SOAL UJIAN TENGAH SEMESTER 8.

Gerakan memutar dan meliukkan badan

PJOK dapat dilakukan untuk....
a. tangkas
SEKOLAH DASAR (SD)
b. melemaskan badan
TAHUN PELAJARAN. 2023/2024 c. melenturkan tubuh
d. menguruskan badan
Nama : 9. Di bawah ini yang bukan kombinasi
Kelas : 3 (Tiga) gerak memutar dan menekuk adalah ....
a. memutar kepala ke kiri
Tanggal : b. menekuk lutut
c. melipat tangan
d. memutar kepala ke kanan
Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan 10. Supaya badan tumbuh sehat kita juga
cara memberi tanda silang (x) pada pada harus makan-makanan yang….
jawaban yang benar! a. enak
b. bergizi
1. Faktor utama keberhasilan kombinasi
c. banyak
gerak berjalan dan berlari adalah
d. berlemak
kekuatan....
11. Badan kita juga akan sehat jika cukup…
a. tangan
a. berolahraga
b. lengan
b. melompat
c. kaki
c. jongkok
d. pundak
d. tidur
2. Dalam lomba lari selalu dimulai dari
12. Saat jam istirahat sebaiknya kita
garis ....
bermain di ….
a. start
a. dalam kelas
b. finish
b. di mushalla
c. lurus
c. halaman sekolah
d. bengkok
d. kantin
3. Contoh pertumbuhan adalah dengan
13. Salah satu permainan yang biasa
bertambahnya. . .
dimainkan anak perempuan adalah....
a. makan
a. sepak bola
b. tinggi badan
b. kelereng
c. naik kelas
c. lompat tali
d. kulit menjadi putih
d. kelereng
4. Sebelum tidur kita harus . . .
14. Kegiatan mendorong dan menarik untuk
a. menggosok gigi
melatih....
b. makan
a. tangan
c. nonton TV
b. kekuatan
d. olahraga
c. kaki
5. Salah satu cara kita beristirahat adalah
d. kelenturan
dengan cara...
15. Tubuh kita juga sehat dengan
a. nonton TV
menghirup udara yang mengandung ....
b. tidur
a. debu
c. duduk-duduk
b. gas
d. mendengar musik
c. oksigen
6. Saat bermain lompat tali kita melakukan
d. asap
gerakan....
16. Gerakan berjongkok, merunduk, dan
a. berlari
berguling adalah contoh dari pola gerak
b. melompat
dasar jenis...
c. berlari dan melompat
a. Manipulatif
d. jongkok
b. Locomotor
7. Setelah berolahraga perbanyak
c. Non-locomotor
minum . . .
d. Kreatif
a. air putih
17. Pola gerak dasar lokomotor berkaitan
b. air jeruk
dengan...
c. sprite
a. Gerakan menggerakkan bagian tubuh
d. kopi
tertentu
 b. Gerakan dasar untuk berpindah
tempat
c. Gerakan tangan dan kaki secara
bersamaan
d. Gerakan mengekspresikan perasaan
18. Manakah di antara berikut yang bukan
merupakan contoh pola gerak dasar
lokomotor?
a. Berjalan
b. Merangkak
c. Menggoyangkan tangan
d. Melompat
19. Berikut ini yang merupakan contoh dari
pola gerak dasar non-locomotor
adalah...
a. Berjalan
b. Berjongkok
c. Melompat
d. Menendang
20. Melakukan Pemanasan sebelum
berolahraga agar tidak...
a. Pingsan
b. Sakit
c. Cedera
d. Sehat