Resep MPASI

1. Bubur hati ayam tahu (2 porsi) 4. Bubur telur tahu (2 porsi)

• Hati ayam 40 gr • Telur 1 butir
• Brokoli 10 gr • Wortel 10 gr
• Tahu 15 gr • Tahu 15 gr
• Beras 20 gr • Beras 20 gr
• Minyak 1 sdm • Minyak 1 sdm
• Bamer • Bamer
• Baput • Baput
• Serai • Daun bawang
• Salam • Salam
• Daun jeruk • Santan 10 ml
• Air 200 ml • Air 200 ml
• Kaldu ceker 50 ml • Kaldu ceker 50 ml

2. Bubur kentang ayam keju (2 porsi) 5. Bubur kembung telur (2 porsi)

• Daging ayam cincang 40 gr • Ikan kembung kukus 40 gr
• Wortel 10 gr • Telur 1 butir
• Kentang 80 gr • Wortel 10 gr
• Minyak 1 sdm • Beras 20 gr
• Keju belcube • Minyak 1 sdm
• Bamer • Bamer
• Baput • Baput
• Daun bawang • Salam
• Air 200 ml • serai
• Kaldu ceker 50 ml • Air 200 ml
• Kaldu ceker 50 ml
3. Bubur teri bayam tahu (2 porsi)
• Teri nasi 40 gr 6. Bubur ayam brokoli telur (2 porsi)
• Bayam • Daging ayam cincang 40 gr
• Tahu 15 gr • Brokoli 10 gr
• Beras 20 gr • Telur 1 butir
• Minyak 1 sdm • Beras 20 gr
• Bamer • Minyak 1 sdm
• Baput • Bamer
• Serai • Baput
• Salam • Serai
• Daun jeruk • Salam
• Santan 10 ml • Air 200 ml
• Air 200 ml • Kaldu ceker 50 ml
• Kaldu ceker 50 ml
7. Bubur soto ayam (2 porsi)
• Daging ayam cincang 40 gr
• Beras 20 gr
• Minyak 1 sdm
• Bamer
• Baput
• Serai
• Salam
• Daun jeruk
• Bubuk kemiri
• Bubuk ketumbar
• Bubuk kunyit
• Air 200 ml
• Kaldu ceker 50 ml
 Jadwal Makan
Jadwal Kamis Jumat Sabtu Minggu Senin Selasa Rabu
Pagi Bubur instan Bubur instan Bubur instan Bubur instan Bubur instan Bubur instan Bubur instan
(07.30 – 08.00)
Siang Bubur hati ayam Bubur telur tahu Bubur teri bayam Bubur ayam brokoli Bubur kembung Bubur kentang Bubur soto ayam
(12.30 – 13.00) tahu tahu telur telur ayam keju
Malam Bubur hati ayam Bubur telur tahu Bubur teri bayam Bubur ayam brokoli Bubur kembung Bubur kentang Bubur soto ayam
(18.30 – 19.00) tahu tahu telur telur ayam keju