Sellia Juwita, SST., M.

Kes
Pengertian

Brain Gym merupakan suatu gerakan sederhana yang didesain

untuk merangsang pengoptimalan otak. Hal ini dapat
menyangkut keseimbangan otak pada bagian kanan dan kiri,
relaksasi otak belakang dan depan sebagai dimensi pemfokusan,
merangsang otak pada bagian tengah atau biasa disebut limbis
dalam pengaturan emosional dan merangsang dimensi
pemusatan pada otak besar
Manfaat brain Gym
Meningkatkan keseimbangan otak kiri dan kanan

meningkatkan fungsi pemfokusan dan pemahaman

meningkakan ketajaman pendengaran serta penglihatan

meningkatkan daya ingat serta mempercepat kerja otak

memori dan kemampuan komperhensif serta peningkatan rangsangan visual

 Dimensi Lateralis

3 Fungsi
Dimensi Pemfokusan
bagian Otak

Dimensi Pemusatan
 Gerakan Brain Gym

Energetis

Bayi < 6 bulan  diberi ASI

Bayi . 6 bulan boleh diberikan air putih
 Clear
Brain button

Jaringan lunak dibawah tulang selangka di kiri dan kanan tulang dada, dipijat
dengan satu tangan, sementara tangan yang lain memegang pusar. Lakukan 1 –
2 menit dan bergantian

 Kemampuan Akademik : kemampuan membaca, koordinasi tubuh

 Hubungan prilaku dan sikap tubuh : keseimbangan kiri dan kanan, tingkat
energi lebih baik, meningkatkan kerja sama kedua mata, merelaksasikan
otot tengkuk dan bahu
Aktif

Cross Crawl

Menyilangkan tangan kanan dengan kaki kiri bayi. Lakukan secara bergantian
selama 1 – 2menit
Lazy eight

Gerakan angka delapan (ꚙ) pada perut bayi dengan tekanan gentle/lembut.
Lakukan selama 1 – 2menit
The owl

Pegang sendi bahu bayi berikan tekanan yang gentle/lembut. Lakukan masing
– masing sisi selama 1 – 2menit
Lazy eight

Gerakan angka delapan (ꚙ) pada perut bayi dengan tekanan gentle/lembut.
Lakukan selama 1 – 2menit
Balance button

Dengan ibu jari dan jari telunjuk, pijat dengan lembut daun telinga sambil
menariknya keluar, mulai dari ujung atas menurun sepanjang lengkungan dan
berakhir di cuping. Lakukan selama 1 – 2menit

 Kemampuan Akademik : pemahaman ketika mendengar, berbicara, menyanyi, tampil

didepan umum, berbicara dalam hati dan penyampaian lisan, mengeja

 Hubungan prilaku dan sikap tubuh : energi dan napas lebih baik, resonansi suara
meningkat, otot wajah, lidah dan rahang relaks, meningkatkan focus perhatian,
keseimbangan lebih baik, jangkauan pendengaran dan penglihatan ke sekeliling lebih luas
The active arm

Aktifkan tangan untuk mengaktifkan gerakan motorik kasar dan halus. Angkat
satu tangan bayi ke atas kemudian turunkan kembali. Lakukan secara
bergantian selama 1 – 2menit

 Kemampuan Akademik : menulis indah, mengeja dan menulis kreatif

 Hubungan prilaku dan sikap tubuh : meningkatkan durasi perhatian dalam

menulis, meningkatkan fokus dan konsentrasi, pernapasan lebih lancar dan
sikap lebih santai, lebih mampu mengungkapkan gagasan, meningkatkan
energi pada tangan dan jari
Space buttons

Letakkan satu tangan diatas bibir digaris tengah depan / rahang atas berikan
pijatan dengan tekanan lembut. Lakukan selama 1 – 2menit

 Kemampuan Akademik : keterampilan mengatur, kemampuan membaca,

konsentrasi pada tugas, meningkatkan motivasi dan motivasi

 Hubungan prilaku dan sikap tubuh : kemampuan untuk relaks, kemampuan

untuk duduk dengan nyaman dan tegak di kursi, meningkatkan lamanya
perhatian.
The rocker

Bayi > 4 bulan atau sudah bisa menegakkan leher dengan sempurna.
Letakkan bayi diatas lutut terapis lalu goyangkan. Lakukan selama 1 – 2menit

 Kemampuan Akademik : mengoperasikan mesin (komputer, motor, mobil), perhatian dan

pemahaman

 Hubungan prilaku dan sikap tubuh : fokus lebih baik, sikap tubuh lebih mengarah
kedepan, mampu duduk dan tegak di kursi, lutut lentur, panggul lebih sejajar, napas lebih
dalam, resonansi suara meningkat, peningkatan energy dan koordinasi seluruh tubuh
Pasif

Gerakan brain gym dilakukan secara pasif

TERIMA KASIH