Diajukan untuk memenuhi tugas mata kuliah Bahasa Indonesia yang diampu oleh:
Disusun oleh:
2022
1
KATA PENGANTAR
Puji syukur kami ucapkan atas kehadirat Allah SWT atas segala limpahan
rahmat dan hidayah-Nya sehingga tugas karya tulis ilmiah yang berjudul “Analisis
Pengaruh Menstruasi Terhadap Atlet Basket di Surabaya” ini dapat tersusun
hingga diselesaikan dengan baik. Tidak lupa kami mengucapkan terima kasih
kepada Ibu Sri Hidayati L, M.Kes. dosen pengampu mata kuliah Bahasa Indonesia
Universitas Islam Negeri Sunan Ampel Surabaya serta kepada semua pihak yang
telah membantu menyelesaikan karya tulis ilmiah ini.
Penulis sangat berharap semoga karya tulis ilmiah yang disusun sebagai
bentuk memenuhi tugas mata kuliah Bahasa Indonesia ini dapat menambah
pengetahuan bagi pembaca. Kami sebagai penyusun menyadari bahwa masih
banyak kekurangan dalam penyusunan karya tulis ilmiah ini karena keterbatasan
pengetahuan dan pengalaman kami. Untuk itu kami sangat mengharapkan kritik
dan saran yang membangun dari pembaca demi kesempurnaan karya tulis ilmiah
ini.
Penulis
2
DAFTAR ISI
Table of Contents
BAB I...................................................................................................................................3
PENDAHULUAN..................................................................................................................3
1.2 RUMUSAN MASALAH...............................................................................................4
1.3 TUJUAN....................................................................................................................5
1.4 MANFAAT.................................................................................................................5
1.5 KEASLIAN PENELITIAN..............................................................................................5
1.6 SISTEMATIKA PEMBAHASAN....................................................................................6
BAB II..................................................................................................................................7
TINJAUAN PUSTAKA...........................................................................................................7
2.1 Olahraga dan Wanita................................................................................................7
2.2 Kebugaran Fisik........................................................................................................8
2.3 Menstruasi dan Siklus Menstruasi............................................................................9
2.4 Faktor Yang Mempengaruhi Siklus Menstruasi......................................................10
2.5 Olahraga Basket...............................................................................................11
2.6 Pengaruh Menstruasi Terhadap Atlet Basket.........................................................12
BAB III...............................................................................................................................14
METODOLOGI PENELITIAN...............................................................................................14
3.1 Rancangan Penelitian.............................................................................................14
3.2 Lokasi Penelitian.....................................................................................................14
3.3 Subjek Penelitian....................................................................................................15
3.4 Teknik Pengumpulan Data......................................................................................15
3.5 Analisis Data...........................................................................................................15
DAFTAR PUSTAKA.............................................................................................................17
3
BAB I
PENDAHULUAN
4
Siklus menstruasi yang normal (eumenorrhea) ialah sekitar 26-35
hari, diawasi oleh hipotalamus serta kelenjar hipofisis, dan dibagi menjadi
dua tahap. Fase pertama yaitu fase folikuler dan fase kedua fase luteal.
Penelitian di Edirne, Turki mengemukakan 1,36% atlet putri mengalami
gangguan siklus menstruasi. Penelitian lain di Brazil mengemukakan 1,3%
atlet renang putri mengalami gangguan siklus menstruasi. Penelitian di
Milwaukee 1,2% atlet mengalami tiga kondisi (penyimpangan perilaku
makan, gangguan menstruasi, dan osteoporosis) tersebut secara
bersamaan. Sedangkan Prevalensi gangguan siklus menstruasi pada atlet di
Indonesia sampai saat ini belum diketahui.
Berdasarkan latar belakang tersebut maka penelitian ini dilakukan
untuk mengetahui pengaruh dan prevalensi gangguan siklus menstruasi
pada atlet basket di Surabaya.
1.3 TUJUAN
a. Untuk mengetahui apa itu olahraga dan wanita
b. Untuk mengetahui apa itu kebugaran fisik
c. Untuk mengetahui apa itu menstruasi dan siklusnya
d. Untuk mengetahui keterkaitan latihan fisik atau olahraga terhadap
menstruasi
5
1.4 MANFAAT
1. Bagi Penulis
Hasil penulisan karya ini diharapkan dapat memberikan
pengetahuan dan manfaat bagi penulis untuk mengetahui tentang
menstruasi terhadap atlet basket.
2. Bagi Pembaca
Diharapkan bermanfaat bagi pembaca agar dapat mempelajari
tentang menstruasi dan keterkaitan terhadap atlet basket.
6
atlet pada saat berolahraga dalam keadaan menstruasi. Metode penelitian
kualitatif yaitu metode yang mencari atau menemukan yang bersifat
ilmiah. (galangsurya. 2016). (Sulistiyono et al., 2011)
BAB I PENDAHULUAN
Pendahuluan yang terdiri dari 6 sub bab bahasan yang meliputi latar
belakang, rumusan masalah, tujuan penelitian, manfaat penelitian, keaslian
penelitian, serta sistematika pembahasan.
Bab ini berisi tentang metode penelitian yang dilakukan penulis dalam
melakukan penelitian dari mulai awal persiapan hingga mencapai hasil.
7
BAB II
TINJAUAN PUSTAKA
8
Partisipasi wanita dalam olahraga sekarang bukan hanya untuk
berperan sebagai penonton yang memberikan dukungan di luar lapangan
tetapi wanita telah ikut andil langsung menjadi pelaku olahraga itu sendiri.
Banyaknya wanita yang berpatipasi dalam olahraga telah mendorong para
peneliti untuk menyelidiki berbagai pengaruh olahraga terhadap jasmani,
rohani, maupun sosial wanita. Saat ini banyak wanita yang telah terlibat
dalam seluruh aspek olahraga seperti menjadi atlet di berbagai cabang
olahraga, kepelatihan, manajer, official, dan jurnalis olahraga.
9
2. Kekuatan dan daya tahan otot, yakni kemampuan otot menahan beban
dalam satu usaha dan kemampuan otot melakukan serangkaian kerja dalam
waktu yang tidak singkat.
3. Kelentukan yakni kemampuan persendian bergerak secara leluasa atau
bebas.
4. Komposisi tubuh yakni perbandingan berat tubuh berupa lemak dengan
berat tubuh tanpa lemak yang dikemukakan dalam persentase lemak tubuh
(Djoko Pekik Irianto, 1999: 4).
1) Masa menstruasi yang terjadi selama 2-8 hari. Pada saat ini
endometrium (selaput rahim) dilepaskan sehingga muncul perdarahan
serta hormon-hormon ovarium berada dalam kadar paling rendah.
2) Masa proliferasi dari saat berhentinya darah menstruasi sampai hari ke-
14. Setelah menstruasi berakhir, terjadilah fase proliferasi dimana
pertumbuhan dari desidua fungsionalis untuk mempersiapkan rahim untuk
10
perlekatan janin. Pada fase ini endometrium muncul kembali. Antara hari
ke-12 hingga 14 bisa terjadi pelepasan sel telur dari indung telur (disebut
ovulasi).
11
Beban kerja yang berat berhubungan dengan jarak menstruasi yang
panjang dibandingkan dengan beban kerja ringan dan sedang.
f. Gangguan Endokrin
Adanya penyakit-penyakit pada endokrin seperti diabetes,
hipotiroid, serta hipertiroid yang berhubungan dengan gangguan
menstruasi. Prevalensi amenorrhea dan oligomenorrhea lebih tinggi pada
pasien diabetes.
g. Gangguan Pendarahan
Gangguan perdarahan dibagi menjadi tiga, yaitu: perdarahan yang
berlebihan/banyak, perdarahan yang panjang, dan perdarahan yang sering.
Dysfungsional Uterin Bleding (DUB) yaitu gangguan perdarahan pada
siklus menstruasi yang tidak berhubungan dengan kondisi patologis. DUB
meningkat selama dalam proses transisi menopause.
12
terutama bagi yang pengetahuan olahraga dan kesehatannya minim
(Purwanti Eni, 2006 : 168).
13
psikologis, kuantitas atau intensitas latihan yang tinggi, berat badan atau
total lemak yang rendah, keseimbangan nutrisi yang buruk dan gangguan
makan, usia atau tingkat kematangan reproduksi, status hormonal.
(harahapsari.2014).
14
BAB III
METODOLOGI PENELITIAN
15
Lokasi penelitian adalah tempat dimana peneliti mendapatkan informasi
yang akan mereka teliti untuk ditarik kesimpulannya. Adapun lokasi dalam
penelitian ini adalah
16
digunakan dalam penelitian ini adalah Deskriptif Analitik, yaitu menganalisis,
menggambarkan, dan meringkas, berbagai kondisi, situasi dari berbagai data yang
dikumpulkan berupa hasil wawancara atau pengamatan mengenai masalah yang
diteliti yang terjadi di lapangan,serta memberikan kesimpulan dari data yang telah
ada.
17
DAFTAR PUSTAKA
18