PROTOKOL KELUAR RUMAH DAN MASUK RUMAH

SELAMA PANDEMI COVID-19

Hesty Arbie
Instalasi Promosi Kesehatan Rumah Sakit
RSUP Dr. Wahididn Sudirohusodo Makassar

Jumlah penderita Covid-19 dari hari kehari terus meningkat, Pemerintah

melalui Kementerian Kesehatan telah mengeluarkan beberapa kebijakan untuk
memerangi pandemic covid-19 antara lain dengan menjaga jarak, menggunakan
masker jika berada diluar rumah dan untuk diam saja dirumah, yang di sampaikan
melalui flyer edukasi dan penyampaian dalam bentuk media lainnya. Upaya yang
dilakukan ini bertujuan untuk memutuskan mata rantai penularan virus corona. Serta
sudah ada beberapa kota yang telah diberlakukan Penetapan Pembatasan Sosial
Berskala Besar (PSBB) tidak lain dalam rangka percepatan penanganan Covid-19.

Namun tidak menutup kemungkinan ada sebagian orang yang harus terpaksa keluar
rumah untuk melaksanakan tugas yang penting, harus tetap hati-hati untuk
meminimalkan risiko terpapar virus, Selalu berusaha menjaga diri, kesehatan, serta
kebersihan jika terpaksa harus keluar rumah.

Berikut apa yang seharusnya dilakukan jika akan keluar rumah dan jika akan
masuk kembali kedalam rumah.
Protokol Keluar Rumah :
1. Pakai jaket atau baju lengan Panjang, tidak perlu menggunakan aksesori
(gelang, cincin dll) dan membawa hand sanitizer dengan kandungan alkohol
minimal 60 persen
2. Gunakan masker
 3. Usahakan agar tidak menggunakan transportasi umum
4. Gunakan tissue jika akan menyentuh apapun dan segera buang ketempat
sampah
5. Jika batuk/ bersin lakukan sesuai etika (menutup dengan gunakan siku)
6. Usahakan melakukan transaksi secara non tunai
7. Gunakan hand sanitizer atau cuci tangan dengan air setelah menyentuh
benda atau permukaan apapun
8. Jangan menyentuh wajah, mengucek-ngucek mata sampai tangan benar-
benar bersih
9. Jaga jarak aman dengan orang lain

Protokol Masuk dalam rumah

1. Sesampainya di rumah, jangan sentuh keluarga Anda, dan jangan sentuh

apapun.
2. Masukan pakaian ke dalam keranjang cucian dan pisahkan dengan pakaian
anggota keluarga, sebaiknya pakaian tersebut direndam
3. Bersihkan tas, dompet, kunci, ponsel, kacamata dan lain-lain segera
semprot / bersihkan dengan alcohol atau cairan disinfektan.
4. Segeralah mandi untuk membersihkan diri agar kuman, bakteri, dan virus dari
luar tidak ikut menyebar di dalam rumah.
5. Bersihkan permukaan atau benda yang kamu bawa dari luar dengan cairan
disinfektan.

Sayangi diri, keluarga dan seluruh masyarakat untuk memutus mata rantai
penularan, tetap menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS), HINDARI
STRES DENGAN PERBANYAK IBADAH DAN BERDOA AGAR WABAH VIRUS INI
SEGERA BERAKHIR.
Mari bersama untuk mematuhi protokol-protokol pencegahan virus corona dengan
demikian berarti kita turut memerangi musuh untuk bersatu melawan virus corona.