Shalom, Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakathu, Om swastiastu, Namo buddhaya, Salam

kebajikan, Tabe Salamat Lingu Nalatai, Salam Sujud Karendem Malempang, Adil Ka’ Talino, Bacuramin
Ka’Saruga, Basengat Ka’ Jubata, Arus

Hadirin yang saya hormati,

Pertama-tama, marilah kita memenjatkan puji syukur ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa atas berkat
dan karunia-Nya sehingga kita dapat berkumpul di tempat ini dalam keadaan sehat.

Pada kesempatan ini, saya mohon ijin untuk menyampaikan gagasan dan pesan saya terkait dengan
pentingnya kesehatan mental dalam kehidupan kita sehari-hari. Kesehatan mental adalah istilah yang
menggambarkan kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial seseorang. Cara seseorang berpikir,
merasa, dan bertindak sangat dipengaruhi oleh kesehatan mentalnya.

Sekarang ini, banyak sekali kasus kesehatan mental, yang parahnya sampai mengambil tindakan
bunuh diri karena tekanan mental yang dialaminya. di Indonesia sendiri, Menurut Indonesia-National
Adolescent Mental Health Survey 2022, 15,5 juta (34,9 persen) remaja mengalami masalah mental
dan 2,45 juta (5,5 persen) remaja mengalami gangguan mental.

Untuk itulah, kesehatan mental perlu sekali diperhatikan supaya tidak mengalami tekanan batin
yang bisa membawa manusia untuk mengambil tindakan berbahaya, ini dikarenakan