Tabel.

RDA (Recommended Dietary Allowance)

UMUR ENERGI PROTEIN
(KKAL) (GRAM)
0-6 BULAN 120 2,5
6-12 BULAN 110 2
1-3 TAHUN 100 1,5
4-6 TAHUN 90 1
7-9 TAHUN 80 1
10-12 TAHUN 70 0,9
11-14 TAHUN NB
LAKI – LAKI 55
PEREMPUAN 47
15- 18 TAHUN NB
LAKI – LAKI 40
PEREMPUAN 45
Tabel. RDA (Recommended Dietary Allowance) 2
UMUR ENERGI PROTEIN
(KKAL) (GRAM)
0 -1 TAHUN 100-120 1,6 – 2,2
1-3 TAHUN 100 1,2
4-6 TAHUN 90 1,1
7-9 TAHUN 80 1,0
10 – 12 TAHUN
LAKI-LAKI 60-70 0,9
PEREMPUAN 50-60 1,0
12-18 TAHUN
LAKI-LAKI 50-60 0,8
PEREMPUAN 40-50 0,8