingga mudah terkena misalnya: jambu, jeruk, tomat,
penyakit nanas
3. Minum 1 tablet penambah
darah setiap hari , khususnya
saat mengalami haid
4. Handari konsumsi alcohol
5. Berhenti merokok
 APA ITU ABSES ANEMIA..??
ANEMIA Anemia adalah penurunan APAKAH
PENYEBAB
kada hemoglobin (HB) atau hitung
ANEMIA
eritrosit berakibat pada penurunan
kapasitas pengangkutan oksigen oleh
darah  Kurang konsumsi makanan
yang mengandung zat besi
 Darah menstruasi yang
berlebihan
 Kehamilan
 Penyakit tertentu yang terus
menerus di saluran
pencernaan (lambung &
radang usus buntu)
Oleh:  Penyakit radang kronis
 Infeksi cacing tambang,
MAHASISWA malaria/disentr

PROGRAM STUDI NERS

SEKOLAH TINGGI ILMU
KESEHATAN NAHDLATUL ULAMA
TUBAN
2019