LAPORAN RENCANA PROYEK AKSI SOSIAL

SOSIALISASI POLA HIDUP SEHAT

………………………………………………………………………………

MATA KULIAH:
OLAH KREATIVITAS DAN KEWIRAUSAHAAN

Diusulkan oleh:
KELOMPOK OKK 9 (1)

UNIVERSITAS PADJADJARAN
BANDUNG
2023
 PENGESAHAN LAPORAN RENCANA PROYEK AKSI SOSIAL

1. Judul Kegiatan : Sosialisasi Pola Hidup Sehat

2. Bidang Kegiatan
3. Ketua Pelaksana Kegiatan
a. Nama Lengkap
b. NPM
c. Fakultas/Program Studi
d. Universitas
e. Alamat Rumah dan No. Tel./HP
f. Alamat email
4. Anggota Pelaksana Kegiatan
5. Dosen Fasilitator OKK
a. Nama Lengkap dan Gelar
b. NIDN
c. Fakultas
d. Alamat Rumah dan No. Tel./HP
6. Waktu Pelaksanaan
: Aksi Sosial
: Rafli Lazuardi Rasyad Mutaqin
: 170110230045
: Fisip/Administrasi Publik
: Universitas Padjadjaran
: Jl. Mahoni As II no 27/081395244287
: rraflizuaras@gmail.com
: 9 orang
: Dr. Amelia Hayati, S.Si., MT.
:
: Ekonomi Bisnis
: (opsional/boleh dikosongi)
: 1 Semester

Kota, Tanggal-Bulan-Tahun
Menyetujui,

Dosen Fasilitator OKK Ketua Pelaksana Kegiatan

( ) ( )
NIP. NPM.

1
Tahap Persiapan Bersama (TPB 2023)
 2
Tahap Persiapan Bersama (TPB 2023)
 SUSUNAN TIM KEGIATAN
Kelompok OKK 9

Program
No Nama NPM Fakultas
Studi
Alvaro Medina Ekonomi
1. 120610230078 Ilmu Ekonomi
Guntara Murad dan Bisnis
2. Dika Aditya Anandita 200110230078 Peternakan
Keperawata Ilmu
3. Aisyah Nurfauziah 220110230108
n Keperawatan
Matematika
Gerald Vincent dan Ilmu
4. 140910230037 Teknik Elektro
Manoppo Pengetahuan
Alam
Pendidikan
5. Kamila Basalama 130110230151 Kedokteran
Dokter
6. Khaira Lutfia Nisa 150510230296 Pertanian Agroteknologi
I Gusti Ayu Melta
7. 150510230102 Pertanian Agroteknologi
Sairandri
8. Rafli Lazuardi Rasyad 170110230045 Ilmu Sosial Administrasi
Mutaqin & Ilmu Publik
Politik
9. Ketumar Vondra 210410230070 Ilmu Televisi dan
Sitikalifah Neyla Komunikasi Film

3
Tahap Persiapan Bersama (TPB 2023)
 4
Tahap Persiapan Bersama (TPB 2023)
 DAFTAR ISI

PENGESAHAN LAPORAN RENCANA PROYEK AKSI SOSIAL 1

SUSUNAN TIM KEGIATAN 2
DAFTAR ISI 3
RINGKASAN 4
BAB I PENDAHULUAN 5
BAB II GAMBARAN UMUM MASYARAKAT SASARAN 6
BAB III METODE KEGIATAN 7
BAB IV JADWAL KEGIATAN 8
DAFTAR PUSTAKA 9

5
Tahap Persiapan Bersama (TPB 2023)
 RINGKASAN

Remaja merupakan fase penting dalam kehidupan, dimana pada fase ini
kita sedang aktif dalam mencoba banyak hal. Banyak remaja saat ini yang hanya
fokus pada pengembangan akademik, tetapi mengabaikan kesehatannya sendiri.
Padahal, masalah kesehatan merupakan salah satu faktor yang dapat menjadi
penghalang untuk beraktivitas. Maka dari itu, penting bagi remaja untuk
menerapkan pola hidup sehat karena pola hidup sehat sangat berpengaruh besar
pada kesehatan seseorang. Dengan memperbaiki pola hidup, seorang remaja dapat
beraktivitas dengan luwes dan fleksibel.

Dengan ini, kami dari kelompok OKK 9 akan melakukan sosialisasi pola
hidup sehat di kalangan remaja. Kami memilih remaja sebagai target karena saat
ini banyak remaja yang tidak peduli dengan kesehatannya. Kami melihat di daerah
Jatinangor, banyak remaja yang masih belum menerapkan pola hidup sehat: kami
masih sering menemukan remaja yang merokok serta jarang berolah raga dan
lebih fokus terhadap gawainya. Oleh karena kondisi tersebut, kelompok 1 OKK 9
memilih untuk melakukan penyuluhan terhadap anak-anak tersebut.

Proyek aksi sosial yang akan kami lakukan mengambil meotde

penyuluhan. Penyuluhan di sini berarti memberikan edukasi dan sosialisasi
terhadap anak-anak di Jatinangor terkait dengan cara berpola hidup sehat.
Penyuluhan ini akan kami lakukan dengan cara sharing dan ceramah sehingga
dapat terjadi komunikasi dua arah antara anak-anak dengan penyuluh. Adapun
media yang kami gunakan adalah slide dengan menggunakan fasilitas proyektor.
Diharapkan dengan menggunakan media ini, anak-anak dapat dengan antusias
mengikuti penyuluhan yang kami lakukan.

Dengan demikian, proyek aksi sosial kami dapat berdampak baik pada
kesehatan dalam jangka panjang. Pola hidup sehat dapat mengurangi resiko
penyakit kedepannya, pola hidup sehat juga bisa meningkatkan suasana hati,
energi sehingga tidak mudah lelah ketika beraktivitas.

6
Tahap Persiapan Bersama (TPB 2023)
 BAB I PENDAHULUAN

Pendidikan merupakan usaha secara sadar untuk mewujudkan suatu

pewarisan ilmu dari satu generasi ke generasi selanjutnya. Pendidikan merupakan
langkah awal untuk menjadikan generasi selanjutnya menjadi pribadi yang lebih
baik. Semua orang tanpa terkecuali berhak mendapatkan akses pendidikan.
Pendidikan dapat terjadi di mana saja, misalnya para siswa yang belajar di
sekolah. Dewasa ini, pendidikan, terutama pendidikan pada murid, hanya
berfokus pada pendidikan akademis. Padahal di luar itu, murid-murid juga
membutuhkan pendidikan non akademis, terutama yang dapat mempersiapkan
mereka dalam pergaulan di masyarakat luas. Salah satu dari pendidikan tersebut
adalah edukasi pola hidup sehat. Lantas, mengapa edukasi pola hidup sehat perlu
disosialisasikan?

Pola hidup sehat adalah serangkaian kebiaasan gaya hidup yang

mendukung kesehatan fisik dan mental seseorang. Pola hidup sehat ini patut
diterapkan sedari kecil agar menjadi sebuah kebiasaan. Penyuluhan pola hidup
sehat yang akan kami laksanakan di Sekolah Menengah Pertama, secara
keseluruhan bertujuan untuk meningkatkan kesadaran siswa tentang pentingnya
hidup sehat dan menghindari perilaku yang beresiko buruk bagi kesehatan fisik
dan mental. Sekolah Menengah Pertama adalah suatu proses anak-anak
mengalami masa remaja. Dimana, remaja saat ini umumnya mengikuti pola/gaya
hidup yang sedang trend karena maraknya sosial media.
Banyak anak-anak, terutama di wilayah Jatinangor, yang masih belum
menerapkan pola hidup sehat. Banyak sekali tantangan yang masih dialami dalam
menerapkannya, misalnya kebiasaan lama yang sulit diubah, kurangnya
pengetahuan mengenai pola hidup sehat, keterbatasan finansial, dan tekanan
lingkungan sosial yang dapat mempengaruhi keputusan makan dan gaya hidup.
Dengan adanya kegiatan ini, diharapkan siswa-siswi SMP dapat
menerapkan pola hidup sehat dan menjadi generasi bangsa yang sehat. Dimana
nantinya akan dapat mewujudkan Visi Indonesia Emas 2045 dan menjadi sumber
daya manusia unggul yang peduli terhadap kesehatan dan kesejahteraan sosial
masyarakat.

7
Tahap Persiapan Bersama (TPB 2023)
 BAB II GAMBARAN UMUM MASYARAKAT SASARAN

Masyarakat yang menjadi sasaran kami adalah anak-anak yang masih

duduk di jenjang Sekolah Menengah Pertama (SMP) atau bisa disebut anak-anak
yang baru memasuki masa remaja. Mengapa kami memilih anak remaja? Kami
memilih anak remaja karena banyak diantara mereka yang tidak berpola hidup
sehat, misalnya banyak anak yang tidak menjaga pola makan, pola tidur, jarang
berolahraga, dan bahkan merokok. Kenapa kami memilih murid SMP? Karena
kami melihat bahwa pola hidup yang tidak sehat, seperti pola makan yang tidak
teratur dan kebiasaan merokok, dimulai sejak anak berada di jenjang SMP. Oleh
kerena itu, kami disini akan melakukan sosialisasi tentang edukasi berpola hidup
sehat dengan proyek OKK kami yaitu “Sosialisasi Pola Hidup Sehat”, dengan
tujuan agar anak remaja, terutama anak-anak yang masih duduk di jenjang SMP,
kembali berpola hidup sehat, seperti menjaga pola makan, pola tidur, berolahraga,
dan tidak merokok.

8
Tahap Persiapan Bersama (TPB 2023)
 BAB III METODE KEGIATAN

Metode kegiatan yang akan digunakan kelompok kami, yaitu berupa

penyuluhan. Penyuluhan sendiri memiliki arti bentuk usaha pendidikan non-
formal kepada individu atau kelompok masyarakat yang dilakukan secara
sistematik, terencana, dan terarah dalam usaha perubahan perilaku yang
berkelanjutan demi tercapainya peningkatan produksi, pendapatan dan perbaikan
kesejahteraan. Penyuluhan merupakan suatu usaha menyebarluaskan hal-hal yang
baru agar masyarakat tertarik, berminat dan bersedia untuk melaksanakannya
dalam kehidupan mereka sehari-hari. Diharapkan penyuluhan ini dapat
meningkatkan pengetahuan, kecakapan, kemampuan, serta dapat mengubah sikap
serta motif tindakan.

Cara yang akan dilakukan untuk penyuluhannya yaitu dengan metode

ceramah. Metode ceramah adalah suatu cara dalam menerangkan dan menjelaskan
suatu ide, pengertian, atau pesan secara lisan kepada sekelompok sasaran sehingga
diperoleh informasi sesuai yang diinginkan. Media yang akan kami gunakan, yaitu
slide. Ada beberapa hal yang kami pertimbangkan dalam menggunakan media ini,
yakni dapat memberikan realita walaupun terbatas, cocok untuk sasaran yang
jumlahnya relatif besar, pembuatannya relatif murah, serta peralatannya cukup
ringkas dan mudah digunakan. Sedangkan, kelemahan dari media ini antara lain,
memerlukan sambungan daya listrik, peralatannya berisiko mudah rusak, serta
memerlukan sumber daya manusia yang terampil, serta ruangan sedikit lebih
gelap.

9
Tahap Persiapan Bersama (TPB 2023)
 BAB IV JADWAL KEGIATAN

Jadwal kegiatan disusun mulai dari tahap persiapan, pelaksanaan aksi sosial, dan
refleksi atau evaluasi kegiatan. Pelaksanaan aksi sosial dilaksanakan pada jam
pembelajaran OKK atau tidak mengganggu kegiatan pembelajaran yang lain.
Jadwal kegiatan disusun selama 1 semester (16 pertemuan) dalam bentuk chat bar
seperti berikut:

Uraian Waktu Kegiatan

No.
Kegiatan September Oktober November Desember
Persiapan proyek
1. • •
aksi sosial
Presentasi
rancangan
2. •
proyek aksi
sosial
Survei tempat
3. •
aksi sosial
Sosialisasi
4. tentang pola • • •
hidup sehat
Evaluasi
5. kegiatan aksi •
sosial

10
Tahap Persiapan Bersama (TPB 2023)
 DAFTAR PUSTAKA

Daftar pustaka ditulis dengan tipe huruf menggunakan Times New Roman ukuran
12 cetak normal. Teks menggunakan jarak baris 1,15 spasi dan perataan teks
menggunakan rata kiri dan kanan. Daftar pustaka berisi informasi tentang sumber
pustaka yang telah dirujuk dalam tubuh tulisan. Setiap pustaka yang dirujuk dalam
naskah harus muncul dalam daftar pustaka, dan sebaliknya. Format perujukan
pustaka mengikuti Harvard style (nama belakang, tahun dan diurutkan berdasar
abjad). Daftar pustaka memuat informasi lengkap ketelusuran sumber informasi
dan disusun urut abjad (Harvard style).

Contoh penulisan Daftar Pustaka:

Buku

O’Brien, J.A. dan Maraka, J.M. 2011. Management Information Systems. Edisi
ke-10. McGraw-Hill. New York.USA.

(Penulis 1, Penulis 2, Penulis….( Nama Belakang, Nama depan disingkat. Tahun

Publikasi. Judul Buku (cetak miring). Edisi, Penerbit. Tempat Publikasi.)

Artikel atau Jurnal

Cartlidge, J. 2012. Crossing boundaries: using fact and fiction in adult learning.
The Journal of Artistic and Creative Education. 6 (1):94-111.

(Penulis 1, Penulis 2, Penulis…..(Nama Belakang, nama depan disingkat). Tahun

Publikasi. Judul artikel cetak miring. Edisi, Penerbit. Tempat Publikasi.)

Prosiding Seminar/Conference

Michael, R. 2011. Integrating Innovation into enterprise architecture management.

Proceeding on Tenth International Conference on Wirt-schafts Informatic.
16-18 February 2011, Zurich, Swiss. pp. 776-786.

(Penulis 1, Penulis 2, Penulis…..(Nama belakang, nama depan disingkat). Tahun

publikasi. Judul artikel. Nama konferensi (cetak miring). Tanggal, Bulan
dan Tahun, Kota, Negara. Halaman.)

Skripsi/Tesis/Disertasi

11
Tahap Persiapan Bersama (TPB 2023)
Soegandhi.2009. Aplikasi model kebangkrutan pada perusahaan daerah di Jawa
Timur. Tesis. Fakultas Ekonomi Universitas Joyonegoro, Surabaya.

(Penulis nama belakang, nama depan disingkat. Tahun Publikasi. Judul. Skripsi,
Tesis atau Disertasi (dicetak miring). Universitas.)

Website

Ahmed, S. dan Zlate, A. 2012. Capital flows to emerging market economies: A

brave new world Hyperlink reference not valid. URL:
https://neworld/234/paper. Diakses tanggal 18 Juni 2013.

(Penuls, nama belakang nama depan disingkat. Tahun. Judul (cetak miring).
Alamat Uniform Resources Locator (URL). Tanggal diakses. )

Undang-undang dan Peraturan

Pemerintah Indonesia. 2017. Undang-undang Nomor 7 Tahun 2017 tentang

Pemilihan Umum. Lembaran Negara RI Tahun 2017, No 60. Sekretariat
Negara. Jakarta.

(Nama penulis. Tahun terbit. Judul dokumen yakni Undang-undang atau

Peraturan Pemerintah. Keterangan Penerbitan. Penerbit. Tempat
penerbitan.)

Surat Kabar atau Media Cetak lainnya

Linawati, S.2012. Hikmah Kebijakan Para Pemimpin Baru. Jakarta: Media

Indonesia. (15 Maret 2012), hal 4&5.

(Nama Penulis, nama depan nama belakang disingkat. Tahun terbit. Judul tulisan.
Tempat penerbitan: Nama media. (tanggal, bulan, tahun), halaman ke-
berapa.)

Film atau Video

Petrix, B. (Produser). 1992. On the Edge of The Forest. Hobart, Australia:

Tasmanian Film Corporation. 30 menit.

(Nama Produsen Film atau Pembuat Video. Tahun terbit. Judul film atau video.
Tempat produsen. Durasi film/video.)

12
Tahap Persiapan Bersama (TPB 2023)
Rachmat, M., Thaha, R. M., & Syafar, M. (2013). Perilaku merokok remaja

sekolah menengah pertama. Kesmas: Jurnal Kesehatan Masyarakat

Nasional, 7(11), 502.

Safitri, H. I., & Harun, H. (2020). Membiasakan Pola Hidup Sehat dan Bersih

pada Anak Usia Dini Selama Pandemi Covid-19. Jurnal Obsesi : Jurnal

Pendidikan Anak Usia Dini, 5(1), 385

13
Tahap Persiapan Bersama (TPB 2023)