Satuan acara penyuluhan (SAP)

Nama penyuluhan/topic : Edukasi aktivitas/latihan fisik saat glukosa darah tinggi

Sasaran : pasien penderita diabetes mellitus

Waktu :

Tempat : ruangan multazam

1. Tujuan instruksi umum (TIU)

Setelah menjelaskan tentang edukasi aktivitas/latihan fisik saat glukosa darah tinggi,
diharapkan pasien mengerti dan memahaminya.
2. Tujuan instruksi khusus (TIK)
Setelah menejelaskan tentang edukasi aktivitas/latihan fisik saat glukosa darah tinggi,
diharapkan pasien mampu
1) Menjelaskan pengertian DM
2) Menjelaskan tanda dan gejala DM
3) Menjelaskan cara perawatan DM
4) Menjelaskan diet dan control DM
5) Menjelaskan pengobatan DM
3. Materi
1) Pengertian DM
2) Tanda dan gejala DM
3) Cara perawatan DM
4) Diet dan control DM
5) Pengobatan DM
4. Media
1) Leaflet
5. Proses kegiatan penyuluhan

No Kegiatan Respon Waktu

1 Pendahuluan : a. Membalas salam
a. Menyampaikan salam b. Mendengarkan 5 menit
b. Menjelaskan tujuan c. Memberi respon
c. Kontrak waktu

2 Inti : Mendengarkan dengan 10 menit

1) Menjelaskan pengertian DM penuh perhatian
2) Menjelaskan tanda dan gejala DM
3) Menjelaskan cara perawatan DM
4) Menjelaskan diet dan control DM
5) Menjelaskan pengobatan DM
3 Penutup : a. Menanyakan yang 15 menit
a. Tanya jawab belum jelas
b. Menyimpulkan hasil b.Aktif bersama
penyuluhan menyimpulkan
c. Memberi salam penutup c. Membalas salam

6. Materi

Diabetes mellitus

a. Defenisi

DM adalah suatu keadaan dimana tubuh tidak bisa menghasilkan hormon insulin
sesuai kebutuhan atau tubuh tidak bisa memanfaatkan secara optimal insulin yang di
hasilkan. sehingga terjadi kelonjakan kadar gula dalam darah melebihi normal.

b. Tanda dan gejala

1) Cepat Merasa Haus dan Lapar
2) Sering Merasa Lelah
3) Berat Badan Menurun
4) Nyeri Otot dan Kesemutan
5) Luka yang Sulit Sembuh
6) Sering Berkemih
c. Cara merawat
Ketika glukosa darah tinggi maka kita bisa melakukan aktivitas/latihan fisik seperti
jalan kaki. Latihan fisik ini ditujunkan untuk membantu menurunkan kadar glukosa darah.

d. Diet dan control

1) Olahraga
2) Mengatur asupan makanan sesuai kebutuhan kalori
3) Makan dengan teratur
e. Pengobatan
 Menerapkan pola makan sehat
 Rutin melakukan aktivitas fisik