REVISI Senam Lantai Kelas 6

PPG DALAM JABATAN
KATEGORI 1 GELOMBANG 2
TAHUN 2022
RENCANA PERANGKAT PEMBELAJARAN

AKSI -2
SENAM LANTAI ( GULING DEPAN DAN GULING BELAKANG ) KELAS 6
DISUSUN OLEH :
YOGA DHANANG HARDI LAKSONO,S.Pd
223161716881
UNIVERSITAS NEGERI MALANG

2023
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK
Satuan Pendidikan : SD N Pulerejo 02, Kabupaten Tulungagung

Kelas / Semester : 6 / Genap
Materi : Senam lantai
Sub Materi : Guling depan dan guling belakang
Alokasi waktu : 4 JP x 35 menit
Tahun pelajaran : 2022/2023
KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, dan guru dan tetangganya serta cinta tanah air.
3. Memahami pengetahuan faktual dan konseptual dengan cara mengamati, menanya dan
mencoba berdasarkan rasa ingin tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan
benda-benda yang dijumpainya di rumah, di sekolah dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dan konseptual dalam bahasa yang jelas, sistematis, logis dan
kritis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam
tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI

3.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak 3.6.1 Mendiskusikan (C2) prosedur rangkaian
dominan (bertumpu, bergantung, tiga pola gerak dominan (bertumpu,
keseimbangan, berpindah/lokomotor, bergantung, keseimbangan,
tolakan, putaran, ayunan, melayang, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
dan mendarat) dengan konsisten, tepat ayunan, melayang, dan, dan mendarat) pada
dan terkontrol dalam aktivitas senam gerak guling depan dan guling belakang
dalam aktivitas senam lantai.
3.6.2 Menganalisis (C4) prosedur rangkaian tiga

pola gerak dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan, berpindah/lokomotor,
tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan,
dan mendarat) pada gerak guling depan dan
guling belakang dalam aktivitas senam
4.6 Mempraktikkan rangkaian tiga pola lantai.
gerak dominan (bertumpu,
bergantung, keseimbangan,
berpindah/lokomotor, tolakan, 4.6.1 Mempraktikkan (C3) prosedur rangkaian
putaran, ayunan, melayang, dan tiga pola gerak dominan (bertumpu,
mendarat) dengan konsisten, tepat dan bergantung, keseimbangan,
terkontrol dalam aktivitas senam berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan, dan mendarat) pada
gerak guling depan dan guling belakang
dalam aktivitas senam lantai.
TUJUAN PEMBELAJARAN
3.6.1 Mendiskusikan (C2) prosedur rangkaian tiga pola gerak dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan, dan mendarat)
pada gerak guling depan dan guling belakang dalam aktivitas senam lantai dengan benar.
3.6.2 Menganalisis (C4) prosedur rangkaian tiga pola gerak dominan (bertumpu, bergantung,
4.6.1 Mempraktekkan (C3) prosedur rangkaian tiga pola gerak dominan (bertumpu, bergantung,
MATERI
Senam lantai guling depan dan guling belakang.
PENDEKATAN & METODE

Pendekatan : Saintifik
Strategi : Problem Based Learning
Metode : Permainan, demonstrasi, tanya jawab, diskusi dan praktek
MEDIA
- Video
ALAT DAN BAHAN

1. Ponsel
2. Laptop
3. Matras
SUMBER BELAJAR
1. Mardianto. 2023. Buku Kerja Siswa Energic-Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
untuk SD/MI Kelas VI. Tulungagung.
KEGIATAN PEMBELAJARAN
Kegiatan Pendahuluan
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Apersepsi 1. Guru melakukan pembukaan dengan salam 15 menit
pembuka dan berdoa untuk memulai
pembelajaran. (Religius).
2. Guru memeriksa kehadiran dan Kesehatan
siswa. (Disiplin).
3. Guru dan siswa menyayikan lagu Nasional.
(Nasionalisme).
4. Guru memberi pertanyaan pemantik (pretes):
a. Apa saja gerakan senam lantai yang kamu
tahu?
b. Pernahkah melakukan gerakan guling depan
atau guling belakang di rumah?
5. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang
akan dilaksanakan.
6. Guru memberi gambaran dan motivasi tentang
manfaat pembelajaran gerakan senam lantai
guling depan dan guling belakang.
7. Guru membagi siswa menjadi dua kelompok.
Kegiatan Inti
Sintak model Deskripsi Kegiatan Alokasi
pembelajaran waktu
Orientasi peserta Mengamati 100
didik pada masalah 1. Guru mendemonstrasikan gerakan guling depan menit
dan belakang.
2. Siswa melihat dan mengamati gerakan
demonstrasi guru.
Menanya
1. Guru menanyakan apa urutan gerakan yang baru
dilakukan.
Mengorganisasikan Menanya
peserta didik 1. Siswa diminta untuk menyusun pertanyan
tentang apa yang belum dimengerti terkait
gerakan guling depan dan guling belakang
2. Guru menanya urutan gerakan guling depan dan
guling belakang dari hasil pengamatan.
Membimbing Menalar
penyelidikan 1. Siswa diminta untuk mengumpulkan informasi
individu dari berbagai sumber yang relevan gerakan
guling depan dan guling belakang
2. Siswa mendiskusikan informasi yang telah
dikumpulkan baik berupa tulisan maupun
sumber lain untuk kemudian akan dipraktikkan.
Mengembangkan Mencoba
dan menyajikan 1. Guru dan siswa melakukan pemanasan statis.
hasil karya 2. Guru mengajak siswa untuk bermain umpan
bola kaki dengan langkah:
a. Siswa berpasangan dua-dua.
b. Satu siswa tidur terlentang dan satu siswa
memegang bola untuk dipasang diantara dua
kaki temannya yang siap di matras.
c. Siswa yang di matras menjepit bola dengan
kedua kaki.
d. Bola dijepit dan dipindahkan ke kardus yang
disiapkan di atas kepala.
e. Dilakukan 5 kali pengulangan.
3. Siswa melakukan guling depan dengan urutan :

a. Posisi awal tegak dengan kedua lengan
diluruskan ke samping badan.
b. Lihat langsung ke depan arah matras.
c. Ulur tangan sambil memegang matras dan
rentangkan kedua tangan dengan menekuk
badan.
d. Letakkan kepala Anda di antara kedua
tangan. Pastikan dagu menyentuh dada
sehingga bagian belakang leher Anda
menyentuh matras dengan baik.
e. Bahu menyentuh matras dan mulai
berguling, dan setelah guling depan, posisi
badan tegak kembali.
f. Berdiri dengan posisi kaki dan punggung
lurus dengan posisi tangan di samping.
Beri gambar guling depan
4. Siswa melakukan guling belakang dengan

urutan:
a. Persiapkan posisi badan jongkok
membelakangi matras dengan posisi tangan
memegang lutut.
b. Kepala menunduk dengan posisi dagu
menyentuh dada. Kaki ditolakan pada lantai
ke arah belakang. Kaki dijadikan pendorong
untuk menggulingkan badan.
c. Saat punggung menyentuh matras. Posisikan
tangan di samping telinga.
d. Kaki diangkat dan diayunkan ke arah
belakang melewati posisi kepala. Disaat
bersamaan gunakan tangan sebagai tumpuan
dan tolakan.
e. Posisikan tubuh kembali jongkok saat sudah
melakukan gulingan.
Beri gambar guling belakang
Menalar
1. Guru mengarahkan siswa untuk menuliskan
hasil praktik gerak kombinasi guling depan dan
guling belakang.
2. Siswa mencatat kesulitan yang ditemukan
dalam melakukan gerak kombinasi guling depan
dan guling belakang.
3. Siswa dalam kelompok melakukan diskusi
untuk menentukan jawaban sementara mengenai
gerak kombinasi guling depan dan guling
belakang.
4. Siswa mengerjakan soal di LKPD bersama di
kelompoknya.
Menganalisa & Mengkomunikasikan

mengevaluasi 1. Guru memberikan kesempatan pada siswa untuk
proses pemecahan melakukan presentasi hasil diskusi kelompok
masalah dan ditanggapi oleh kelompok lain.
2. Guru menguatkan jawaban hasil presentasi
setiap kelompok mengenai gerak kombinasi
guling depan dan guling belakang.
3. Guru memberikan evaluasi dalam bentuk LKPD
(post tes)
Kegiatan Penutup
1. Guru dan siswa bersama-sama melakukan pendinginan. 15 menit
2. Guru dan siswa menyimpulkan kegiatan pembelajaran dan melakukan
refleksi.
3. Guru menyampaikan aktivitas pembelajaran yang akan dilaksanakan pada
pertemuan berikutnya.
4. Guru menutup pembelajaran dengan berdoa dan mengakhiri dengan salam.
PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur tingkat
pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan penyusunan laporan
kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat
dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk
kerja .
Mengetahui Tulungagung, 7 Januari 2023

Kepala Sekolah, Guru PJOK
FENDRIK KRISBIANTORO,S.Pd YOGA DHANANG H.L,S.Pd

NIP. 19810616 200312 1 003
Lampiran 1
BAHAN AJAR
Satuan Pendidikan : SD N Pulerejo 02, Kab. Tulungagung

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : 6 / Genap
Sub materi : Guling depan dan guling belakang
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan, dan mendarat) pada
gerak guling depan dan guling belakang dalam aktivitas senam lantai.
Sejarah Senam Lantai

Menurut modul Pendidikan Olahraga dan Rekreasi Kelas VIII terbitan Kemendikbud, asal-usul
olahraga senam lantai belum diketahui secara pasti karena banyak perbedaan dari berbagai sumber.
Pada abad ke-20, senam mulai populer dan menyebar ke seluruh dunia. Perkembangan olahraga ini
sangat pesat hingga memiliki banyak cabang, salah satunya senam lantai.
Sejarah senam bermula dari Yunani, namun sejarah senam lantai berawal dari negeri tirai Bambu,
Cina.
Sejak tahun 2700 SM, para biara Cina kuno telah mengenal bentuk sederhana dari gerakan senam
lantai. Para biara itu mengenal senam lantai sebagai pengobatan dan bela diri. Catatan peninggalan
gerakan sederhana dalam senam lantai ada di dalam kitab warisan Kong hu cu dan muridnya.
Selain itu, sejarah senam lantai juga dimulai dari India. Negara ini sudah lama dikenal memiliki
gerakan khusus untuk pengobatan dan teknik pernapasan. Salah satu gerakan pengobatan yang banyak
dihubungkan dengan senam adalah yoga. Pasalnya, banyak kemiripan antara dua gerakan ini.
Sejarah senam lantai juga tidak lepas dari Mesir. Banyak piramida Mesir yang menggambarkan cerita
tentang senam lantai. Gerakan olahraga yang dilakukan bangsa Mesir pada zaman dahulu memang
identik dengan gerakan senam lantai atau yoga.
Maka, dari peninggalan-peninggalan tadi, disimpulkan bahwa senam lantai sudah dimulai sejak abad
ke-20.
Bagaimana sejarah senam lantai di Indonesia? Senam sendiri masuk sejak Jepang datang ke tanah air.
Senam mulai diperkenalkan tentara PETA Jepang yang dikenal dengan nama senam Talso.
Senam mulai dipertandingkan dalam pesta olahraga internasional pada 1963, di GANEFO (Games The
New Emarging Force). Di Indonesia sendiri, organisasi senam yang dibentuk bernama Persani
(Persatuan Senam Seluruh Indonesia).
Manfaat Senam Lantai

Ada dua manfaat utama senam lantai, yaitu manfaat fisik, manfaat mental, serta sosial.
Manfaat fisik, senam tentunya sangat bermanfaat untuk mengembangkan komponen fisik dan
kemampuan gerak. Dengan melakukan gerak ini, dapat melatih daya tahan otot, kekuatan, kelenturan,
koordinasi, kelincahan, dan keseimbangan.
Sedangkan manfaat mental artinya akan mengasah kemampuan mental terutama aspek keberanian
dan percaya diri. Hal ini terjadi karena gerakan senam lantai membutuhkan keberanian dan percaya
diri yang tinggi. Jika tidak berhati-hati dan gerakannya kurang sempurna, dapat berakibat cedera.
Senam lantai juga dapat mengasah kemampuan sosial. Pada dasarnya, aktivitas senam lantai akan lebih
mudah dipelajari dengan baik jika dilakukan dengan bantuan orang lain.
Gerakan Dasar Senam Lantai

Guling depan
Guling depan (forward roll) adalah berguling ke depan dengan menggunakan bagian atas belakang
badan (tengkuk, punggung, pinggang, dan panggul bagian belakang). Gerak dominan yang terdapat
dalam guling depan yaitu bertumpu, menolak, berputar dan mendarat. Latihan guling ke depan dapat
dilakukan dengan dua cara, yaitu guling ke depan dengan awalan sikap berdiri dan awalan jongkok.
Berikut langkah-langkahnya:
a. Guling Depan dengan Awalan Berdiri

1. Berdiri tegak, kedua tangan lurus di samping badan.
2. Angkat kedua tangan ke depan, bungkukkan badan, letakkan kedua telapak tangan di atas
matras, posisi kaki lurus.
3. Siku ke samping, masukkan kepala di antara dua tangan.
4. Sentuhkan bahu ke matras.
5. Bergulinglah ke depan.
6. Lipat kedua lutut, tarik dagu dan lutut ke dada dengan posisi tangan merangkul lutut.
7. Sikap akhir guling depan adalah jongkok kemudian berdiri tegak.
Beri gambar dan keterangan gambar
b. Guling Depan dengan Awalan Jongkok

1. Diawali dengan sikap jongkok, kedua kaki rapat, letakkan lutut ke dada, dan kedua tangan
bertumpu di depan ujung kaki kira-kira 40 cm.
2. Bengkokkan kedua tangan, letakkan pundak pada matras dengan menundukkan kepala dan
dagu sampai ke dada.
3. Lanjutkan dengan melakukan gerakan berguling ke depan. Ketika panggul menyentuh matras,
peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi
jongkok.
Guling Belakang
Guling Belakang (back roll) adalah menggulingkan badan ke belakang dengan posisi badan tetap harus
membulat, yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, dan kepala ditundukkan sampai dagu melekat
di dada. Gerak dominan yang terdapat dalam guling belakang yaitu bertumpu, menolak, berputar dan
mendarat
Berikut langkah-langkahnya:
1. Posisi jongkok, kedua kaki rapat, dan tumit diangkat.
2. Kepala menunduk, dagu rapat ke dada, kemudian kaki menolak ke belakang.
3. Pada saat punggung menyentuh matras, kedua tangan segera dilipat ke samping telinga dan
telapak tangan menghadap ke bagian atas untuk siap menolak.
4. Kaki segera diayunkan ke belakang melewati kepala dibantu oleh kedua tangan menolak kuat
dan kedua kaki dilipat sampai ujung kaki dapat mendarat diatas matras ke sikap jongkok.
Beri gambar dan keterangan gambar

Baca artikel detikedu, "Senam Lantai: Sejarah, Manfaat, dan Langkah-Langkah Gerakannya Secara
Detail" selengkapnya https://www.detik.com/edu/detikpedia/d-5536763/senam-lantai-sejarah-manfaat-
dan-langkah-langkah-gerakannya-secara-detail.
Download Apps Detikcom Sekarang https://apps.detik.com/detik/
DAFTAR PUSTAKA
.............................
........................................
...............................
Lampiran 1
LAMPIRAN INSTRUMEN PENILAIAN
Penilaian sikap

pada gerak guling depan dan guling belakang dalam aktivitas senam lantai.
Sikap
Jumlah
No Nama siswa Disiplin Percaya diri Peduli Predikat
nilai
1 2 3 4 5 6 7
1
2
3
Dst...
Keterangan :
Disiplin :
1. Datang tepat waktu.
2. Mengerjakan/mengumpulkan tugas sesuai dengan waktu yang ditentukan.
Percaya diri :
3. Berani berpendapat, bertanya, menjawab pertanyaan dari teman.
4. Tidak mudah putus asa.
5. Melakukan kegiatan tanpa ragu-ragu.
Peduli :
6. Tidak mengganggu teman lain dan tidak membuat gaduh.
7. Menjaga kebersihan lingkungan belajar.
Diisi 1 jika kegiatan dilakukan.

Diisi 0 jika kegiatan tidak dilakukan.
Nilai maksimal 7
nilai yang diperoleh

Nilai sikap = x 100
nilai maksimal
Predikat
Nilai 0 – 57 : D
Nilai 58 – 71 : C
Nilai 72 – 86 : B
Nilai 87 – 100 : A
Penilaian pengetahuan

No Kompetensi dasar Materi Indikator soal Bentuk Jumlah

soal soal
1 3.6 Memahami rangkaian tiga pola Guling depan Memahami Isian 5
gerak dominan (bertumpu, bergantung, dan guling langkah-
keseimbangan, berpindah/lokomotor, belakang langkah guling
tolakan, putaran, ayunan, melayang, depan dan
dan mendarat) dengan konsisten, tepat guling
dan terkontrol dalam aktivitas senam. belakang
Soal Jawaban
1. Alas yang digunakan guling depan dan Matras
guling belakang adalah?
2. Perhatikan gambar berikut ini! Guling depan
Gerakan apa yang dilakukan oleh anak pada

gambar di atas?
3. Bagian tubuh yang menyentuh matras saat Tengkuk
melakukan guling depan adalah?
4. Posisi awal melakukan guling belakang Jongkok
adalah?
5. Posisi tangan saat pantat menyentuh matras Ditekuk di samping kepala
pada gerak guling..... adalah?
Format penilaian
Soal isian Jumlah
No Nama siswa Nilai Predikat
1 2 3 4 5 nilai
1 Adit 2 2 2 2 2 10 100 A
2 Bintang 2 1 2 2 1 8 80 B
3 Mila 1 1 1 1 1 5 50 C
jumlah skor diperoleh

Nilai Pengetahuan = x 100
jumlah skor maksimal
 Setiap jawaban benar nilai 2.

 Nilai maksimal : 2 x 5 = 10.
 Predikat A : 90 - 100
 Predikat B : 70 – 80
 Predikat C : 50 – 60
Penilaian keterampilan

Guling depan Guling belakang

No Siswa
Awalan Berguling Akhiran Awalan Berguling Akhiran
1
2
3
Kriteria :
Guling depan
Awalan
1. Berdiri tegak, kedua tangan lurus di samping Nilai 2 jika dapat melaksanakan 2 gerakan sesuai
badan. petunjuk.
2. Angkat kedua tangan ke depan,
bungkukkan badan, letakkan kedua Nilai 1 jika dapat melaksanakan 1 gerakan sesuai
telapak tangan di atas matras, posisi kaki petunjuk.
lurus.
Berguling
1. Siku ke samping, masukkan kepala di Nilai 2 jika dapat melaksanakan 2 gerakan sesuai
antara dua tangan. petunjuk.
2. Sentuhkan bahu ke matras.Bergulinglah
ke depan. Nilai 1 jika dapat melaksanakan 1 gerakan sesuai
petunjuk.
Akhiran
1. Lipat kedua lutut, tarik dagu dan lutut ke Nilai 2 jika dapat melaksanakan 2 gerakan sesuai
dada dengan posisi tangan merangkul petunjuk.
lutut.
2. Sikap akhir guling depan adalah jongkok Nilai 1 jika dapat melaksanakan 1 gerakan sesuai
kemudian berdiri tegak. petunjuk.
Guling belakang
Awalan
1. Posisi jongkok, kedua kaki rapat, dan Nilai 2 jika dapat melaksanakan 2 gerakan sesuai
tumit diangkat. petunjuk.
2. Kepala menunduk, dagu rapat ke dada,
kemudian kaki menolak ke belakang. Nilai 1 jika dapat melaksanakan 1 gerakan sesuai
petunjuk.
Berguling
Pada saat punggung menyentuh matras, kedua Nilai 2 jika dapat melaksanakan 2 gerakan
tangan segera dilipat ke samping telinga dan sempurna.
telapak tangan menghadap ke bagian atas untuk
siap menolak. Nilai 1 jika dapat melaksanakan 1 gerakan
melenceng.
Akhiran
Kaki segera diayunkan ke belakang melewati Nilai 2 jika dapat melaksanakan 2 gerakan
kepala dibantu oleh kedua tangan menolak kuat sempurna.
dan kedua kaki dilipat sampai ujung kaki dapat
mendarat diatas matras ke sikap jongkok. Nilai 1 jika dapat melaksanakan 1 gerakan
melenceng.
 Nilai maksimal : 2 x 3 = 6
 Predikat A : nilai 83-100 jumlah skor diperoleh
Nilai praktek = x 100
 Predikat B : nilai 51-83 jumlah skor maksimal
 Predikat C : nilai 0-50
Lampiran 3
LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK

Individu:
Soal Jawaban
1. Alas yang digunakan guling depan dan Matras
guling belakang adalah?
2. Perhatikan gambar berikut ini! Guling depan
Gerakan apa yang dilakukan oleh anak pada

gambar di atas?
3. Bagian tubuh yang menyentuh matras saat Tengkuk
melakukan guling depan adalah?
4. Posisi awal melakukan guling belakang Jongkok
adalah?
5. Posisi tangan saat pantat menyentuh matras Ditekuk di samping kepala
pada gerak guling..... adalah?
Kelompok:
Soal Jawaban
Amati kelompok yang sedang melakukan guling
depan dan belakang. Tulislah kesalahan gerakan
yang dilakukan !
Sebutkan cara memperbaiki kesalahan gerakan
yang dilakukan kelompok lain !
Penilaian:
Tugas individu : terlampir pada instrumen penilaian pengetahuan
Tugas kelompok:
1. Siswa melakukan pengamatan kelompok lain yang sedang melaksanakan gerakan guling depan
dan guling belakang.
2. Siswa dapat menyebutkan kesalahan gerak yang dilakukan oleh kelompok lain.
3. Siswa dapat memberi saran untuk perbaikan gerakan dari kesalahan pada nomor sebelumnya.
Lampiran 4
LEMBAR INSTRUMEN REMIDIAL

Program Remidial
a. Tugas membuat rangkuman pada indikator yang tidak mampu dicapai.
b. Tugas mandiri berupa mempelajari materi pada indikator yang belum dicapai bersama tutor
sebaya.
Nilai
N KK Bentuk Ket
Siswa KD Aspek Indikator Awa Remid
o M Remidial .
l i
1 Dend 3.6. Pengetahua Siswa mampu 70 Membuat 65 75
i 2 n Menganalisis (C4) rangkuma
berbagai pola gerak n gerak
dominan (bertumpu, guling
bergantung, depan dan
keseimbangan, guling
berpindah/lokomotor belakang.
, tolakan, putaran,
ayunan, melayang,
dan, dan mendarat)
dalam aktivitas
senam lantai.
mohon diberi pedoman penilaian remidial: kriteria penilaian rangkuman

Lampiran 4
LEMBAR INSTRUMEN PENGAYAAN

Program Pengayaan
Diberikan materi untuk pertemuan berikutnya atau ketrampilan dengan tingkat kesulitan lebih
kompleks agar lebih trampil melakukan variasi dan kombinasi gerak guling lenting.
Bentuk Nilai
N Sisw K KK Ket
Aspek Indikator Pengayaa Awa Pengayaa
o a D M .
n l n
1 Wira 4.6 Keterampila Mempraktikkan 70 Melakuka 80 85
n rangkaian tiga pola n
gerak dominan kombinasi
(bertumpu, gerak
bergantung, guling
keseimbangan, lenting
berpindah/lokomoto
r, tolakan, putaran,
ayunan, melayang,
dan mendarat)
dengan konsisten,
tepat dan terkontrol
dalam aktivitas
senam
mohon dilengkapi pedoman penilaian pengayaan: gerak guling

lenting

REVISI Senam Lantai Kelas 6

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Deskripsi Asli:

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

REVISI Senam Lantai Kelas 6

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

PPG DALAM JABATAN

RENCANA PERANGKAT PEMBELAJARAN

SENAM LANTAI ( GULING DEPAN DAN GULING BELAKANG ) KELAS 6

UNIVERSITAS NEGERI MALANG

Satuan Pendidikan : SD N Pulerejo 02, Kabupaten Tulungagung

KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI

3.6.2 Menganalisis (C4) prosedur rangkaian tiga

PENDEKATAN & METODE

ALAT DAN BAHAN

3. Siswa melakukan guling depan dengan urutan :

Beri gambar guling depan

4. Siswa melakukan guling belakang dengan

Beri gambar guling belakang

Menganalisa & Mengkomunikasikan

Mengetahui Tulungagung, 7 Januari 2023

FENDRIK KRISBIANTORO,S.Pd YOGA DHANANG H.L,S.Pd

Satuan Pendidikan : SD N Pulerejo 02, Kab. Tulungagung

Sejarah Senam Lantai

Manfaat Senam Lantai

Gerakan Dasar Senam Lantai

a. Guling Depan dengan Awalan Berdiri

Beri gambar dan keterangan gambar

b. Guling Depan dengan Awalan Jongkok

Beri gambar dan keterangan gambar

Download Apps Detikcom Sekarang https://apps.detik.com/detik/

Satuan Pendidikan : SD N Pulerejo 02, Kab. Tulungagung

Diisi 1 jika kegiatan dilakukan.

nilai yang diperoleh

Satuan Pendidikan : SD N Pulerejo 02, Kab. Tulungagung

No Kompetensi dasar Materi Indikator soal Bentuk Jumlah

Gerakan apa yang dilakukan oleh anak pada

jumlah skor diperoleh

 Setiap jawaban benar nilai 2.

Satuan Pendidikan : SD N Pulerejo 02, Kab. Tulungagung

Guling depan Guling belakang

Satuan Pendidikan : SD N Pulerejo 02, Kab. Tulungagung

Gerakan apa yang dilakukan oleh anak pada

Satuan Pendidikan : SD N Pulerejo 02, Kab. Tulungagung

mohon diberi pedoman penilaian remidial: kriteria penilaian rangkuman

Satuan Pendidikan : SD N Pulerejo 02, Kab. Tulungagung

mohon dilengkapi pedoman penilaian pengayaan: gerak guling

Anda mungkin juga menyukai