peningkatan nafsu makan secara usia sekolah dasar GIZI SEIMBANG
alamiah, sebuah factor yang dapat untuk anak Pada masa usia sekolah dasar terjadi meningkatkan konsumsi makanan. peningkatan nafsu makan secara usia sekolah dasar Anjuran Porsi Makanan Anak Usia alamiah, sebuah factor yang dapat Pada masa usia sekolah dasar terjadi 7-9 Tahun Yang Memenuhi meningkatkan konsumsi makanan. peningkatan nafsu makan secara Kebutuhan Gizi Sehari Adalah : Anjuran Porsi Makanan Anak Usia alamiah, sebuah factor yang dapat Nasi 4 porsi penukar (1 p = 150 g) 7-9 Tahun Yang Memenuhi meningkatkan konsumsi makanan. Sayuran 3 porsi penukar (1 p = 100 g) Buah 3 porsi penukar (1p = 100 g) Kebutuhan Gizi Sehari Adalah : Tempe 3 porsi penukar (1p = 50 g) Anjuran Porsi Makanan Anak Usia Daging 2 porsi penukar (1p= 50 g) Nasi 4 porsi penukar (1 p = 150 g) 7-9 Tahun Yang Memenuhi Susu 1 porsi penukar 1p Sayuran 3 porsi penukar (1 p = 100 g) =1gls= 200mL Buah 3 porsi penukar (1p = 100 g) Kebutuhan Gizi Sehari Adalah : Minyak 5 porsi penukar (1p = 5 g) Tempe 3 porsi penukar (1p = 50 g) Gula 2 porsi penukar (1p = 10 g) Daging 2 porsi penukar (1p= 50 g) Nasi 4 porsi penukar (1 p = 150 g) Susu 1 porsi penukar 1p Sayuran 3 porsi penukar (1 p = 100 g) =1gls= 200mL Buah 3 porsi penukar (1p = 100 g)
Anak merupakan generasi penerus
Anakbangsa. merupakan Gizi yang generasi baikpenerus sedini mungkin bangsa. Gizi akanyang menghantar baik sedini masamungkin depan gemilang akan menghantar masa depan gemilang Tempe 3 porsi penukar (1p = 50 g) berupa snack maupun makanan berupa snack maupun makanan Daging 2 porsi penukar (1p= 50 g) Susu 1 porsi penukar 1p lengkap dalam porsi kecil. lengkap dalam porsi kecil. =1gls= 200mL Minyak 5 porsi penukar (1p = 5 g) Gula 2 porsi penukar (1p = 10 g) CoNToH : CoNToH : Dadar gulung pisang Dadar gulung pisang Sandwich isi sayuran Sandwich isi sayuran Omelet kentang Omelet kentang Puding buah Puding buah PKL GIZI ‘08 PKL GIZI ’08
Makanan bekal dapat menjadi Makanan bekal dapat menjadi
Makanan bekal dapat menjadi tambahan makanan bagi anak. tambahan makanan bagi anak. tambahan makanan bagi anak. Makanan ini dibutuhkan sebab Makanan ini dibutuhkan sebab Makanan ini dibutuhkan sebab kebutuhan gizi anak semakin kebutuhan gizi anak semakin kebutuhan gizi anak semakin meningkat, sedangkan meningkat, sedangkan meningkat, sedangkan kemampuan saluran cerna untuk kemampuan saluran cerna untuk kemampuan saluran cerna untuk mengkonsumsi terbatas seingga mengkonsumsi terbatas seingga mengkonsumsi terbatas seingga diperlukan makanan NUTRITION bekal. ‘07 EXHIBITION diperlukan makanan bekal. diperlukan makanan bekal. Kandungan gizi makanan bekal Kandungan gizi makanan bekal Kandungan gizi makanan bekal sebaiknya sekitar 300 kalori, 5-7 sebaiknya sekitar 300 kalori, 5-7 sebaiknya sekitar 300 kalori, 5-7 gram protein. Makanan bekal bisa gram protein. Makanan bekal bisa gram protein. Makanan bekal bisa
Anak merupakan generasi penerus bangsa. Gizi yang baik sedini mungkin akan menghantar masa depan gemilang berupa snack maupun makanan lengkap dalam porsi kecil.
CoNToH :
Dadar gulung pisang
Sandwich isi sayuran Omelet kentang Puding buah