KATA PENGANTAR

Dengan menyebut nama Allah SWT yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang,
kami panjatkan puja dan puji syukur atas kehadirat-Nya, yang telah melimpahkan
rahmat, hidayah, dan inayah-Nya kepada kami, sehingga kami dapat menyelesaikan
proposal tentang pelatihan pijat modern (SPA)

Proposal ini telah kami susun dengan maksimal dan mendapatkan bantuan dari
berbagai pihak sehingga dapat memperlancar perampungan proposal ini. Untuk itu
kami menyampaikan banyak terima kasih kepada semua pihak yang telah berkontribusi
dalam

Terlepas dari semua itu, kami meyadari sepenuhnya bahwa masih ada kekurangan baik
dari segi susunan kalimat maupun tata bahasanya. Oleh karena itu dengan tangan
terbuka kami menerima segala saran dan kritik dari pembaca agar kami dapat
memperbaiki kekurangan kami.

Akhir kata kami berharap semoga proposal ini dapat berguna dan bermanfaatnya untuk
santri dan khalayak ramai

Pontianak, 5 Januari 2023

Doddy Indrawan
 BAB I
PENDAHULUAN

Latar Belakang

Arus globalisasi, berdampak meningkatkan percepatan informasi kepada masyarakat

industri di berbagai belahan dunia, sehingga mobilisasi antara negara pada pelaku
bisnis dan masyarakat pada umumnya menjadi lebih cepat. Jika terjadi perubahan dan
perkembangan bisnis di Eropa dan Amerika, akan segera diikuti berbagai negara
lainnya. Sejalan dengan peningkatan kesejahteraan masyarakat, kebutuhan untuk
tampil prima menjadi hal yang utama baik bagi pelaku bisnis maupun masyarakat.

Dalam konteks perkembangan bisnis, terdapat peluang bisnis untuk usaha SPA yang
menjanjikan baik di lingkup local/domestik maupun regional. Permintaan akan
pelayanan SPA meningkat dari tahun ke tahun sejalan dengan perubahan “life style”
agar selalu tampil prima, sehat dan cantik dalam dalam kondisi tubuh yang prima.

Konsep kembali kepada alam dan peluang bisnis baru bidang SPA Indonesia cukup
menjanjikan dan mendorong masyarakat industri untuk membuka bisnis SPA, baik yang
bersifat waralaba dari negara lain maupun yang bersifat tradisional. Berbagai bisnis
SPA yang terdapat di Indonesia diantaranya day SPA, destination SPA, resort SPA,
dan lain sebagainya.

Begitu juga lulusan pondok pesantren, banyak lapangan kerja yang bisa diakses selain
menjadi guru atau pekerjaan yang lain yang sudah biasa lulusan pondok jalanin. Profesi
ini banyak dibutuhkan masyarakat. Dimana pun dan kapanpun tukang pijat di cari.

Peluang bisnis ini terbuka untuk santri, saat ditambah marketplace. Ini akan
menyebabkan market layanan pijat ini tumbuh dengan perlahan. Meskipun kompetisi ini
sangat ketat, tetapi populasi tukang pijat ini masih sangat kecil.

TUJUAN KEGIATAN
Tujuan dari didirikannya usaha  pijat ini adalah :
1.     Untuk mensejahterakan kesehatan masyarakat
2.     Untuk menerapkan ilmu pengetahuan dalam bidang kesehatan dan alternatif.
3.     Untuk menciptakan lapangan pekerjaan.
4.     Untuk lebih mengenalkan pada masyarakat tentang manfaat pijat
C. Manfaat pijat

 untuk meningkatkan jumlah dan sitotoksisitas dari system immunitas (sel

pembunuh alami),
 merangsang fungsi pencernaan serta pembuangan ,
 membantu melatih relaksasi,
 mengurangi depresi dan ketegangan,
 meningkatkan kesiagaan
 mengurangi rasa sakit,
 meningkatkan konsentrasi bayi
 membuat tidur lelap,
 membina ikatan kasih sayang orang tua dan anak (bonding),
 memperbaiki sirkulasi darah dan pernapasan
 BAB II
ISI

1. Sejarah
Teknik Pijat di Indonesia bila diamati tampak berbeda dari India dan Cina. Hal
tersebut disebabkan karena adanya pengembangan dalam gaya dan adanya
penyesuaian dari generasi ke generasi. Unsur titik tekan pijat, akupresor, dan
refleksiologi dapat dengan jelas dirasakan sebagian besar pijat di Indonesia.
Saat Ini, pijat yang berasal dari luar negeri dibawa ke Indonesia dan adapula
menggabungkan dengan gaya pijat tradisional mereka.

2. Teknik Pijat
a. Thalaso
Treatment yang pertama kali dilakukan yaitu thalaso kaki, thalaso kaki ada
pembersihan kaki dengan menggunakan air yang dicampur dengan garam
kesehatan dan minyak esensial.
b. Pijat Bamboo
Pijat Bamboo ini adalah pemijatan dengan bantuan bamboo.

Treatment yang pertama dilakukan pada sesi pemijatan ini , sama seperti sesi
sebelumnya yaitu Thalaso. Pembersihan bagian kaki dengan merendam air
dengan minyak esensial, lalu bersihkan kaki dengan sabun cair, disikat
kemudian dibasuh kembali dengan air.Setelah itu keringkan dengan handuk
kering. lakukan hal ini untuk kedua kaki.

c. Back Massage/Pijat Tulang Punggung

Pemijatan punggung ini sama seperti teratmen pemijatan lainnya, yaitu dimulai
dengan treatmen Thalaso, yaitu pembersihan kaki. Kaki di cuci dan dibersihkan
di dalam air yang telah dicampur dengan garam dan minyak esensial. Kemudian
kaki dibersihkan dengan sabun cair dan disikat secara perlahan lahan sampai
bersih, lalu dibasuh kembali dengan air. Setelah bersih lalu kaki dikeringkan
dengan menggunakan  handuk kering.

d. Pijat Wajah
Pijat wajah adalah langkah yang sangat efektif untuk menjaga kulit tetap
kencang dan awet muda. Penekanan pada titik tertentu di wajah, dapat
melancarkan peredaran darah sehingga kulit wajah semakin segar dan rileks.
BAB III

SOP

A. Thalaso

 Treatment yang pertama kali dilakukan yaitu thalaso kaki, thalaso kaki ada pembersihan
kaki dengan menggunakan air yang dicampur dengan garam kesehatan dan minyak
esensial. 
 Selain itu kaki dibersihkan dengan sedikit sabun cair dan dibasuk dengan air yang
dicampur garam dan minyak esensial tersebut. kaki dibersihkan dengan sikat kaki,
dengan perlahan sehingga klien akan merasa nyaman, setelah itu dibersihkan kembali
dengan air. setelah itu dibersihkan dengan handuk kecil. lakukan hal sama pada kaki
yang satu lagi. 
 Setelah treatment thalaso kaki, klien dipersilahkan untuk tiduran di tempat tidur yang sudah dialas
sprei. badan klien kita selimuti dengan kain dan handuk, agar tidak masuk angin. tidak lupa kita
tutup kepala / rambut klien dengan shower cap sehingga rambut klien tidak akan kotor terkena
minyak massage dan juga masker atau scrub. 
 Setelah itu terapis melakukan pemanasan yaitu dengan memijat kliean dengan silang ujung kaki
dan ujung badan. . setelah itu berlanjut dengan kepalan dua tangan, dari ujung kaki sampai ujung
tubuh atas, bolak balik. lakukan secara perlahan dan berulang. 
 Masih pada tahap pemanasan, yaitu pemijatan pada telapak kaki dengan menggunakan minyak
yang sudah dipanaskan. meratakan minyak ini dinamakan stroking pada massage spa. pijatan
secara merata di seluruh telapak kaki dan dilanjutkan dengan pijatan eflurage dan juga pijatan
rotasi kecil di sekitar telapak kaki. lakukan dengan berulang ulang dan selalu diakhiri dengan
gerakan eflurage atau mengelus. 
 Masih dalam gerakan pemanasan, yaitu kepalkan tangan dan gosokkan telapak kaki dari atas ke
bagian bawah, lakukan secara perlahan untuk membuat relaxe telapak kaki, dan selalu akhiri
dengan gerakan eflurage ke seluruh bagian telapak kaki. 
 Pada bagian ini, kita lanjutkan ke tahap selanjutnya yaitu pemijatan bagian kaki sampai
paha. Kita buka kain salah satu kaki sampai ke pangkal paha. 
 pertama tama kita lakukan stroking yaitu meratan minyak untuk massage, 
 Kemudian lakukan gerakan eflurage secara perlahan dan penekanan perlahan. Lakukan
secara berulang beberapa kali.
 Setelah itu kita lakukan gerakan rotasi atau gerakan memutar. Gerakan rotasi ini sangat
bagus untuk melunturkan lemak pada tubuh atau kaki. setiap gerakan rotasi ini, selalu
diakhiri dengan gerakan eflurage, supaya klien merasa nyaman.
 Kemudian gerakan selanjutnya yaitu kita lakukan gerakan fixen, yaitu gerakan pijitan
menyilang dari bawah kiri ke kanan atas dan sebaliknya. akhiri selalu dengan gerakan
eflurage. Lakukan gerakan tersebut beberapa kali sekitar 5 sampai 8 kali sehingga
maksimal. Gerakan ini akan membuat relax. 
 Gerakan selanjutnya yaitu gerakan Tapotase atau gerakan seperti tapak kaki kuda,
berguna untuk membakar setlah melunturkan lemak. 
 Setelah itu lakukan gerakan pijitan vibration kiri dan kanan kaki. 
 Lakukan gerakan yang sama pada kaki satunya. mulai dari pijatan telapak kaki.
B. Pijat Bamboo

 Pijat Bamboo ini adalah pemijatan dengan bantuan bamboo.

 Treatment yang pertama dilakukan pada sesi pemijatan ini , sama seperti sesi sebelumnya yaitu
Thalaso.

 Pembersihan bagian kaki dengan merendam air dengan minyak esensial, lalu bersihkan kaki
dengan sabun cair, disikat kemudian dibasuh kembali dengan air.

 Setelah itu keringkan dengan handuk kering. lakukan hal ini untuk kedua kaki. 

 Treatment selanjutnya yaitu Klien tidur tengkurap di tempat tidur, dilapisi dengan kain . Mulai
pemijitan pemanasan dengan kedua tangan dari bagian kaki hingga punggung. lakukan berulang
ulang. 


Treatment selanjutnya yaitu gerakan memukul mukulkan sapu lidi dari ujung kaki
sampai ke punggung, lakukan berulang kali. 
 Setelah itu mulai pada pemijatan bagian telapak kaku, oleskan dahulu minyak secara
merata atau disebut dengan stroking. Kemudian pijat dengan gerakan memutar dari
bagian tumit hingga ujung jari. Lalu pijat dengan kepalan tangan mulai dari tumit
hingga jari. 
 Setelah itu, pemijatan dengan bamboo mulai dilakukan. Lakukan dari tumit hingga
jari dengan gerakan seperti menumbuk. secara perlahan lahan supaya klien merasa
relax.
 Setelah bagian telapak selesai, lanjutkan pemijatan ke bagian kaki bagian atas.
oleskan minyak dengan gerakan eflurage, kemudian mulai dengan pijatan
menggunakan bamboo dengan gerakan ke depan ke belakang secara perlahan lahan
sehingga klien merasa relax.

 Pemijatan Bagian punggung dimulai dengan oleskan minyak secara merata ke bagian
punggung, lalu lakukan pijatan eflurage. secara berulang ulang. 
 Setelah itu dilanjutkan dengan pemijatan menggunakan bamboo, lakukan seperti
pemijatan pada kaki tadi, ke depan dan ke belakang, lakukan berulang kali dari bagian
bawah hingga ke bagian atas punggung. Selain bagian punggung, yang dipijat yaitu
bagian pinggul dan bagian punggung di bawah leher.
 Setelah bagian punggung sudah, berlanjut ke bagian tangan dengan menggunakan
bamboo yang ukurannya lebih kecil. 
 Pemijatan bagian tangan, lakukan ke kedua tangan dengan menggunakan bamboo .
 Gerakannya masih tetap sama dengan bagian kaki dan bagian punggung, yaitu ke
depan dan ke belakang. 
 Setelah selesai bagian tangan, kemudian lakukan pembersian dengan washlap yang
sudah diberikan air. 
 Bersihkan berawal pada bagian kaki, lakukan secara berulang, sampai benar benar
bersih. 
 Lakukan pada kedua kaki
 Setelah pembersihan bagian kaki selesai, kemudian lanjutkan dengan pembersihan
bagian punggung, masih dengan cara yang sama yaitu menggunakan washlap basah,
 bersihkan secara merata dan benar benar bersih. lakukan berulang ulang , lalu berlanjut
bersihkan bagian tangan. 
 Lakukan pada kedua tangan. Terakhir yaitu keringkan bagian punggung dan tangan
menggunakan handuk kering. 
 Treatment selajutnya yaitu pemakaian scrub, mulai dari bagian kaki pakaikan secara
merata. 
 Diamkan terlebih dahulu, sambil menunggu terapis mengaplikasikan pemakaian scrub
pada bagian punggung. 
 Setelah bagian punggung sudah, lanjutkan pemakaian scrub pada bagian tangan. 

C. Back Massage

Pemijatan punggung ini sama seperti teratmen pemijatan lainnya, yaitu dimulai dengan
treatmen Thalaso, yaitu pembersihan kaki. Kaki di cuci dan dibersihkan di dalam air yang
telah dicampur dengan garam dan minyak esensial. Kemudian kaki dibersihkan dengan
sabun cair dan disikat secara perlahan lahan sampai bersih, lalu dibasuh kembali
dengan air. Setelah bersih lalu kaki dikeringkan dengan menggunakan  handuk kering.

 Minyak esensial yang telah dihangatkan, akan digunakan untuk pemijatan. 

 Treatment pertama yang dilakukan yaitu pemanasan terlebih dahulu, pijat telapak kaki
dengan menggunakan minyak. 

 Pemijatan berawal pada bagian kaki sampai paha. gerakan yang pertama dilakukan yaitu :
 pemijitan gerakan eflurage yaitu mengelus secara halus
 gerakan frixtion, gerakan menyilang secara bergantian ke kanan dan ke kiri mulai dari bawah ke
atas, dan selalu diakhiri dengan gerakan eflurage yaitu mengelus ke bawah.
 Selanjutnya yaitu gerakan Tapotase , gerakan seperti suara kaki kuda dan selalu diakhiri dengan
gerakan eflurage.
 Gerakan selanjutnya yaitu gerakan vibration. kedua tangan terapis diletakkan di samping kiri dan
kanan kaki, kemudian geratkan sampai ke arah atas, dan diakhiri dengan gerakan eflurage. 
 Kemudian dilanjutkan dengan gerakan stroking yaitu merata minya, tapi dengan cara
menggosokkan kedua tangan lalu menapakkan ke bagian kaki sehingga menimbulkan rasa
hangat. 
 Lakukan pada kaki satunya lagi. 
 ada Part 4 ini kita mulai pada pemijatan Punggung. dimulai dengan stroking, yaitu meratakan
minyak esensial. Gosok gosokkan terlebih dahulu minya di kedua tangan, kemudian digosokkan
dan diratakan ke bagian punggung, sehingga ada rasa hangat. 

 gerakan yang pertama dilakukan yaitu gerakan eflurage, secara perlahan dan sedikit ada
penekanan. Ulang ulanglah gerakan tersebut sampai klien merasa nyaman dan relax.

 1. Gerakan selanjutnya adalah gerakan Tranfersal, yaitu gerakan maju mundur dengan 3 jari, dan
diakhiri dengan gerakan eflurage. 

 2. dilanjutkan dengan gerakan Sirkulasi, yaitu gerakan memutar 3 jari, mulai dari bawah hingga
ke bagian punggung bagian atas. Selalu diakhiri dengan gerakan eflurage.

  
 Setelah gerakan Sirkulasi dan selalu diakhiri dengan gerakan eflurage secara berulang
ulang , akan membuat klien merasa nyaman dan relax. 

 3. Gerakan selanjutnya yaitu gerakan eflurage dengan gerakan dengan tekanan dari
bawah ke arah atas lalu dibuang dengan satu kejutan ke arah kiri dan kanan atas. Ulangi
berulang ulang. Kemudian diakhiri dengan gerakan eflurage berulang ulang sebelum ke
gerakan selanjutnya.

 4. Gerakan selajutnya yaitu gerakan memutar dengan 3 jari yang dimulai dari atas ke
bagian bawah, dan dibuang ke arah samping pada bagian bawah. lakukan berulang
ulang, sebanyak 5 sampai 8 kali. dan akhiri dengan gerakan gerakan eflurage untuk
melanjutkan ke gerakan selanjutnya.

 5. Gerakan selanjutnya yaitu gerakan picking up, gerakang ini dimulai dari atas bahu
dengan  mencubit tangan satu dan bergantian dengan 3 jari pada tangan satunya .
(perhatikan video). Setelah bagian bahu kanan selesai, lalu lakukan pada bahu bagian
kiri. 

  

 Pada massage punggung, harus sering melalukan gerakan eflurage, agar klien merasa
nyaman dan relax.
 Massage selanjutnya yaitu gerakan vibrasi, letakkan kedua tangan di samping tangan
dan kiri bagian punggung, dan gerakan ke arah atas dengan gerakan bergetar. Selalu
akhiri dengan gerakan eflurage. Ratakan kembali minya dengan menggunakan kedua
tangan yang telah digosokkan kedua tangan terlebih dahulu, sehingga menimbulkan
rasa hangat.
 Kemudian dilanjutkan dengan gerakan Tapotement, yaitu gerakan mencincang,
menyebar ke araha kanan dan kiri. dan selalu diakhiri dengan gerakan eflurage.
 Gerakan Pounding, yaitu gerakan dengan mengepalkan kedua tangan dengan berjajar
dan digerakan ke seluruh bagian punggung. Secara perlahan dan dengan sedikit
penekanan. Selalu akhiri gerakan dengan gerakan eflurage.
 Selanjutnya adalah gerakan kitting, yaitu teknik pemijatan dengan cara tangan mengepal
tengkurap. pemijitan dimulai dari tengah punggung ke kanan dan ke kiri. untuk area
tengah punggung tidak boleh terkena pijatan, karena tengah punggung merupakan
pusat dari saraf.
 Gerakan eflurage banyak dilakukan pada treatment massage punggung.
 Gerakan selanjutnya pada Part 9 ini yaitu Gerakan Clapping, Clapping sama seperti
menepuk, seperti kuda berjalan , pijatan ini untuk melunturkan lemak lemak pada
punggung.
 Akhiri gerakan ini dengan gerakan eflurag
 Teknik Gerakan selanjutnya yaitu gerakan tapotement adalah gerakan mencincang,
 setelah itu dilanjutkan dengan gerakan kombi dan kiting
 lalu gerakan clapping
 gerakan eflurage merupakan gerakan terakhir.
 Setelah selesai dengan pemijatan punggung, lalu terapis lanjutkan dengan treatment
pembersihan dengan washlap yang sudah dibasahi, mulai dari bagian kaki. Lakukan
dengan cara perlahan lahan, berulang ulang sampai bersih dan tidak meninggalkan
bekas minyak.  Setelah bersih, keringkan dengan handuk kering. 
 Selanjutnya adalah pembersihan bagian punggung, dengan treatment yang sama yaitu
bersihkan dengan washlap basah, bersihkan secara merata dan benar benar bersih.
Setelah itu keringkan dengan menggunakan handuk kering.
 Setelah selesai pembersihan bagian punggung, lalu lanjutkan pembersihan bagian
tangan. 
 Setelah pembersihan telah selesai, dilanjutkan dengan pengaplikasian pemakaian scrub/
lulur. 
 Scrub ini dimaksudkan untuk mengangkat kotoran kotoran pada kulit. Ratakan keseluruh
bagian tubuh. 

D>. Pijat Wajah

 Materi Perawatan Massage Wajah/ Facial wajah spa manual

 Tujuannya supaya wajah bersih, segar kinclong dan glowing.

 Tahapan pertama : Tiduran terlentang yang ditutupi dengan selimut dan pakaikan bandana di
kepala sehingga rambut tidak terkena minya massage tersebut.

 serta handuk di dada.

 Bersihkah wajah dengan air menggunakan air hangat dan bersihkan dengan washlap.  Bersihkan
secara perlahan, merata keselut=ruh wajah.

 setalah ini kita bersihkan dengan pembersih dari pembersih susu meliputi pembersihan pipi, dahi,
dagu dan juga hidung. Ratakan dengan menggunakan tangan. kemudian kita sikat dengan
menggunakan  sikat putar mulai dari bawah dan mengeliling.  Fungsi dari sikat ini adalah
membersihkan dari debu dan kotoran di pori pori wajah. lakukan secara merata dan menyeluruh
dan secara perlahan tanpa penekanan. 

 kemudian kita bersihkan dengan kapas, bersihkan dari arah bawah ke bagian atas. bersihkan
secara perlahan dan klien merasa relax.

 Kita mulai dengan teknik teknik pijat di dahi, dengan cara tarik dari atas ke bawah dengan
menggunakan dua jari arah ke atas dan ke bawah. lakukan secara berulang ulang, penekanan
disesuaikan dengan kenyamanan si klien. 
 Teknik kedua yaitu dengan gerakan rotasi atau berputar dari tengah dahi dan diakhiri dengan
penekanan di daerah penekanan di dahi bagian kanan dan kiri. 
 Teknik selanjutnya yaitu gerakan piramid dengan menggunakan telunjuk jari. setelah itu, 
 Dilanjutkan dengan gerakan menggosok gosok dari arah bawah ke atas di bagian dahi, penekanan
disesuaikan dengan kenyamanan si klien. 
 Teknik selanjutnya yaitu circle dengan telapak tangan, gerakan ini dimaksudnya untuk
melemaskan urat urat yang tegang pada wajah dari pipi ke arah atas dahi.
  Gerakan selanjutnya yaitu tekan tekan alis kanan dan kiri, lakukan secara berulang dari arah luar
alis ke arah dalam. Lalu dilanjutkan melingkari mata.
 Kemudian dilanjutkan dengan gerakan menggosok gosokkan bagian samping hidung . Lakukan
berulang ulang
 Kemudian gosokkan di bawah hidung dengan kedua ibu jari .
 LAnjutkan dengan gerakan memutar dari bagian dagu sampai ke atas dahi, dan lakukan berulang
ulang.
 Kemudian dilanjutkan dengan gerkan mengelus dagu ke kiri dan kanan menggunakan 3 jari.
 Lalu Tekan tekan bagian dagu lalu memutar dari bawah ke arah atas bagian pipi atas kanan dan
kiri, dan diakhiri dengan gerkan eflurage. gerakan ini membuat otot otot wajah menjadi relax.

BAB V
PENUTUP

Harapan kami untuk Mendirikan usaha ini

Demikian Proposal ini kami buat Besar harapan kami agar dapat didirikannya klinik spa dan pijat “we
care”
Atas      perhatian dan kerjasama serta kesadarannya, kami ucapkan Terima Kasih
A. Terdapat dua metode pelaksanaan pijat ini
1. Homevisit
 2. Home

1. Home Visit
Adalah bentuk aktivitas tukang pijat melakukan kunjungan kerumah klien

2. Home
Adalah bentuk aktivitas tukang pijat melakukan proses pemijatan di rumah tukang
pijat

B. KEGIATAN PEMASARAN DAN PROMOSI YANG AKAN DILAKUKAN