QSI 3171

BADMINTON

TUGASAN BERKUMPULAN

KUMPULAN 5

DISEDIAKAN OLEH :

NAMA NO. MATRIK

MOHD AKMAL AKASYAH BIN ABD SALAM D20191089881

MASLAN BIN MOSRIN D20191089862

MUHAMAD AIZAT BIN MD YUSOF D20191089845

ISAAC JUSTINE D20191089836

PENSYARAH

ENCIK YUSOP BIN AHMAD

IJAZAH SARJANA MUDA PENDIDIKAN JASMANI

FAKULTI SAINS SUKAN DAN KEJURULATIHAN

UNIVERSITI PENDIDIKAN SULTAN IDRIS

SEMESTER 2 2019/2020

RANCANGAN PELAJARAN HARIAN

PENDIDIKAN JASMANI
MINGGU : ke 12 TARIKH : 25/07/2020 HARI : SELASA
2 LOKASI:
TINGKATAN : MASA : 10.00 am-12.00 pm
GELANGGANG B1
MATA PELAJARAN: Pendidikan Jasmani
BIDANGKEMAHIRAN INSANIAH/ELEMEN
Kategori Under
MERENTAS KURIKULUM (EMK)Arm Forehand, Lob Forehand dan Drop : Badminton
KEMAHIRAN
Bahasa Murid akan diajar untuk :-
Kelestarian Alam Sekitar
Nilai Murni 1.6 Melakukan kemahiran asas badminton dengan
Sains dan Teknologi /
lakuan yang betul
Patriotisme
Kreativiti dan Inovasi
2.6 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan dan
STANDARD
Keusahawanan
KANDUNGAN: prinsip mekanik dalam kemahiran asas badminton
Teknologi Maklumat dan
Komunikasi (TMK)
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan
Kelestarian Global
dan keselamatan
Pendidikan Kewangan
Pembelajaran Sepanjang
/
Hayat

1.6.1 Melakukan kemahiran servis

ARAS PEMBELAJARAN/ tinggi dan servis
pendek dalam situasi permainan
TAHAP PEMIKIRAN
Mengingat (Remembering) /
2.6.2 Mengenal/
Memahami (Understanding) pasti pemasaan untuk melakukan
pukulan hadapan dan kilas
Mengaplikasi (Applying)
STANDARD
PEMBELAJARAN:
Menganalisis (Analysing) /
5.1.1
Menilai (Evaluating) Bersedia /dari segi pakaian, peralatan dan kawasan
yang
Mencipta (Creating) selamat dan sesuai

PETA PEMIKIRAN i-THINK/

i-THINK TOOLS MAPS
Bulatan (Circle) /
Perbincangan/ Pembentangan
Buih (Bubble) Eksperimen
Buih Berganda (Double
Simulasi
Bubble) Projek
MOD Pokok (Tree) Pembelajaran Luar Bilik Darjah/ Lawatan
PEMBELAJARAN:
Dakap (Brace) Integrasi Teknologi Maklumat
Alir (Flow) Lain-lain (Nyatakan)
/
Pendekatan Teaching Games for Understanding (TGfU)
Pelbagai Alir (Multi-flow) /
Titi (Bridge) Tandakan ( / ) pada ruangan berkenaan

PENTAKSIRAN DAN PENILAIAN

Fasa 1: SesiLatihan
taklimatbertulis
awal.
Pengenalan 2. Warming Up.
Pemerhatian
AKTIVITI Kuiz
PEMBELAJARAN AktivitiLisan
1: Lob Forehand
DAN Fasa
AktivitiLembaran
2 : Under Arm Forehand
Kerja
PEMUDAHCARAAN Perkembangan
Aktiviti 3 : Drop
(PdPc)/ Kerja Kumpulan
RINGKASAN Pembentangan
AKTIVITI: 1. Refleksi
Fasa Penutup Lain-lain (Nyatakan):
2. Cooling down Kendiri /
Penilaian

Tandakan ( / ) pada ruangan

berkenaan

ALAT BANTU 1. Raket LAMPIRAN A

MENGAJAR(ABM)/ 2. Bulu tangkis
BAHAN BANTU 3. Wisel
FASA PENGENALAN
BELAJAR (BBB): 4. Jaring badminton BUTIRAN MENGAJAR HASIL PEMBELAJARAN
Set Induksi 1. Guru bertanyakan tentang kesihatan pelajar.  Pelajar dapat mengetahui
(6 minit) i. Buku Teks PJPK Tingkatan 2
RUJUKAN/
- Pelajar yang tidak sihat atau mengalami kecederaan tajuk pembelajaran yang
ii. Dokumen Standard Kurikulum dan Pentaksiran (DSKP) PJPK
SUMBER: tidak perlu melakukan aktiviti
Tingkatan 2

REFLEKSI:
 2. Soal jawab
- Guru menunjukkan gerakan kemahiran servis tinggi
dan servis pendek kemudian pelajar akan menjawab
topik pembelajaran yang akan dipelajari.
- Guru bertanya kepada pelajar tentang pelajaran yang
akan dipelajari : bakal mereka pelajari
 Bagaimanakah servis yang dilakukan oleh
pelajar dapat dipastikan samada perlakuan
tersebut betul atau tidak
 Bagaimanakah cara melakukan servis dengan
kemas dan betul bagi kedua-dua jenis servis
tinggi dan pendek
 Bagaimanakah menentukan servis tinggi dan pendek
Aktiviti mengimbang bulu tangkis dan regangan
 Murid dibahagikan kepada individu dan mencari
tempat yang sesuai dengan jarak yang besar
antara satu sama lain  Berhati-hati dan tekun
 Murid perlu mengimbang bulu tangkis untuk serta memperbaiki
Memanaskan Badan
(3 minit) kekal di udara dengan menggunakan raket kesalahan yang
mereka sendiri. Mereka hanya perlu memukul dilakukan semasa
bulu tangkis ke atas dengan pelbagai teknik melakukan aktiviti
hayunan tangan yang mereka boleh
 Buat seberapa lama yang boleh sehingga badan sudah
dapat membiasakan diri dengan keadaan tersebut
FASA PERKEMBANGAN
Aktiviti 1 Demonstrasi forehand lob  Pelajar dapat menentukan
Lob forehand strategi dan taktikal untuk
(15 minit) mendapatkan mata dalam
1.Guru menerangkan pukulan lob forehand.
permainan badminton.
 Guru menekankan teknik teknik pegang raket untuk
melakukan pukulan lob forehand iaitu genggam  Pelajar dapat menunjukkan
raket dengan kemas dan “relaks” sikap kerja keras dalam
 Lihat ke depan dan tangan yang memegang raket permainan bagi mendapatkan
digerakkan ke hadapan. point dalam set permainan.

 Berat badan dipindahkan ke hadapan dengan kaki

kanan kehadaan selangkah untuk menerima bulu
Link Video:
tangkis
 Capai bulu tangkis dan muka raket lurus ke atas dan https://www.youtube.c
ikut lajak. om/watch?v=bg-
Latih tubih lob forehand secara berpasangan Jq8LXAgE

 Berdiri dalam keadaan selesa

 Pegang raket dengan kemas dan tenang
 Gerakkan raket ke depan dan ketepi
 Posisi badan menyerang ke sisi sambil mata
memandang ke arah bulu tangkis.
 Sentiasa berada di bulu tangkis semasa melakukan
lob forehand.
 Pukul pada gabus bulu tangkis
 Lakukan 10 ulangan
 Dalam jarak 5 miter
 Susun atur pemain semasa menjalankan latih tubi lob
forehand

Petunjuk: Jadual
Pemain :
Jarak 5 miter:
Jaring :

Step by step Underarm Forehand

 Bulu tangkis dipukul di hadapan berhampiran
kaki depan iaitu di bawah aras lengan.
 Pada fasa akhir memukul, flik pergelangan
tangan.
 Semasa melakukan pukulan hadapan, ayunkan
keseluruhan anggota tangan dan luruskan siku.

Latih tubih Underarm Forehan secara berpasangan  Melakukan pukulan

hadapan bawah lengan
melalui jaring dengan
 Murid dengan pasangan masing-masing menggunakan teknik yang
mengambil bulu tangkis. betul sekurang-kurangnya
3 daripada 5 percubaan
 Murid menghadap sesama lain dengan satu pada jarak 3 meter.
 Menunjukkan
Aktiviti 2 Underarm
garisan di tengah yang berjarak lebih kurang kesungguhan dan
Forehand (15 Minit) 1- 2 meter. kerajinan untuk
mempelajari kemahiran
 Murid memukul bulu tangkis secara berterusan bersama rakan.
dengan syarat memukul di bawah aras bahu
Link Video:
dengan tapak tangan.
https://www.youtube.c
om/watch?
A v=in24YZmG9ys
1 – 2 meter

A= murid A
B= murid B
Aktiviti 3: Drop Demonstrasi guru  Melakukan pukulan junam
atas kepala “forehand”
 Sentuh bulu tangkis depan kepala (hadapan) dengan teknik yang
betul sebanyak 5 dari 8
percubaan dalam jarak.
 Kontek paling tinggi
 melaksanakan kemahiran
  Murid dibahagikan kepada 2 orang sekumpulan.

 Seorang murid melambung bulu tangkis dengan

tinggi dan rakan sekumpulan melakukan drop.
pukulan junam atas kepala
 Murid bergilir melakukan drop dan bulu tangkis dengan teknik yang betul dan
mesti menuju masuk ke dalam bakul yang tepat.
disediakan.

 Murid di O melambung bulu tangkis ke X dan X Link video:

membuat pukulan drop menuju sasaran bakul yang https://www.youtube.c

disediakan. om/watch?
v=dotVTfOlpN8
Kumpulan yang mendapat jumlah bulu tangkis
yang paling banyak dikira pemenang.

FASA PENUTUP

Aktiviti regangan ringan

Menyejukkan Badan
(3 minit)  Murid melakukan aktiviti regangan otot pada intensity
rendah mengikut kreativiti sendiri beberapa kali
 Mengenal pasti
kemampuan pelajar
1. Guru meminta pelajar membuat refleksi pembelajaran
tentang aplikasi dan
secara lisan berkaitan pembelajaran hari ini dengan
Rumusan/Refleksi analisis taktik dan
(5 minit) bertanyakan pelajar iaitu sesi soal jawab
strategi bermain,
2. Guru mengedarkan nota berkaitan kemahiran dalam
membuat keputusan dan
permainan badminton kepada pelajar
penyelesaian masalah
dalam situasi permainan
Lampiran 1
 Lampiran 2

Soalan Jawapan
 Panjang: 13.40 meter
 Lebar: 6.10 meter
1. Berapakah keluasan gelanggang badminton?  Tinggi Tiang Net: 1.55 meter
 Tinggi Net: 1.52 meter

Berapakah mata kiraan bagi setiap pusingan perlawanan yangditetapkan

21 mata
oleh International Badminton Federation (IBF) ?

Tandakan ( / ) pada jawapan yang berkaitan.

Sejauhmanakah anda dapat lakukan kemahiran _________________? a. Tidak boleh lakukan ( ) b. Lemah ( )
c. Sederhana ( ) d. Baik ( )

Tandakan ( / ) pada jawapan yang berkaitan.

Saya selalu bekerjasama mencapai matlamat yang sama semasa
a. Tidak Pasti ( ) b. Tidak Setuju ( )
bermain kriket.
c. Agak Setuju ( ) d. Setuju ( )