FORMAT ANALISIS KETERKAITAN KI DAN KD DENGAN IPK DAN MATERI PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SMA Negeri 1

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : XI / 1-2 (Ganjil & Genap)
Tahun Pelajaran : 20…/20…

Materi Pembelajaran /
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator
Topik / Subtopik
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.1 Menganalisis  Mengidentifikasi teknik dasar (mengumpan, mengontrol, menggiring, dan menembak Sepakbola:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan keterampilan gerak salah bola ke gawang)  Mengum-pan bola
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang satu permainan bola  Mengidentifikasi informasi tentang teknik dasar yang ada dalam permainan sepak  Menembak bola
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan besar serta menyusun bola (mengumpan, mengontrol, menggiring, dan menembak bola ke gawang)  Mengontrol bola
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, rencana perbaikan* melalui Video, TV, media yang lain ataupun pengamatan langsung.  Menggiring bola
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait  Menjelaskan keterampilan gerak teknik mengumpan, mengontrol, menggiring, dan  Menyundul bola
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan menembak bola ke gawang dan membuat kesimpulannya.  Lemparan kedalam
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang  Menjelaskan kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering  Gerak tanpa bola
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk dilakukan saat melakukan teknik dasar keterampilan gerak permainan sepakbola..
memecahkan masalah  Menjelaskan cara memperbaiki kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan
keterampilan gerak permainan sepakbola dan membuat kesimpulannya.
 Menirukan teknik dasar permainan sepak bola dengan benar sesuai dengan yang
diperagakan oleh guru
 Memilih/memutuskan cara mengumpan, mengontrol, menggiring, dan menembak
bola dengan baik sesuai dengan arah datangnya bola.
 Memutuskan cara mengumpan, dan menembak bola dengan baik sesuai dengan arah
sasaran.
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.1 Mempraktikkan hasil  Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang sesungguhnya dengan menerapkan
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis keterampilan teknik menendang, menahan, menggiring, dan menembak bola ke gawang yang telah
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah gerak salah satu dipelajarinya
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, permainan bola besar
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah serta menyusun rencana
keilmuan perbaikan*
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.1 Menganalisis  Mengidentifikasi teknik dasar permainan bola voli (passing bawah, passing atas, Bolavoli:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan keterampilan gerak salah servis, dan smash) yang telah diamati.  Passing bawah
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang satu permainan bola  Mengidentifikasi informasi tentang teknik dasar permainan bola voli (passing bawah,  Passing atas
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan besar serta menyusun passing atas, servis, dan smash) melalui Video, TV, media yang lain ataupun  Servis bawah
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, rencana perbaikan* pengamatan langsung dan selanjutnya membuat catatan hasil pengamatan.  Servis atas
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait  Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering  Smash/spike
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan dilakukan saat melakukan teknik dasar keterampilan gerak permainan bolavoli.  Block/ bendungan
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang  Menirukan teknik dasar permainan bola voli (passing bawah, passing atas, servis, dan
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk smash) dengan benar sesuai degan yang diperagakan oleh guru
memecahkan masalah  Memilih/memutuskan passing yang harus dilakukan sesuai dengan arah datangya
bola maupun kecepatanya.
 Materi Pembelajaran /
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator
Topik / Subtopik
 Memilih/memutuskan jenis servis dan kecepatan bola yang akan digunakan untuk
menyulitkan lawan.
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.1 Mempraktikkan hasil  Bermain bolavoli dengan menerapkan teknik permainan yang telah dipelajarinya
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis keterampilan menggunakan peraturan yang sesungguhnya
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah gerak salah satu
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, permainan bola besar
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah serta menyusun rencana
keilmuan perbaikan*
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.1 Menganalisis  Mengidetifikasi teknik dasar permainan bola basket (melempar, menangkap, Bolabasket:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan keterampilan gerak salah menggiring, dan menembak bola ke ring) yang telah diamati.  Melempar bola
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang satu permainan bola  Mengidentifikasi berbagai informasi tentang teknik dasar permainan bola basket  Menangkap bola
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan besar serta menyusun (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring) melalui Video,  Menggiring bola
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, rencana perbaikan* TV, media yang lain ataupun pengamatan langsung.  Menembak bola
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait  Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering  Lay Up shoot
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan dilakukan saat mempraktekken gerak teknik dasar permainan bola basket dan  Pivot
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang membuat kesimpulannya.  Rebound
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk  Menirukan berbagai teknik dasar keterampilan gerak melempar, menangkap,
memecahkan masalah menggiring dan menembak bola ke ring basket dengan benar sesuai yang
diperagakan.
 Menganalisis gerakan teknik dasar permaian bola basket dengan memilah gerakan-
gerakan untuk diterapkan dalam permainan.
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.1 Mempraktikkan hasil  Bermain bolabasket dengan menerapkan teknik yang telah dipelajari menggunakan
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis keterampilan peraturan sesungguhnya.
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah gerak salah satu
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, permainan bola besar
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah serta menyusun rencana
keilmuan perbaikan*
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.2 Menganalisis  Mengidentifikasi teknik dasar keterampilan gerak permainan softball. Softball:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan keterampilan gerak salah  Mengidentifikasi berbagai informasi tentang teknik dasar keterampilan gerak  Melempar
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang satu permainan bola kecil permainan softball melalui Video, TV, media yang lain ataupun pengamatan  Menangkap
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan serta menyusun rencana langsung dan selanjutnya membuat catatan hasil pengamatan  Memukul bola
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, perbaikan*  Memahami kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan kesalahan yang sering dilakukan meng-gunakan
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait saat melakukan teknik dasar keterampilan gerak permainan softball pemukul
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan  Menirukan berbagai pola keterampilan gerak memegang bola, menangkap bola,  Berlari ke base
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang melempar bola, dan melambungkan bola.  Mematikan lawan
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk  Menganalisi bentuk pukulan dan arah jalanya bola sesuai dengan yang dikehendaki
memecahkan masalah pada saat memukul bola.
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.2 Mempraktikkan hasil  Bermain softball menggunakan peraturan sesungguhnya dengan menerapkan teknik
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis keterampilan melempar, menangkap, dan memukul bola softball yang telah dipelajari
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah gerak salah satu
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, permainan bola kecil
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah serta menyusun rencana
 Materi Pembelajaran /
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator
Topik / Subtopik
keilmuan perbaikan*

KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.2 Menganalisis  Mengidentifikasi gerakan teknik dasar permainan bulu tangkis yang diperagakan Bulutangkis:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan keterampilan gerak salah oleh guru atau peserta didik yang mampu (pukulan forehand, back-hand, servis, dan  Posisi berdiri dan
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang satu permainan bola kecil smesh) footwork
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan serta menyusun rencana  Memahami teknik dasar permainan bulutangkis  Pegangan raket
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, perbaikan*  Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik dasar permaian bulu tangkis dari  Pukulan atas dan
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait buku atau pun media yang lainnya bawah
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan  Memahami kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan kesalahan yang sering dilakukan  Servis
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang saat memperagakan gerakan teknik dasar permainan bulutangkis.
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk  Memperagakan berbagai pola keterampilan gerak memegang raket, memukul, smesh
memecahkan masalah yang dilakukan dalam bentuk bermain.
 Membandingkan pukulan forehand dan backhann serta memilih pukulan yang harus
dilakukan sesuai dengan arah datangya bola dan arah yang harus dituju.
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.2 Mempraktikkan hasil  Bermain bulutangkis menggunakan peraturan sesungguhnya dengan menerapkan
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis keterampilan teknik permainan yang telah diperolehnya
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah gerak salah satu
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, permainan bola kecil
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah serta menyusun rencana
keilmuan perbaikan*
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.2 Menganalisis  Mengidentifikasi gerakan teknik dasar permainan tenis meja yang diperagakan oleh Tenis Meja:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan keterampilan gerak salah guru atau peserta didik yang mampu (pukulan forehand, back-hand, servis, dan  Memegang bad
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang satu permainan bola kecil smesh)  Pukulan forehand
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan serta menyusun rencana  Mengidentifikasi teknik dasar permainan tenis meja dan backhand
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, perbaikan*  Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik dasar permaian tenis meja dari  Servis
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait buku atau pun media yang lainnya.
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan  Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang dilakukan saat melakukan pola keterampilan gerak permainan tenis meja .
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk  Menirukan berbagai teknik dasar keterampilan gerak memegang bet, servis forehand
memecahkan masalah dan backhand, dan memukul bola dalam berbagai situasi yang dilakukan dalam
bentuk bermain.
 Membandingkan pukulan forehand dan backhann serta memilih pukulan yang harus
dilakukan sesuai dengan arah datangya bola dan arah yang harus dituju.
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.2 Mempraktikkan hasil  Bermain tenis meja menggunakan peraturan sesungguhnya dengan menrapkan
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis keterampilan teknik permainan yang telah diperolenya
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah gerak salah satu
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, permainan bola kecil
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah serta menyusun rencana
keilmuan perbaikan*
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.3 Menganalisis  Memahami cara melakukan start pada olahraga jalan cepat Jalan Cepat:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan keterampilan jalan, lari,  Memahami gerakan jalan pada olahraga jalan cepat  Start
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang lompat, dan lempar  Memahami cara memasuki garis finis pada olahraga jalan cepat  Gerakan jalan
 Materi Pembelajaran /
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator
Topik / Subtopik
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan untuk menghasilkan  Menganalisis kesalahan-kesalahan dalam melakukan start, gerakan jalan, dan  Memasuki garis
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, gerak yang efektif serta memasuki garis finis finis
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait menyusun rencana  Memahami cara memperbaiki kesalahan-kesalahan dalam melakukan start, gerakan
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan perbaikan* jalan, dan memasuki garis finis
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk
memecahkan masalah
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.3 Mempraktikkan hasil  Melakukan perlombaan jalan cepat dengan menerapkan gerak sebagaimana yang
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis keterampilan telah dipelajari dengan baik
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah jalan, lari, lompat, dan
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, lempar untuk
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah menghasilkan gerak yang
keilmuan efektif serta menyusun
rencana perbaikan *
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.3 Menganalisis  Memahami cara melakukan start pada olahraga jalan cepat Lari Jarak Pendek:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan keterampilan jalan, lari,  Memahami gerakan jalan pada olahraga lari jarak pendek  Start
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang lompat, dan lempar  Memahami cara memasuki garis finis pada olahraga lari jarak pendek  Gerakan jalan
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan untuk menghasilkan  Menganalisis kesalahan-kesalahan dalam melakukan start, gerakan jalan, dan  Memasuki garis
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, gerak yang efektif serta memasuki garis finis pada olahraga lari jarak pendek finis
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait menyusun rencana  Memahami cara memperbaiki kesalahan-kesalahan dalam melakukan start, gerakan
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan perbaikan* jalan, dan memasuki garis finis pada olahraga lari jarak pendek
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk
memecahkan masalah
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.3 Mempraktikkan hasil  Melakukan perlombaan lari jarak pendek dengan menerapkan gerak sebagaimana
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis keterampilan yang telah dipelajari dengan baik
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah jalan, lari, lompat, dan
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, lempar untuk
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah menghasilkan gerak yang
keilmuan efektif serta menyusun
rencana perbaikan *
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.3 Menganalisis  Mengidentifikasi gerakan teknik lompat tinggi gaya straddle (awalan, tolakan, sikap Lompat Tinggi:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan keterampilan jalan, lari, tubuh di atas mistar, dan pendaratan) yang diperagakan guru atau peserta didik yang  Awalan
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang lompat, dan lempar mampu.  Tolakan
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan untuk menghasilkan  Mengidentifikasi teknik lompat tinggi gaya straddle.  Sikap badan di
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, gerak yang efektif serta  Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik lompat tinggi gaya straddle udara
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait menyusun rencana (awalan, tolakan, sikap tubuh di atas mistar, dan pendaratan) dari buku atau pun  Sikap mendarat
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan perbaikan* media yang lainnya
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang  Memahami kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan kesalahan yang sering dilakukan
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk saat melakukan variasi dan kombinasi teknik gerakan lompat tinggi gaya straddle
memecahkan masalah (awalan, tolakan, sikap tubuh di atas mistar, dan sikap tubuh sewaktu mendarat).
 Menirukan variasi dan kombinasi teknik gerakan awalan, tumpuan, sikap tubuh di
atas mistardan sikap tubuh saat mendarat lompat tinggi gaya straddle.
 Materi Pembelajaran /
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator
Topik / Subtopik
 Menentukan awalan dan tumpuan dengan tepat untuk mendapatkan lompatan yang
baik.
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.3 Mempraktikkan hasil  Melakukan perlombaan lompat tinggi gaya straddle dengan menerapkan teknik yang
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis keterampilan telah dipelajariya menggunakan peraturan sesungguhnya
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah jalan, lari, lompat, dan
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, lempar untuk
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah menghasilkan gerak yang
keilmuan efektif serta menyusun
rencana perbaikan *
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.3 Menganalisis  Mengidentifikasi gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan gerak Tolak Peluru:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan keterampilan jalan, lari, lanjutan  Cara pegang peluru
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang lompat, dan lempar  Menirukan gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan gerak lanjutan  Awalan
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan untuk menghasilkan sebagaimana yang diperagakan oleh guru  Tolakan
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, gerak yang efektif serta  Menganalisis kesalahan-kesalahan dalam melakukan gerak memegang peluru,  Gerak ikutan
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait menyusun rencana awalan, menolak peluru dan gerak lanjutan
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan perbaikan*  Merencanakan perbaikan kesalahan pada gerak memegang peluru, awalan, menolak
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang peluru dan gerak lanjutan
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk
memecahkan masalah
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.3 Mempraktikkan hasil  Menerapkan gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan gerak lanjutan
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis keterampilan dengan baik sebagaimana yang telah dipelajarinya
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah jalan, lari, lompat, dan
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, lempar untuk
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah menghasilkan gerak yang
keilmuan efektif serta menyusun
rencana perbaikan *
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.4 Menganalisis strategi  Mengidentifikasi gerakan teknik memukul, menendang, menangkis, dan mengelak Pencaksilat
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan dalam pertarungan yang diperagakan guru atau peserta didik yang mampu  Pertarung-an
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang bayangan (shadow  Mengidentifikasi teknik memukul, menendang, menangkis, dan mengelak dalam bayang-an (shadow
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan fighting) olahraga olahraga beladiri pencak silat. fighting)
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, beladiri untuk  Menjelaskan kesalahan-kesalahan dan perbaikan kesalahan yang sering dilakukan
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait menghasilkan gerak yang saat melakukan gerakan memukul, menendang, menangkis, dan mengelak.
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan efektif**  Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik gerakan beladi pencak silat
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang (memukul, menendang, menangkis, dan mengelak) dari buku atau pun media yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk lainnya
memecahkan masalah  Menirukan berbagai teknik gerakan memukul, menendang, menangkis, dan
mengelak pada olahraga bela diri pencak silat.
 Menentukan jenis pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan sesuai dengan situasi
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.4 Mempraktikkan hasil  Melakukan pertandingan pencak silat menerapkan teknik yang sudah dipelajarimya
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis strategi dalam menggunakan peraturan sesungguhnya dengan koordinasi yang baik
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah pertarungan bayangan
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, (shadow fighting)

Kompetensi Inti
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah
keilmuan
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.5 Menganalisis konsep
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan
humaniora dengan wawasan kemanusiaan,
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk
memecahkan masalah
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.5 Mempraktikkan hasil
konkret dan ranah abstrak terkait dengan
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif,
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah
keilmuan
Materi Pembelajaran /
Kompetensi Dasar Indikator
Topik / Subtopik
olahraga beladiri untuk
menghasilkan gerak yang
efektif **
 Mengidentifikasi gerakan latihan kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung Aktivitas Kebugaran
latihan dan pengukuran dan paru-paru/daya tahan pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh yang Jasmani:
komponen kebugaran diperagakan guru atau peserta didik yang mampu.  Kecepatan
jasmani terkait  Mengidentifikasi gerakan latihan koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan,  Kelincahan
keterampilan (kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ketepatan yang diperagakan guru atau peserta didik yang  Keseimbangan
kelincahan, mampu.  Koordinasi
keseimbangan, dan  Mengidentifikasi gerakan latihan kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung
koordinasi) dan paru-paru/daya tahan pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh yang
menggunakan instrumen merupakan komponen kebugaran jasmani untuk kesehatan .
terstandar  Menganalisis latihan koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan
akurasi/ketepatan yang merupakan komponen kebugaran jasmani untuk keterampilan
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering
dilakukan saat melakukan latihan kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung
dan paru-paru/daya tahan pernapasan, kelenturan, komposisi tubuh.
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki esalahan yang sering
dilakukan saat melakukan latihan koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan,
kelincahan, dan akurasi/ketepatan.
 Menjelaskan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering
dilakukan saat melakukan latihan dan membuat kesimpulannya
 Menirukan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan
yang meliputi: kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya
tahan pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh.
 Menirukan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
ketrampian yang meliputi: latihan koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan,
kelincahan, dan akurasi/ketepatan.
 Menentukan bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan
maupun keterapilan sesuai dengan kemampuannya untuk meningkatkan kebugaran
 Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan yang meliputi:
analisis konsep latihan kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan
dan pengukuran pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh secara berpasangan atau dalam
komponen kebugaran kelompok dengan koordinasi yang baik
jasmani terkait  Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan yang meliputi:
keterampilan (kecepatan, koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ ketepatan
kelincahan, secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik
keseimbangan, dan
koordinasi)
menggunakan instrumen
 Materi Pembelajaran /
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator
Topik / Subtopik
terstandar
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.6 Menganalisis berbagai  Memahami gerak lompat jongkok pada aktifitas senam lantai Senam Lantai:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan keterampilan rangkaian  Memahami gerak lompat kangkang pada aktifitas senam lantai  Lompat jongkok
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang gerak yang lebih  Menganalisis kesalahan yang dilakukan pada gerak lompat jongkok dan lompat  Lompat kangkang
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan kompleks dalam aktivitas kangkang
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, spesifik senam lantai  Memahami cara memperbaik kesalahan yang dilakukan pada gerak lompat jongkok
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait dan lompat kangkang
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk
memecahkan masalah
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.6 Mempraktikkan hasil  Mempraktikkan hasil analisis gerak lompat jongkok dan lompat kangkang dalam
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis berbagai aktivitas spesifik senam lantai
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah keterampilan rangkaian
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, gerak yang lebih
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah kompleks dalam aktivitas
keilmuan spesifik senam lantai
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.7 Menganalisis sistematika  Memahami latihan gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama Aktivitas Ritmik:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan latihan (gerak  Memahami ini latihan dalam aktivitas gerak berirama  Pemanasan
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang pemanasan, inti latihan,  Memahami latihan gerak pendinginan dalam aktivitas gerak berirama  Inti
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan dan pendinginan) dalam  Menganalisis sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan)  Pendinginan
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, aktivitas gerak berirama dalam aktivitas gerak berirama
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk
memecahkan masalah
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.7 Mempraktikkan hasil  Mempraktikkan hasil sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan
konkret dan ranah abstrak terkait dengan sistematika latihan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah (gerak pemanasan, inti
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, latihan, dan pendinginan)
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah dalam aktivitas gerak
keilmuan berirama
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.8 Menganalisis  Mengidentifikasi teknik gerakan renang gaya bebas, dada, punggung, dan kupu-kupu Renang:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan keterampilan dua gaya dan pertolongan kecelakaan di air yang diperagakan guru atau peserta didik yang  Gerakan kaki
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang renang *** mampu.  Gerakan tangan
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan  Mengidentifikasi teknik gerakan renang gaya bebas, dada, punggung, dan kupu-kupu  Pengambilan napas
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, dan pertolongan kecelakaan di air.  Koordinasi gerakan
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait  Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik gerakan renang gaya bebas,
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan dada, punggung, dan kupu-kupu dan pertolongan kecelakaan di air dari buku atau
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang pun media yang lainnya.
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk  Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kealahan yang sering
memecahkan masalah
 Materi Pembelajaran /
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator
Topik / Subtopik
dilakukan saat melakukan aktivitas renang dan memberikan pertolongan pada
kecelakaan di air.
 Menirukan rangkaian gerakan kaki, lengan, mengambil napas, dan koordinasi
renang gaya bebas.
 Menirukan rangkaian gerakan kaki, lengan, mengambil napas, dan koordinasi renang
gaya dada.
 Menirukan rangkaian gerakan kaki, lengan, mengambil napas, dan koordinasi renang
gaya punggung.
 Menirukan rangkaian gerakan kaki, lengan, mengambil napas, dan koordinasi renang
gaya kupu-kupu .
 Menirukan cara memberikan pertolongan pada korban kecelakaan di air.
 Menentukan gaya renang yang harus digunakan untuk melakukan pertolongan.
 Membandingkan faktor kesulitan dari pada ke empat (4) gaya renang yang sudah
dipelajarinnya.
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.8 Mempraktikkan hasil  Melakukan perlombaan estafet renang gaya (bebas, dada, punggung dan kupu-kupu)
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis keterampilan dua menempuh jarak (4 x 25 m) secara berkelompok dengan koordinasi yang baik.
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah gaya renang***  Memperagakan gerak rangkaian cara memberikan pertolongan di air secara
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, berpasangan dengan koordinasi yang baik
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah
keilmuan
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.9 Menganalisis manfaat  Memahami konsep manfaat aktivitas fisik Aktifitas Fisik:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan jangka panjang dari  Memahami prinsip aktivitas fisik  Konsep manfaat
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang partisipasi dalam  Menganalisis dampak aktivitas fisik yang tidak teratur aktivitas fisik
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan aktivitas fisik secara  Merancang aktivitas fisik secara teratur  Prinsip aktivitas
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, teratur fisik
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait  Dampak aktivitas
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan fisik yang tidak
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang teratur
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk  Merancang aktivitas
memecahkan masalah fisik secara teratur
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.9 Mempresentasikan  Menyusun karya tulis tentang manfaat jangka panjang dari partisipasi dalam aktivitas
konkret dan ranah abstrak terkait dengan manfaat jangka panjang fisik secara teratur
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah dari partisipasi dalam  Mempresentasikan manfaat jangka panjang dari partisipasi dalam aktivitas fisik
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, aktivitas fisik secara secara teratur
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah teratur
keilmuan
KI-3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis 3.10 Menganalisis bahaya,  Menjelaskan bahaya HIV AIDS Mencegah HIV AIDS:
pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan cara penularan, dan cara  Menganalisis cara penularan HIV AIDS  Bahaya
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang mencegah HIV/AIDS  Menganalisis cara mencegah HIV AIDS  Cara Penularan
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan  Cara Mencegah
humaniora dengan wawasan kemanusiaan,
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait
 Materi Pembelajaran /
Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Indikator
Topik / Subtopik
penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk
memecahkan masalah
KI-4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah 4.10 Mempresentasikan hasil  Membuat karya bebas berisi pesan tentang bahaya, cara penularan dan cara
konkret dan ranah abstrak terkait dengan analisis bahaya, cara pencegahan HIV AIDS
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah penularan, dan cara  Mempresentasikan hasil analisis bahaya, cara penularan, dan cara mencegah
secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, mencegah HIV/AIDS HIV/AIDS
serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah
keilmuan

….., ……………………… 20….

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

NIP. ………………………. NIP. …………………..