Artikel Olaraga

Olahraga merupakan salah satu aktivitas jasmani dan rohani yang dilakukan oleh
perorangan maupun kelompok. Olahraga telah menjadi rutinitas sehari-hari dan Olahraga
mempunyai peranan penting dalam kehidupan manusia. Dalam kehidupan modern
sekarang ini manusia tidak bisa dipisahkan dari kegiatan-kegiatan olahraga. Dengan
berkembangnya zaman, pada saat ini cabang olahraga sudah banyak bermunculan,
diantaranya futsal, basket.

Olahraga Futsal

Pada tahun 2002 AFC meminta Indonesia untuk menggelar kejuaraan Piala Asia. Sejak
itulah futsal berkembang dengan pesat di Indonesia hingga saat ini. Perkembangan futsal
juga berkembang pesat di kalangan sekolah, ini dibuktikan dengan adanya ekstrakurikuler
di sekolah-sekolah.

Permainan futsal mengharuskan para pemainnya diajarkan bermain dengan sirkulasi bola
yang sangat cepat, menyerang dan bertahan dan juga sirkulasi permainan tanpa bola
ataupun timing yang tepat. Seorang pemain juga harus memiliki fisik, mental dan teknik
bermain yang baik. Teknik dasar yang perlu dikuasai seorang pemain futsal yaitu passing,
control, chipping, dribbling dan shooting. Teknik dasar sangatlah penting, karena
menunjang performa pemain di lapangan

Kegiatan ekstrakurikuler merupakan kegiatan yang

dilaksanakan di luar jam pelajaran formal dan
merupakan salah satu upaya pembinaan bagi
pelajar. Program ekstrakurikulerdiperuntukkan bagi
siswa yang ingin mengembangkan bakat dan
kegemarannya dalam cabang olahraga serta lebih
membiasakan hidup sehat.

Oahraga Basket

Olahraga basket merupakan salah satu olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Dalam
olahraga ini, dua tim berusaha memasukkan bola ke dalam keranjang lawan yang berada di
ujung lapangan. Olahraga basket terdiri dari lima pemain di setiap tim, dan biasanya dimainkan
di dalam ruangan.

Sejarah olahraga basket dimulai pada tahun 1891 di kota Springfield, Massachusetts, Amerika
Serikat. Pada saat itu, seorang guru olahraga bernama James Naismith menciptakan olahraga
baru yang dinamakan basket. Awalnya, permainan ini dimainkan dengan sebuah bola yang
dipukul ke arah sebuah keranjang yang tergantung di dinding. Namun, seiring berjalannya
waktu, permainan ini berkembang dan semakin banyak digemari oleh orang-orang di seluruh
dunia.

Dalam olahraga basket, setiap pemain harus memiliki kemampuan yang baik dalam mengoper
bola, menembak, dan bertahan. Pemain harus dapat bekerja sama dalam tim dan mengambil
keputusan dengan cepat dalam situasi yang berubah-ubah. Selain itu, stamina dan kecepatan
juga merupakan faktor penting dalam olahraga ini. Ada beberapa jenis permainan dalam
olahraga basket, seperti permainan tunggal, permainan beregu, dan permainan streetball.
Permainan tunggal biasanya dimainkan di ruangan dan melibatkan dua pemain yang berusaha
memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Permainan beregu biasanya dimainkan di
lapangan yang lebih besar dan melibatkan lima pemain di setiap tim. Sedangkan, permainan
streetball dimainkan di jalan atau tempat terbuka lainnya dan tidak memiliki aturan yang ketat.
Olahraga basket juga telah menjadi ajang kompetisi yang besar di seluruh dunia. Ada berbagai
turnamen dan kejuaraan yang diadakan untuk olahraga ini, termasuk Olimpiade dan FIBA
World Cup. Banyak pemain basket yang terkenal di seluruh dunia, seperti Michael Jordan,
LeBron James, Kobe Bryant, dan banyak lagi. Selain sebagai sarana hiburan dan olahraga,
olahraga basket juga memiliki manfaat kesehatan yang besar. Olahraga ini dapat meningkatkan
kesehatan jantung, memperbaiki keseimbangan tubuh, dan meningkatkan koordinasi mata dan
tangan. Selain itu, olahraga basket juga dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri,
keterampilan sosial, dan kemampuan memecahkan masalah.

Dalam kesimpulan, olahraga basket merupakan

olahraga yang sangat populer di seluruh dunia.
Selain sebagai sarana hiburan dan olahraga,
olahraga ini juga memiliki manfaat kesehatan
yang besar. Oleh karena itu, penting bagi kita
untuk terus memperhatikan dan
mengembangkan olahraga ini, sehingga dapat
terus menjadi salah satu olahraga yang paling
dicintai dan digemari di seluruh dunia.

Kelompok 3

- Farhan
- Ajib
- Alawi