KESEHATAN OLAHRAGA

KATA PENGANTAR

Puji syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT atas segala limpahan
Rahmat dan Karunianya yang telah diberikan kepada kita semua, sehingga
programmer dapat menyelesaikan kewajiban menyusun Rencana Usulan
Kegiatan Program Tahun 2023.

Agar upaya kesehatan terselenggara secara optimal, maka Puskesmas

harus melaksanakan manajemen yang baik, yang terdiri dari Perencanaan (P1),
Pelaksanaan dan Pengendalian (P2) serta Pengawasan dan Pertanggungjawaban
(P3) Seluruh kegiatan tersebut merupakan satu kesatuan yang saling terkait dan
berkesinambungan.

Dalam menyusun suatu Perencanaan harus didukung oleh data dasar yang
valid, yang akan menjadi acuan pelaksanaan program atau pelayanan dengan
harapan pada saat penilaian akan menghasilkan output dan outcome yang sesuai
target dalam Standart Pelayanan Minimal ( SPM ) Bidang Kesehatan maupun
Program Indonesia Sehat Tahun 2023.

Dalam penyusunan perencanaan ini, penanggung jawab kegiatan

melaksanakan proses perencanaan yang bersifat Bottom Up artinya usulan dari
Pemegang Tanggung Jawab Pelayanan sebagai pelaksana kegiatan diserahkan
kepada Tim Perencanaan Puskesmas. Selanjutnya usulan tersebut akan
diverifikasi oleh Tim Perencanaan Puskesmas sehingga dapat dihasilkan suatu
perencanaan yang berkualitas.

Tongas , Januari 2022

Mengetahui,

Programer Kesehatan Olahraga

Sukriyah NIkmah, Amd. Kep

 BAB I
PENDAHULUAN

1.1 Latar belakang

Program mutu Program mutu merupakan program yang direncanakan,
dilaksanakan, dimonitor, dievaluasi dan ditindak lanjuti di seluruh jajaran yang ada
di Puskesmas Tongas, Kepala Puskesmas, ketua tim mutu, penanggung jawab
pelayanan klinis, penanggung jawab program dan seluruh karyawan.
Dalam memberikan pelayanan kepada masyarakat, seluruh unit pelayanan
yang ada dan seluruh karyawan Puskesmas Tongas berkomitmen untuk
memberikan pelayanan yang bermutu secara berkesinambungan sesuai standar
pelayanan kesehatan minimal bidang kesehatan.
Oleh karena itu perlu disusun rencana upaya kegiatan program mutu di
Puskesmas Tongas berdasarkan capaian program mutu Tahun 2021, yang
menjadi acuan dalam pelaksanaan kegiatan di Tahun 2023.

1.2 Tujuan
1. Tujuan umum :
Menyususun startegi untuk mencapai target program mutu
2. Tujuan khusus :
a. Mengantisipasi dan merekam perubahan
b. Mengarahkan pelaksana program mutu maupun pihak lain yang
terkait dengan program mutu
c. Menghindari atau menurunkan pemborosan dan tumpang tindih
kegiatan

1.3 Visi dan misi

Puskesmas Tongas adalah salah satu Unit Pelayanan Teknis Daerah
dibidang kesehatan dimana Puskesmas Tongas merupakan perpanjangan
tangan Dinas Kesehatan Kabupaten Probolinggo dalam upaya menjalankan
kebijakan pembangunan kesehatan di wilayah kerja.
Agar Puskesmas dapat bekerja dengan baik, searah dan sesuai
dengan kebijakan baik yang ada di Dinas Kesehatan Probolinggo maupun
kebijakan dari daerah Kabupaten Probolinggo, maka Puskesmas Tongas
memiliki visi dan misi baru menyesuaikan dengan visi misi Kabupaten
Probolinggo dan Dinas Kesehatan yang baru :
a. Visi
Terwujudnya Masyarakat Kabupaten Probolinggo Berkahlak Mulia Yang
Sehjatera, Berkeadilan Dan Berdaya Saing
 b. Misi
“Meningkatkan Kesejahteraan Masyarakat Yang Berkeadilan Melalui
Peningkatan Kualitas Sumberdaya Manusia Dan Menurunkan Angka
Kemiskinan”

1.4 Strategi
1. Peningkatan upaya pelayanan kesehatan yang dilaksanakan oleh
seluruh jajaran Puskesmas Tongas baik pelayanan dalam gedung
maupun luar gedung
2. Pengembangan dan pendayagunaan SDM kesehatan yang merata dan
bermutu
3. Peningkatan Sarana dan Prasarana Kesehatan di Puskesmas Tongas
4. Pemantapan kerjasama lintas sektor dengan semua pihak terkait
5. Meningkatkan manajemen kesehatan yang akuntabel, transparan, efektif
dan efisien.

1.5 Tata Nilai

S = Salam
I = Inovatif
A = Amanah
G = Giat
A = Aktual

1.6 Motto
Kami Lakukan yang terbaik untuk Kesehatan Anda

1.6 Yel Yel

Puskesmas Tongas Kita Pasti Bisa Puskesmas Tongas Luar Biasa.
 BAB II
GAMBARAN UMUM

2.1 ANALISA SITUASI

Analisa Geografi
Kabupaten Probolinggo adalah salah satu kabupaten di Provinsi
Jawa Timur, Indonesia dengan ibu kota dan pusat pemerintahan kabupaten
berada di Kraksaan. Kabupaten Probolinggo merupakan salah satu
kabupaten yang terletak di wilayah Tapal Kuda, Jawa Timur. Kabupaten ini
dikelilingi oleh pegunungan Tengger, Gunung Semeru, dan Gunung
Argopuro.
Kecamatan Tongas merupakan salah satu bagian dari Kabupaten
Probolinggo dan terletak di bagian paling barat dengan luas wilayah sekitar
7.859,700 ha. Secara geografis Kecamatan Tongas berada pada tempat
yang strategis, baik dipandang dari segi pembangunan ekonomi,
pembangunan komunikasi dan perhubungan.Dengan terletak di ketinggian
0-25 m diatas permukaan laut dengan temperature rata-rata 27
Celcius.Kecamatan Tongas yang masuk wilayah Kabupaten Probolinggo
juga beriklim tropis dan mempunyai 2 (dua) musim yaitu penghujan dan
musim kemarau.
Batas Wilayah :
 Utara : Selat Madura
 Timur : Kecamatan Sumberasih
 Selatan : Kecamatan Lumbang
 Barat : Kabupaten Pasuruan

Gambar 2.1 Peta Wilayah Kerja Puskesmas Tongas

2.2. Luas Wilayah
Secara umum Kecamatan Puskesmas Tongas merupakan dataran
rendah dengan kondisi bervariasi pesisir pantai, persawahan, tegalan,
perkarangan dan perkebunan.
Adapun luas wilayah keseluruhan 7.859,700 ha yang secara umum
terdiri atas :
1. Tanah sawah : - Irigasi teknis 700,670 ha
- Irigasi ½ teknis 600,250 ha
- Sederhana 25,000 ha
- Tadah Hujan 808,750 ha
2. Tanah Kering : - Bangunan/perkarangan 1002,230 ha
- Tegalan 4096,720 ha
- Tambak 58,500 ha
- Perkebunan 99,000 ha
- Hutan Negara 122,000 ha
- Kuburan 26,450 ha
- Lain-lain 320,130 ha

Wilayah Kecamatan Tongas

B angunan/Perkaran
gan, 13% Kuburan, 0% T ambak, 4%
Perkebunan, 2%
Hutan Negara, 3%
Sawah Irigasi
T egalan, 14% teknik, 53%

La in-lain, 11%

Sawah Tadah Sawah Irigasi

Hujan, 9% 1/2 teknik, 1%
Sawah Irigasi teknik Sawah Irigasi 1/2 teknik
Sawah Tadah Hujan La in-lain
T egalan Hutan Negara
Perkebunan B angunan/Perkarangan
Kuburan T ambak

Gambar 2.2 Wilayah Kecamatan Tongas

Desa-desa tersebut adalah :

Jarak ke Puskesmas (Km)

Keterjang
Kondisi

kauan
Kategori

Dusun
Desa
No

Rata-rata
Roda 4

tempuh
Roda 2

waktu
Jalan
Krajan,
Sumber Pedesaan Mendek,
1 7 V V V 15 menit
Kramat Tanah
Celeng.
Pedesaan Prisen,
Tempuran,
Wringin Kulak,
2 5 V V V 10 menit
Anom Darungan,
Gupong,
Kopangan.
Perkotaan Krajan,
Medo’an,
Kapasan,
Tongas
3 1 Curah V V V 5menit
Wetan
Pondok,
Klumprit,
Jalid.
Perkotaan Tengah/
Curah Krajan,
4 3 V V V 5 menit
Dringu Bahak,
Selatan.
Perkotaan Krajan,
5 Dungun 4 Selatan, V V V 7 menit
Sumberan.
Perkotaan Krajan,
Tengah,
Jaringan,
6 Bayeman 5 V V V 8 Menit
Rancang,
Sentong,
Talang.
7 Sumendi Pedesaan 12 Polai, V V V 10 menit
Tabata,
 Janggleng
an, Juri,
Watu
Salang,
Barat.
Pedesaan Krajan,
Sumur
Sumberej
8 15 Kodung, V V V 15 menit
o
Kecengan,
Klumprit.

 Dari Tabel 2.1 di atas, waktu tempuh yang digunakan untuk mencapai ke fasilitas
kesehatan yaitu Puskesmas Tongas relatif singkat, waktu tempuh yang terjauh 15
menit dan waktu tempuh yang terdekat 5 menit ini diukur dengan menggunakan
kendaraan umum.Wilayah terjauh dari lokasi Puskesmas Tongas adalah RW IV
yang berjarak ± 300 m dengan jarak tempuh ± 10 menit dengan menggunakan
kendaraan roda dua.

2.3 Kependudukan / Demografi Sesuai data statistik tahun 2019

Wilayah Kerja Puskesmas Tongas meliputi Kecamatan Tongas Kabupaten
Probolinggo dengan jumlah penduduk pada tahun 2019 menurut sumber data
Kantor Kelurahan Tongas sebanyak 35.363 jiwa terdiri dari 17.166 jiwa penduduk
laki laki dan 18.197 jiwa perempuan.

Kepadatan penduduk mempengaruhi kondisi sosial budaya suatu daerah semakin

padat penduduk suatu daerah maka akan semakin banyak fasilitas umum yang
diperlukan seperti perumahan, drainase, jalan, sanitasi, sekolah dan masih banyak
fasilitas lainnya. Rumus kepadatan penduduk :

Menghitung kepatan penduduk rumusnya

Keterangan : KP : Kepadatan Penduduk

P : Jumlah Penduduk
L : Luas Wilayah / Daerah

Secara rinci jumlah kepala keluarga, rumah dan penyebaran penduduk di wilayah
kerja Puskesmas Tongas ditampilkan di Tabel 2.2
Tabel 2.2
Jumlah Kepala Keluarga, Rumah dan Penyebaran Penduduk
di Wilayah kerja UPTD Puskesmas Tongas Tahun 2019
No RW Tongas Luas daerah (km²) Jumlah Penduduk Kepadatan

1 Sumberkramat 7,9 2625 330

2 Wringinanom 8,6 6370 743

3 Tongaswetan 5,62 6239 1110

4 Curahdringu 1,12 2170 1938

5 Dungun 1,44 2269 1576

6 Bayeman 4,22 6440 1573

7 Sumendi 7,22 6510 835

8 Sumberejo 7,93 2322 293

Jumlah 44,07 34945 8398

Dari hasil kesimpulan diatas curah dringu adalah daerah yang terpadat
penduduknya dan sumberejo daerah yang penduduknya paling rendah. Komposisi
jumlah penduduk berdasarkan kelompok umur dan jenis kelamin yang ada di
Kecamatan Tongas dapat dilihat pada Tabel 2.3 dibawah ini.

Tabel 2.3
Jumlah Penduduk Menurut Jenis Kelamin dan Kelompok Umur
Di Wilayah kerja UPTD Puskesmas Tongas Tahun 2019

Jumlah Penduduk
Kelompok
No
Umur(th)
Laki-laki Perempuan Total

1 0–4 1512 1623 3024

2 5-9 1462 1534 2924
3 10-14 1421 1467 2842
4 15-19 1512 1665 3024
5 20-24 1423 1521 2846
6 25-29 1613 1415 3226
7 30-34 1432 1034 2864
8 35-39 1321 1476 2642
9 40-44 1224 1245 2448
10 45-49 1022 1041 2044
11 50-54 1934 815 3868
12 55-59 513 645 1026
13 60-64 45 619 90
14 65-69 373 247 746
15 70-74 8 265 16
16 75 + 343 395 686
Jumlah 17158 17158 34316

Tabel 2.4
Jumlah Penduduk Menurut Jenis Mata Pencaharian
Di Wilayah kerja UPTD Puskesmas Tongas tahun 2019
NO JENIS PEKERJAAN JUMLAH %
1 PNS 380 1.6
2 Petani 9702 41
3 ABRI 16 0
4 Buruh tani 6537 28
5 Pedagang 1620 7
6 Buruh industry 623 3
7 Usaha industry 312 1
8 Jasa angkut 585 2
9 Buruh bangunan 534 2
10 Jasa 476 2
11 Pensiunan 140 1
12 Lainnya 2506 11
JUMLAH 23263 100,00

Tabel 2.5
Jumlah Penduduk menurut Tingkat Pendidikan
Di Wilayah kerja UPTD Puskesmas Tongas tahun 2019
 NO URAIAN JUMLAH

1 Tidak Sekolah 3376

2 Tamat SMTP 3967
JUMLAH 7343

Dalam menjalankan kegiatan operasional pelayananan progam kesehatan,

Puskesmas Tongas mempunyai sasaran kelompok rentan lain yang akan
menerima pelayanan kesehatan dipuskesmas yaitu meliputi ibu hamil, ibu bersalin
dan neonatus (Tabel 2.6).

Tabel 2.6
Masyarakat Miskin yang mendapatkan Jamkesmas Di Wilayah Kerja UPTD
Puskesmas Tongas Tahun 2019
NO DESA JUMLAH JAMKESMAS
1 Sumberkramat 1705
2 Wringinanom 3987
3 Tongaswetan 2978
4 Curahdringu 832
5 Dungun 842
6 Bayeman 375
7 Sumendi 3780
8 Sumberejo 1312
JUMLAH 15811

Dari jumlah seluruh masyarakat miskin yang mendapatkan Kartu Jamkesmas yaitu
sebanyak 15.811 jiwa.
2.4 ANALISA KETENAGAAN
Puskesmas Tongas mempunyai tenaga 43 orang karyawan dengan rincian dapat
dilihat pada Tabel 2.7 di bawah ini :
Tabel 2.7
Daftar Ketenagaan Berdasarkan Golongan Kerja
di UPTD Puskesmas Tongas Tahun 2020
NO JENIS KETENAGAAN PNS PTT SUKWAN JUMLAH
1 Kepala Puskesmas 1 0 0 1
1 Dokter umum 1 0 0 1
2 Dokter gigi 1 0 0 1
3 Kes. Masyarakat 0 0 0 0
4 Bidan 10 5 0 15
5 Perawat 3 7 0 10
6 Perawat gigi 2 0 0 2
7 Sanitarian 0 0 0 0
8 Promkes 0 0 0 0
9 Ahli gizi 1 0 0 1
10 Analisis farmasi 0 0 0 0
11 Cleaning service 1 1 0 2
12 Tenaga Administrasi 5 4 0 9
13 Tenaga laboratorium 0 1 0 1
JUMLAH 43
      

BAB lll
 ANALISA SITUASI

3.1 DATA KINERJA BERDASARKAN HASIL PKP 2021

Tabel 3.1 Data Kinerja Berdasarkan Hasil PKP 2021
NO INDIKATOR TARGET CAPAIAN
PKP

1
1.Kelompok /klub olahraga yang dibina 30% 100%

2 2.Pengukuran Kebugaran Calon Jamaah

70% 0.0%
Haji
3 3.Pengukuran Kebugaran jasmani pada
25% 100%
anak sekolah
 BAB IV
ANALISA MASALAH

4.1 ANALISA BERDASARKAN PKP

Analisa masalah berdasarkan hasil PKP dapat dijabarkan dalam langkah-langkah di
bawah ini:

1. Identifikasi Masalah

NO INDIKATOR TARGET CAPAIAN GAP MASALAH

PKP

1 Kelompok /klub olahraga yang 35% 100% 5,6%

dibina

2 Pengukuran Kebugaran Calon 85% 0% - Tidak terlaksananya

Jamaah Haji
kebugaran calon
jamaah haji

3 Pengukuran kebugaran jasmani 30% 100% 100%

pada anak sekolah
 2. Prioritas Masalah
U S
NO MASALAH (URGENCY) (SERIOUSNESS) G (GROWTH) JUMLAH RANKING
1 2 RATA2 1 2 RATA2 1 2 RATA2
Tidak terlaksananya kebugaran calon jamaah haji
1 8 8 8 9 9 9 8 7 7,5 540 1
(0%)
2

Prioritas masalah terpilih : Kurangnya Cakupan Pengukuran kebugaran jasmani pada anak sekolah (0%)
3. Akar Penyebab Masalah (Fish Bone)
4.Menentukan Prioritas Penyebab Masalah
NO Penyebab Nikmah Yuliana Jumlah Rangking
1 staf terbatas, tugas rangkap 5 3 8 5

2 Penyuluhan kebugaran pada cjh 2 4 6 6

3 Pelatihan tes kebugaran pada cjh 2 3 5 7

4 Penundaan Haji dampak pandemi 8 6 14 1

covid
5 pelatihan tes kebugaran untuk
guru 8 5 13 2

6 belum ada alat kebugaran kit 7 5 12 3

7 masyarakat tidak perduli tentang

pentingnya olahraga 3 1 4 8

8. Dana terbatas 6 5 11 4

5. Alternatif Pemecahan Masalah

ALTERNATIF PEMECAHAN RAN-
NO C A R L JML
MASALH KING
1 undangan pertemuan untuk guru
uks/olahraga 9 8 8 10 5.760 1

2 petugas mengadakan penyuluhan ke

sekolah 5 7 7 8 1960 3

3 mengadakan pelatihan tes

kebugaran untuk guru olahraga 6 8 8 8 3072 2

4 mengadakan pelatihan tes

kebugaran untuk guru olahraga di
sekolah 6 7 5 6 1260 4

5 membeli alat kebugaran kit dengan

dana bok 5 6 6 6 1080 5

6 membeli alat kebugaran kit dengan

dana jkn 5 6 5 6 900 6

7 pengajuan dana bok 5 5 6 5 750 7

8 pengajuan dana jkn 5 5 4 5 500 8

9 Mengurangi tugas petugas agar

tidak terlalu banyak 4 4 4 4 256 10

10 Petugas dapat mengatur waktu dan

membuat penjadwalan program 5 4 5 4 400 9
 6. Pemecahan Masalah
PRIORITAS Alternatif
Pemecahan
NO MASALAH PENYEBAB pemecahan
Terpilih
MASALAH masalah
1 belum ada undangan undangan
penyuluhan guru pertemuan untk pertemuan untk
uks dan guru olah guru UKS/ guru UKS/
raga olahraga olahraga

petugas  
mengadakan
penyuluhan ke
sekolah

2 belum dilatihnya tes mengadakan undangan

kebugaran untuk pelatihan tes pertemuan untk
guru kebugaran untuk guru UKS/
guru olahraga di olahraga
puskesmas

mengadakan  
pelatihan tes
kebugaran untuk
kurangnya guru olahraga di
cakupan sekolah
kebugaran
3 belum ada alat membeli alat membeli alat
jasmani kebugaran kit kebugaran kit kebugaran kit
untuk anak melalui dana bok melalui dana bok
sekolah membeli alat  
kebugaran kit
melalui dana jkn

4 dana terbatas pengajuan dana pengajuan dana

bok bok

pengajuan dana  
jkn

5 Staf terbatas, tugas Mengurangi

rangkap tugas petugas
agar tidak terlalu
banyak

Petugas dapat Petugas dapat

mengatur waktu mengatur waktu
dan membuat dan membuat
penjadwalan penjadwalan
program program
 BAB V
PENUTUP

Perencanaan tingkat Puskesmas disusun untuk mengatasi masalah

kesehatan yang ada di wilayah kerjanya, Terutama masalah yang berkaitan
dengan Program Surveylans
Perencanaan ini disusun oleh Puskesmas sebagai Rencana Tahunan
Puskesmas Yang dibiayai oleh Pemerintah Daerah, Pemerintah Pusat serta
sumber dana lainnya dan untuk kebutuhan satu tahun agar Puskesmas mampu
melaksanakannya secara efisien, efektif dan dapat dipertanggungjawabkan.
Dengan telah disusun Rencana Usulan Kegiatan Program Kesehatan
Olahraga 2022 ini, semoga di tahun mendatang Puskesmas Tongas dapat
melaksanakan fungsinya sebagai ujung tombak pembangunan kesehatan
masyarakat secara maksimal sehingga dapat memenuhi kebutuhan dan harapan
masyarakat.
Kritik dan saran yang membangun sangat kami harapkan, untuk kemajuan
kami sebagai petugas kesehatan juga untuk kemajuan masyarakat Kecamatan
Tongas.

Mengetahui, Tongas, Januari 2022

Kepala Puskesmas Tongas Programmer Kesehatan Olahraga

Kurnia Ramadhani, SKM, MKes Sukriyah Nikmah, Amd. Kep

NIP.19870521 201001 2 010
LAMPIRAN : RUK
No Upaya Kegiatan Tujuan Sasaran Target Penanggungja Kebutuhan Mitra Waktu Kebutuha Indikat Sumber
. Kesehata Sasara wab sumber kerja pelaksanaa n or Pembiayaa
n n daya n Anggaran Kinerja n
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
1. Kesehata Pembinaan Agar Masyarak 400 Petugas SDM Camat April Target BOK
olah raga masyarakat at orang Kesorga (Petugas dan 4,000,000 sasaran
n
preventif terhindar di 8 Kesorga, Kepala terpenu
Olahraga melalui
dari Desa Bidan Desa hi
pemeriksaa
n kadar berbagai Bides),Bah
kolesterol, penyakit an
tekanan tidak pendukung
darah, menular dan pemeriksaa
denyut nadi dapat n
meningkatk
an derajat
kesehatan,
kebugaran,
serta
produktifitas
kerja

Pembinaan Meningkatk Anak- Anak Petugas SDM Kepala Mei Target BOK
olah raga an anak dan usia Kesorga (Petugas sekolah 800,000 sasaran
dan pengetahua usia sekolah kesorga, dan terpenu
penyuluhan n Promkes, Guru
pertumbuh pentingnya sekolah bides), Olahrag hi
an pada olahraga Monsumsi a
anak bagi
pertumbuha
n anak

Pembinaan Meningkatk Usila 8 desa Petugas SDM Kepala Juni Target BOK
olah raga an Kesorga (Dokter, Desa 5,200,000 sasaran
pada usia kesehatan Petugas terpenu
lanjut pada usia Kesorga, hi
melalui lanjut Petugas
pemeriksaa Usila,
n Bides)
kesehatan Konsumsi
usila

Pengukura Meningkatn Calon Calhaj Petugas SDM Camat Juli Target BOK
n ya Jemaah di 8 Kesorga (Dokter, dan 800,000 sasaran
kebugaran kebugaran haji Desa Petugas Kepala terpenu
jasmani jasmani Kesorga, Desa hi
pada Petugas
jemaah haji Usila,
Bides)
Konsumsi