Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • BOOKLET Anemia - PPT 1

    Diunggah oleh

    lisda khaira manik
    468 tayangan8 halaman
    Anemia gizi besi adalah penyakit akibat kekurangan zat besi dalam darah. Penyebabnya antara lain asupan zat besi dari makanan yang tidak mencukupi, kebutuhan tubuh akan besi yang meningkat pada masa pertumbuhan dan kehamilan, serta peningkatan pengeluaran besi dari tubuh akibat penyakit seperti kecacingan dan malaria. Gejalanya antara lain pucat, lemah, dan lesu. Pencegahann

    Deskripsi Asli:

    booklet

    Judul Asli

    BOOKLET Anemia.ppt 1

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Anemia gizi besi adalah penyakit akibat kekurangan zat besi dalam darah. Penyebabnya antara lain asupan zat besi dari makanan yang tidak mencukupi, kebutuhan tubuh akan besi yang meningkat pada masa pertumbuhan dan kehamilan, serta peningkatan pengeluaran besi dari tubuh akibat penyakit seperti kecacingan dan malaria. Gejalanya antara lain pucat, lemah, dan lesu. Pencegahann

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    468 tayangan8 halaman

    BOOKLET Anemia - PPT 1

    Diunggah oleh

    lisda khaira manik
    Anemia gizi besi adalah penyakit akibat kekurangan zat besi dalam darah. Penyebabnya antara lain asupan zat besi dari makanan yang tidak mencukupi, kebutuhan tubuh akan besi yang meningkat pada masa pertumbuhan dan kehamilan, serta peningkatan pengeluaran besi dari tubuh akibat penyakit seperti kecacingan dan malaria. Gejalanya antara lain pucat, lemah, dan lesu. Pencegahann

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 8

    ANEMIA GIZI BESI

    Wujudkan
    Generasi Muda Bebas Anemia

    PRODI D-IV GIZI


    POLTEKKES KEMENKES PONTIANAK
    PENYEBAB ANEMIA
    BAGAIMANA CARA MINUM GIZI BESI
    TABLET TAMBAH DARAH? 1. Kandungan zat besi dari
    makanan yang dikonsumsi
    tidak mencukupi kebutuhan

    ◦ Makanan kaya zat besi

    Tablet Besi
    makanan hewani

    Tablet tambah darah adalah tablet ◦ Makanan nabati (dari


    besi folat yang setiap tablet tumbuh-tumbuhan),
    mengandung 200 mg Ferro Sulfat misalnya sayuran hijau
    atau 60 mg besi elemental dan tua
    0,25 mg asam folat.
    hanya sedikit yang bisa
    Minumlah 1 (satu) tablet tambah diserap dengan baik
    darah seminggu sekali dan oleh usus.
    dianjurkan minum 1 tablet setiap
    hari selama haid.
    Apa itu ANEMIA ? Yang Harus Diperhatikan
    Tentang Tablet Tambah Darah

    Anemia adalah penyakit • Minumlah tablet tambah


    kurang darah, yang darah dengan air putih,
    ditandai dengan jangan minum dengan air
    kadar hemoglobin teh, susu, atau kopi.
    (Hb) dan sel darah
    merah (eritrosit) lebih
    rendah dibandingkan • Kadang- kadang dapat
    normal. terjadi gejala ringan yang
    tidak membahayakan.
    Wanita : 12- 16 gr/dL
    Pria : 14- 18 gr/dL
    Anak : 10- 16 gr/dL
    2. Meningkatnya kebutuhan Upaya Pencegahan??
    tubuh akan zat besi
    Penyebab anemia harus diketahui
    dulu
    - Pada masa
    pertumbuhan  Suplementasi zat besi 150-200
    mg/hari
    - Pada masa kehamilan
    tablet tambah darah
    - Pada penderita penyakit
     Penyuntikan zat besi pada
    menahun anemia berat

     Makan makanan yang kaya zat


    besi
    3. Meningkatnya pengeluaran zat
    FAKTOR-FAKTOR besi dari tubuh.
    PENGHAMBAT Hal ini terjadi pada penderita :
    PENYERAPAN BESI ◦ Kecacingan
     Tanin terdapat dalam teh, kopi,
    (terutama cacing
     Asam pitat dalam serat serealia
    dan asam oksalat dalam sayuran tambang)
     Kalsium & seng dosis tinggi ◦ Malaria
    (suplemen)
    ◦ Menstruasi
     Tingkat keasaman lambung

    kekurangan HCl dan obat yang


    bersifat basa (antasid)

    menghambat absorbsi
    APA AKIBATNYA ??

    MENGAPA WANITA DAN


    REMAJA PUTRI SERING o Menurunkan kemampuan
    MENDERITA ANEMIA ? dan konsentrasi belajar
    o Menghambat pertumbuhan
    fisik dan perkembangan
    1. Masyarakat Indonesia kecerdasan otak
    lebih banyak o Mengganggu pertumbuhan
    sehingga tinggi badan tidak
    mengkonsumsi mencapai optimal
    makanan nabati o Mengakibatkan muka pucat
    dibandingkan hewani o Meningkatkan risiko
    2. Wanita sering menderita penyakit infeksi
    membatasi konsumsi karena daya tahan tubuh
    menurun
    makanan hewani
    3. Mengalami menstruasi
    setiap bulan
    APAKAH KITA FAKTOR-FAKTOR YANG
    MENINGKATKAN
    TERKENA ANEMIA ??? PENYERAPAN BESI

    Pemeriksaan Hemoglobin 1. Protein dengan nilai biologi


    (Hb) tinggi (daging, telur) 
    produksi sel darah merah
    dan Hb. Bentuk besi  Besi
    heme (hewani) dapat
    diserap 2 x lipat dari non
    heme (nabati)
    2. Penggunaan kopi, teh 
    tidak berlebihan
    3. Kebutuhan tubuh meningkat
    dengan tes darah atau kekurangan besi 
    penyerapan besi non heme
    meningkat 10 x. dan besi
    heme 2 kali.
    GEJALANYA APA? BAGAIMANA KITA
    MENCEGAH?

     Kulit, kelopak mata, bibir,  Makan-makanan yang


    mengandung zat besi
    lidah, dan telapak tangan  Zat besi yang cukup belum tentu
    menghasilkan Hb cukup  bila
    menjadi pucat
    tidak diimbangi zat gizi lain
    4 L (lelah, lemas, lunglai, (asam folat, B12)
     Memperbanyak konsumsi
    lesu) vitamin C (buah-buahan dan
    sayuran).
    Napas pendek
     Mengurangi konsumsi makanan
    Kuku mudah pecah yang dapat menghambat
    penyerapan zat besi
    Kurang selera makan
    (terutama anak-anak)
    Sakit kepala (sebelah depan)

    Anda mungkin juga menyukai