PTS PJOK KELAS 4

Nama : ____________________

1. Adi melakukan latihan variasi gerak langkah kaki ke samping. Maka sikap awal untuk melakukan variasi gerak
ini yaitu...

a. kaki dibuka selebar bahu

b. kaki dengan sikap kuda-kuda
c. kaki kiri dilangkahkan ke belakang
d. kaki kanan dilangkahkan ke belakang

2. Renang gaya dada adalah...

a. berenang dengan sekuat tenaga

b. berenang dengan cepat
c. berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air
d. berenang untuk menyelam

3. Pada gerakan sikap kayang, bagian tubh yang menjadi pusat tumpuan adalah...

a. lutut b. punggung c. perut d. kedua kaki dan tangan

4. Bentuk latihan seperti push up, knee up termasuk pada latihan...

a. kelincahan b. . kekuatan c. kecepatan d. keseimbangan

5. Bentuk latihan permainan yang bertujuan untuk melatih keseimbangan dan kelincahan adalah...

a. gobak sodor b. lompat tali c. sepak bola d. voli

6. Dayu melakukan variasi gerak langkah ke depan dan belakang yang dipandu Bapak Guru olahraga. Sikap
akhir dari variasi gerak langkah gerakan ini adalah...

a. kaki kanan di angkat b. kaki kiri di belakang

c. kedua kaki dibuka agak lebar d. kedua kaki dirapatkan

7. Gerak tangan saat berenang menggunakan gaya dada adalah...

a. telapak tangan saling bertemu dan menempel lalu tarik ke samping kanan dan kiri
b. telapak tangan di tarik ke atas dan ke bawah
c. telapak tangan di tarik ke depan dan ke belakang
d. telapak tangan di tarik ke kanan dan samping secara bergantian

8. Gerakan melempar bola menggunakan ...

a. tangan b. Kepala c. kaki kiri d. kaki kanan

9. Gerakan berpindah tempat merupakan gerakan ....

a. manipulatif b. lokomotor c. nonlokomotor. d. lokomotif

10. Mengayun dan membungkukkan badan termasuk gerak ....

a. manipulatif b. berirama c. lokomotor d. nonlokomotor

11. Berikut ini merupakan contoh gerak nonlokomotor adalah ....

a. berjalan, berlari, melompat. b. mengayun, menekuk, meliuk

c. melempar, menangkap, menendang d. berjalan, mengayun, menendang
 12. Berikut ini yang termasuk gerak manipulasi adalah ...

a. lempar tangkap bola b. lari c. meliukkan badan. d. jalan

13. Meliuk-liukkan badan dan mendorong benda yang tidak bergerak misalnya tembok merupakan kombinasi
gerak dasar ....

a. jalan, lari, dan lempar b. tongkok lengan, bahu, dan kaki

c. lari dan lempar. d. jalan, lari, dan lompat

14. Lari pelan-pelan, pada batas yang telah ditentukan, kemudian melompat ke atas setinggi-tingginya
merupakan kombinasi gerak dasar ...

a. jalan dan lari b. lari dan lompat c. lari dan lempar d. Jalan dan lompat

15. Pola gerak yang terdapat dalam aktivitas senam lantai adalah ....

a. bertumpu, bergantung, mendarat b. jalan santai, melompat, meloncat

c. melempar, melompat, meloncat d. berenang, berjalan, bergantung

16. Tujuan merentangkan kedua lengan ke samping dalam variasi tolakan dengan kombinasi mendarat dan
keseimbangan adalah ....

a, menjaga keseimbangan b. meluruskan tubuh

c. memperkuat kaki d. dapat bergerak maju ke depan

17. Yang termasuk salah satu teknik dasar pada permainan sepak bola di bawah ini adalah...

a. memukul bola b. menendang bola

c. shuting bola ke arah ring. d. Ches-pass

18. Menembakkan bola ke arah ring pada permainan bola basket disebut...

a. menendang. b. shuting c. melempar d. mendribel

19. Permaian sepak bola dimainkan oleh ....kelompok

a2 b.3 c.4 d. 5

20. Bentuk lapangan sepakbola adalah...

a. segi lima b. lingkaran c. persegi panjang. d. segi empat

 PTS Bahasa Inggris KELAS 4

Nama : ____________________

1. I …. after having breakfast

a. get up
b. cook noodle
c. have lunch
d. prepare to school

2. I go to the bathroom and …

a. have dinner
b. water the flowers
c. read a book
d. brush my teeth

3.  Yuda is in the living room

She can not ….

a. watch TV
b. read a book
c. play puzzle
d. play football

4. Gemini: What can you do in the bedroom?

Fourth: I can ….

a. play badminton
b. draw a scenery
c. cook noodle
d. boil water

5.  Sarah and Jasmine are in the bedroom

They can not ….

a. take a rest
b. take a bath
c. study english
d. read a story book

6. Marta : Do you have a new telephone number?

    Tilaar  : Yes, ....
a. I do
b. I am
c. You do
d. You are

7. Evelyn is ten years old. Putri is older than Evelyn. Yoga is twelve years old. If Yoga is older than Putri, so Putri is ....
years old.
a. eleven
b. ten
c. thirteen
d. nine

8. Billy is eighteen years old. We can say that Billy is .... boy
a. baby
b. child
c. adult
d. adolescent

9. Our parents are ....

a. father and mother
b. brother and sister
c. grandfather and grandmother
d. son and daugther

10. My father has a father. He is my ....

a. grandfather
b. son
c. uncle
d. niece

11. What time is it?

It is 04.00

a. three o'clock
b. four o'clock
c. five o'clock
d. twelve o'clock

12. She gets up at 06.00.

a. twelve o'clock
b. six o'clock
c. half past six
d. quarter past twelve

13. What time does Yudi go to bed?

He goes to bed at 22.15.

a. quarter past eleven

b. quarter to ten
c. quarter to eleven
d. quarter past ten

14. She …. by bus.

a. goes to sleep
b. goes to school
c. studys math
d. gets up
15. What does Mrs. Yuli do at the market?

a. She cooks fried rice

b. She plays football
c. She play kite
d. She buys vegetable

16. How old is Dewi?

She is ....
a. beautiful
b. ten years old
c. a student
d. kind

17. Where is Daniel’s house?

a. new
b. good
c. very big
d. on Lawu street

18. Felicia : .... is your telephone number?

      Diandra : It is 081 123 456 789
a. where
b. when
c. what
d. who

19. on - Jakarta street - lives - Jojo.

The correct arrangement is ....
a. Jojo on Jakarta street lives
b. Jojo lives on Jakarta street
c. Jakarta street lives on Jojo
d. Jojo Jakarta lives on street

20. sister – in – the office – Indah’s – works

The correct sentence is ....
a. Sister in the office Indah’s works
b. Sister works  in the office Indah’s
c. Indah’s sister works in the office
d. The office works sister in Indah’s

25. I am part of the body. I have five on the right side and five on the left side. I can hold something. What am I?

a. fingers
b. toes
c. eyes

d. ears

22. Mr. Gatot is a leader of SD Sukamaju. He is a ....

a. headmaster
b. vice principal
c. headman
d. class leader

23. Fisherman works in the ....

a. farm
b. sea
c. market
d. garden

24. Catch the thief is a duty of ....

a. soldier
b. police
c. sailor
d. farmer

25. Mr. Fauzan is a member of Indonesian Army. He is a ....

a. sailor
b. police
c. soldier
d. minister

26. Mr. Diego always goes to one place to other place for his journey. He is a ....
a. traveler
b. driver
c. seller
d. manager

27. Father calls his children with……

a. father and mother

b. uncle and aunt
c. brother and sister
d. son and daughter

28. A : Does your uncle have a son ?

          B : No, ....
a. he does not
b. she does not
c. he is not
d. she is not

29. A : Do you like mushroom ?

          B : ....., I don’t.
a. Yes
b. Not
c. Is
d. No

30. My sister makes juice. She needs ....

a. coffee
b. rice
c. carrot
d. flour