TUGAS PKL

“NARASI PENYULUHAN MEDIA AUDIO”

Oleh :

ARI HIDAYAT

2007010010

UNIVERSITAS ISLAM KALIMANTAN

MUHAMMAD ARSYAD AL-BANJARI BANJARMASIN

2024
Judul : "Melangkah Sehat: Menaklukkan Diabetes Melitus"

Pendahuluan :

"Selamat Pagi, bapak-bapak dan ibu-ibu. Kita akan menjelajahi dunia kesehatan pagi ini dengan
membahas topik yang sangat penting, yaitu diabetes melitus. Mari kita bersama-sama
mendengarkan informasi yang bermanfaat untuk kehidupan sehat kita."

Bagian 1:

Pengenalan Diabetes Melitus

"Diabetes melitus, atau yang dikenal sebagai kencing manis, adalah penyakit metabolik yang
ditandai oleh tingginya kadar gula dalam darah. Kondisi ini memerlukan pemahaman yang
mendalam agar kita dapat mencegah dan mengelolanya dengan baik."

Bagian 2:

Penyebab dan Faktor Risiko

"Penyebab diabetes melitus dapat bervariasi, mulai dari faktor genetik hingga gaya hidup yang
tidak sehat. Faktor risiko termasuk kelebihan berat badan, kurangnya aktivitas fisik, dan
kebiasaan makan yang tidak seimbang."

Bagian 3 :

Gejala Diabetes

"Jangan abaikan tanda dan gejala diabetes. Beberapa di antaranya meliputi kehausan yang
berlebihan, sering buang air kecil, penurunan berat badan yang tidak wajar, serta kelelahan yang
persisten. Kita perlu peka terhadap sinyal-sinyal ini.
Bagian 4:

Pencegahan dan Hidup Sehat

"Penting untuk menerapkan gaya hidup sehat guna mencegah diabetes. Aktivitas fisik teratur,
pola makan seimbang, dan menjaga berat badan ideal dapat menjadi langkah awal dalam
menjaga kesehatan tubuh."

Bagian 5 :

Pengelolaan Diabetes

"Bagi mereka yang sudah mengidap diabetes, pengelolaan yang baik sangat penting. Patuhi
anjuran dokter, rutin memeriksa kadar gula darah, dan terapkan pola hidup yang mendukung
pengendalian diabetes."

Penutup :

“Sekian informasi pagi ini tentang diabetes melitus. Mari kita tingkatkan kesadaran kita akan
pentingnya menjaga kesehatan tubuh, karena kesehatan adalah harta yang tiada tara. Sampai
jumpa pada kesempatan berikutnya, dan tetaplah sehat”