PEMERINTAH KABUPATEN SIAK

DINAS KESEHATAN
PUSKESMAS KERINCI KANAN
Jalan Pertamina Km.72 Kampung Kerinci Kanan Kecamatan Kerinci Kanan
Telepon 081363516162 Faks ( 0761 ).......
E-mail.Puskesmas.kerincikanan@gmail.com

KERANGKA ACUAN KEGIATAN

KESEHATAN OLAHRAGA
PUSKESMAS KERINCI KANAN

I. PENDAHULUAN
Sehat merupakan kebutuhan semua orang. Dengan sehat padat
menyelesaikan tugasdengan baik, banyak cara untuk mendapatkan
kesehatan salah satunya dengan berolahraga. Berolahraga merupakan
salah satu yang harus dilaksanakan jika seseorang ingin sehat, namun
masih banyak yang belum mengetahui cara berolahraga yang baik dan
bagaimana memilih olahraga yang baik. Dalam melakukan olahraga
yang baik harus terencana sehingga dapat mendapatkan hasil yang
maksimal.
Program latihan setiap golongan umur tentunya berbeda beda
disesuaikan dengan kemampuan fisik dan tujuan mereka berolahraga.
Kesehatan Olahraga sudah mulai dikenal didalam masyarakat dan
telah menjadi salah satu gaya hidup mereka untuk menjaga kesehatan
bahkan untuk menyembuhkan sebuah penyakit yang sudah lama
dirasakan dengan program yang terencana.
Kesehatan menurut Wikipedia adalah keadaan sejahtera dari
badan, jiwa dan sosial yang memungkingkan setiap orang hidup
produktif secara sosial dan ekonomis. Sedangkan menurut Organisasi
Kesehatan Dunia ( WHO ) tahun 1948 menyebutkan bahwa pengertian
kesehatan adalah sebagai suatu fisik mental dan sosial kesejahteraan
dan bukan hanya ketiadaan penyakit atau kelemahan.
Menurut WHO tahun 1986, dalam piagam Ottawa kesehatan
adalah sumber daya bagi kehidupan sehari-hari, bukan tujuan hidup
kesehatan. Konsep positif menekan sumber daya sosial dan pribadi
serta kemampuan fisik. Menurut undang-undang no.9 tahun 1960
tentang pokok-pokok kesehatan Bab 1 pasal 2 disebutkan bahwa
pengertian kesehatan adalah kesehatan yang meliputi kesehatan fisik,
mental, sosial dan bukan hanya keadaan yang bebas dari penyakit,
cacat dan kelemahan.
Berdasarkan definisi dari berbagai sumber dapat disimpulkan
bahwa kesehatan adalah segala permasalahan mengenai faktor
manusia secara langsung maupun tidak langsung yang akan
mempengaruhi kualitas sehat manusia itu.

II. LATAR BELAKANG

Dari hasil pemantauan program pengendalian penyakit tidak
menular diposbindu di 4 posbindu maka didaptkan ± 80% masyarakat
umur 19-45 tahun mengalami kelebihan berat badan akibat kurang
aktivitas fisik dan pola makan yang salah.
Berdasarkan hasil pendataan PHBS yang dilakukan oleh petugas
promosi, indikator melakukan aktivitas fisik masih belum mencapai
target ( hasil 80% dari target 100%), olehnya itu dianggap perlu
program pengembangan kesehatan olahraga untuk bersinergi dengan
program pengendalian penyakit tidak menular dan promosi kesehatan
agar upaya kesehatan masyarakat dapat tercapai.
III. TUJUAN
1. Tujuan Umum :
Sebagai acuan meningkatkan kesehatan masyarakat.

2. Tujuan Khusus:
a. Untuk mengetahui berbagai kesehatan di masyarakat
b. Untuk meningkatkan kesadaran masyarakat untuk berolahraga.

IV. KEGIATAN POKOK DAN RINCIAN KEGIATAN

NO KEGIATAN POKOK RINCIAN KEGIATAN
1 Senam a. Pelaksanaan senam di kelompok
senam lansia
b. Pelaksanaan senam di kelompok
senam ibu hamil
c. Pelaksanaan senam di kelompok
senam staff puskesmas
2 Penyuluhan a. Penyuluhan senam di kelompok
lansia
b. Penyuluhan senam di kelompok
ibu hamil
3 Pemeriksaan Pemeriksaan kesehatan di kelompok
lansia.

V. CARA MELAKSANAKAN KEGIATAN:

1. Pelaksanaan kegiatan senam dilakukan melalui kunjungan di
kelompok senam di sekitar wilayah kerja Puskesmas Kerinci
Kanan.
2. Menjadi instruktur senam dan pemeriksaan kesehatan.

VI. SASARAN
1. Lansia (12 kampung)
2. Ibu hamil (12 kampung)
3. Staff puskesmas kerinci kanan
4. Masyarakat desa kerinci kanan ( 12 kampung)

VII. JADWAL PELAKSANAAN KEGIATAN

No Kegiatan Pokok Sasaran Bulan
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
1 Senam
a. Pelaksanaan Lansia v v v v v v v v v v v v
senam di
kel.lansia
b. Pelaksanaan Ibu hamil v v v v v v v v v v v v
senam di kel.ibu
hamil
c. Pelaksanaan Staff v v v v v v v v v v v v
senam di kel.staff puskesmas
puskesmas
2 Penyuluhan
a. Penyuluhan Lansia v v v v v v v v v v v v
senam di
kel.lansia
b. Penyuluhan Ibu hamil v v v v v v v v v v v v
senam di kel.ibu
hamil
3 Pemeriksaan
a. Pemeriksaan Lansia v v v v v v v v v v v v
kesehatan di
kel.lansia
VIII. EVALUASI PELAKSANAAN KEGIATAN DAN PELAPORAN
Evaluasi dilakukan oleh penanggung jawab program terhadap
ketepatan pelaksanaan kegiatan apakah sesuai jadwal pada saat
persiapan dan pelaksanaan kegiatan.

IX. PENCATATAN, PELAPORAN DAN EVALUASI KEGIATAN

1. Pencatatan : Hasil dicatat dalam buku rekapan program.
2. Pelaporan : Dilakuan pelaporan kepada Kepala Puskesmas.
3. Evaluasi Kegiatan : Evaluasi Kegiatan dilakukan setelah kegiatan
selesai.

Mengetahui Kerinci Kanan,01 Februari

Kepala Puskesmas Kerinci Kanan Penanggung Jawab
Program Kesehatan Olahraga

dr. DEA SARI

NIP.19791124 201102 2 001 Rocky Tindaon, Amk
NIP.-