ASAM URAT DIET ASAM URAT

PENGERTIAN  Pembatasan purin

 Kalori sesuai kebutuhan
Asam urat adalah suatu peradangan sendi sebagai  Tinggi karbohidrat
akibat dari tinggi nya kadar asam urat di dalam  Rendah protein
darah.Kadar asam urat normal pada wanita 2,4-5,7 mg/dl  Rendah lemak
dan untuk pria lebih tinggi yaitu 3,4-7,0mg/dl. Pada anak-  Tinggi cairan
anak kadar asam urat berkisar antara 3,0-4,0 mg/dl dan  Tanpa alkohol
setelah pubertas pada pria mencapai 5,2 mg/dl
MAKANAN YANG HARUS DI HINDARI
TANDA DAN GEJALA
 Makanan tinggi purin; kangkung, bayam,daun
 Rasa nyeri sendi singkong, kubis, kacang-kacangan, tahu,
 Kemerahan pada kulit di bagian sendi tempe,daging, jeroan, makanan yang di goreng,
 Terdapat benjolan pada daerah sendi santan dan margarin,kepiting,udang, kerang sarden
 Terjadi peradangan dan tofi

PENYEBAB

 Adanya produksi asam urat yang berlebih

 Menurunnya ekresi asam urat APOTEK ARYA
Jl. Ahmad Yani Kec. Padang Jaya Kab. Bengkulu Utara
 ASMA
APAITU ASMA???
Asma adalah suatu penyakit dari sistem pernafasan berbunyi (mengi) yang terdengar jika pasien
yang meliputi peradangan dari jalan nafas dan
gejala-gejala bronchospasme (kaku broncus ;
cabang paru-paru) yang dapat pulih kembali
TIPE – TIPE ASMA
1.Asma Ekstrinsik (Alergik)
Merupakan respon terhadap allergen: reaksi
hipersensitif berkaitan denngan genetic (turunan) 
Alergen: debu rumah, bulu binatang, spora jamur, mulut),Sulit tidur dan posisi tidur yang
serbuk tepung, perubahan cuaca.
2. Asma Intrinsik (Non Alergik)  Bereaksi
terhadap pencetus yang tidak iketahui atau tiodak
khusus, missal infeksi saluran pernafasan dan olah
raga  Lebih menyerang pada usia kurang dari 5
tahun dan lebih dari 35 tahun. C.
PENCETUS ASMA
 Bau yang menyengat (cat, sprey kimia, parfum
dan asap rokok)
 Polusi udara
 Keadaan emosi
 Perubahan cuaca yang tiba- tiba
GEJALA PENANGANAN
 Gejala awal batuk terutama pada Penanganan asma yang paling efektif adalh
malam atau dini hari ,sesak napas ,napas
 menghindari faktor penyebabnya
 menggunakan obas asma untuk mengurangi
menghembuskan napasnya,rasa berat di
pembenfkakan saluran pernapasan
dada ,dahak sulit keluar
 Kenali kemunduran asma (meningkatnya
 Gejala yang berat adalah Serangan
batuk, mengi dan sesak nafas di malam hari,
batuk yang hebat’Sesak napas yang berat
menurunnya kemampuan berolah raga)
dan tersengal-sengal ,Sianosis (kulit
 tingkatkan pengobatan dan pengawasan
kebiruan, yang dimulai dari sekitar
 Jika asma terus memburuk obat harus
terus diminum sesuai petunjuk dokter
nyaman adalah dalam keadaan
duduk,Kesadaran menurun  Jika obat sudah diminum, asma tetap
 Pada anak-anak : lesu atau kurang sehat, tidak membaik segera cari bantuan ke
batuk yang tetap dan tidak sembuh terutama petugas kesehatan 
malam hari, lebih dari 10-14 hari terutama diikuti
flu.
PENCEGAHAN ASMA
Kontrol Lingkungan : menghindari alergen
Tingkatkan kesehatan optimal
-makanan yang baik
- istirahat cukup, tidur, dan olah raga yang teratur APOTEK ARYA
- minum cukup Jl. Ahmad Yani Kec. Padang Jaya Kab. Bengkulu
- hindari merokok Utara
 JAGA
u
GINJAL
MU

APOTEK ARYA
Jln. A. Yani Kec. Padang Jaya Kab. Bengkulu
Utara