PENINGKATAN MINAT DAN KEBUGARAN SISWA

MELALUI OLAHRAGA KREATIF

DI SD NEGERI 3 KACAMARGA
(Laporan Pelaksanaan Magang)

Penyusun :
EFRI HUDA PRATAMA
2085201011

Nama DPL :
Siti Qomariyah, S.Pd., M.Pd
0205088601

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI

FAKULTAS ILMU KEGURUAN DAN PENDIDIKAN
LEMBAGA PENELITIAN DAN PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT
UNIVERSITAS NAHDLATUL ULAMA LAMPUNG
TAHUN 2023
 ii

LEMBAR PENGESAHAN
LAPORAN MAGANG KERJA JUDUL:

PENINGKATAN MINAT DAN KEBUGARAN SISWA MELALUI OLAHRAGA

KREATIF DI SD NEGERI 3 KACAMARGA

Disetujui Oleh :

Pembimbing Lapangan Dosen Pembimbing Lapangan

Murtaji, S.Pd Siti Qomariyah, S.Pd., M.Pd

NIP. 19750611 201406 1 002 NIDN. 0205088601

Mengetahui

Ketua Pelaksana Magang Kepala Lembaga Penelitian dan Pengabdian

Masyarakat

Yunita Subarwanti, S.Si., M.Si Dr. Nina Ikhwati Wahidah, S.Pd., M.Pd.I
NIDN. 0215069101 NIDN. 0202029002
 iii

SURAT PERNYATAAN ORISINALITAS LAPORAN MAGANG

Yang bertanda tangan di bawah ini :

Nama Lengkap : Efri Huda Pratama
NIM : 2085201011
Tempat/Tanggal Lahir : Girikarto, 10 Februari 2000
Program Studi : Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Fakultas : Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Dengan ini menyatakan bahwa laporan magang dengan judul “Peningkatan Minat dan
Kebugaran Siswa Melalui Olahraga Kreatif di SD Negeri 3 Kacamarga” merupakan karya saya
sendiri, tidak mengandung unsur plagiat dan semua sumber baik yang dikutip maupun dirujuk
telah Penulis nyatakan dengan benar.

Demikianlah pernyataan ini di buat dalam keadaan sadar dan tanpa ada unsur paksaan dari
siapapun. Apabila dikemudian hari terdapat penyimpangan dan ketidakbenaran dalam
pernyataan ini, maka saya bersedia menerima sanksi akademik sesuai dengan peraturan yang
berlaku di Universitas Nahdlatul Ulama Lampung.

Lampung Timur, 13 Desember 2023

Yang menyatakan,

EFRI HUDA PRATAMA

NIM. 2085201011
 iv

KATA PENGANTAR

Segala Puji bagi Allah SWT yang Telah Melimpahkan Segala Rahmat dan karunia Nya,
sehingga kegiatan Magang dapat terselesaikan tepat waktu yang telah ditentukan dengan baik.
Pelaksanaan Magang ini sebagai salah satu kurikulum wajib bagi mahasiswa Program
Strata 1 Universitas Nahdlatul Ulama Lampung. Atas terlaksana dan tersusunnya kegiatan ini
kami mengucapkan terima kasih kepada :

1. H.M. Miftahudin, S.Ag., M.Sy. selaku Rektor Universitas Nahdlatul Ulama Lampung;
2. Dr.Nina Ikhwati Wahidah, M.Pd. I. selaku Kepala Pusat Penelitian dan Pengabdian
Masyarakat;
3. Yunita Subarwanti, S.Si., M.Si. selaku Ketua Pelaksana kegiatan Magang tahun 2023;
4. Siti Qomariyah, S.Pd., M.Pd, selaku Dosen Pembimbing Magang;
5. Latri, S.Pd Selaku Kepala Sekolah SD Negeri 3 Kacamarga;
6. Murtaji, S.Pd, selaku Pembimbing Lapangan Magang;
7. Orangtua yang telah memberikan doa serta dukungan selama kegiatan Magang;
8. Seluruh pihak yang telah membantu penulis dalam menyelesaikan laporan yang tidak bisa
disebutkan satu-persatu.

Kegiatan Magang merupakan sebuah impelementasi dari Tri Dharma Perguruan Tinggi,
yaitu darma pendidikan dan pengajaran. Hal tersebut merupakan salah satu syarat yang harus
ditempuh mahasiswa dalam menempuh program pendidikan S1, yang telah ditetapkan oleh
pihak akademik.
Dalam penyusunan laporan ini, penulis menyadari masih banyak kekurangan baik dari segi
susunan serta cara penulisan laporan ini, karenanya saran dan kritik yang sifatnya membangun
demi kesempurnaan laporan ini sangat kami harapkan. Akhirnya, semoga laporan ini bisa
bermanfaat bagi para pembaca pada umumnya, dan juga bermanfaat bagi penyusun pada
khususnya.

Lampung Timur,

Penulis
 v

DAFTAR ISI
Halaman Judul..............................................................................................................
Halaman Pengesahan ................................................................................................... ii
Halaman Pernyataan Keaslian .................................................................................... iii
Halaman Kata Pengantar ............................................................................................ iv
Halaman Daftar Isi ....................................................................................................... v
Halaman Daftar Tabel .................................................................................................. vi
Halaman Daftar Gambar ............................................................................................. vii
Halaman Daftar Lampiran .......................................................................................... viii
BAB 1 PENDAHULUAN ............................................................................................. 1

1. Latar Belakang Magang ...................................................................................... 1

2. Tujuan Magang ................................................................................................... 2
3. Manfaat Magang ................................................................................................. 2
4. Tempat Magang .................................................................................................. 2
5. Jadwal dan Waktu ............................................................................................... 2

BAB II TINJAUAN UMUM TEMPAT MAGANG ................................................... 3

1. Sejarah Perusahaan atau Industri ........................................................................ 3

2. Struktur Organisasi ............................................................................................. 4
3. Kegiatan Umum .................................................................................................. 4

BAB III PELAKSANAAN MAGANG ....................................................................... 5

1. Pelaksanaan Kerja............................................................................................... 5
2. Kegiatan yang sesuai dengan mata kuliah magang ............................................ 6
3. Kendala yang di hadapi ...................................................................................... 7
4. Cara mengatasi kendala ...................................................................................... 7

BAB IV KESIMPULAN DAN SARAN ..................................................................... 8

1. Kesimpulan ......................................................................................................... 8
2. Saran – saran ....................................................................................................... 8
3. Refleksi ............................................................................................................... 9

DAFTAR PUSTAKA .................................................................................................... 11

 vi

DAFTAR TABEL

1. Tabel 1.1 Waktu Kegiatan Magang 2023............................................................ 2

2. Tabel 2.1 Struktur Organisasi SD Negeri 3 Kacamarga ..................................... 4
3. Tabel 3.1 Permainan Olahraga Kreatif ............................................................... 6
 vii

DAFTAR GAMBAR

1. Gambar 2.1. SD Negeri 3 Kacamarga ................................................................ 3

 viii

DAFTAR LAMPIRAN

1. Surat permohonan magang ................................................................................ 12

2. Surat izin pelaksanaan magang........................................................................... 14
3. Surat keterangan telah melaksanakan magang ................................................... 15
4. Peresensi kehadiran magang .............................................................................. 16
5. Log Book Aktivitas Harian Magang ................................................................... 17
6. Rekap Penilaian .................................................................................................. 20
7. Modul Ajar .......................................................................................................... 31
8. Dokumentasi ....................................................................................................... 41
 1

BAB I
PENDAHULUAN

1. LATAR BELAKANG
Proses pembelajaran di tingkat sekolah dasar (SD) menjadi landasan penting bagi
perkembangan anak-anak dalam memahami konsep-konsep dasar serta membentuk sikap dan
perilaku positif. Oleh karena itu, sangat penting bagi para calon guru atau mahasiswa
pendidikan untuk mendapatkan pengalaman langsung dalam mengajar di lingkungan sekolah
dasar salah satunya melalui program Magang di sekolah.
Melalui program magang ini, mahasiswa dapat mengeksplorasi berbagai metode
pengajaran yang efektif, memahami beragam gaya belajar anak-anak, dan menghadapi
tantangan yang mungkin muncul dalam proses pembelajaran. Pengalaman ini dapat
meningkatkan pemahaman peserta magang tentang kebutuhan dan harapan anak-anak di tingkat
sekolah dasar serta membantu mereka mengembangkan strategi pembelajaran yang sesuai.
Maka dari itu, magang di sekolah dasar tidak hanya memberikan pengalaman praktis
dalam mengajar, tetapi juga membuka peluang bagi peserta magang untuk berkontribusi dalam
meningkatkan kualitas pendidikan di tingkat dasar dan membentuk masa depan pendidikan
yang lebih baik.

Alasan Penulis memilih tempat magang di SD Negeri 3 Kacamarga karena Penulis

berdomisili di Pekon Kacamarga, jadi lebih efektif dalam melaksanakan kegiatan magang.
Selain itu Penulis juga ingin Mendapatkan banyak informasi tentang SD Negeri 3 Kacamarga
karena letaknya di Daerah Pegunungan sehingga kurang terjangkau masyarakat luas.
Pada awal kegiatan magang berlangsung, Penulis melakukan observasi dan
pengumpulan data Sekolah untuk bahan pemilihan judul Kegiatan yang akan Penulis ambil,
pada saat pembelajaran Olahraga berlangsung, Penulis melihat banyak siswa yang kurang aktif
dan tidak semangat dalam berolahraga karena konsep pembelajaran olahraga terkesan monoton
dan membosankan.
Maka dari itu Penulis berinisiatif untuk membuat judul Laporan Magang “Peningkatan
Minat dan Kebugaran Siswa Melalui Olahraga Kreatif di SD Negeri 3 Kacamarga” untuk
menyelesaikan masalah yang dihadapi dengan cara membuat pembelajaran olahraga lebih
menyenangkan melalui olahraga kreatif.
 2

2. TUJUAN MAGANG
Tujuan dari Magang di SD Negeri 3 Kacamarga adalah sebagai berikut :
a. Meningkatkan minat dan ketertarikan siswa terhadap Mata Pelajaran Olahraga.
b. Mengembangkan Keterampilan Mengajar secara langsung ke sekolah.
c. Mempraktekan ilmu dan pengalaman dalam Proses Pembelajaran Olahraga.
d. Pengaplikasian strategi mengajar di dalam dan diluar kelas.

3. MANFAAT MAGANG
Manfaat dari Magang di SD Negeri 3 Kacamarga adalah sebagai berikut :
a. Mahasiswa mendapat tambahan wawasan dan pengalaman mengajar.
b. Mahasiswa dapat mempraktikkan ilmu yang telah didapatkan selama Perkuliahan.
c. Siswa/i dapat memperoleh metode pembelajaran olahraga dengan sistem baru.
d. Sekolah mendapatkan bantuan tenaga pengajar untuk memperbaiki pembelajaran.

4. TEMPAT MAGANG
Kegiatan Program Magang ini dilaksanakan Ujung Pulau Sumatera, berada di
Daerah Tertinggal, Terpencil, dan Terluar (3T), tepatnya di SD Negeri 3 Kacamarga
yang beralamatkan di Jl. Gunung Rejo, Pekon Kacamarga Kecamatan Cukuh Balak,
Kabupaten Tanggamus.

5. JADWAL DAN WAKTU

Kegiatan Magang ini dimulai pada tanggal 06 November s.d 13 Desember 2023.
Dilaksanakan setiap Hari Seni – Jumat pada Pukul 07.00 – 12.00 WIB. Penyusunan
Laporan magang dimulai pada tanggal 13 – 17 Desember 2023. Berikut adalah Timeline
kegiatan magang tahun 2023 :

TANGGAL URAIAN
12 Oktober 2023 Penyamaan persepsi / briefing oleh DPL
02 November 2023 Pembekalan Mahasiswa Magang
03 November 2023 Pemberangkatan Mahasiswa Magang
06 November – 13 Desember 2023 Pelaksanaan Magang Berbasis BMKM
13 – 15 Desember 2023 Penarikan Mahasiswa Magang
Pendadaran Magang berbasis BMKM serta
18 – 20 Desember 2023
Luaran/Output ke ketua panitia Magang
Tabel 1.1 Waktu kegiatan Magang 2023
 3

BAB II
TINJAUAN UMUM TEMPAT MAGANG

1. SEJARAH PERUSAHAAN ATAU INDUSTRI

1.1. Sejarah SD NEGERI 3 KACAMARGA
SD Negeri 3 Kacamarga berdiri sejak tahun 1984 dan mulai beroperasi pada
tahun 1985. Pada awal berdirinya SD Negeri 3 Kacamarga masih berstatus sebagai SD
Kecil karena lokasinya berada di daerah terpencil dan memiliki jumlah siswa sedikit.
Selanjutnya pada tahun 2003 berganti status dari SD Kecil Menjadi SD Negeri 3
Kacamarga.
Lokasi SD Negeri 3 Kacamarga berada di Daerah Pegunungan dengan
ketinggian 410 Mdpl yang merupakan daerah Terpencil, Tertinggal dan terluar (3T) di
Kabupaten Tanggamus. Jarak antara Sd Negeri 3 Kacamarga dengan pusat desa sekitar
4 Km dengan akses Jalan yang kurang baik, sehingga harus jalan kaki yang di tempuh
selama 45 Menit dengan kondisi jalan yang tidak dapat.
Sebagai salah satu sekolah di daerah terpencil, Kondisi SD negeri 3 Kacamarga
cukup memprihatinkan, pasalnya di sekolah tersebut hanya ada 3 Ruangan dan masih
terbuat dari papan kayu dengan kerusakan berat. Dari 3 ruangan yang ada, 2 ruangan
digunakan sebagai Ruang Kelas dan 1 ruang digunakan sebagai Ruang Guru. Masing
masing ruang kelas berisi gabungan dari 3 rombel. Ruang 1 untuk kelas I - III, dan
ruang 2 untuk kelas IV – VI. Sarana Prasarana pembelajaran di SD Negeri 3
Kacamarga pun masih kurang, tidak ada alat untuk olahraga dan masih banyak
kekurangan yang perlu di perhatikan pemerintah.

Gambar. 2.1. SD Negeri 3 Kacamarga

 4

1.2.Visi Dan Misi SD Negeri 3 Kacamarga

 Visi
Menjadikan SD Negeri 3 Kacamarga sebagai sekolah yang mandiri dalam
pengembangan Ilmu pendidikan dan keterampilan dengan penerapan potensi
daerah yang ada di Kacamarga, dengan penerapan IPTEK yang dilandasi Iman dan
Taqwa.
 Misi
1. Mengoptimalkan seluruh sumber daya.
2. Mencipatakan suasana agamis dan kekeluargaan dalam segala tempat dan waktu.
3. Mengembangkan perangkat KBM terhadap teknologi sederhana dan modern.

2. STRUKTUR ORGANISASI

KEPALA SEKOLAH
LATRI, S.Pd

KOMITE SEKOLAH
NURDIN

GURU KELAS 1 GURU KELAS 2 GURU KELAS 3 GURU KELAS 4 GURU KELAS 5 GURU KELAS 6
APRIYANTI EFRI HUDA PRATAMA NURHIKMAH, S.Pd ZETNANI, S.Pd YUSISCA OCTARIA, S.Pd MURTAJI, S.Pd

SISWA SD NEGERI 3
KACAMARGA

Tabel 2.1 Struktur Organisasi SD Negeri 3 Kacamarga

3. KEGIATAN UMUM
Kegiatan Umum di SD Negeri 3 Kacamarga adalah penyelenggaraan proses
belajar dan mengajar, diruang kelas maupun luar ruang kelas. Bentuk pelaksanaan nya
berupa kegiatan Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila (P5) dan Ekstrakulikuler.
Adapun kegiatan magang P5 dan Ekstrakulikuler adalah sebagai berikut :
Kegiatan P5 :
a. Profil Religius : Berdoa diawal dan akhir pembelajaran, Tadarus
b. Profil Bergotong royong : Piket Kelas, Jumat bersih
Kegiatan Ekstrakulikuler :
a. Pramuka
b. Tari
 5

BAB III
PELAKSANAAN MAGANG

1. PELAKSANAAN KERJA
1.1 Tempat dan waktu pelaksanaan Magang
Kegiatan Magang ini dimulai pada tanggal 06 November s.d 13 Desember 2023.
Dilaksanakan setiap Hari Seni – Jumat pada Pukul 07.00 – 12.00 WIB. Kegiatan ini
bertempat di SD Negeri 3 Kacamarga Kec. Cukuhbalak Kab. Tanggamus. Salah satu
sekolah daerah Terpencil, Tertinggal dan terluar (3T) di Kabupaten Tanggamus.

1.2 Aktivitas dan Tugas Magang

Selama kegiatan magang berlangsung, Penulis berada di bawah bimbingan guru
PJOK SD negeri 3 Kacamarga dengan tugas sebagai berikut :
a. Membantu memberikan materi pembelajaran
Yaitu tugas yang harus dikerjakan sebelum dan sesudah pembelajaran, seperti :
Menyusun RPP, mempersiapkan bahan materi ajar, Mempelajari cara
menyampaikan materi kepada siswa, Menyampaikan materi ajar sampai
memberikan evaluasi pembelajaran di SD Negeri 3 Kacamarga.
b. Mencari permasalahan yang dialami selama pembelajaran
Mencari permasalahan yang terjadi selama proses pembelajaran berlangsung, di
dalam tugas ini Penulis menemukan banyak permasalahan yang terjadi yaitu : Tidak
adanya sarana prasarana olahraga yang memadai untuk pembelajaran olahraga,
Siswa yang kurang antusias dalam pelaksanaan kegiatan olahraga karena
pembelajaran yang monoton dan terkesan membosankan, serta permasalahan pada
cuaca hujan pada saat pembelajaran olahraga berlangsung sehingga pembelajaran
harus dialihkan kedalam kelas.
c. Melakukan inovasi pembelajaran untuk membuat pembelajaran lebih efektif
Setelah menemukan permasalahan yang terjadi Penulis berinisiatif untuk mencari
solusi dari permasalahan tersebut agar pembelajaran kedepannya lebih efektif dan
dapat diterima siswa dengan baik.
d. Tugas lain diluar kegiatan Mengajar
Selain tugas di dalam lingkungan sekolah, seperti mengikuti rapat kegiatan KKG
Gugus Flamboyan, Sosialisasi Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila (P5)
hingga pembuatan Rapor siswa kelas 2.
 6

2. KEGIATAN YANG SESUAI DENGAN MATA KULIAH MAGANG

Kegiatan yang penulis lakukan di SD Negeri 3 Kacamarga adalah bentuk praktik
nyata dari Mata Kuliah Olahraga kreatif yang di dapat pada perkuliahan. Dengan begitu
penulis dapat mempraktikkan apa yang sudah didapatkan ke Pembelajaran Olahraga
dengan cara yang kreatif dengan memberi pembaharuan dan kombinasi antara materi
olahraga dengan permainan yang menyenangkan siswa.
Dalam Kegiatan nya penulis melakukan Pengenalan Konsep Peningkatan Minat
Dan Kebugaran Siswa Melalui Olahraga Kreatif dengan cara menggabungkan antara
beberapa cabang olahraga, di kemas dalam bentuk permainan yang dapat meningkatkan
antusias siswa dalam pembelajaran olahraga.
Setelah menggunakan cara ini, penulis menyadari bahwa konsep olahraga
kreatif ini cukup efektif dalam meningkatkan antusias siswa. Siswa lebih terlihat aktif,
gembira dan cocok dengan metode ini. Berikut adalah beberapa contoh olahraga kreatif
yang penulis praktikkan dalam proses pembelajaran olahraga :
NAMA
NO INOVASI MELATIH
PERMAINAN
Mempraktikan gerak lokomotor gerak
1 Aiya Susanti dengan cara bernyanyi lagu “Aiya lokomotor dan
Susanti” secara berpasangan. kerja sama tim.
Mempraktikan Permainan bola
besar dengan membagi siswa 2 otot tangan,
Lempar Susun
2 kelompok, 1 kelompok bertugas konsentrasi,
Kaleng
menyusun kaleng, dan kelompok kerjasama tim,
lainya melempar penyusun kaleng.
Mempraktikan lari atletik dengan
cara membagi siswa 2 kelompok, 1
anak tiap kelompok berlari ke Otot kaki,
tengah mengambil harta karun kecepatan,
3 Berburu Harta Karun
(Snack) sebanyak mungkin. Kerjasama,
Kelompok yang mendapatkan lebih dan kekuatan.
banyak harta karun menjadi
pemenangnya.
Tabel 3.1 Permainan Olahraga Kreatif
 7

3. KENDALA YANG DI HADAPI

a. Tidak adanya sarana prasarana Olahraga.
b. Mata pelajaran Olahraga di gabung menjadi 1 rombel secara bersamaan.
c. Kurangnya minat dan keatifan siswa dalam melakukan olahraga.
d. Tidak adanya akses Listrik dan internet yang stabil.
e. Turun hujan pada saat jam Olahraga berlangsung.

4. CARA MENGATASI KENDALA

a. Pembelajaran olahraga dengan menggunakan alat sederhana di sekitar sekolah.
b. Mengoptimalkan waktu dan materi untuk 3 kelas secara langsung.
c. Pembelajaran menggunakan metode olahraga kreatif agar lebih menarik.
d. Mengajar dengan cara manual tanpa menggunakan teknologi modern.
e. Pembelajaran diarahkan ke dalam kelas.
 8

BAB IV
KESIMPULAN DAN SARAN

1. KESIMPULAN
Kegiatan magang di SD Negeri 3 Kacamarga berlangsung dengan banyak
halangan, mulai dari akses jalan, Internet, sampai sarana prasarana sekolah yang belum
mendukung proses pembelajaran olahraga. Namun secara keseluruhan dapat mengatasi
permasalahan tersebut dengan baik sehingga tujuan dan kebutuhan warga sekolah dapat
tercapai. Hal ini terlihat dari rspon positif dan bantuan dari pihak guru, karyawan,
maupun peserta didik sendiri.
Selama melaksanakan kegiatan Magang SD Negeri 3 Kacamarga Penulis
mendapatkan manfaat dari tanggapan peserta didik yang sangat antusias dalam
mengikuti seluruh rangkaian kegiatan Magang yang diselenggarakan, Penulis juga
mendapatkan bimbingan dan arahan dari Kepala Sekolah maupun guru-guru SD Negeri
3 Kacamarga, sehingga menjadi pengalaman yang sangat berharga bagi Penulis sebelum
nantinya menjadi seorang guru yang sesungguhnya.

2. SARAN
Saran yang dapat di sampaikan oleh penulis Setelah pelaksanaan magang di SD
Negeri 3 Kacamarga adalah sebagai berikut :
a. Kepada Guru PJOK perlu adanya Inovasi pembelajaran seperti olahraga kreatif,
olahraga Permainan, ice breaking dan inovasi lain yang menyenangkan Siswa.
b. Kepada sekolah untuk Pengadaan Sarana Prasarana Olahraga untuk menunjang
kegiatan olahraga siswa SD Negeri 3 Kacamarga.
c. Kepada Universitas Nahdlatul Ulama Perlu diperluas lagi wilayah dan mitra
Penempatan Magang di daerah yang memang membutuhkan tenaga pengajar dan
Inovasi pembelajarn Modern saat ini.
 9

3. REFLEKSI MAGANG

FORMULIR REFLEKSI HASIL MAGANG

Tanggal Hari ( dd/mm/yyy )
Nama Mahasiswa Efri Huda Pratama
Tempat Magang SD Negeri 3 Kacamarga
Alamat Tempat magang Jl. Gunung Rejo, Pekon Kacamarga
Kec. Cukuh Balak Kab. Tanggamus
Nama Pembimbing di tempat Magang Murtaji, S.Pd
Periode Magang 40 Hari
Berapa hari Magang dalam 1 Minggu? 5 Hari
Berapa jam Magang dalam 1 Minggu? 25 jam
1. Tugas Magang : Jelaskan tugas dan tanggung jawab khusus anda selama
magang?
Jawab : Membantu dalam proses belajar mengajar mata pelajaran PJOK
dan menerapkan Olahraga Kreatif untuk meningkatkan keaktifan siswa.
2. Belajar : apa yang anda pelajari selama magang?
Jawab : Penulis belajar bagaimana mengajar di kelas secara langsung,
mulai dari berkomunikasi hingga penyampaian materi agar diterima
siswa.
3. Jenjang Karir : Apakah magang memberikan peluang untuk orang lain
untuk membantu anda dalam Pendidikan atau pekerjaan anda di masa
depan?
Jawab : Iya, Kegiatan Magang sangat bermanfaat untuk memberikan
wawasan dan pengalaman langsung menjadi guru yang sebenarnya.
Karena dengan magang, mahasiswa belajar terjun kedalam dunia kerja.
4. Menurut Anda, apakah magang mempengaruhi karir atau rencana
Pendidikan lanjut (magister) anda?
Jawab : Sangat bepengaruh. Karena dengan magang, kita akan semakin
tahu serta faham akan kemampuan diri kita didunia kerja
yang sesungguhnya.
 10

5. Pembelajaran apa yang di peroleh dan dapat dicapai dengan kegiatan

magang yang anda lakukan!
Jawab : Dari kegiatan magang yang Penulis lakukan di SD Negeri 3
Kacamarga, dapat memberikan pengalaman untuk mempraktikan teori-
teori yang kami dapatkan selama mengikuti perkuliahan. Seperti
membuat RPP dan Modul yang sesuai.
6. Dari pengalaman mengikuti kegiatan magang, hal apa dari diri anda yang
dapat dirasakan kurang dan harus ditingkatkan agar anda semakin lancer
di kehidupan kerja/karir anda mendatang?
Jawab : Kurang menguasai materi, dan perlu banyak belajar lagi dalam
menyampaikan materi
7. Apakah anda akan merekomendasikan magang ini kepada mahasiswa
lain? Berikan alasan anda
Jawab : Iya, Kegiatan Magang ini sangat dipelukan bagi mahasiswa
Pendidikan yang akan melanjutkan dunia Pendidikan menjadi seorang
guru, dengan mengikuti magang kita dapat mengetahui bagaimana
kondisi ketika nantinya kita menjadi sebagai guru yang sebenarnya.
 11

DAFTAR PUSTAKA

Kemendikbud. Capaian Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. Jakarta:

Pusat Kurikulum, Kemendikbud. 2020.
Kemendikbud. Alur Tujuan Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan.
Jakarta: Pusat Kurikulum, Kemendikbud. 2020.
Kemendikbud. Modul Ajar Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. Jakarta: Pusat
Kurikulum, Kemendikbud. 2020.
Dr.Nina Ikhwati Wahidah, S.Pd., M.Pd. Buku Panduan Magang Berbasis MBKM Edisi New
Normal. Lampung Timur: UNU Lampung. 2023.
 12

Lampiran 1 Surat permohonan magang

13
 14

Lampiran 2 Surat izin pelaksanaan magang

 15

Lampiran 3 Surat keterangan telah melaksanakan magang

 16

Lampiran 4 Peresensi kehadiran magang

 17

Lampiran 5 Log Book Aktivitas Harian Magang

BUKU AKTIVITAS HARIAN (LOG BOOK)

Nama : Efri Huda Pratama

NIM : 2085201011
Prodi : Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Minggu ke-1
Tanda Tangan
No Tanggal Kegiatan Uraian Kegiatan
Mentor

1 Senin, 6-11-2023 Penyerahan Penyerahan mahasiswa

Magang magang Kepala Sekolah.
Observasi Sarana Prasarana
2 Selasa, 7-11-2023 Observasi
Olahraga di Sekolah

3 Rabu, 8-11-2023 Observasi Observasi Kelas dan

perkenalan dengan Siswa/i

4 Kamis, 9-11-2023 Mengajar Menyampaikan materi gerak

lokomotor di kelas 1-3

5 Jumat, 10-11-2023 Mengajar Menyampaikan materi bola

besar di kelas 4-6
Pengisian Pengisian log book dan
6 Sabtu, 11-11-2023
Laporan pelaporan mingguan.

Minggu ke-2

Tanda Tangan
No Tanggal Kegiatan Uraian Kegiatan
Mentor

1 Senin, 13-11-2023 Keberangkatan Perjalanan dari Lampung

KMI Expo menuju Bali.
Persiapan Stan Dekorasi Stan dan persiapan
2 Selasa, 14-11-2023
KMI Expo KMI Expo
Pembukaan Acara KMI Expo
3 Rabu, 15-11-2023 KMI EXPO
dan Kirab Budaya
Penilaian Stan dan
4 Kamis, 16-11-2023 KMI EXPO
produk Utama KMI Expo
Awarding dan Penutupan KMI
5 Jumat, 17-11-2023 KMI EXPO
Expo
6 Sabtu, 18-11-2023 Kepulangan Perjalanan Pulang dari Bali
KMI Expo ke Lampung
 18

Minggu ke-3

Tanda Tangan
No Tanggal Kegiatan Uraian Kegiatan
Mentor
Rapat Operator sekolah
1 Senin, 20-11-2023 Rapat
tentang pembentukan TPPK

2 Selasa, 21-11-2023 Input Aset Input belanja modal 2023

3 Rabu, 22-11-2023 Pengumpulan Mengumpulkan data SPPA

data dan KIB dana BOS 2023
Praktik materi gerak
4 Kamis, 23-11-2023 Mengajar
lokomotor di kelas 1-3
Praktik Permainan bola besar
5 Jumat, 24-11-2023 Mengajar
di kelas 4-6

6 Sabtu, 25-11-2023 Pengisian Pengisian log book dan

Laporan pelaporan mingguan.

Minggu ke-4

Tanda Tangan
No Tanggal Kegiatan Uraian Kegiatan
Mentor
Praktik Olahraga Kreatif
1 Senin, 27-11-2023 Mengajar Permainan gerak lokomotor
di kelas 1-3
Praktik Olahraga Kreatif
2 Selasa, 28-11-2023 Mengajar Permainan bola besar
di kelas 4-6
3 Rabu, 29-11-2023 Persiapan PAS Persiapan ruangan dan
administrasi PAS
Penilaian Akhir Pelaksanaan Penilaian Akhir
4 Kamis , 30-11-2023
Semester (PAS) Semester (PAS) Ganjil
Penilaian Akhir Pelaksanaan Penilaian Akhir
5 Jumat, 1-12-2023
Semester (PAS) Semester (PAS) Ganjil

6 Sabtu, 2-12-2023 Penilaian Akhir Pelaksanaan Penilaian Akhir

Semester (PAS) Semester (PAS) Ganjil
 19

Minggu ke-5

Tanda Tangan
No Tanggal Kegiatan Uraian Kegiatan
Mentor
Penilaian Akhir Pelaksanaan Penilaian Akhir
1 Senin, 4-12-2023
Semester (PAS) Semester (PAS) Ganjil

2 Selasa, 5-12-2023 Penilaian Akhir Pelaksanaan Penilaian Akhir

Semester (PAS) Semester (PAS) Ganjil

3 Rabu, 6-12-2023 Penilaian Akhir Pelaksanaan Penilaian Akhir

Semester (PAS) Semester (PAS) Ganjil

Sosialisasi P5 dan Pembuatan

4 Kamis, 7-12-2023 Rapat KKG
rapor Kurikulum Merdeka

Pembentukan Satgas TPPK

5 Jumat, 8-12-2023 Rapat Sekolah
dan Program P5

6 Sabtu, 9-12-2023 Pengisian Pengisian log book dan

Laporan pelaporan mingguan.

Minggu ke-6

Tanda Tangan
No Tanggal Kegiatan Uraian Kegiatan
Mentor

1 Senin, 11-12-2023 Libur Siswa belajar dirumah

2 Selasa, 12-12-2023 Libur Siswa belajar dirumah

3 Rabu, 13-12-2023 Libur Siswa belajar dirumah

 20

Lampiran 6 Rekap Penilaian

21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 31

Lampiran 7 Modul Ajar

MODUL AJAR PJOK SD FASE A KELAS I

Penyusun : Efri Huda Pratama, S.Pd Kompetensi Profil Pelajar Pancasila:

Jenjang : SD Awal:
Kelas :I Peserta didik Profil Pelajar Pancasila yang
Materi : Pola Gerak Dasar menirukan dikembangkan pada fase C adalah
Lokomotor / 1.1 gerak dasar mandiri dan gotong royong yang
Alokasi Waktu : 3 x 35 Menit (2 Kali lokomotor ditunjukkan melalui proses
pertemuan). sesuai potensi pembelajaran gerak dasar lokomotor
Jumlah PD : 24 dan kreativitas sesuai dengan konsep tubuh, ruang,
Moda : Tatap Muka yang dimiliki. usaha, dan keterhubungan mengarah
ke dalam bentuk permainan
sederhana dan/ atau tradisional
Sarana Prasarana

o Lapangan segala jenisnya (halaman sekolah).

o Tali, tali karet, alat skipping
o Kardus bekas, Ban bekas motor, Kun
o Pecahan genteng/ potongan kayu
o Bendera start
o Peluit dan stopwatch.
Target Peserta Didik
o Peserta didik regular/tipikal.
o Peserta didik cerdas istimewa berbakat (CIBI).
Jumlah Peserta Didik

o Maksimal 24 peserta didik.

Ketersediaan Materi

o Pengayaan untuk peserta didik CIBI atau yang berpencapaian tinggi : TIDAK.
o Alternatif penjelasan, metode, atau aktivitas, untuk peserta didik yang sulit memahami
konsep: TIDAK.

Materi Ajar, Alat, dan Bahan yang Diperlukan

1. Materi Pokok Pembelajaran
a. Materi Pembelajaran Reguler Gerak Dasar Lokomotor.
Mempraktikkan gerak dasar lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha,
dan keterhubungan mengarah ke dalam bentuk permainan sederhana dan/ atau
tradisional melalui:

1) Aktivitas pembelajaran 1 :
a) Fakta, konsep, dan prosedur, serta praktik/latihan gerak berjalan pada
permainan menirukan mahluk hidup berjalan.
b) Fakta, konsep, dan prosedur, serta praktik/latihan pola gerak berjalan secara
perorangan atau berkelompok:
 32

(1) Aktivitas pembelajaran berjalan dengan menirukan tentara berjalan.

(2) Aktivitas pembelajaran menirukan binatang berjalan secara
berkelompok.
(3) Aktivitas pembelajaran berjalan melalui permainan sederhana yang
dimodifikasi.
2) Aktivitas pembelajaran 2 :
a) Fakta, konsep, dan prosedur, serta praktik/Latihan pola gerak berlari.
b) Fakta, konsep, dan prosedur, serta praktik/latihan pola gerak berlari secara
perorangan atau berkelompok:
(1) Aktivitas pembelajaran berlari lurus dengan jarak 10 meter menuju garis
finis dan Kembali ke garis start.
(2) Aktivitas pembelajaran berlari menyamping kanan 5 kali, menyamping
kekiri 5 kali,
(3) Aktivitas berlari kedepan angkat paha 10 hitungan dan berlari mundur 10
hitungan secara berpasangan.
(4) Aktivitas pembelajaran berlari melalui permainan sederhana yang
dimodifikasi.
3) Aktivitas pembelajaran 3 :
a) Fakta, konsep, dan prosedur, serta praktik/latihan gerak dasar melompat
dengan dan tanpa rintangan.
b) Fakta, konsep, dan prosedur, serta praktik/latihan gerak melompat secara
perorangan atau berkelompok:
(1) Aktivitas pembelajaran melompat kedalam ban motor bekas yang diatur
berjajar 5 buah dengan jarak masing-masing ban 30 cm.
(2) Aktivitas pembelajaran melompat tali yang dipegang bergantian dan
diatur ketinggian sesuai kemampuan, secara berpasangan.
(3) Aktivitas pembelajaran melompat, dengan permainan lompat tali yang
sederhana.

b. Materi Pembelajaran Remidial

Materi dapat dimodifikasi dengan mengubah jarak, pengulangan, intensitas, dan
kesempatan/frekuensi melakukan bagi peserta didik atau kelompok peserta didik yang
memperlihatkan kemampuan yang belum baik dalam penguasaan aktivitas pola gerak
dasar lokomotor.
Strategi pembelajaran gerak yang lain dapat diberikan setelah dilakukan identifikasi
kesulitan sebelumnya. Peserta didik yang mengalami kesulitan dapat dipasangkan
dengan peserta didik yang lebih terampil sehingga dapat dibantu dalam penguasaan
keterampilan tersebut.

c. Materi Pembelajaran Pengayaan

Materi dapat dikembangkan dengan meningkatkan kompleksitas, mengubah
lingkungan permainan, dan mengubah jumlah pemain di dalam permainan yang
dimodifikasi.
Pada saat pembelajaran peserta didik atau kelompok peserta didik yang telah melebihi
batas ketercapaian pembelajaran diberikan kesempatan melakukan aktivitas pola gerak
dasar lokomotor, yang lebih kompleks. Guru juga dapat meminta peserta didik atau
kelompok peserta didik berbagi dengan teman-temannya tentang pembelajaran yang
dilakukan agar penguasaan kompetensi lebih baik (capaian pebelajaran terpenuhi).).
 33

2. Media Pembelajaran
a. Peserta didik sebagai model atau guru yang memperagakan aktivitas jasmani untuk
pemeliharaan dan peningkatan kesehatan.
b. Gambar aktivitas jasmani untuk pemeliharaan dan peningkatan kesehatan.
c. Video pembelajaran aktivitas jasmani untuk pemeliharaan dan peningkatan kesehatan
(jika diperlukan).

3. Bahan Pembelajaran
1) Buku ajar
2) Link youtube (jika diperlukan)
3) Lembar Kerja (student work sheet) yang berisi perintah dan indikator tugas gerak.

Moda Pembelajaran

o Luring.

Pengaturan Pembelajaran
Pengaturan Peserta didik: Metode:
o Individu. o Diskusi
o Berpasangan. o Presentasi
o Berkelompok o Eksperimen
o Permainan
o Ceramah
o Simulasi

Asesmen Pembelajaran
Menilai Ketercapaian Tujuan Pembelajaran: Jenis Asesmen:
o Asesmen individu o Pengetahuan (Tertulis, lisan)
o Asesmen berpasangan o Keterampilan (praktik, kinerja)
o Sikap (Profil Pelajar Pancasila mandiri
dan gotong royong)

Tujuan Pembelajaran
Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan dan memahami
berbagai variasi jalan, lari dan lompat dalam pola gerak dasar lokomotor sesuai potensi dan
kreativitas yang dimiliki serta mengembangkan nilai-nilai Profil Pelajar Pancasila pada
eleman Gotong Royong dan Mandiri dengan meregulasi dan menginternalisasi nilai-nilai
gerak seperti: berkolaborasi, kepedulian, berbagai, pemahaman diri dan situasi yang
dihadapi, dan meregulasi diri, serta dapat menerapkan pola perilaku hidup sehat dalam
kehidupan sehari-hari.
Pemahaman Bermakna
1. Apa yang dimaksud dengan gerak pola dasar lokomotor?
2. Jelaskan bentuk-bentuk pola gerak dasar lokomotor!
3. Jelaskan langkah-langkah melakukan pola gerak dasar lokomotor!
4. Praktikkan aktivitas pola gerak dasar lokomotor dalam berbagai bentuk permainan
sederhana!
 34

Pertanyaan Pemantik
1. Mengapa peserta didik perlu memahami dan menguasai pola gerak dasar lokomotor?
2. Bagaimana perasaan peserta didik dalam mengikuti pembelajaran pola gerak dasar
lokomotor?
3. Jika ada hal-hal yang tidak peserta didik sukai terjadi dalam mengikuti pembelajaran
pola gerak dasar lokomotor, apa yang akan guru lakukan?
Prosedur Kegiatan Pembelajaran
1. Persiapan mengajar
Hal-hal yang harus dipersiapkan guru sebelum melakukan kegiatan pembelajaran antara
lain sebagai berikut:
a. Membaca kembali Modul Ajar yang telah dipersiapkan guru sebelumnya.
b. Membaca kembali buku-buku sumber yang berkaitan dengan gerak dasar lokomotor
(Gerakan berpindah tempat).
c. Menyiapkan alat pembelajaran, diantaranya:
1) Lapangan berbagai jenis (halaman sekolah).
2) Gambar aktivitas gerak dasar lokomotor
3) Kardus bekas, ban motor bekas, kun.
4) Tali karet, tali skipping.
5) Bendera start
6) Peluit dan stopwatch.
7) Lembar Kerja (student work sheet) yang berisi perintah dan indikator tugas gerak.
2. Kegiatan pengajaran
Langkah-langkah kegiatan pengajaran antara lain sebagai berikut:
a. Kegiatan pendahuluan (15 Menit)
1) Guru meminta salah seorang peserta didik untuk menyiapkan barisan dan
mengucapkan salam atau selamat pagi kepada peserta didik.
2) Guru meminta salah seorang peserta didik untuk memimpin doa, dan peserta didik
berdoa sesuai dengan agamanya masing-masing.
3) Guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat, bila ada peserta
didik yang kurang sehat (sakit), maka guru meminta peserta didik tersebut untuk
berisitirahat di kelas atau UKS.
4) Guru memotivasi peserta didik untuk mengondisikan suasana belajar yang
menyenangkan dengan mengajukan pertanyaan tentang manfaat olahraga bagi
kesehatan dan kebugaran.
5) Guru memeriksa penguasaan kompetensi yang sudah dipelajari sebelumnya,
dengan cara tanya jawab.
6) Guru menjelaskan kompetensi yang harus dikuasai peserta didik setelah proses
pembelajaran (seperti yang tercantum dalam indikator ketercapaian kompetensi)
disertai dengan penjelasan manfaat dari kegiatan aktivitas gerak dasar lokomotor
adalah salah satu aktivitas yang dapat meningkatkan kebugaran jasmani.
7) Guru menyampaikan cakupan materi yang akan dipelajari yaitu: aktivitas gerak
berjalan, berlari dan melompat.
 35

8) Guru menjelaskan teknik asesmen untuk kompetensi pengetahuan dan keterampilan

aktivitas gerak lokomotor.
a) Kompetensi pengetahuan berupa tes tertulis mengenai fakta, konsep, dan
prosedur pola gerak dasar lokomotor.
b) Kompetensi keterampilan yaitu berupa praktik aktivitas keterampilan pola gerak
dasar lokomotor, dalam bentuk permainan yang sederhana dengan peraturan
yang dimodifikasi.
c) Kompetensi sikap (Profil Pelajar Pancasila) berupa observasi dan catatan jurnal
berupa pengembangan nilai-nilai karakter gotong royong dan mandiri.
9) Dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk permainan agar peserta didik
terkondisikan dalam materi yang akan diajarkan dengan perasaan yang
menyenangkan. Pemanasan dalam bentuk game. Nama permainannya “Naker”
(naik kendaraan), secara berkelompok peserta didik menirukan jalan kereta api
sambal bernyanyi lagu dengan judul “naik kereta api”.
Cara bermain:
a) Peserta didik dibagi menjadi 2 kelompok besar (peserta didik putera dan puteri
dibagi sama banyak). Kalau jumlah peserta didik 24 orang, maka satu kelompok
terdiri dari 12 peserta didik.
b) Setiap kelompok membuat lingkaran kecil kemudian menghadap kearah
lingkaran.
c) Setelah mendengar aba-aba guru berjalan searah jarum jam sambal bernyanyi
lagu naik kereta apai, guru akan menyebutkan aba-aba “Berdua”, maka peserta
didik akan mencari teman untuk berkelompok dua orang, akan dilanjutkan lagi
bernyanyi sambal berjalan berputar guru akan menyebutkan aba-aba “Ber
empat” maka peserta didik akan berkelompok masing-masing empat orang.
d) Permainan diulang sampai beberapa kali agar suasana menjadi ceria dan
menyenangkan.

b. Kegiatan Inti (75 Menit)

Langkah-langkah kegiatan pembelajaran inti dengan menggunakan model penugasan,
dengan prosedur sebagai berikut:
1) Peserta didik melihat tayangan video pembelajaran aktivitas berjalan pada pola
gerak dasar lokomotor berjalan, berlari dan melompat dalam bentuk permainan
sederhana.
2) Peserta didik menerima dan mempelajari kartu tugas (task sheet) yang berisi
perintah dan indikator tugas aktivitas pola gerak dasar lokomotor berjalan, berlari
dan melompat pada permainan.
 36

3) Peserta didik melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang ditentukan
guru untuk mencapai ketuntasan belajar pada setiap materi pembelajaran, yaitu:
aktivitas pola gerak dasar lokomotor berjalan, berlari dan melompat dalam
permainan sederhana. Secara rinci tugas ajar aktivitas pola gerak dasar lokomotor
berjalan, berlari dan melompat dalam permainan sederhana adalah sebagai berikut:

Aktivitas 1

Aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi pola gerak dasar lokomotor berjalan,
berlari dan melompat dalam bentuk permainan sederhana melalui:
a) Fakta, konsep, dan prosedur, serta praktik aktivitas pembelajaran gerak dasar
lokomotor (Gerakan berpindah tempat) berjalan.
Pengetahuan mengenai fakta, konsep, dan prosedur gerak berjalan kedepan dan ke
belakang menirukan tentara dalam permainan sederhana dipelajari melalui melihat
vidio, gambar, membaca dan berdiskusi sesuai lembar tugas yang diberikan oleh
guru.
Cara melakukan praktik pola gerak dasar lokomotor berjalan :
(1) Posisi badan berdiri tegak,
(2) Pandangan lurus kedepan,
(3) Kedua kaki rapat lurus,
(4) Kedua lengan lurus di samping badan jari mengepal.
(5) Setelah mendengar aba-aba "yak" hitungan satu (1) langkahkan kaki kiri
(6) Hitungan dua (2) langkahkan kaki kanan, berjalanlah seperti biasa dengan
lengan diayun di samping badan,
(7) Lakukan berulang sampai batas yang sudah ditentukan.

Berjalan ke depan Berjalan ke belakang

b) Fakta, konsep, dan prosedur, serta praktik/latihan pola gerak dasar lokomotor
berjalan secara perorangan atau berkelompok.

Pengetahuan mengenai fakta, konsep, dan prosedur pola gerak dasar lokomotor
berjalan secara perorangan atau berkelompok dipelajari melalui membaca dan
berdiskusi sesuai lembar tugas yang diberikan oleh guru.
(1) Aktivitas pembelajaran berjalan dengan menirukan tentara berjalan.
Cara melakukan praktik/latihan berjalan menirukan tantara berjalan adalah:
 37

(a) Berjalan kedepan sampai batas yang sudah ditentukan dimulai dengan
melangkahkan kaki kanan terlebih dahulu.
(b) Lakukan Gerakan dengan berbagai variasi Langkah ke belakang, ke
samping kanan dan ke samping kiri.

(2) Aktivitas pembelajaran menirukan binatang berjalan secara berkelompok.

(a) Berjalan secara berkelompok, menirukan binatang ular berjalan, masing-
masing kelompok terdiri 7 peserta didik, berpegang pada kaus teman
didepannya kemudian berjalan 10 m kedepan sampai tanda yang
ditentukan berbelok berjalan menuju tempat start.
(b) Lakukan gerakan binatang sambal berbelok belok melalui rintangan
berjalan maju, mundur menyamping dan berulang dalam bentuk
permainan atau dilombakan.
(3) Aktivitas pembelajaran berjalan melalui permainan sederhana yang
dimodifikasi.
(a) Buatlah 4 kelompok, terdiri kelompok A, B, C dan D.
(b) Pergunakan lapangan bulutangkis untuk bermain gobak sodor.
(c) Mula-mula kelompok A menjadi regu penyerang, kemudian kelompok B
sebagai regu penjaga.
(d) Masing-masing regu hanya boleh melakukan pola gerak dasar berjalan.
(e) Dengan berjalan, regu penyerang berusaha menerobos pertahanan regu
penjaga, agar bisa menerobos penjagaan agar bisa selamat sampai ke garis
akhir batas bebas.
(f) Selama pembelajaran ini kelompok C dan D mengamati dan saling
mengoreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu.
(g) Coba diskusikan dengan temanmu, cara berjalan yang paling baik dalam
bermain gobak sodor.

Gambar Permainan Gobak sodor

 38

c. Kegiatan Penutup (15 menit)

1) Salah seorang peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan,
guru mempertanyakan apa manfaatnya.
2) Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai
sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum dan kesalahan-kesalahan yang masih
sering timbul saat melakukan aktivitas pembelajaran.
3) Guru menginformasikan kepada peserta didik, kelompok dan peserta didik yang paling
baik penampilannya selama pembelajaran pola gerak lokomotor berjalan, berlari dan
melompat.
4) Guru menugaskan peserta didik yang terkait dengan pembelajaran yang telah dilakukan
untuk membaca dan membuat kesimpulan tentang aktivitas pola gerak lokomotor
berjalan, berlari dan melompat dalam berbagai permainan hasilnya dijadikan sebagai
tugas penilaian penugasan.
5) Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
6) Peserta didik mencuci tangan dan wajah dan kembali ke kelas yang dilakukan dengan
tertib, dan bagi peserta didik yang bertugas mengembalikan peralatan ke tempat semula.

Asesmen

1. Asesmen Sikap
Penilaian Pengembangan Karakter (Dimensi Mandiri dan Gotong Royong)
a. Petunjuk Penilaian (Lembar Penilaian Sikap Diri)
1) Isikan identitas kalian.
2) Berikan tanda cek (√) pada kolom emoticon sesuai perasaan hati kalian.
3) Isilah pernyataan tersebut dengan jujur.
4) Hitunglah jumlah jawaban dengan emoticon yang sama.
5) Lingkari kriteria Sangat Baik, Baik, atau Baik sesuai jumlah emoticon yang terisi.
b. Rubrik Asesmen Sikap

No Pernyataan
1 2 3 4
1. Perasaan kalian saat mengikuti pembelajaran
PJOK hari ini.
2. Perasaan kalian saat melakukan gerakan
secara mandiri dengan benar.
3. Perasaan kalian saat bekerjasama dengan
kelompok.
4. Perasaan kalian saat kelompok kalian
mengalami kekalahan dalam perlombaan yang
disebabkan karena teman kalian melakukan
kesalahan.
Sangat Baik Baik Perlu Perbaikan
Jika 4 pertanyaan terisi Jika 4 pertanyaan terisi nomor 3 Jika 4 pertanyaan terisi
nomor 4 dan 4 nomor 1 dan 2
*) Dibacakan oleh guru peserta memilih emoticon
 39

2. Asesmen Pengetahuan

Kriteria
Teknik Bentuk Contoh Instrumen
Penilaian
Tes Tulis Mencocokan Cocokanlah gambar dibawah ini Jawaban benar
gambar dengan benar mendapatkan
skor 1 dan salah
1. Berlari 0.

2. Melompati
teman
B

3. Jalan

4. Melompati
kardus
D

Kunci:
A. (3)
B. (4)
C. (1)
D. (2)

Uraian Jelaskan cara melompati ban! Mendapatkan

terbuka (1) Gerakan menolak dengan dua kaki skor;
melayang diatas ban dan mendarat 4, jika seluruh
dengan dua kaki. urutan
(2) Gerakan mengayunkan kedua dituliskan
lengan kebelakang kemudian dengan benar
kedepan saat mendarat. dan isi benar.
(3) Gerakan mendarat dengan dua kaki 3, jika urutan
agak ditekuk. dituliskan salah
Guru dapat melihat jawaban siswa tetapi isi benar.
apakah sudah memuat minimal dua 2, jika sebagian
unsur variasi dan kombinasi. urutan
dituliskan
dengan benar
dan sebagian
isi benar.
 40

3. Asesmen Keterampilan
a. Tes kinerja aktivitas gerak spesifik pola gerak dasar lokomotor berjalan, berlari dan
melompat..
1) Butir Tes
Lakukan aktivitas permainan pola gerak dasar berjalan 5 m, berlari 5 m dan
melompat 5 buah ban dalam bentuk perlombaan unsur yang diasesmen adalah
kesempurnaan melakukan Gerakan (penilaian proses) dan ketepatan melakukan
gerak (asesmen produk).
2) Petunjuk Asesmen
Berikan (angka) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta didik
menunjukkan atau menampilkan gerak spesifik yang diharapkan.
3) Rubrik Asesmen Keterampilan Gerak
Contoh lembar asesmen proses gerak untuk perorangan (setiap peserta didik satu
lembar asesmen).

Nama :____________________________ Kelas: __________

Jalan Lari Lompat

No Indikator Uraian Gerak Ya Tidak Ya Tidak Ya Tidak
Esensial (1) (0) (1) (0) (1) (0)
1. Posisi dan a. Kaki
Sikap Awal b. Badan
c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
2. Pelaksanaan a. Kaki
Gerak b. Badan
c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
3. Posisi dan a. Kaki tidak goyah
Sikap Akhir b. Badan
c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
Perolehan/Skor maksimum X 100% = Skor Akhir

Memeriksa dan Menyetujui, Girikarto, 13 juli 2023

Kepala SD Negeri 3 Kacamarga Guru Mata Pelajaran

LATRI, S.Pd EFRI HUDA PRATAMA, S.Pd

NIP. 19720315 20090201 5 021
 41

Lampiran 8 Dokumentasi
42