SEPAK BOLA
DISUSUN OLEH :
RAHMAD RAFI AZMI
IX.C
dunia, semua orang mengenalnya baik anak-anak, remaja, lansia, pria maupun wanita
bahkan sebagian besar orang tergila-gila dengan permainan ini. Bukan hanya saja di
kota-kota besar permainan sepak bola digandrungi tapi di desa-desa, bahkan pelosok
menyenangkan, selain sebagai hobi sepak bola juga dapat membuahkan prestasi.
Banyak pemain sepak bola yang telah mendapatkan berbagai penghargaan, apresiasi,
Saat ini perkembangan permainan sepak bola sangat pesat sekali, hal ini ditandai
dengan banyaknya sekolah sepakbola (SSB) yang didirikan. Tujuan dari permainan
sepakbola adalah masing-masing regu atau kesebelasan yaitu berusaha mengenai bola,
mematahkan serangan lawan untuk melindungi atau menjaga gawangnya agar tidak
memerlukan dasar kerjasama antar sesama anggota regu, sebagai salah satu ciri khas
Untuk bisa bermain sepak bola dengan baik dan benar para pemain perlu
menguasai teknik-teknik dasar sepakbola dan pengetahuan pemain akan teknik dasar
sepak bola tentunya sangat mempengaruhi cara bermain dengan baik pula. Oleh karena
sepak bola dan apa saja yang diperlukan dalam permainan sepak bola.
B. Rumusan Masalah
1. Bagaimana teknik dasar permainan sepak bola?
2. Bagaimana peraturan dalam permainan sepak bola sesuai dengan standar FIFA?
C. Tujuan
1. Untuk mengetahui bagaimana teknik dasar permainan sepak bola.
2. Untuk mengetahui apa saja yang diperlukan dalam permainan sepak bola.
BAB II
PEMBAHASAN
Pemain sepak bola yang mengetahui teknik dasar yang baik cenderung dapat
bermain sepak bola dengan baik pula. Beberapa teknik dasar yang perlu dimiliki pemain
A. Menendang (kicking)
(passing), dan menembak ke arah gawang ( shooting to the goal ). Dilihat dari
yaitu menendang dengan kaki bagian dalam, menendang dengan kaki bagian luar,
- Kaki tumpuan berada disamping bola kurang lebih 15 cm, ujung kaki
lanjutan).
Pada umumnya teknik menendang dengan kaki bagian luar digunakan untuk
cm;
kedalam;
menghadap sasaran.
ditekuk;
menghadap kedepan/sasaran;
bola. Tepatkan kaki pada bola tepat pada punggung kaki penuh dan tepat
Menghentikan bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepakbola
Untuk teknik menghentikan bola masih terdapat banyak cara yang dapat dilakukan
diantaranya yaitu menggunakan Punggung kaki, Paha, Dada, serta Kepala apabila
memungkinkan.
C. Menggiring Bola
Pada dasarnya menggiring bola adalah menendang terputus – putus atau pelan, oleh
karenanya bagian kaki yang dipergunakan dalam menggiring bola sama dengan
bagian kaki yang dipergunakan untuk menendang bola. Menggiring bola bertujuan
antara lain untuk mendekati jarak kesasaran, melewati lawan, dan menghambat
permainan. Dibawah ini akan di jelaskan mengenai posisi tubuh saat menggiring
bergulir kedepan. Bola bergulir harus selalu dekatdengan kaki agar bola
dapat dikuasai;
- Pada saat kaki menyentuh bola, pendangan ke arah bola dan selanjutnya
Ukuran lapangan sepak bola memiliki aturan yang berstandar internasional yang
telah ditentukan oleh Federasi Sepak Bola Dunia (FIFA (Federation Internationale de
Football Association)).
Sesuai ketentuan, panjang lapangan sepak bola minimum 100 meter dan
memiliki ukuran maksimum 110 meter. Untuk lebar, lapangan sepak bola minimum 64
meter dan maksimal 75 meter. Selain itu, ukuran lingkaran tengah memiliki radios 9,15
Lapangan sepak bola juga harus memiliki kesesuaian dan kenyamanan, mulai
dari ukuran lapangan, jenis rumput, ukuran gawang, termasuk ukuran bola yang
digunakan. Akan tetapi, ada juga yang menggunakan rumput sintetis dengan memiliki
berjalan dengan lancar, adil, tertib dan terhindar dari kecurangan. Kedua tim yang
sedang bertanding harus menaati aturan tersebut. Berikut merupakan aturan dalam
permainan sepak bola yaitu 2x45 menit dan memiliki waktu istirahat
biasa disebut wasit yang dibantu dua asisten wasit dan dua hakim garis.
- Tim yang mampu mencetak gol paling banyak akan menang. Gol
dengan secara sah dan tidak ada pelanggaran yang terjadi dalam
prosesnya.
- Sepak bola juga memiliki dua jenis kartu pelanggaran, yaitu kuning dan
lapangan.
untuk tim yang dilanggar. Untuk tendangan bebas, posisi bola harus
A. Kesimpulan
Pemain sepak bola yang mengetahui teknik dasar yang baik cenderung dapat bermain
sepak bola dengan baik pula. Oleh karena itu diperlukannya materi mengenai
bagaimana sebenarnya teknik dasar permainan sepak bola dan apa saja yang diperlukan
dalam permainan sepak bola. Ukuran lapangan sepak bola memiliki aturan yang
berstandar internasional yang telah ditentukan oleh Federasi Sepak Bola Dunia (FIFA
memiliki aturan dalam permainannya agar dapat berjalan dengan lancar, adil, tertib dan
terhindar dari kecurangan. Kedua tim yang sedang bertanding harus menaati aturan
tersebut.
B. Saran
Bermain sepak bola juga menuntut kemampuan otak yang prima, Untuk dapat bermain
sepak bola kita harus banyak berlatih dan memupuk kerja sama yang ulet karena dalam
permainan ini sangat diperlukan kebersamaan dan keuletan dalam bermain demi