SUEVEI TINGKAT KESEGARAN JASMANI ATLET FUTSAL

KANCIL BBK AKADEMI USIA 13-15 TAHUN

DI KALIMANTAN BARAT

LAPORAN HASIL SEMINAR

Oleh

HERVI ARIFEBRIAN. R
NIM : 411410125

Program Studi : Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN

INSTITUT KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
PERSATUAN GURU REPUBLIK INDONESIA
IKIP-PGRI PONTIANAK
2019
 SURVEI TINGKAT KESEGARAN JASMANI ATLET FUTSAL
KANCIL BBK AKADEMI USIA 13-15 TAHUN
DI KALIMANTAN BARAT

LAPORAN HASIL SEMINAR

Oleh :

HERVIARIFEBRIAN. R
NIM : 411410125

Program Studi : Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi

Disetujui Oleh :

Pembimbing Utama Pembimbing Pembantu

Iskandar, M.Pd Utami Dewi, S.Pd, M.Or

NPP : 202 2009 066 NPP : 202 2014 284
A. SUSUNAN PETUGAS SEMINAR
1. Hari / Tanggal : Rabu, 22 Mei 2019
2. Pemasaran : Hervi Arifebrian. R
3. Pembimbing Utama : Iskandar, M.Pd
4. Pembimbing Pembantu : Utami Dewi, S.Pd., M.Or
5. Penilai : Ketua / Sekretaris Program Studi
6. Moderator : Utami Dewi, S.Pd.,M.Or
7. Dosen Penyangga I : Mira Fuzita, M.Pd
8. Dosen Penyangga II : Rio Wardhani, M.Pd
9. Penyangga Mahasiswa I : Rafi’i
10. Penyangga Mahasiswa II : Hendra Gunawan
11. Notulis : Rudi Hartono

B. LAPORAN HASIL SEMINAR

Hasil pelaksanaan Seminar Desain Penelitian yang dilaksanakan sesuai
dengan jadwal yang telah ditentukan yaitu :
1. Nama : Hervi Arifebrian. R
2. NIM : 411410125
3. Program Studi : Penjaskesrek
4. Judul Desain : Survei Tingkat Kesegaran Jasmani Atlet Futsal Kancil
BBK Akademi Usia 13-15 Tahun di Kalimantan Barat
5. Hari / Tanggal : Rabu, 22 Mei 2019
6. Pukul : 08.00 WIB
7. Ruang Seminar : B.1.4
C. PERTANYAAN DAN SARAN
1. Pertanyaan Penyangga Mahasiswa
a. Pertanyaan Penyangga Mahasiswa I ( Rafi’i)
1) Kenapa anda mengambil Kancil BBK Akademi sebagai populasi
penelitian anda?
Jabawan : Kebetulan saya menjadi asisten pelatih di Kancil BBK
Akademi, dan saat ini Kancil BBK merupakan tim futsal
asal Kalimantan Barat yang satu-satunya berlaga di ajang
futsal tertinggi di Indonesia yaitu Liga Futsal Profesional
dan salah satu tim futsal yang memiliki akademi di
Kalimantan Barat, sehingga saya tertarik untuk mengambil
tim ini.
2) Apa alasan anda mengambil judul ini?
Jawaban: Dari beberapa pertandingan yang saya damping, saya
melihat para atlet mudah mengalami kelelahan terutama
dikarenakan salah satu faktor yaitu jadwal pertandingan
yang setiap harinya selalu ada, sehingga tenaga atlet
sangat diperlukan ekstra tanpa adanya pemulihan tenaga
(recovery).

b. Pertanyaan Penyangga Mahasiswa II ( Hendra Gunawan )

1) Jelaskan perbedaan Kesegaran dan Kebugaran Jasmani?
Jawaban: Kesegaran adalah kemampuan tubuh seseorang untuk
melakukan pekerjaan sehari-hari tanpa merasa lelah yang
berarti, sedangkan Kebugaran adalah kemampuan tubuh
untuk menyesuaikan terhadap pembebanan fisik yang
diberikan.
2) Tes seperti apa yang anda berikan?
Jawaban: Ada 5 item tes yang saya berikan, yaitu:
a) Tes Lari Cepat 50 Meter
b) Tes Gantung Angkat Tubuh
 c) Tes Baring Duduk
d) Tes Loncat Tegak
e) Tes Lari 1000 Meter

Saran:
1) Daftar pustaka diurutkan sesuai abjad
2) Ambil kutipan atau buku dari tahun 2000 ke atas

2. Pertanyaan Dosen Penyangga

a. Pertanyaan Penyangga Dosen I (Mira Fuzita, M.Pd)
1) Apa saja komponen Kesegaran Jasmani?
Jawaban: Komponen Kesegaran Jasmani
a) Daya Tahan Kardiovaskuler
b) Daya Tahan Otot
c) Kekuatan Otot
d) Kelenturan
e) Komposisi Tubuh
f) Kecepatan Gerak
g) Kelincahan
h) Keseimbangan
i) Kecepatan Reaksi
j) Koordinasi
2) Bagaimana latihan untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskuler?
Jawaban: Untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskuler yaitu
dengan cara:
a) Joging
b) Berjalan
c) Bersepeda
d) Gerakan naik turun tangga
e) Berenang
3) Bagaimana latihan kekuatan dan ketahanan otot lengan?
 Jawaban:
a) (Push-up)
b) (Pull-up)
c) (Back-up)

Saran:
1) Banyak-banyak baca tentang TKJI
2) Kata pengantar no.4 di isi Dekan
3) Daftar isi diperbaiki
4) Dafrat gambar lapangan dan bola dimasukkan

b. Pertanyaan Dosen Penyangga II ( Rio Wardhani, M.Pd )

1. Sebutkan judul anda!
Jawaban : Survei

2. Model Penelitian yang anda gunakan ?

Jawaban : Penelitian tindakan kolaboratif, dimana peneliti bekerja
sama dengan rekan sejawat ataupun guru dalam
melakukan penelitian.
3. Berapa siklus dalam penelitian ini?
Jawaban: 2 siklus ,
Siklus pertama :
1) Tahap Perencanaan
2) Siklus pelaksanaan
3) Observasi
4) Refleksi
Siklus kedua :
1) Menyusun model pembelajaran
2) Melaksanakan model pembelajaran
3) Melakukan observasi
 4) Tahap refleksi

Saran :
1) Kata pengantar di perbaiki
2) Daftar table dan daftar gambar diperbaiki
3) daftar isi di perbaiki
4) Daftar pustaka tidak ada teori penerbit.

3. KESIMPULAN
Berdasarkan hasil seminar, penelitian memutuskan untuk
memperbaiki kesalahan-kesalahan yanga ada di dalam desain penelitian
yang sesuai dengan apa yang disarankan oleh penyangga dosen dan
penyangga mahasiswa. Demikain hasil laporan seminar desain penelitian.
Penelitian mengucapkan terima kasih atas pertanyaan, kritik dan
saran serta perhatian bapak / ibu dosen dan mahasiswa yang telah
diberikan kepada peneliti. Semoga dapat menjadi refrensi serta perbaikan
untuk kedepannya dalam melakukan penelitian dan melanjutkan untuk
penulisan skripsi.
UPAYA PENINGKATAN KETERAMPILAN PASSING DALAM
PERMAINAN SEPAK BOLA MELALUI METODE DRILL
PADA SISWA KELAS XB SMA INDONESIA MUDA
KABUPATEN KUBU RAYA

MATRIK HASIL SEMINAR

Oleh

RAFI’I
NIM : 411510038

Program Studi : Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN
INSTITUT KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
PERSATUAN GURU REPUBLIK INDONESIA
IKIP-PGRI PONTIANAK
2019

UPAYA PENINGKATAN KETERAMPILAN PASSING DALAM

PERMAINAN SEPAK BOLA MELALUI METODE DRILL
PADA SISWA KELAS XB SMA INDONESIA MUDA
KABUPATEN KUBU RAYA

MATRIK HASIL SEMINAR

Oleh :

RAFI’I
NIM : 411510038
 Program Studi : Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi

Disetujui Oleh :

Pembimbing Utama, Pembimbing Pembantu,

Ilham Surya Fallo, M.Pd.,AIFO Utami Dewi, S.Pd.,M.Pd

NPP : 202 2010 072 NPP : 202 2014 284

MATRIK PERBAIKAN HASIL SEMINAR DESAIN PENELITIAN

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN

OLAHRAGA DAN REKREASI IKIP – PGRI

PONTIANAK 2019

Dosen
No Saran Perbaikan Keterangan
penyanggah I
1. Penggunaan bahasa asing Whalsen Duli Sudah Di daftar isi
dimiringkan Agus Lauh, diperbaiki
S.Pd., M.Or

2. Gaya penulisan mengikuti Sudah

prosedur dengan buku diperbaiki
panduan
 Dosen Penyanggah I

Whalsen Duli Agus lauh,S.Pd., M.Or

PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP KEMAMPUAN

LARI 100 METER PADA ATLET SPRINT PUTRA
KABUPATEN BENGKAYANG

Dosen
No Saran Perbaikan Keterangan
penyanggah II
1. Daftar table dan Rio Sudah No halaman
daftar gambar Wardhani,M.Pd diperbaiki

2. Kurang spasi Sudah Halaman 2

diperbaiki
3. Daftar isi Sudah No halaman
diperbaiki

Dosen Penyangga II

Rio Whardani,M.Pd

UPAYA PENINGKATAN KETERAMPILAN PASSING DALAM

PERMAINAN SEPAK BOLA MELALUI METODE DRILL
PADA SISWA KELAS XB SMA INDONESIA MUDA
KABUPATEN KUBU RAYA

INSTRUMENT PENELITIAN

Oleh

RAFI’I
NIM : 411510038

Program Studi : Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN
INSTITUT KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
PERSATUAN GURU REPUBLIK INDONESIA
IKIP-PGRI PONTIANAK
2019