TUGAS RUTIN

PERMAINAN BULU TANGKIS

Dosenpengampu: Usman Nasution S,Pd , M.Pd.

Nama : Dicy Chandra Tarigan

Nim : 6193311020

Kelas / Stambuk : PJKR- V D 2019

Mata Kuliah : Permainan Bulu Tangkis

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN REKREASI

UNIVERSITAS NEGERI MEDAN

2021/2022
 TUGAS RUTIN PUKULAN PUSH
1. Susunlah tahapan proses gerak pelaksanaan Teknik Dasar Pukulan Push sesuai
dengan Indikator dan Deskripsi Gerakan sesuai dengan format yang ada.
2. Proses Tahapan Gerakan yang di susun:
a. Pukulan Push Forehand
b. Pukulan Push Backhand

Indikator Deskriptor Kesalahan Gerakan

1. Tahap A. Pukulan Push Forehand
Persiapan/
Awalan
B. Pukulan Push Backhand

2. Tahap A. Pukulan Push Forehand

Pelaksanaan

B. Pukulan Push Backhand

3. Sikap A. Pukulan Push Forehand

Akhir/Follow
through
B. Pukulan Push Backhand

3. Buatlah Variasi Pembelajaran dalm mengembangkan materi pukulan Push ini sehingga
siswa memahami pelaksanaan/rangkaian gerakan pukulan push dan mampu
melaksanakan/memperaktekkan pukulan push tersebut.

Selamat Bekerja